Сегодня что-то мало у.е. получилось - 14. На завтрак - яичница (2 яйца)+пекинка, на обед - куриный бульон+грудка, перекус - сыр, на ужин - котлета с тушеной капустой. Пить хочется весь день, ноги отекли.
Погода дурит - сегодня было +20, на завтра передали штормовое - дождь, снег и прочие прелести...

[283x213]
Спасибо вам, что заглянули на огонек - Tvamfnos, stilist_Nadya, Люсильда! Надеюсь, наше общение будет приятным и полезным.

Так как я больше всего на КД боюсь реации кишечника, то с утра добавила отруби к завтраку, совсем немного, посмотрим, подействует ли. Итак, завтрак: творог (50 гр)+ сметана (20 гр)+ отруби. Обед: рыбный бульон (200 гр)+жареная рыба (150 гр). Ужин: котлета (без хлеба)+ тушеная капуста. Перекусы - сыр, колбаса. Итого: 15 у.е.

Суббота: на завтрак 2 жареных яйца, винегрет, на обед винегрет с курицей, на ужин - бульон, морепродукты. В таблице нет спизулы и кукумарии, буду считать, как мидии. Итого за день: 21 у.е.
Воскресенье: завтрак - вареное яйцо+сосиска, на обед - котлета с кабачками, на ужин - котлета с тушеной капустой. Итого: 18 у.е.

Вчера все прошло, как запланировано. Сегодня утром взвешивание показало уход 1 кг, вода покинула меня, будем ждать потерь всего остального.
Сегодня день выходной, куда-нибудь поедем, поэтому не могу составить меню заранее. Отчитаюсь "по факту".

Вчера день прошел замечательно, по углам не рыскала, запретного не искала.
Сегодня на завтрак был омлет (без молока) из 2-х яиц и 2-х белков от яиц (желтки съела старшая) с ложкой рыбного маринада - посчитаю, как 2,5 у.е. На обед - сосиски со стручковой фасолью (100 гр) - 4 у.е. На ужин планирую курицу с винегретом или тушеными кабачками (могут в течение дня кем-то съесться, тогда в запасе есть пекинская капуста) - 6 у.е. И на перекусы в течение дня - сыр плавленный - 2,5 у.е.
Итого: 15 у.е. Планирую. Как получится - напишу.

Посмотрела запись сюжета из передачи. Восхищаюсь Ольгиной силой, порядочностью, неравнодушием. Почему на ее долю столько испытаний выпало?

Это цитата сообщения Velma Оригинальное сообщение

Девочки, я записала на www.corbina.tv . Зайдите с моим юзер именем :) okya64 , пасворд Privet_1 . Там в записанных передачах, на видеомагнитофоне есть эта передача.

...мое очередное вхождение в КД. Взвесилась, ужаснулась, решительно настроилась. Варила ребенку утром кашу, даже не попробовала - а вдруг пересолила?
Меню: Завтрак - Яичница из 2-х яиц (1 у.е.) + 50гр колбасы (1,5 у.е)
2 завтрак+Обед - Сыр (1 у.е.); тушеные кабачки с сосисками (10 у.е.)
Полдник+Ужин - Сыр (1 у.е.); запеченая рыба + заморож.овощи (5,5 у.е.)
Итого: 20 у.е.

Хотела начать сегодня "новую" жизнь без углеводов, настроилась... А папа утром подсунул мороженое, и я вспомнила о своих намерениях, когда половины уже не было. Завтра?

Если у вас в микрорайоне положили новый асфальт, побелили дома, поставили новый забор и никто не приехал - вы в Германии.

А так хочется увидеть и в нашей стране цивилизованное устройство жизни! Но это из разряда мечтаний - "полететь на Луну"...

На подарочный сертификат купила колечко с 6 бриллиантиками...маленькими-маленькими, хорошенькими-хорошенькими....

Спасибо всем за поздравления, сегодня какой-то особенно приятный день на добрые слова.
Приготовила курицу (без картошки), свежие овощи, рыба соленая (не на хлебе), мясо в нарезке, холодец, салат с фасолью, сыром, чесноком и солеными огурцами, салат из куриных грудок, грибов, чернослива, ананасов и маслин, салат с кальмарами, яйцами, зеленым горошком и свежими огурцами. Торт был, каюсь, я даже съела 2 куска - в обед на работе и вечером с домашними гостями. Надо завтра поститься?
Подарили - духи от Версаче, 2 пары перчаток (совсем тоненькие и слегка на подкладе), кроссовки Reebok, сертификат в ювелирный магазин и кое-что по хозяйству.

Сестра сейчас в Питере, вчера встречалась с моими подружками-одногруппницами. Хорошо им, а я завидую...Как бы так сделать, чтобы без мужа съездить? Он такой обидчивый, что даже не могу придумать ничего подходящего...

Врачи часто предупреждают: болезнь может никак не проявляться - и вдруг человек «неожиданно» оказывается без сил. На самом деле организм всегда предупреждает о том, что есть проблемы. Отличный индикатор здоровья или болезни – язык. Читать далее

[506x332]
- Дорогой, а ты что мне подаришь на 8 Марта?
- Ну, что-нибудь такое, от души!
- Лучше бы от Версаче!

Пусть все получают те подарки, которые будут только радовать!

Обычно у меня температура выше 37.2 не поднимается, а с четверга меня поразила какая-то хвороба с высокой температурой, кашлем, насморком и расстройством ЖКТ. Как в анекдоте: "Какое лучшее средство от кашля? - Пурген.- Почему? - После приема кашлянуть боишься". А у меня все в комплекте само собой.

"И поля, и горы
незаметно снег украл.
Сразу стало пусто..."

Пришла с поминок поздно, в половине 10-го. Пока поговорили, начали готовиться ко сну, в 22-30 звонок по телефону:"Вы хотели передать друзьям посылочку в Братск. Так я завтра в 7 утра уезжаю". Посовещались, решили ехать прямо сейчас - на другой конец города, естественно. Домой врнулись только к полуночи, зато все передали, утром не надо будет вставать с утра пораньше. Что поделаешь - дружба.

Служанки мечтают о доброй фее, принцессы – о прекрасном принце, королевы не мечтают, а действуют.

Служанки верят, что чудеса случаются, с принцессами они действительно случаются, королевы творят их сами.

Читать далее
Из выпуска от 16-02-2009 рассылки «Очаровательные новости журнала »