Настроение сейчас - 很好

Понасматрелась на красывых телок и все=))решила..беру ся в руки))я хоть и клевый мужик..но внешность надо держать в форме..раз даны сиськи то надо =)моя мантра бля-=)

Тип В (III группа) - "Кочевник".
Приблизительно 20,6% населения Земли. Сбалансированный, гибкий, созидательный. Этот тип возник в результате миграции рас.

Сильные стороны:
сильная иммунная системы, гибкая система адаптации к изменениям в диете и условиях окружающей среды, сбалансированная нервная система.

Слабые стороны:
нет врожденных слабых сторон, но при нарушении баланса в диете могут возникать аутоиммунные заболевания и неустойчивость к редким вирусам.

Группы риска:
диабет 1-го типа, синдром хронической усталости, аутоиммунные заболевания, рассеянный склероз.

Диетические рекомендации:
диета смешанная (сбалансированная), мясо (за исключением куриного, утиного), рыба, молочные продукты (лучше кисломолочные, обезжиренные), яйца - очень хорошо, крупы (кроме гречневой и пшеницы), бобовые, овощи (кроме кукурузы, помидоров, тыквы, оливок), фрукты (кроме кокосов и ревеня).
Избегать:
морепродукты (моллюски, крабы, креветки), свинина и изделия из нее, куриное мясо.

Напитки.
Рекомендуются:
зеленый чай, травяные чаи (солодка, женьшень, гингко-билоба, шалфей, лист малины), сок клюквы, капусты, виноградный, ананасовый.
Нейтрально:
апельсиновый сок, пиво, вино, кофе, черный чай.
Избегать:
томатный сок, содовые напитки.

Программа контроля веса.
Исключить:
кукурузу, чечевицу, арахис, гречку, пшеницу, помидоры, свинину и изделия из нее.
Помогает:
зеленые салаты, травы; яйца, печень, телятина, лакрица (корень солодки), продукты из сои - нейтрально.

Витамины и пищевые добавки:
магний, лецитин, лакрица, эхинацея, пищеварительные ферменты - бромелайн.

Физические упражнения:
сочетающие физический и психический баланс: ходьба, велосипед, теннис, плаванье, йога, тай-чи.

Специальные рекомендации:
Для типа В наибольшими факторами набора веса являются кукуруза, гречневая каша и арахис. Все эти продукты подавляют выработку инсулина (для типа В) и тем самым понижают эффективность обменных процессов. В результате - усталость, задержка воды, гипогликемия и повышение веса.
Тип В, так же как и тип 0, реагирует на глютеин пшеницы - понижается метаболизм. Когда пища недостаточно эффективно переваривается и сжигается, как топливо для организма, она откладывается в виде жира. Глютеин для типа В не так опасен, как для типа 0. Но если вы будете сочетать пшеницу и изделия из нее с кукурузой, чечевицей, гречкой и арахисом - результат будет драматичным.
Если вы хотите быть здоровым и поддерживать нормальный вес - уберите из рациона вышеперечисленные продукты, ограничьте потребление жиров и сахара, выполняйте физические упражнения. Опыт показывает, что люди с типом крови В, следующие этим рекомендациям, живут долгой и здоровой жизнью.

Блин до конца рабочего дня еще 4 часа..сижу читаю случайные дневы и топ дневы и охуеваю..неужели людям нечего делать в жизни ,в реальности,кроме как строчить всякую хуйню??которую читают такие же быдло челы как и они?пиздец(после всего этого я себя ощущаю самым счастливым челом на земле..я со своими соплями даже не могу соревноваться с ихними писанинами=))блин......интернет убивает(= а людям нравится смотреть как другим плохо=)

з.ы.даже как то повеселела=Р

ну вот(теперь уже думаю o Samsungi8000 или SAMSUNGs8000 JET ((( (( ппц((

http://mobiguru.ru/phones/samsung/samsung_i8000_omnia_ii.html
http://www.sotmarket.ru/product/samsung_s8000_jet.html

Блять сука..........накаркала называется=))вот и выперли с экзамена..сука китаец придурок))благо что я ему на китайском не сказала ласковых..а то было бы смешно))тварь бля..эх..а учитель так меня защитить хотел..если бы не эта сука..сидящая на экзаменах((ток зря просыпалась так рано(теперь вот сижу на работе сонная((благо вечером у нас семейный выход во двор и занятие на тренажерах..с юлькой)) а завтра..завтра..завтра туса=))мб....о5 на распаутье..хочу самсунг 5722 или айфон..который есть у каждого.. кроме 1 мес младенцев((а мбю вапще ниче не брать а ходить сос воим..и починить луну свою((наверно так и сделаем..и зарплата будет цела и думать не надо=))))хех..ток куда потратить то ее??-первую зарплату=Р

Блин хочу привести днев в порядок ,чтобы поныть и попускать соплей ,а эта реклама бесит до ужаса. и эти банеры.не могу найти кнопочку ,чтобы от нее избавить!!100% надо кому то куда то заплатить,но куда??!!! я плохо читаю по -русски видимо уже(((((помогите"!!!!!

