Когда я была маленькой и видела лошадок очень редко, у меня была мечта поймать коня, который откуда-нибудь убежал)) Я бы смело его остановила на скаку и вернула восхищенному владельцу :)
И сегодня эта мечта стала явью!
Сегодня я была на конной выставке "Иппосфера", которой, конечно, посвящу отдельный пост и не один) Там было очень много лошадей.
И один конь перескочил тюк с сеном, который перекрывал ему дорогу, врезался в какого-то дяденьку (который, собственно, его и остановил, но конь все равно намеревался скакать дальше), а тут как раз я, беру его за недоуздок, и возвращаю его в леваду, в руки восхищенных владельцев, не забыв погладить по гриве.
Вот он, этот непокорный дикий жеребец.
Ну и что, что он ростом мне по колено :))))

Жеребец американской миниатюрной породы. Иппосфера-2013 from bogomolova elena on Vimeo.

Побывала за неделю на двух обменных мероприятиях - "Книговорот" и "Фримаркет".
На "Книговорот" приносили книжки, оставляли их, а взамен можно было забрать другие. Проходило мероприятие в Библиотеке книжной графики, народу было много, книжек тоже) В основном старая советская литература и детективы, остальные жанры редко встречались.
Отнесли два здоровых пакета, взамен взяли пять книжек - политика партии уносить из дома больше, чем приносить))
Я нашла неизведанного Дика Фрэнсиса - "В рамке", книжку, о которой много слышала - "Боже, благослови детей и зверей", и "Учитесь властвовать собой".
На "Фримаркет" можно было приносить все, что угодно, я отнесла немного одежды, которую не ношу, терку-овощерезку, дезодорант, пульверизатор, колечки для шторы в ванной) Все последнее и часть одежды расхватали сразу, что с остальным случилось, не видела. Это мероприятие организуют анархисты, поэтому напоминало всё скорее большую свалку - на столах горы шмоток, книги в большой куче, а не расставлены корешками вверх, как на книгообменнике (правда, тут под них отвели только один стол, поэтому они просто не поместились бы аккуратно). Чего только не нужно людям, оказывается! На что меня дразнят Плюшкиным, так и то представленные на фримаркете сломанные ободки, косточки от персиков, камушки и пластмассовые крышечки неизвестно от чего, и прочее подобное, в течение нескольких лет было выкинуто мною. А здесь - берут! Оставшаяся неразобранной одежда отправляется в благотворительный магазин, где ее либо отдают нуждающимся, либо продают и на вырученные деньги делают добрые дела. Также волонтеры занимались с детьми рисованием и ещё чем-то, можно было поиграть в настольные игры. В общем, я рада, что мои вещи обрели новых хозяев, потому что выкидывать их жалко, а продать некому. Там я нашла книжку по фотографии живой природы, и замшевую юбку - на меня она не лезет, но для рукодельничания пойдёт.
Подобные мероприятия в Питере проводятся достаточно часто. В Нижневартовске, я знаю, тоже несколько раз устраивали книгообмен, но я в нем не участвовала, зато часто относила книги на "безопасную полку" на вокзале, откуда они разъезжались по всему свету. Сейчас есть и группы в интернете, в которых можно что-то отдать даром или попросить, или обменять.
Если что-то для кого-то ненужный хлам, для другого это может оказаться богатством.

Это цитата сообщения igorinna Оригинальное сообщение

Makoto Muramatsu и его кошки

 

Makoto Muramatsu и кошки

[850x1133]

Далее

Вчера мы ходили в Арт-кафе "Парк" смотреть на бабочек. Находится оно в Санкт-Петербурге по адресу Скобелевский проспект, д. 5. В рекламе это место называлось "Парк бабочек", на самом деле оказалось, что бабочки живут в небольшой комнате, засаженной экзотическими растениями, но впечатлений это не испортило.
В комнате очень жарко, есть небольшой фонтанчик с водой и маленький бассейн с красноухими черепахами. Несмотря на жару, множество бабочек всё равно жмутся поближе к батарее. Как они там не сохнут, не знаю.

Бабочки на стене
[700x525]
Еще больше бабочек

(Кому надоело читать про сон, закрываю катом)
Читать далее...

Оооочень интересное для меня попалось. Почему интересное - я ужасно боюсь щекотки. Временами я вполне способна себя защекотать. И мне постоянно хочется спать.

Доктор Марк Блэгроув (Mark Blagrove) из британского университета Уэльса (University of Wales, Swansea) исследует механизм сна и воздействия на человека щекотки.

Для своих экспериментов психолог приспособил специально построенную машину щекотки. Кроме того, он изучает эффект «самощекотки».

