• Авторизация


Где искать бесплатные описания по вязанию спицами и икрючком 12-02-2011 19:06

Это цитата сообщения prishizojka Оригинальное сообщение

Где искать бесплатные описания по вязанию спицами и икрючком.

В помощь всем ищущим, которым не хватает русскоязычного Интернета для реализации своих вязаных желаний, решила написать маленький список ресурсов, которые использую я для поиска описаний тех или иных вязаных вещей.
Во-первых, существуют сайты компаний, производящих пряжу и нитки для вязания, под каждый образец пряжи они придумывают какую-нибудь вещь, которую можно из этой пряжи связать. На таких сайтах много образцов-описаний платных, но есть и бесплатные free patternsЮ вот они то нам и нужны. Как правило, поиск желаемой модели можно осуществить по разным критериям, используя их как по отдельности, так и вместе. Критерии могут быть следующие: крючок или спицы, модели для мужчин, женщин, детей, дома или питомцев, модели для разных возрастов и т.д. Нужно только выбрать из предложенных списков желаемое. Немаловажным плюсом для Вас будет элементарное знание какого-нибудь иностранного языка, т.к. большинство описаний на английском, французском, немецком или испанском языке. Для описаний на английском языке даже придумали вот такой сайт http://www.online-patterns.com/translate.php, который существенно облегчает жизнь при переводе описания, потому что если вы загоните текст паттерна в гугловский переводчик, то поймёте смысл требуемого с трудом, если поймёте вообще)
Теперь пробежимся по сайтам
http://www.garnstudio.com/lang/en/kategori_oversikt.php - замечательный сайт, имеются инструкции на английском, американском, французском , норвежском, датском, шведском, немецком, голландском, испанском, португальском, чешском, итальянском и по-моему, эстонском языках
http://www.adriafil.com/uk/i-modelli.html - все модели с описаниями в PDF формате, правда придётся просто листать странички(

http://www.initiative-handarbeit.de/DE/6 – немецкий язык, модели с описаниями в PDF формате
http://www.knitpicks.com/patterns/F...tml?showAll=yes – английский
http://cache.lionbrand.com/freePatterns.html - английский язык, подписка на рассылку
http://www.berroco.com/pattern_library.html - английский язык, подписка на рассылку
http://www.bernat.com/pattern.php - английский язык, подписка на рассылку
http://knitty.com/archive.php - английский язык, подписка на рассылку
http://www.knittingpatterncentral.com/directory.php -кладезь бесплатных описаний на английском, сайт отправляет на другие сайты с описаниями
http://www.free-crochet.com/ - бесплатных описания для вязания крючком на английском
http://www.kelbournewoolens.com/freepatterns.html - английский язык
http://www.freevintagecrochet.com/p...tartan-s90.html - бесплатные винтажные описания моделей крючком

Ещё несколько сайтов с описаниями на английском
http://www.patonsyarns.com/search.php?pst=c&advps=y
http://www.redheart.com/free-patterns
http://www.coatsandclark.com/Crafts/Knitting/Projects/
http://www.caron.com/
http://www.sugarncream.com/pattern.php

А ещё один из неиссякаемых источников информации – это сайт http://www.ravelry.com
Там можно поискать по брэндам-производителям ниток вот тут http://www.ravelry.com/yarns/brands/search#, но нужна регистрация. Вообще, этот сайт - кладезь, и, если будет интересно, то можно обсудить как-нибудь . ;)
А ещё бесплатный образец можно найти просто через Google . Я знаю английский, поэтому ищу на английском языке примерно так:
Нужно найти описание шапки, связанной крючком – в поисковик вводим croсhet hat free pattern – останется только выбрать.
Может и у Вас есть свои источники информации, поделитесь, пожалуйста
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Потрясающие уроки по рукоделию! Море креатива! 12-02-2011 15:20

Это цитата сообщения microfon Оригинальное сообщение

Потрясающие уроки по рукоделию! Море креатива!

Я в таком восторге, что и передать не могу!   Море креатива! Эта Лазарева настоящий гений!