[700x560]
Ты САХАЛИНЕЦ, если:
1) Фраза "Через третью падь что ли добирался?" заставляет Вас искать оправдания
2)Вы - бедный студент, а от красной икры Вас уже тошнит.
3)У вас всегда дома есть свечки, спички и титан.... на всякий случай.
4)Слова: кукса, Милкис и Золотой Оттоги для вас очень много значат.
5)Вы знаете смысл слов: уматно, до талого, муфта и багадул.
6)Видя медведей, переходящих дорогу, Вы не ужасаетесь, а вежливо пропускаете их)
7)Увидев на материке праворульную машину, очень радуетесь, а в глубине души Вас берет гордость)
8)Вы привыкли договариваться не о месте встречи, а о том, кто за кем зайдет.
9)Вы периодически тоскуете по лицам корейской национальности.
10)Вы с гордостью всем говорите, что на Вашей малой Родине НИКТО не питается в Макдаке)
11)Вы ставите в тупик продавцов фразой "Мне обычный черный пакет, пожалуйста"

Настроение сейчас - 0%

ну вот зачем я опять завела этот тупой разговор??зачем снова делаю себе больно,:((пиздец я ебанутая...надо найти сил,даже если уже нет...надо..нужно...


з.ы.завтра последний экзамен который я снова не сдам..потом рега для юльки,потом работа..потом встреча с какой то телкой..потом посиделки дома с юлькой..за бейлисом и вискарем..потом тренировки и прогулка по двору и спать..чисто семейный день....


начала думать о том,что работу не найти и лучше взять академ и работать на своей .... половина будет уходить на квартиру или комнату..вторая на куксу и прочее ....воть..осталось изложить это матери...ну и если повезет мб меня возмет под опеку хоть кто нибудь..слепо глухонемой мужик которому просто некуда девать бабки...а вдруг?была бы я наивной дурой я бы так и сделала-сидела и ждала..но бля нет(( и поэтому я получаю даже не хуй....а НИ_ЧЕ_ГО....

неужели у нас наконец то дождик?ураа))хоть и клево и не жарко..но все равно ,сука,дошла до работы вся мокрая и противная(( ну благо что не от пота,а просто от дождика=)мелочь,а приятно=))завтра последний экзамен и пятница=))эх...

Я не могу..НЕ МОГУ без тебя...нет это не просто любовь..это наваждение какое то..которое продолжается уже 5 лет!!! такое ощущение что меня приворожили..и знаю и понимаю что невозможно так но не могу по другому!!вспоминаю свое письмо к тебе..ты наверно даже его не прочитал!понимаю что не смогу быть с тобой тк у тебя другие планы и тд!но не могу по другому!!снова и снова о тебе..и все вокруг не то..зхотя столько людей крсавчиков..а все не то..ташнит от них..как мне быть?!как преодолеть это все!!!?как разрушить эти чары какие то!!!понимаю головой что это не правда нереально а вот никак не могу с собой ничего сделать!!я хочу юыть счастливой и жить..а сейчас только сушетсвую..от тебя и до тебя((

з.ы.смотрела твой днев.....как давно это было..а как будто вчера ты там писал...............я умираю...и не хочу противится этому,тк нет сил....я хочу быть счастливой без тебя..но не могу..не смогла.....почему Бог не наградит меня за все эти муки..почему?

я пока еще в шоке ,поэтому не наю что написать)))
з.ы.столко времени прошло,я уже похоронила ящик..а тут решила перебрать пароли и подошел-)) восстновила анкеты на другх сайтах и запиздила снова сюда=)))эх я =))Голова=РР ната будет его возрадить.ибо нет ничего лучше нового-хорошо забытого старого=О)

Тексты песен Аматори)


занимают много места(( что делать(





59
Серебром посыпана земля
В камни превратились зеркала
Вода разлетелась кусками льда
Любовный запах янтаря

Это был осенний вечер
Та самая пора, когда упали листья, засохла последняя трава
В ней лучики тепла, что захотелось ощутить в последний раз
Такие же холодные глаза промелькнули среди уличной толпы
Проливные холодные дожди обливали
Истрепанное тело
То самое спокойствие, которое не ждал.. ждал... ждал

Серебром посыпана земля
Разочарованные мутные глаза
Пятьдесят девять бесполезных секунд
В ее крови, слеза...