Как известно, в бодрствующем состоянии человек не может щекотать себя с тем же результатом, как если бы его щекотал кто-нибудь другой.

Однако ситуация меняется, когда человека неожиданно будят посреди фазы сна, называемой «фазой быстрого движения глаз» (именно в этой части сна мы видим сновидения).

В такой момент человек порой несколько минут находится в состоянии промежуточном между сном и бодрствованием. И в этот момент он может щекотать себя с должным эффектом.

Любопытно, что больные шизофренией также могут щекотать себя, потому что они способны представлять, будто это делает кто-то другой.

Это похоже на промежуточное состояние человека сразу после «быстрого» сна, когда он контролирует сон, который ещё видит, уже практически проснувшись.

Данная работа, полагает Блэгроув, поможет лучше изучить как природу снов, так и процессы, происходящие в мозге психически больных.

взято отсюда

В очередной раз замучившись разводить во времени работы, домашние дела и конюшню, решила, что в ближайшие десять дней буду "спать без угрызений совести столько, сколько понадобится для того, чтобы выспаться, хотя бы даже и до трех часов дня!" Имея в виду, конечно, что до трёх часов я обычно не сплю.
Ага.
В два проснулась.
Мне тут пришло в голову, что когда я в школьно-студенческие годы не досыпала, то брала взаймы из будущего, и теперь мне приходится долги отдавать и досыпать. Ээээ... интересно, сколько это будет, если посчитать. И реально ли доспать. И чтоб потом всё стало как у нормальных людей.

Так и есть)
[показать]

Вечером поняла, что у меня совершенно прошёл заложенный нос и изрядно меньше стало болеть горло. Может быть, концентрация соли подействовала (в воздухе там чувствуется запах), может быть, расслабилась хорошо шея. В ночь после флоатинга я напрасно думала, что усну быстро) Работа продолжалась - мышцы тянуло в разных местах, все особенно проблемные зоны дали о себе знать, все они старались выровняться, особенно тянуло поясницу, лопатку и голени (там у меня часто мышцы зажимаются и с трудом расслабляются). Но потом всё успокоилось, и я уснула. Проспала я обычное время, ни больше ни меньше. На следующий день мышечные потягушки продолжались; это ощущение для меня не новое и иногда организм сам просит завернуться в какую-нибудь странную позу, чтобы поставить на место всё, что не на месте, помнится, как-то раз я два часа ночью стояла на голове у стенки (хотя я не умею стоять на голове), а в другой раз натурально падала об ту же стенку плечом, чтобы удариться всем своим весом, потому что там что-то торчало.
Но больше всего мне понравилось, что весь вчерашний день я провела с удивительной для себя ясностью мыслей, постоянно оценивая целесообразность своих действий, и чётко вписываясь во время! Я отказалась от чтения, от конфеты, даже от пары дел, потому что смогла проследить - это мне не нужно сейчас, а лучше будет сделать другое. И этот выбор не вызвал раздражения, отторжения - всё было спокойно и с ощущением правильности. Честно, для меня это действительно чудо. Внезапно вечером во мне проснулось желание побегать, которое я и удовлетворила по пути домой (впрочем, возможно, тому причиной и кроссовки, которые я надела вчера в первый раз после зимы). Сейчас мне всё ещё хорошо, хотя сегодня я не доспала. Но меня радует, что я могу принимать правильные решения.

