


[600x450]
[267x400]
[699x526]
[600x450]

[305x378]
[236x157]
[450x303]

[500x480]
[230x218]


[640x479]
|
Яркие краски,
Чуть слышные звуки
Солнце в закате
Устало горит
Тянутся к небу
Скрещенные руки
Сморщенный дед
У калитки стоит.
Смотрит то вдаль
То под ноги босые
Тает надежда
В потухших глазах
Вроде вопросы
Он задал простые
Ну почему же
Лицо все в слезах.
Рваною лентой
Дорога уходит
Рваная жизнь
Пронеслась словно миг.
Даже соседи
К нему не подходят
Думал вздохнуть
А сорвался на вскрик.
А ведь когда-то
Его уважали
Даже боялись
Ходили вокруг.
Званья имел
И в округе все знали
Может прийти
Если что-нибудь вдруг.
|
Думал он бог
Да года промелькнули.
Стал, как и все
Просто дряхлый старик.
В омуте темном
Дела утонули
В небо умчался
Развенчанный лик.
Смотрит он вдаль
Будто ждет ненароком
Мол, не забыли
Его господа.
Сам он считал себя
Грозным пророком
Только за ним в след
Ходила беда.
Люди простили
Мол, время такое
Что же былое
Теперь ворошить
Были в почете
Другие герои
Только вот как ему
Дальше то жить.
А может не стоит?
Зачем эти муки.
Лучше уж в омут
Седой головой.
Смотрит он в даль,
Ловит тихие звуки.
Капают слезы
Пора на покой….
|
[640x479]
Важнейшую роль в жизнедеятельности организма обмена играет нервная система. Все сигналы, которые посылает наш мозг (компьютер) для организации и регулирования процессов жизнедеятельности организма передаются через нервную систему. Если мы находимся в стрессовой ситуации, какой-либо участок нашего организма может быть блокирован нервной системой. Прекращается подача энергии, начинаются застойные явления, нарушения обмена веществ, болезнь. Огромную роль в этих процессах играют наши чувства. , например, гнев, зависть вызывают болезни печени. Чрезмерная радость - болезнь сердца. Горе, усиленное размышление - болезнь селезенки. Печаль и тоска - болезнь легких. Страх и ужас - болезнь почек.Иногда бывает достаточно устранить причину волнения, и организм исцеляется. В наши дни мы постоянно подвергаемся сильным эмоциональным воздействиям, что вызывает напряжение, и может привести к болезни. Нужно научиться спокойно, воспринимать многие явления, расслабляться при необходимости. При плохом длительном самочувствии провести сеанс саморегулирования. Сесть в удобное кресло, расслабиться, включить любимую музыку, притушить свет, отвлечься от всех забот и дать организму установку на отдых. Закрыть глаза, представить голубое небо, белые плывущие облака, теплое ласковое солнце, берег моря. Если вы сумеете, все свое внимание сосредоточить на картине покоя и гармонии, через 10-15 минут вы почувствуете себя отдохнувшим, а состояние улучшится.
[345x250]