Пять - минуты ожиданья
Шесть - часы уходят в даль
Семь - возбужденные дыханьем
Восемь - девять
Пять - девять
Восемь - девять
Пять – девять

Это была та девушка, с которой так давно хотелось,
При взгляде на нее застрял ком в горле,
Захотелось ей влепить, пожелав себе удачи,
И вступая в разговор, загрузился и забылся.
Полуночная тоска,
Холодное дыханье ветра разбудили страх
И тишина пологая потрясла тебя, я полагаю, сумрачная даль…

p.s

День прошёл и падал чёрный снег
В объятиях воздуха исчез
В моих глазах лишь грех
Я не уверен но красная струя
Текла из глаз
Прости но это был я

Прости меня но это был я…

Влажный воздух и холод кафеля
Тусклый свет и липкая река
Я не уверен это ли мечты
Прости меня но ей не стала…

Последний рассвет
Тонкая нить и
Холодная сталь
Поможет забыть мне
Сотрёт глубину
Исчезнет печаль
Прольётся внутри
Моя мёртвая кровь
Развеет твой крик

дальше

тру))))))))все тру я начинаю жить заново))я не задрот)ура ура))еше немного и я ..буду там де хочу))перенесла все с майл.ру сюда...ничего не меняя..поф))мне поф))))))))))))))))ура))я живу))))))))))еше немного еше немного и я ...отдахну от Пекина))с теми кто мне дорог))ура..
з.ы.мб тут я найду ТУ самую?оО :) ...

что с человеком делает ...просто увереность)?все...жизнь прекрасна)))спасипа лоаши и леше что меня поддерживают((я рада))(

По песням группы «Flёur»

Ваше имя Твоя жизнь Я играю в игру для сильных мужчин Твоя любовь Возможно ли прорости В снегу без тепла и света? Твоя смерть Это дерево глупая молния расколола безжалостно надвое

все гадания на aeterna.ru

[150x218]
Настроение сейчас - куйня...

депресия?)нет..
ноут в аутее уже который месяц))ченить лень...с компа..паролей нет))ни куда))еле вспомнила наугад пароль к мылу чтобы восстановить дайр))))))хих..стока всего произошло в жизни а дайр жив)ппц
стока хоца всего написать ..но лень..да и вапще..мне нуна помошь9я хз что со мной..вроть весна прошла скоро лето,..............а что делать как быть..экзамены на носу..+ я не наю кем я хочу быть в будушем((и что мне ближе..но быть экономистом я НЕ ХОЧУ!не мое это! некоторые люди уже с 1 класса нают куда им идти кем стать и кем работать на 20 лет вперед..а я вот не наю ДАЖЕ не представляю кем как и что....тратить еше год на тупое изучение китайского или постапать на экономику?ПОДСкажите какие професии ша нуны и куда легче девушке поступить чтобы и интересно и не сосем уж ненужно.....лишь бы был диплом..а то в свои 20 лет я еше буду учится и учится не ная на когО()блин ..что такое

я стою перд выбором...перед сложным..бросить все РАДи(??))чего??..и как быть..хочется верить в сказку..но сказок нет..да и детсов прошло.............как быть..вот в чем вопрос..


я завязала с ро..конец моей диградации! я живу снова!!и ъхочу в питер...питер наркотег..ну вот чем мне не живется в пекине?

з.ы.траур в стране ..и хз что со мной..60+ тысяч людей умирло..город в руинах..старые и дети остались живы..спят на улицах..боже за что все это?а еше 100% американцы заслали вирус,ибо им поф какими путями ломать врага..но дети то тут при чем?эпидемия убивает детей..НЕНАВИЖУ АМЕРИКОСОВ!!СУКИ!!!!

вот руки и дошли додайра..писать некуй..точнееесть чо но не зочется и не стоит того..в общемвот так...жизньпродолжается все прекрасно и хуевее и хуевее..

з..ы. и еще неделю мне плохо спится ,снятся сны страные...прожизнь...просыпаюсь якакпосле температуры в поту и ..еле еле((

LI 5.09.15

we

уу

LI 5.09.15

rrr

LI 5.09.15

[показать]

LI 5.09.15