У меня продолжают сбываться мечты - я сегодня побывала на сеансе флоатинга. Это депривационная камера с соленой водой такой плотности, что тело не тонет. В ней нет света и звуков, температура постоянная и комфортная, человек остается наедине с собой без внешних раздражителей.
Придумана флоат-камера была Джоном Лилли, ученым, который изучал возможности мозга. Правда, он предлагал погружаться в нее,предварительно приняв лсд, и надолго. Сейчас такое не позволяется, так что я просто провела там час.
Сам сеанс рассчитан на полтора часа, но в них входит посещение туалета и душ до и после сеанса. Мне выдали одноразовые тапочки, шапочку для душа, беруши, надувную подушку под шею, шампунь, гель для душа и полотенце. Флоатинг противопоказан при эпилепсии, некоторых болезнях сердечно-сосудистой системы, кожных заболеваниях, отитах, заболеваниях легких (астме и эмфиземе), и женщинам во время менструации. В памятке рекомендовалось при сомнениях советоваться с лечащим врачом. Я подумала, что моя астма не в обострении нынче и я могу себе это позволить, думаю, данное ограничение связано с тем, что от страха нахождения в замкнутом пространстве у кого-то может возникнуть спазм; за мной клаустрофобии не наблюдается, и я пошла.
Перед сеансом необходимо принять душ, находиться в камере желательно обнаженным. Если есть ссадины или порезы, нужно замазать вазелином, чтобы соль не щипала.
Камеры бывают разных конструкций, эта представляла собой мини-бассейн в пару метров - как раз вытянуть мне руки и ноги. Воды немного, сантиметров тридцать. Ложишься туда и начинаешь бултыхаться в невесомости) Вокруг стены и потолок, стены у поверхности воды мягкие, чтоб не удариться головой. Сначала горит голубой неяркий свет и играет расслабляющая музыка, потом свет гаснет и остаешься в кромешной тьме. Тьма качественная - часто я не могла определить, с закрытыми или с открытыми глазами я нахожусь. Тишина относительная: хотя в ушах беруши, немного слышно музыку, пару раз слышно было мотоциклы на улице, но больше ничего меня не потревожило. Кажется, потом музыка выключилась, хотя я в этом не уверена - возможно, я только перестала ее ощущать. Довольно скоро вода затекла в шапочку для душа, и стало щипать голову, которую я как-то не планировала мазать вазелином, шапочку я сняла, голова скоро привыкла (мне щиплет и от обычного шампуня, так что это, наверное, только моя реакция).
Ощущения приятные. В первый раз никаких особенных измененных состояний я не испытывала, сначала в мозгах крутились мысли, потом мне стало интересно отслеживать свои состояния - очень похоже на мой полет во сне, управляешь движением легким напряжением мышц. Время от времени некоторые мышцы зажимало, потом отпускало и расслабляло. Внезапно мой отдых был прерван гласом с небес: программа возвестила женским голосом, что идет тридцать пятая минута сеанса, и начала говорить о пользе флоатинга для здоровья. Большую часть я не слышала, потому что уши заткнутые, но бубнение несколько раздражало. Однако состояние было таким расслабленным, что я была благодушна и лишь подумала о раздражении, на самом деле его не испытывая. Скоро тетка замолчала и воцарилась долгожданная тишина.
Я совсем было расслабилась, как включилась подсветка, и оказалось, что сеанс кончился. Внезапно свет опять погас, потом опять включился, заиграла музыка, и пришлось выходить. Я приняла душ и высушила волосы, немного отдохнула. Состояние было как после хорошего сна, массажа или секса - полное физическое расслабление и отсутствие мыслей.
Резюме: мне понравилось, но в следующий раз нужно просить сразу выключить и музыку, и свет, и теток. А еще хорошо бы завалиться туда часа на три) Но удовольствие не из дешевых - по купону со скидкой я заплатила 1590 рублей за два сеанса, а цена отдельного сеанса у них 1190 р. (Питер). Тем не менее, хоть раз в пару месяцев можно устроить себе такой отдых - это очень, очень приятно))) буду с нетерпением ждать второго раза)

Я просто млею от этих ребят и от песни в их исполнении) Жюри тоже :)

Про сон.
Всё-таки высыпаться - гораздо лучше, чем не высыпаться.
Жить гораздо приятнее. Сил больше. Удовлетворение появляется.
Но быстро вечер наступает((
А сегодня я в утрешнем сне летала. Причём специально так - залезаю на какую-то большую башню, высокую, выше шестнадцатиэтажек. Ограждения местами нет, местами разрушено - страшно. А я себе говорю: а, я сплю, можно не бояться. Я вообще отсюда спрыгнуть могу. Но страшно всё равно. Но через пару пролётов убеждаю себя, и что нужно попробовать полетать. Ну и полетела. Планировала отлично, а вот с набором высоты тяжело, приходится отталкиваться от предметов и земли. Но всё равно полёт прошёл хорошо, я приободрилась. Думаю - ну пока я сплю, надо ещё чему-нибудь поучиться! Вот хоть сквозь стены проходить. И давай лезть через дверь деревянную, толстую. Сунула голову в коридор - посмотрела, сунула обратно. Руки до запястий просунула. И застряла. Никак целиком пролезть не могу. Пришлось на потом оставить, в другой раз потренируюсь.

По мнению врачей, я какой-то ходячий сборник заболеваний, которые: а) мы не знаем, отчего появляются б) мы не знаем, как лечить в) мы вообще не уверены, чтО у вас действительно болит г) но это не смертельно, так что живите и страдайте. По моему мнению, это слишком по-идиотски звучит, чтобы действительно быть правдой. Однако когда мне говорят, что горло у меня теперь будет болеть до конца жизни, это уж ваще перебор. И я в это отказываюсь верить.

