В колонках играет - Ciara "Like a boy"
Настроение сейчас -



Простите меня мои дорогие, что не захожу и не пишу о своих успехах,
совсем замоталась!
Тут мама, родственники приезжали и всё такое...
Ем немного)))
Я теперь себе придумала новое упражнение...
Подниматься до своего 14-го этажа пешком,
мне кажется помогает.)



Всех целую, Ваша Танюша!))))))

[525x518]
В колонках играет - Eurythmics - Sweet Dreams
Настроение сейчас - good

Итак, сегодня наступил 10-й день моей бесполезной диеты,
решила я плюнуть на всё и устроить себе праздник,
т.е. сорваться.
После "праздничного" обжорства мне стало плохо,
я пошла в ванну и опять попыталась вызвать у себя рвоту,
(для тех, кто не знает...обычно, у меня ничего не получается).
Потом я напилась воды, засунула ложку почти в горло
и у меня впервые что-то начало выходить, правда оч мало,
наверное это из-за того, что я протормозила с водой,
а рвоту вызывать было уже поздно.
Чтобы ничего не усвоилось я выпила фильтрум и слабительный чай.

После очередных своих мучений
я решила полазить в сети
и найти наконец-таки средство для вызывания рвоты!
Вот, что я нашла:

1)Выпить соленую воду(1 чайную ложку соли на 0,5л воды), далее ввести палец в горло.
2)3 чайные ложки сиропа ипекакуаны (рвотного корня) с 2 стаканами воды или другого питья. Если в течение 20 минут рвота не началась, повторите процедуру.

Не ожидала, что мой дневник может вызвать столько зла и ненависти!!!
На самом деле мне не верится, что одна из девушек, что мне писала больна спидом...
Вы хотите заработать рекордное число антипатий?
Так нельзя!
Живите, как хотите
и помните, что зло всегда возвращается,
при чём в троекратном размере!!!

В колонках играет - Gym class heroes
Настроение сейчас - good)

Извиняюсь за то, что так внезапно исчезла!
Сама неожидала, что уеду...
Всё решилось в один день, надо было собирать кучу вещей,
бегать за билетами и.т.д.
Отдыхала я в Алупке, к сожалению там нет и-нета и потому я не смогла ничего написать.
Думала, что на море я похудею,
но в той компании, что я была возможно только растолстеть.
Теперь боюсь вставать на весы!!!
Сегодня села на диету, за весь день съела творог,
думаю, что больше ничего не буду.
У меня в номере было странное зеркало, которое к низу всё сужало,
в данном случае мои ноги...

[476x357]

[400x575]
В колонках играет - Марсель feat. Knara Москва
Настроение сейчас - позитивное)


Как же сложно мне пришлось на этих выходных...
Мы с братом и его женой поехали к бабушке,
они при мне кушали мороженое, шоколад,
салатики жирные с майонезом,
и.т.д.
Это целое испытание!
Были моменты,
когда я думала, что сорвусь,
но мне удалось выстоять!!!

[452x575]
Настроение сейчас - солнечное

Теперь я буду регулярно писать о том, как протекает моя диета, так легче не сорваться.
Сейчас пока ничего не ела, выпила зелёный чай с жасмином и l-карнитин.
Аппетит вроде бы пропал.)
Я тут ещё на кока-колу light из макдональдса подсела,
еду специально туда, чтоб купить эту кока-колу,
мне почему-то кажется,
что у колы в бутылках какой-то невкусный вкус. )))

На сегодня у меня две проблемы...
Не сорваться
и научится не кушать на ночь глядя
(как наступает вечер, так меня прямо таки прорывает на жор).

[422x575]
Вчера я сорвалась!!!
Началось всё с того, что мама купила мучное...
Всё это я спрятала от самой себя в белый, непрозрачный пакет
(раньше мне это помогало),
но вчера утром увы не помогло.(
Убейте меня, Я СЪЕЛА ЧЕТЫРЕ БУЛКИ!
Потом было съедено ещё много чего, но об этом мне стыдно говорить.
Два дня подрят я чувствую себя беременной коровой, ненавижу себя!!!
Подхожу к зеркалу и вижу страшную картину!
Жду, не дождусь того дня, когда я окончательно выздоровлю,
буду каждый день посещать фитнес-клуб и забуду о том,
какого сидеть целыми днями дома.

В колонках играет - tv
Настроение сейчас - праздничное)


Вчера в очередной раз посмотрела фильм "В ожидании чуда",
зарядилась позитивом).
Когда его смотрю, начинаю верить в чудеса.
У всех разные мечты и цели,
иногда мы теряем веру в себя и Бога,
начинаем переживать, плакать и.т.д.,
а ведь нужно просто поверить в хорошее и всё получится!)))
Я знаю, что у меня ВСЁ получится и у ВАС тоже!!!



Ну не могу я в такой прекрасный, солнечный день сидеть дома!
Кстати, ВСЕХ С ГЛАВНЫМ ПРАЗДНИКОМ МАЯ!!!

[489x698]