Синельная ткань из меха Корсет и сумка из джинсовой ткани. Обновление сумки с помощью лент, тесьмы и шнура...Впрочем, список очень длинный

Смотрите все видеоуроки по креативному рукоделию

 А, для начала - Органза : корсет, плетенный браслет цветы и украшения

 


 

Источник

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Бодифлекс (1) 12-02-2011 00:55




комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Десять шагов к плоскому животу 12-02-2011 00:15

Это цитата сообщения intdiz Оригинальное сообщение

Десять шагов к плоскому животу

Десять шагов к плоскому животу

Поработали над ногами, над талией, согнали парочку лишних килограммчиков, а живот всё не уходит? Да, часто именно эта часть женского тела самой последней поддается похудению. Поэтому продолжайте свои усилия по регулярным занятиям и пересмотру питания, а наши новые десять советов приблизят вас к заветной цели – плоскому животу.
[показать]

Живот – это не только некрасиво, его наличие говорит об определенных проблемах не только с весом и питанием, но и со здоровьем. Жир, который накапливается в области живота, в результате переходит к сердцу и печени. Этот процесс значительно ухудшает их работу, а впоследствии ведет к заболеваниям сердца, диабету и даже некоторым видам рака. Так что, решено – избавляемся!

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Суп Жизни "Мьёк Кук" 12-02-2011 00:09


Из передачи "Хочу знать с Ширвиндтом".

Корейский Суп Жизни очень полезен. Особенно для только родивших женщин. В Корее в первый же день родов, женщине дают этот суп. Иногда целый месяц женщина ест только этот суп и рис.... и все!
Состав:
говяжий (или телячий) бульон
сушеную морскую капусту замочить в холодной воде на 5 - 10 минут, нарезать небольшими кусочками, отправить в суп. Капуста варится 40 - 50 минут.
Немного добавить репчатого лука, нарезанного полукольцами.
Соль, немного чеснока, черного молотого перца.
(Для красоты) кусочек стручкового не жгучего перца, немного паприки.
Подается с отдельно отваренным рисом.

Это главный суп в корейской семье. До того как пришли гости, каждый год хозяину подают этот Суп Жизни.
Сначала съедается рис, потом Суп.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КотБастер -"пЯтницА"))) 11-02-2011 23:44

Это цитата сообщения Appassionata Оригинальное сообщение

КотБастер -"пЯтницА")))


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Хорошее настроение 11-02-2011 23:41

Это цитата сообщения ОЧАРОВАТЕЛЬНАЯ_ЧАРОВНИЦА Оригинальное сообщение

Хорошее настроение

У меня нет верблюда, чтобы носить мою кладь, но зато у меня нет и клади; у меня нет раба для исполнения моих приказаний, но зато сам я не подчинен ничему; я не забочусь о завтрашнем дне, но и прошедшее меня не тревожит. Вот почему моя жизнь течет в мире, и я наслаждаюсь спокойствием духа.
Саади

Одного человека как-то раз спросили:

– Отчего на твоем лице никогда нет признаков печали? Ты всегда в хорошем настроении!

И ответил человек:

– Потому что я не обладаю ничем таким, о чем стал бы жалеть, если бы его утратил.

Вот так все просто в жизни…

Представьте себе, что ваша жизнь – это игра, в которой вы жонглируете в воздухе пятью мячами. Эти мячи – работа, семья, здоровье, друзья и душа. И все это не должно упасть.

Вскоре вы поймете, что работа – резиновый мяч. Когда вы уроните его он отобьется и вернется к вам. Но остальные четыре мяча: семья, здоровье, друзья и душа – сделаны из стекла. Если вы уроните один из них – он будет непременно поврежден, поцарапан, надколот или разбит. Он уже не будет таким, как прежде.

Нужно понимать это и стремиться к равновесию в жизни.

Как?

Никогда не сравнивайте себя с другими. Ведь каждый из нас неповторим именно потому, что все мы разные.

 



Не ставьте себе целей, важных с точки зрения других людей. Только вам знать, что лучше для вас.

Не принимайте как сами собой разумеющиеся вещи, дорогие вашему сердцу. Храните их, словно они и есть ваша жизнь, ведь без них в жизни нет смысла.

Не бойтесь любить. Лучший из способов получить любовь – это дарить ее, лучший из способов потерять любовь – это слишком крепко ее держать, а лучший способ сохранить любовь – дать ей крылья!

Не позволяйте вашей жизни уходить как песок сквозь пальцы, живя в прошлом или ради будущего. Живите сегодняшним днем.

Не сдавайтесь, пока еще что-то можете сделать. Ничего не закончено, пока вы не прекратили попытки изменить ситуацию.

Не бойтесь признаться, что вы несовершенны.

Не бойтесь рисковать. Именно рискуя, мы учимся быть храбрыми.

Не мчитесь по жизни с такой скоростью, что забываете не только, где были, но и куда направляетесь.

Не забывайте, что наибольшая потребность человека – чувствовать свою значимость.