Если почитать мою ленту друзей, так все к лету худеют и вяжут, худеют и вяжут, и худеют, и вяжут... Тоже что ли что-нибудь связать... чехол на зубочистку, например))

Я дважды не попадала на концерт Ирины Богушевской. А вчера - попала!
Я не разочаровалась, я получила огромное удовольствие, и сожалею, что не знаю слова, описывающего подобное интеллектуально-музыкально-культурное наслаждение, пронизывающее физическое тело и заставляющее вибрировать душу. Мне кажется, оно должно существовать, иначе как назвать то, что я испытывала? Когда встречаешься с человеком, с которым был знаком только виртуально, всегда есть опасения - а вдруг он не так хорош? А вдруг это только запись и техника делали голос таким прекрасным?
А всё было отлично) На два часа я покинула этот мир и парила в звуке. Ирина с музыкантами представляла новую программу "Куклы", собранную из песен, каждая из которых посвящена реальным людям и моментам их жизни. И каждая про нас. Но и старые любимые песни не были забыты. Большое спасибо хочется сказать Ирине, её коллективу, и надеюсь, я ещё не раз смогу попасть на её выступления!

Заглавная песня шоу "Куклы" в программе "Вечерний Ургант"

"конченый оптимист"
(из Х-фактора)

"Тринадцатая сказка" Дианы Сеттерфилд

Посоветовали мне прочитать, когда я сказала, что надоели открытые концовки.
Читаю.
Нравится.
Героиня работает в букинистическом магазине, и, как и я, ненавидит открытые концовки) И ей тоже приходится читать старые книги))
Однажды ей приходит приглашение от одной современной писательницы, которая предлагает стать её биографом. И начинает рассказывать героине стррррашную и загадочную историю своей семьи.

Похмелье - очень таинственная вещь. Если бы оно у меня было каждый раз, я бы давно бросила пить. Но поскольку оно не всегда бывает, я всё пытаюсь распознать, какие ж такие ещё факторы на него влияют?
Вот например, ездила в Нижневартовск, встречались с друзьями, пили пиво, закусывали мясом и салатом. Утром всё ОК.
Или вчера - пили пиво, закусывали соленой рыбкой и бутербродами с паштетом, сегодня голова болит(((
Количество выпитого примерно одинаковое, только первое пиво было светлым, а второе темным.
Наверное, придется вести дневник наблюдений)

upd: 0,5 светлого пива под роллы, всё ОК.

upd: 0,25 темного пива днём, срубило спать до вечера, состояние хорошее, но сонное.

upd: 1 бокал розового вина, всё ОК

upd: половина бутылки "Пинотажа" под свиную рульку с капустой. Голова наутро разваливается и вообще плохо, чихаю, сопли. Проснулась рано утром от похмелья.

upd: 0,5 темного пива вечером с мексиканскими чипсами и разными соусами, всё ОК

upd: бутылка "Пинотажа" на четверых и бутылка другого какого-то вина на четверых, то есть выходит где-то 0,5 л. Ели стейки с салатом. Голова не болит, но сопли и чихание. Проснулась рано утром от забитого носа, была довольно бодрой, поработала, но через 4 часа опять уснула.

upd: поход по рюмочным Питера... бокал шардоне, пара глотков кофе по-ирландски, коктейль "кампариоранж" (с закуской из "брауни"), два бокала белого вина (с селедкой под шубой), капелька егермайстера, дома окончание изготовления клюквенной наливки с дегустацией на крепость и еще две рюмочки... что-то из этого явно было лишним))) Проснулась рано и голова немного, но неприятно побаливала, а также в желудке изжога...

upd: 0,5 светлого пива с роллами, проснулась рано от заложенного носа.

upd: 0,7 белого вина с роллами (закусывать роллами становится традицией), начала чихать уже в процессе, ночью был заложен нос и проснулась в пять утра с соплями.

Смотрю третий сезон украинского "Х-фактора". Возраст по-украински звучит по-программистски:
"Шестнадцатирична дивчина", "Двадцатиричний хлопец")

Впору действительно грешить на климат, и особенно на климат в квартире - в НВ я была гораздо бодрее, хотя дома постоянно приходилось ходить одетой и в носках. "Отпуск" получился сумасшедший - первую неделю валялась с температурой, ходила в больницу ко врачам и на уколы, а в оставшиеся дни пыталась сделать все дела и повстречаться с друзьями, поэтому бегала везде и не высыпалась совершенно. Из событий - свадьба подруги, рождение дочки у друзей-чгкшников, и встреча попеть под гитару. Ох, давно так душевно не было) Очень приятно, что меня любят и помнят)