Вот нашла статейку как набрать вес....Для меня это целая проблема!!!
ВАРИАНТ №1
Нечасто женщины бывают довольны своей фигурой. Одним кажется, что их грудь маловата. Другие считают, что у них недостаточно плоский живот. Третьи, напротив, хотели бы немного набрать вес, чтобы понравиться своему возлюбленному, который обожает пышных женщин. Вот для таких, недовольных собой, женщин предлагаем специальные диеты, которые помогут скорректировать фигуру без всякого скальпеля. Чтобы набрать вес, всего несколько килограммов, придется добавить калорийности в ежедневное меню. При этом объем потребляемой пищи не должен слишком сильно увеличиться.
Завтрак:
стакан фруктового сока, большая порция овсяных хлопьев, замоченных с вечера в молоке и перед употреблением заправленных медом, тертым яблоком и тертыми орехами. Бутерброд с маслом и 2 чашки какао.
Второй завтрак (на выбор):
> чашка куриного бульона с вареным яичным желтком;
> стакан фруктового сока с медом и желтком;
> бутерброд с маслом и колбасой;
> бутерброд c маслом, 50 г шоколада и стакан йогурта.
Обед:
чашка густого супа или жирного бульона+макароны, или картофель, или клецки, или рис с маслом, салат с маслом или майонезом. Большая порция мяса. На десерт - пудинг или мороженое + кофе со сливками.
Ужин:
порция риса с молоком и свежими фруктами, два куска хлеба, стакан молока.
Перед сном - одно яблоко.
ВАРИАНТ №2
Если у вас нет времени сходить в косметический кабинет, то маникюр вполне можно самостоятельно. Более того, если вы будете регулярно ухаживать за своими ноготками, то времени в дальнейшем, на это понадобится совсем немного. Вам совсем не нужно заканчивать курсы маникюра, потому что правила домашнего маникюра несложные, и вы вполне с этим справитесь!
Ванночка
Для начала подготовим ногти. Вымойте руки теплой водой с мылом и обезжирьте ногтевую пластину средством для снятия лака. Теперь необходимо обработать кутикулу и удалить заусенцы. Распарьте руки в теплой ванночке с чайной ложкой глицерина или щепоткой питьевой соды, затем вытрите насухо чистым полотенцем, обработайте кутикулу специальной размягчающей жидкостью и отодвиньте кожицу у лупки ногтя апельсиновой палочкой.
Шлифовка
Теперь займемся ногтевой пластиной. Вы, конечно же, знаете, что здоровый ноготь выглядит ровно, без бороздок, полос и пятен. Ни в коем случае не пытайтесь вылечить зараженные ногти самостоятельно! Обратитесь к профессионалам. Максимум, что вы можете сделать дома — отшлифовать поверхность ногтя специальным четырехгранным полировщиком: края и последовательность действий такой пилочки пронумерованы, поэтому обращаться с ней очень просто. Теперь придайте ногтям форму — самой красивой считается квадратная. Подходит такая форма ногтя только для узких и длинных пальцев, Если форма ваших ногтей другая, сделайте классическую овальную — она зрительно удлиняет и зрительно утоньшает пальцы.
Базовое покрытие
(или лак-база) — альтернатива лечебным салонным процедурам. Обычно это бесцветные лаки (иногда с легким, еле заметным оттенком). Они обогащены витаминами и прочими лечебными добавками, выравнивающими поверхность ногтя, укрепляющими пластину, отбеливающими и придающими ногтям блеск. После нанесения базы, наконец-то можно воспользоваться цветным лаком. И зафиксировать маникюр топ-коатом, придающим блеск вашим ноготкам.
[409x500]
Самое главное забыла сказать....Я теперь свой сайт создала... Там про Наращивание и уход за ногтями!!! Кому интересно заходите и смотрите!!! Там также есть цены на наращивание!!! вот он: http://dark-cat.ucoz.ru/
Это цитата сообщения Alexa_Kauliz Оригинальное сообщение
ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНАЯ ШТУКА - берём в цитатник
ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНАЯ ШТУКА!
Обязательно возьми в цитатник! Пригодится! [показать]Если кому-то лень изучать инструкции для встраивания видео с YouTube в свои записи - радуйтесь. Теперь у вас есть переводчик YouTube-, RuTube-, Видео@Mail.ru-, LoadUp.ru-ссылок в готовый для вставки в запись на ЛИ.ру flash-код.
Уф....Все сдала, конечно я ждала от себя лучшего, но все равно 5. Самое интересное перевод и анатацию я сделала с легкостью, а вот топик запорола прям полностью...Видимо очень устала и перенерничала...Всю ночь готовилась и вообще спать не ложилась...Вот и сказалось...Когда села отвечать то прям из головы весь текст топика вылетел!!!! Выползла на том что мне задавали вопросы, а я на них отвечала... Теперь осталось диплом написать!!!
Это цитата сообщения Eva_Milonga Оригинальное сообщение
Кратко
[350x336]•Жизнь есть бесконечно продолжающийся процесс создания.
•Секрет всех Мастеров - не передумывать и оставаться в выборе одного и того же.
•Не считай "нет" ответом.
•Мы "призываем" то, о чем думаем, что чувствуем и о чем говорим.