Не бойтесь учиться. Знание – невесомо, это богатство, которое легко нести.

Не тратьте время и слова безрассудно. Ни то ни другое не вернуть.


Жизнь – это не забег, а приятное каждым своим шагом путешествие. Счастье – это путь.

 книга  

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как лучше себя чувствовать, лучше выглядеть и соображать 11-02-2011 23:39

Это цитата сообщения NatalyaNogteva Оригинальное сообщение

Как лучше себя чувствовать, лучше выглядеть и соображать

Удивительно, но факт - одно правильное прикосновение, и вы будете лучше выглядеть, лучше себя чувствовать и даже лучше соображать!

Вас мучает головная боль, или вы очень устали, или вас измотал предменструальный синдром… Ваша рука сама тянется к аспирину, чашечке кофе или плитке шоколада. Остановите ее, взгляните на эту самую руку с внимательностью доброй старой гадалки… и помогите себе сами......


Как действует рефлексология
Тем более что существует целая наука, которая называется рефлексология и изучает биоактивные точки, расположенные на ладони (так же, как на стопе и на ухе) и управляющие всем организмом.

Так, правая рука соответствует правой половине тела, левая - левой. И если правильно нажать на правильную точку, эффект не заставит себя ждать.

Почему? Как говорят восточные мудрецы, любые физические проблемы вызываются “блокировкой” потоков энергии. Нажимая на активные точки, мы эту “блокировку” снимаем. Западные специалисты утверждают, что при стимуляции определенных точек нервная система посылает сигналы в мозг. В общем, результат один - наш организм сам себя лечит. Неплохо, правда? А какая экономия для домашнего бюджета!..

Вот как это делается: нажимайте на лечебные точки большим пальцем или пощипывайте большим и указательным. Смотрите на значки, указанные в каждом случае, и ищите их на картинке. Чтобы достигнуть лучшего результата, повторите то же самое и на второй руке.
[502x692]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Диета для плоского живота: голодать не обязательно! 11-02-2011 23:19

Это цитата сообщения ell_BAGIRA Оригинальное сообщение

Диета для плоского живота: голодать не обязательно!

[показать]


Живот – самая уязвимая часть женского тела. Именно на животе появляются первые жировые складки, от которых труднее всего избавиться. Но все же возможно. Совмещая физические упражнения с особой диетой, вы сделаете свой живот плоским.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как избавиться от бессонницы 11-02-2011 23:14

Это цитата сообщения ОЧАРОВАТЕЛЬНАЯ_ЧАРОВНИЦА Оригинальное сообщение

Как избавиться от бессонницы (


Как избавиться от бессонницы
[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Раздражительность: причины и лечение 11-02-2011 23:13

Это цитата сообщения Лариса_Башутина Оригинальное сообщение

Раздражительность: причины и лечение.

Раздражительность: причины и лечение. Как избавиться от раздражительности: народные средства и аптечные лекарства

[показать]

Раздражительность и усталость

Раздражительность и хроническая усталость – это состояния, которые обуславливают друг друга, или, говоря проще, идут рядом. Если мы устаём, то легко раздражаемся, а если часто позволяем себе раздражаться, то и устаём быстрее. Усталость может быть вызвана чем угодно, но чаще всего она возникает по причине неправильной организации своего времени – как рабочего, так и свободного.

Когда рабочее место обустроено неправильно, работа монотонна и однообразна, отдыхать мы не умеем, а наоборот, накапливаем кучу дел, и устраиваем себе авралы – хроническая усталость и раздражительность не заставят себя ждать. Человек, постоянно живущий и работающий в таких условиях, начинает всё чаще испытывать общую слабость, тревогу, у него часто меняется настроение – сначала он раздражается, а потом становится апатичным и вялым; ухудшается самочувствие, может бросать в жар или в озноб.

Бывают ещё и люди с неустойчивой психикой, и, если переутомляются они, то их может вывести из равновесия любая мелочь. Если же возникает действительно серьёзная проблема, требующая внимательного рассмотрения, терпения и самообладания, то такие люди просто «выходят из себя», и раздражительность у них становится угрожающей.

Психологи определяют раздражительность, как склонность человека к слишком острым, или чрезмерным, реакциям на обычную окружающую среду: ведь нас окружают разные люди, и вокруг нас происходят разные события – как позитивные, так и негативные. Людей, раздражительных от природы, очень мало, и чаще всего раздражительность является именно признаком того, что человек устал и довёл себя до нервного истощения.

