получше. но еще повторяются периоды,когда бессилие обливает жаром, достаточно часто. в этот момент главное быть сытой и не впадать в панику. лечь. отдышаться. дать себе время.
но с другой стороны, просто лежать,уже хватит.
при чем, следует основную нагрузку распределить не по времени суток,а равномерно
вот, например, сейчас в комнате протерла пыль, подготовила все, чтобы протереть пол
стала протирать плиту-почувствовала усталость. сядь,посиди. понятное дело,что дело не доделано, но еще понятно то, что с момента твоего бутера прошло полтора часа и минут через 20 уже очень будет хотеться есть,подогрей кашу прямо сейчас и немного поешь.
-посидела,съела кашу,отправила материал детям, стоит попробовать повозиться дальше. и да,пить холодный кофе как компот-дурной вкус!
-если у тебя замерзли ноги,это не старость и спазм сосудов,это нужно обуть тапочки , только и всего.
-если тебя мотнуло,или сдавило,это погода,остатки болезни грипп, это не старость-и главное-это пройдет.
-если ты начала уборку,а силы ослабли не на нужном месте,это не " вот никому ничего не нужно,а я больная..." ,это значит,ляг полежи, или доделай потому что по другому ты пока не можешь и все.
и если тебе нужно,чтобы кто-то для тебя что-то сделал,будь добра,сформулируй конкретно.мало ли,к чему ты привыкла. было. догадывались.предвосхищали.не надо смиряться. просто прошло. все проходит. ты в закономерности.
[пока пишется пост:прибралась и допустила снова ошибку.как закончила,снова дико хотела есть. и это бЫло предсказуемо. по-первых потому что на второй завтрак была каша,после каши через 1,5 часа есть обязательно. спасибо оказался супчик.а вот через два часа после супчика нужно что-то сделать.]
устала. и не "ну вот чисто,умереть не стыдно", ну вот и славно в чистоте и поболеть приятно,недолго,Венчик,недолго. Давай,милая,поднимайся с Духом, помалому,тихонечко,но давай,не для них,они любят,но они живут свою, для себя,маленькая,для себя!
https://lisa.ru/4imeni-muzhchin-kotorye-nikogda-ne...=push&utm_campaign=article
Георгий
По-настоящему сильный и мужественный человек. Георгий не любит делиться личными переживаниями с посторонними людьми, однако с близкими он бывает полностью открытым и искренним. В больших компаниях, а также в рабочих коллективах его принимают всегда очень хорошо, поскольку он умеет правильно себя преподнести. А это помогает ему обзаводиться нужными связями и полезными знакомствами. Георгий прекрасный семьянин. Правда, он может очень долго присматриваться к своей избраннице, перед тем как предложить ей руку и сердце, ведь жениться он хочет один раз и навсегда. Его спутнице необходимо помнить, что Георгий не терпит лжи и обмана. И если женщина будет вести себя с ним достойно, то он станет ей преданным мужем, который даже не подумает об измене! А еще он будет примерным отцом их детям.
лежу
сегодня съездила только к ИРине,для контроля ситуации,велено еще не менее трое суток лежвть
и открыла больничный.
на улице свежо тепло,но и даже на улице чихала
а дома так не переставая.
при том, что температура от нормальной до 37,3
вчера так же,но к вечеру начала чихать, ночью спала.
проснулась и началось
пять уколов антибиотиков я все таки успела сделать
потом их отменила.
начала кагоцел, и сегодня все таки добавила вновь тамифлю
пью ведрами
у меня особые отношения с геранью.и у вот недели три назад я сперла у одной училки из класса листочек.надо сказать,что они у нее как столбушки стоят. Так вот. Этот лепесток у меня стоял в воде все это время. И не пускал корешки. А сегодня стала ему воду менять ,глядь а там такие классные усики. Так вот что я учидила:я его посадила!!!
В Благовещение,да еще больная
год не болела, и надеялась, что в этот раз все-таки минует
но видно,в страстную неделю,чтобы очиститься следует поболеть.
Позавчера почувствовала слабость и ломоту,выпила найз,ничо
вчера пошла на работу-утром температура была нормальная , опять 37.9
на пятом уроке достал сухой кашель и стала гореть башка
а домой пришла уже в три 37,7
ведро терафлю, ведро чая - тамифлю
к 22 часам 38,1 в сопровождении дикой ломоты и ручейных слез из глаз
в 23ти-укол цефотоксина и таки найз
начала потеть,снизилась до 37,5
спала. проснулась-замерзла
и еще спала
Виталя сказал,что 37,3
сейчас протопталась малость,вызвала врача,что-то съела.
пойду полежу
Я не купила вербушки
не отшлепала домашних
Не отхлестала себя
Не отправила ни одной поздравительной смс
Просто лежала
Даже не накрывала на стол
Лежала спала смотрела акушерку
Потом еле встала
Помыла голову
120-80-80
А клонит и матает
Надо заставить себя выйти на воздух
«Все-таки на первом месте, как это ни прискорбно, – музыка, на втором – секс, на третьем – деньги. ..».
и главное.честно
Сегодня выхожу с больничного
Каникулы. Мо в 10. Встаю в 8.00.
звонок. Ты член жюри на Нпк учителей,тебе к 9.00
Ахереть. А вчера никак да?
И как успеть к 9.00 ?
Никак.
что выключает шквал эмоций,а?
хочу равновесия
хочу спокойно относится к твоим явно маразматическим далеких от логики и от тебя настоящей фразам
да обидно
так красиво и вкусно можно было еще пожить
но таксисты трахаются ночью, утром и в сугробах
но,ьтялб,долго)