•Жизнь может быть процессом создавания или реагирования.
•Душа создает, разум реагирует.
•Душа понимает то, что разум не может постичь.
•Перестать выяснять, что для тебя "лучше" (как ты можешь больше выиграть, меньше потерять, получить желаемое) и начать движение с того, что ощущается как Кто Ты Есть.
•Твои чувства есть твоя правда. Лучшим для тебя является то, что является правдой для тебя.
•Мысли не являются чувствами; скорее всего они являются идеями о том, как тебе "следует" чувствовать. Когда мысли и чувства спутаны, тогда правда скрывается за облаками и затем теряется из виду.
•Для того, чтобы вернуться к своим чувствам, будь вне своего разума и вернись к своим ощущениям.
•Однажды познав свою правду - живи ею.
•Негативные чувства по поводу чего-то не являются истинными; лучше сказать они являются мыслями, всегда основанными на предшествующем опыте, который имеешь ты и другие люди.
•Предшествующий опыт не является индикатором истины до тех пор, пока Чистая Истина не будет создана здесь и сейчас, а не переделана.
•Будь в настоящем (то есть, в "пред-посланном") моменте для изменения своего отклика на что-либо, то есть будь в моменте, который был послан тебе и который является тем, чем он был раньше, еще до того, как ты о нем подумал... Другими словами, Будь Здесь и Сейчас, а не в прошлом или в будущем.
•Прошлое и будущее могут существовать только в мыслях. Пред-посланный Момент является Исключительной Реальностью. Пребывай в ней!
•Ищи да обрящешь.
•Делай все, что требуется для пребывания в соединенности с Богом, Богиней, Истиной. Не останавливайся в практике, молитвах, ритуалах, медитациях, чтении, сочинении, в "чем угодно, что работает" для тебя, чтобы пребывать во Всем Что Есть.
[149x288]
Настроение сейчас - БрррррДа и сново я буду ныть....У меня в четверг Гос по немецкому...Честно очень боюсь...Так хочеться не упасть лицом в грязь, а как это сделать не знаю...Вроде знаю что могу перевести...и топик рассказать...и даже анатацию сделать с горем пополам...но все же!!!! Видимо я просто устала находится в таком напряжении, постоянно...Энергия уходит...Радует что солнышко и на улице уже чуствуется весна, от этого так радостно на душе становиться...И люди стали веселее, видимо влияет приход весны...Ладно не буду грузить своей паникой всех...Пойду дальше готовится...Господи, я готовлюсь...это просто нонсес...Видимо очень тяжелый случай!!!))))
Вот в среду сдала Госник правда только первый был...Сдала на 5
Правда мучали нас жутко...Я сдавала с 8 утра и до 10 , а потом еще пришлось ждать пока все сдадут и нам объявят результаты... В и тоге все закончилось в 15.30... И мы все ыжатые как лимоны поехали домой!!! Теперь вот готовлюс к Госу по немецкому!!!
[500x656]
Черт...Я в панике... У меня в среду первый гос....Меня трясет как осиновый лист!!!! Я читаю весь матерьял (учить я не могу) и понимаю что это полный бред и этот бред мне нужно отвечать!!!! Лано пойду дальше читать!!!! Хочу туда (как на картинке)!!!!
Вчера приезжала Рыжая бестия, так вот мы с ней выпили 2 бутылки вина и решили по фоткаться, вот что получилось!!! Мне очень понравились фотки которые получились!!!Я ангел!!!!))))
Зайка мой сегодня мне подарил Мишку, это типо на 14 феврала, но с опозданием))))Такой классный, у меня есть еще такой же только большой...Вот они мои любимые)))
[700x525]
Вот чето опять на тесты потянуло!!!
Даже и незаметила, что у меня новая звездочка!!!!! Классная!!!
Это цитата сообщения Ева_Ничья Оригинальное сообщение
[Митинг за старую форму коментариев,обязательно к прочтению]
Думаю вы все заметили что форму сделали ступенчатой и теперь оч не удобно коментировать кого либо
Если вы за то чтобы вернули старую форму,возьмите даное сообщение в цитатнек.
И заваливайте кучей писем Валеза с прозьбой вернуть старую форму.
Иначе Лиру превратиться в такое дерьмо что вы даже представить не можете
Магия - это искусство изменять жизнь при помощи сил, которые ещё не признаёт официальная наука. Одно из её направлений использует магические свойства растений. Они обладают силами, которые прогоняют зло и способны защитить человека от влияния тёмных сил.
Для этого нужно носить с собой, держать в доме или сжечь, окурив дымом помещение. Используя природную энергию растений, необходимо подключать и свои собственные силы, веру, любовь и огромное желание достичь поставленной цели.
Во все времена травы играли большую роль в лечении заболеваний, они также были связаны с магическими силами и мистикой. Использование трав усилит эффект Вашего магического обряда, особенно если Вы выбрали соответствующую траву.
[300x400]
Странное настроение...так хотелось порадовать своего...Решила нашу фоточку как-нить переделать!!!!
Спасибо большое Eva Braun777
Жмем и смотрим что получилось!!! http://www.pixtar.lv/slide?id=owoayarbjdczdlsnbp