Успокаиваться все стараются по-разному: кто-то курит, кто-то грызёт семечки или вообще начинает поедать всякие вкусности, чтобы вознаградить себя за перенесённый стресс; есть люди, которые глубоко дышат, считают до десяти, выполняют физические упражнения и вообще стараются как-то отвлечься.

Однако успокаиваться тогда, когда ты уже разозлился, довольно сложно, и вообще – зачем ждать нервного срыва? Лучше постараться и приложить все усилия к тому, чтобы не допускать таких состояний, а для этого нужно вспомнить, что себя необходимо любить и уважать, и оказывать себе побольше внимания – тогда и окружающие будут относиться к вам гораздо лучше.

Как избавиться от раздражительности: советы

Попробуйте чередовать виды деятельности: сначала выполняете одну работу, потом на 10-20 минут переключаетесь на другую. Лучше всего чередовать умственные нагрузки с физическими.

Если вы работаете дома, займитесь уборкой, или выйдите на улицу – например, за хлебом. Не пытайтесь расслабиться, включив телевизор – это не прибавит вам бодрости и хорошего самочувствия. В офисе тоже можно найти способ сменить одно занятие на другое – хотя бы на некоторое время.

Важную роль играет питьевой режим – необходимо в день выпивать около 1,5 л чистой воды, и даже больше. Вода вымывает из организма продукты распада, накапливающиеся под воздействием стресса, возвращает в норму кислотно-щелочной баланс и успокаивающе действует на весь организм.

Когда человек систематически недосыпает, но старается не обращать на это внимания, он находится в состоянии хронического переутомления. В этом случае раздражительность становится стилем поведения, а о желании работать и речи нет. Большинству людей необходимо спать не менее 6-8 часов в сутки, чтобы чувствовать себя спокойными и работоспособными. Можно не обращать на это внимания, но без полноценного сна ни здоровье, ни настроение не будут в порядке. Старайтесь ложиться спать в одно и то же время, и заведите привычку проветривать комнату. Не забывайте, что заснуть можно только в тишине и в темноте.

Чем не лечится раздражительность

Если вы привыкли снимать стресс с помощью сигарет или алкоголя, откажитесь от этого. Курение лишает наши клетки кислорода, а алкоголь рано или поздно приведёт к настоящей депрессии:

Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Шарф Вивьен 11-02-2011 23:07

Это цитата сообщения Dama_Madama Оригинальное сообщение

Шарф волан вязаный спицами

 

[400x533]

РАЗМЕР 16 х 250 см   

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как путешествовать дешево 11-02-2011 23:00

Это цитата сообщения Irena_paris Оригинальное сообщение

Как путешествовать дешево.

Я знаю, что многие из вас наверное думают, что путешествовать это дорого. Хочу развеять ваш миф, путешествовать очень доступно и дешево, если знать как и на чем сэкономить.

Главная заповедь выгодного туризма: Забудьте начисто о существовании турагенствах и туроператорах. Поверьте мне, самостоятельный туриз позволяет не только путешествовать в одиночестве, без всяких орущих детей и каких-либо рамок. Но и позволяет сэкономить до 100тыс. рублей, если выбрать что-то довольно экзотическое например Японию, Австралию, Бразилию. В общем любую страну за исключением Европы, но и там экономия доходит до 30 тыс. Конечно из любого правила есть исключения: Не пытайтесь сами слетать в Турцию или Епитер, Тунис дешевле чем предлагают туроператоры - это не возможно, потому что регулярный авиа рейсы стоят немного дороже чем чартеры. И если вы сэкономить на отеле и % туроператору, то потратите эти же самые деньги на авиа билет + такси до отеля.

Три кита дешевого тура: авиа билет по акции + отель (2,3 звезды не в центре, но рядом со станцией метро)+виза (только консульский сбор и не копейки пере платы)

