[500x333]
Позавчера сильно перетренировался. Вчера лежал в кровати. Болело все, кроме, разве что, ног.
До сих пор болит плечевой пояс.
Вот и вывод: Легче надо начинать спортом заниматься. Легче!
Ничего тяжелого не брал, зато повторений сделал много. Не учел кой чего...
Ростов-на-Дону
19 МАРТА В 18:00 В здании средней школы 15 состоится концерт.
Участвуют:
Рок-группа "РЕНЕГАТ" и Рэп-группа "Капля Жизни".
Приглашаются все заинтересовавшиеся. Вход бесплатный.
Здание среднеобразовательной школы 15 Актовый зал. Ростов-на-Дону, Калининградская 1. (западный микрорайон)
ориентир - ул. Еременко-Мадояна (между Доватора и Еременко) рядом детсад.

[показать]