Авиабилеты. В интернете много все возможных сайтов, но я доверяю 3:
1. http://www.anywayanyday.com/ - сайт полностью на русском, позволяет проложить не только простые но и сложные маршруты с несколькими пересадками. Все данные обновляются оперативно с учетом скидок и спец. предложений, можно посмотреть динамику цен, содержит информацию о рейсах всех авиа компаний мира, включая внутренние перевозки. - Мой фаворит. Если интересно напишу по нем руководство пользователя.
2. http://www.aviasales.ru/ - сравнительно новая российская он-лайн система поиска и бронирования авиа рейсов. примерно тоже самое что и мой любимый ану вей, разве что не позволяет создавать сложные маршруты (то ли я не поняла еще как). Вообще сайт для меня довольно новый и всех тонкостей пока сама еще не изучила. Но вещичка довольно удобная и информативная. Есть динамика цен на более длительный период чем у ану вей.
3. http://www.amadeus.net/ - он лайн аналог знаменитой системы амадеус. Минус на английском, для меня не очень удобный интерфейс. Поэтому пользуюсь ей довольно редко, но если кого-то заинтересует могу сделать и по ней руководство пользователя.
Вообще все эти сайты конечно хороши, но доверять им на 100% не надо, так процентов на 99,9% Для подстраховке все таки лучше проверить наличие рейса и авиа билета у авиа перевозчика. Часто бывают специальные тарифы при заказе через сайт авиа перевозчика. Да и оплачивать я бы советовала через сайт-авиа перевозчика, потому как анувей берет небольшой процент. Если боитесь оплачивать он-лайн или у вас не получается, как часто бывает у меня в связи с отсутствие интернет карты, можно переписать номер рейса или распечатать и купить в офисе авиакомпании или в любом турагенстве/кассе занимающемся отдельной продажей авиа билетов через систему амадеус или электра.

Дешевые авиа перевозчики: По европе: Ники, Люфтганза, Балтийские аивалинии, АэрБерлин, АлИталия (последние 2 при наличии акций). По Миру: Эмирейтс, Катарские авиалинии, ЭирЭйша. Дешевле летать с транзитами ( точнее с пересадками), потому что прямые рейсы всегда дороже. Не пугайтесь, позже я напишу как летать транзитом и вы увидите, что в этом нет ничего сложного и пугающего.

Отели. Отели мы бронируем тоже сами, через мою хорошую знакомую.
1. http://www.travelf1.ru/index.php?i=1&Itemid=14 - не пугайтесь названия. Это сайт одной моей хорошей знакомой именно через него мы постоянно покупаем супер дешовые отели. Поисковая отельная база содержит все страны мира, отели в основном весьма проверенные и довольно не плохие. Конечно по отельной базе он уступает знаменитому booking.com но для меня этот сайт удобней и надежней. Оплату можно произвести наличкой и это огромный плюс. Так же иногда они помогают с визой. Наценок нету!
2. http://www.booking.com/ - знаменитой с гигантской отельной базой и спец. предложениями. Честно сказать ищу отели в нем, но через него ни разу не бронировала. Но знакомые бронируют постоянно, пока остаются довольны. Есть русский язык
3. http://www.hotelscombined.com/ - тоже самое, что и букинг ком, с отзывами, есть русский язык.
4. http://www.agoda.ru/ - все страны мира, но большая специализация это страны Азии, часто именно на азиаские направления здесь цены дешевле чем на букинг коме. Есть русский+система отзывов.
5. http://www.hostelworld.com/ - только хостелы со всего мира! цены дешевые есть возможность бронировать и выбирать люкс комнаты в хостелах (т.е. 1,2-х местное размещение). Этот сайт мое недавнее открытие.

 Виза.  Визы обычно делаем 2 способами: 1. Это

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мастер-класс «Декорируем тарелку из стекла» 11-02-2011 03:01

Это цитата сообщения ЖЕНА Оригинальное сообщение

Мастер-класс «Декорируем тарелку из стекла»

[550x351]

Смотрим далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как быстро сделать обычные вещи (видео) 10-02-2011 22:23

Это цитата сообщения Mages_Queen Оригинальное сообщение

Как быстро сделать обычные вещи

Как быстро: вытряхнуть кетчуп, завязать шнурки, ровно свернуть футболку, почистить банан, очистить картошку, приготовить фруктовое мороженное, припарковать машину, снять футболку, удобно свернуть наушники, почистить яйцо, охладить напиток (видео):


 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Энергетический Код на неделю с 7 по 14 февраля 10-02-2011 18:55

Это цитата сообщения haritta Оригинальное сообщение

Энергетический Код на неделю с 7 по 14 февраля:...

 (130x130, 8Kb)
У всех нас есть свой Жизненный План, наша личная программа, которую мы принесли с собой в эту жизнь на Земле. Чтобы стать полностью уравновешенными, нам придется вернуться к нашей основополагающей программе, что позволит нам следовать верному Пути. Энергия жизненного Плана помогает вам очистить свои программы, удалив то, что более не подходит вам и более не служит вашим интересам.
Все, чему вы учитесь в своем собственном жизненном процессе, может сослужить службу кому-то другому.
Это категория "жизненных опытов". В сегодняшнее время все больше и больше людей чувствуют, что хотят жить иначе. То, сколько усилий нужно для изменений, вызывает много вопросов. Старые эмоции могут потребовать дополнительного внимания к себе. И чудесно встретить кого-то, кто уже прошел через нечто подобное. Для нашего личного развития очень важно делиться с другими. Будьте открыты для такого общения. Ваши жизненные программы могут прорабатываться совместными усилиями!

Будьте внимательны на этой неделе к тому, что будет проявляться в вашей жизни! Это могут быть и аспекты вашего Жизненного Плана и проверки на истинность ваших намерений... Делитесь своей Любовью, своими опытами, своими достижениями! Это важно для всех нас!



Серия сообщений "сегодня":

Часть 1 - День благодарения в США
Часть 2 - До Нового года...
...
Часть 35 - Кто загрустил – тому дарю улыбку
Часть 36 - 3 февраля китайский Новый Год
Часть 37 - Энергетический Код на неделю с 7 по 14 февраля:...


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЛЮБОВЬ ПО ФЕН-ШУЙ 10-02-2011 11:40

Это цитата сообщения Таня_Ализаде Оригинальное сообщение

ЛЮБОВЬ ПО ФЕН-ШУЙ

Любовь - едва ли не самое важное понятие для фен-шуй, поэтому Фен-шуй уделяет огромное значение созданию в доме атмосферы любви, романтических ярких отношений. Для этого существуют как символы любви, так и определенные действия, их усиливающие.


[700x525]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Получение и потеря энергии 10-02-2011 11:36

Это цитата сообщения Tussja Оригинальное сообщение

Получение и потеря энергии

Жизненных сил в идеале должно хватать на яркую, здоровую и интересную жизнь, но в реале часто ощущается нехватка праны.
Тонкую энергию мы получаем когда:
• голодаем,
• выполняем дыхательные упражнения,
• уединяемся,
• даем обет молчания,
• гуляем по берегу моря, горам, созерцаем красивые пейзажи природы,
• занимаемся бескорыстно творчеством,
• восхваляем достойную личность за возвышенные качества и поступки,
• смеемся, радуемся, улыбаемся от души,
• бескорыстно кому-то помогаем,
• проявляем скромность,
• молимся перед едой,
• едим продукты, полные праной – натуральные злаки, каши, топленное масло, мед, фрукты, овощи .
• спим с 9-10 вечера до двух часов ночи (в другое время нервная система не отдыхает),
• получаем сеанс хорошего массажа, от гармоничной личности или делаем самомассаж.
• обливаемся холодной водой, особенно по утрам;
• жертвуем своим временем, деньгами ..
• принимаем несправедливость, потому-то видим за всем божественную волю.

К потери энергии приводят:
• уныние, недовольство судьбой, сожаление о прошлом и страх, неприятие будущего,
• постановка и преследование эгоистичных целей,
• бесцельное существование,
• обиды,
• переедание,
• бесконтрольное блуждание ума, неумение сконцентрироваться.
• когда мы едим жаренную или старую пищу, пищу приготовленную человеком в гневе или испытывающем другие отрицательные эмоции, при использовании микроволновой печи, продукты, содержащие консерванты, химические добавки, выращенные в искусственных условиях, с использованием химических удобрений
• поедание пищи, лишенной праны – кофе, черный чай, белый сахар, белая мука, мясо, алкоголь ..
• еда в спешке и на ходу
• курение
• пустые разговоры, особенно, если мы при этом кого-то критикуем, осуждаем,
• неправильное дыхание, например, слишком частое и глубокое
• нахождение под прямыми лучами Солнца, с 12 до 4 дня, особенно в пустыне.
• беспорядочные половые связи, секс без желания и особенно без любви к партнеру.
• напряжение ума и тела.
• алчность и жадность.

Автор: Рами Блект
[700x588]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Советы при приготовлении еды 10-02-2011 10:57

Это цитата сообщения strazka Оригинальное сообщение

Готовим со вкусом

[332x500]

*Если надо сварить картофель побыстрее, положите в кипящую воду столовую ложку маргарина.

*Вареное мясо будет сочным, если его положить большим куском в кипящую воду, а затем варить на самом слабом огне.

*Жареный картофель получится хрустящим, если соблюсти следующие условия: жир на сковороде должен хорошо разогреться, картофель нужно предварительно просушить на чистом полотенце, а соль добавить, когда блюдо будет почти готово.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Индия:) 09-02-2011 23:31


комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии