Эрогенные зоны мужчины.
Чтобы действовать, нужно знать, на что воздействовать. Многие места мужского тела чрезвычайно чувствительны.
Некоторые мужчины даже не замечают этого. Они всегда концентрируют свое внимание и чувства на пенисе.
Знаете ли вы, что у 50-60% мужчин частичная или полная эрекция соска и что грудь некоторых мужчин обладает гораздо большей эротической реакцией, чем ваша??
Знаете ли вы, что у некоторых мужчин возникает эрекция, если их слабо покусывать за ягодицы??
А если вы делаете круговые движения языком в его ухе, то можете заставить его дрожать всем телом от наслаждения??
Или, скажем, что он не выносит, когда трогают его пуп??
Каждый мужчина сексуально индивидуален. И пока вы не исследовали все области его тела, вы его еще не узнали его по – настоящему.

Фигура.
Похудейте. Жир препятствует вам сблизиться с мужчинами так, как вам бы этого хотелось. Даже если он любит вас такой, он будет более горд вами, если вы сбросите свои лишние 10 кг.
Не носите бюстгальтеры с подкладкой, чтобы казаться более привлекательной, иначе при более близком знакомстве, вы можете обмануть ожидания вашего мужчины.
Очки в постели ни к чему. Но видеть своего партнера очень приятно. Можно заменить их контактными линзами.

Чистота и опрятность.
Некоторые мужчины безразличны к чистоте, но большинство предпочитает женщин, которые часто принимают ванну. Мойтесь часто, употребляйте дезодорант. Удаляйте волосы под мышками и с голеней ног. Голову мойте до тех пор, пока она не начнет скрипеть.
Если у вашего мужчины нет аллергии на запахи, употребляйте духи. Нужно проделать большую работу, чтобы их выбрать. Если вам говорят, что вы прекрасно пахните и хотят узнать марку духов, значит вы сделали правильный выбор. Очень важны маникюр и педикюр. Слишком длинные ногти не нравятся мужчинам..
Следите за тем, что вы носите. Никаких драных чулок или колготок, обожранных туфель или рванных перчаток. Можно купить новую, недорогую одежду на рынке и не носить старые, застиранные кофты и блузки. Надевайте правильную обувь, она улучшит вашу
осанку.

Косметика.
Усиленно работайте над выделением своих достоинств и скрывайте свои недостатки. У каждого человека бывают во внешности приятные черты.
Очень сильно помогает макияж, при умелом, конечно, использовании. Если же он наложен неумело, то он может придать вам вид беглеца из интермедии. Если вы не уверены в том, что правильно ли вы делаете макияж, то существуют места, где вы можете найти помощь. Во многих салонах красоты есть постоянные специалисты в этой области. Они могут помочь вам, посоветовать, как выделить ваши достоинства и убрать недостатки.

Стеснительность и как с ней бороться.
“Меня считают замкнутой и заносчивой, от меня отворачиваются молодые люди, едва познакомившись. Даже в компании знакомых я не могу расслабиться. Одиночество становится ещё более невыносимым от сознания того, что все вокруг веселятся, просто и легко общаются между собой.”
Такие откровения, к сожалению не редкость. Что же делать, если проблема общения стоит так остро, как измениться??
Если ты скованно себя чувствуешь наедине с ребятами, тем более с малознакомыми, то прислушайся к совету: придумай заранее, что вы будете делать на свидании, о чем разговаривать, это отвлечет тебя от собственных ощущений и разрядит обстановку. Ничего страшного нет, если ты сможешь открыто признаться парню в тех неудобствах, которые испытываешь (как правило, после этого как рукой снимет).
И самый последний совет: как только почувствуешь, что вот - вот покраснеешь, скажи сама себе: “Вот сейчас я начну краснеть!” И чем больше ты будешь стараться, тем меньше у тебя будет это выходить.
Во многих случаях тебе не нужно менять стиль поведения. Постарайся не ориентироваться не на косые взгляды знакомых, а на то, что ты сама в себе ценишь, за что себя уважаешь. Если же ты почувствуешь, что в твоем отношении к себе отрицательными, тебе стоит измениться, попробовать вести себя более раскованно, хотя это может показаться очень трудно и даже невыполнимо.
Ты должна начинать с малого. Будь больше среди людей, не избегай дискуссий. Старайся быть тактичной и внимательной к любому, кого встретишь на пути. Внушай себе мысль о том, что ты обаятельна, что тебе легко общаться. Ведь искусству общения тоже надо учиться, ничего не дается просто так. Больше читай, людям будет с тобой интереснее, и они сами будут к тебе тянуться. Помни о том, что ты живешь в обществе и быть всю жизнь кошкой, которая гуляет сама по себе очень трудно!

Хто такой прекрасный и замечательный прислал мне симпашку???Ау??Отзовитесь???
[299x356]

В колонках играет - мммммууузыккааа
Настроение сейчас - замечательное...

Ведь знает же,что я на диете, а все равно принес!Больному говорит можно все!!!!!Знает,что за роллы готова диету бросить...вот и пришлось покушать маленько...)))ну совсем маленько....

В колонках играет - не знаю....вода .....вода...вода....
Настроение сейчас - головушка побаливает,а так ничего...

Ох уж этот растущий живот! Эти висящие складки на поясе! Вы смотритесь в зеркало и с грустью вспоминаете прежнюю фигуру. Она раздалась не за один день. Вес начинает расти к середине четвертого десятка, когда мы становимся менее подвижными. Мышцы слабеют, и организм сжигает меньше калорий, даже во сне. После 50. чтобы сохранить прежний вес, надо каждые 10 лет снижать калорийность пищи примерно на 95 ккал в сутки. Однако мы продолжаем есть так как привыкли, каждую неделю прибавляем себе граммы жира. Нас огорчают седина и морщины, но складки на животе не просто некрасивы – они опасны для здоровья. Мало того, что таскать на себе лишний вес обременительно
Э он повышает риск почти всех тяжелых патологий, включая гипертонию, сердечную ишемию, ишемический инсульт, диабет второго типа, желчнокаменную болезнь, рак молочной железы, матки и толстой кишки. Кроме того, могут обостриться боли в спине и артрит.
Сколько вы весите?
Ни беспристрастный взгляд в зеркало, ни измерение талии еще не говорят, насколько опасно ваше положение. Не дают точного ответа даже напольные весы. Важно соотношение в теле жира и мускулатуры. К сожалению, измерить нашу жирность затруднительно. Приходится пользоваться индексом массы тела (ИМТ)э
Индекс талия – бедра.
Даже при нормальном ИМТ риск развития в будущем опасных заболеваний повышен, если у вас выпирает живот. Чтобы рассчитать индекс талия – бедра (ИТБ), измерьте оба этих параметра.

В колонках играет - Вода белого друга..)))
Настроение сейчас - Вялое...

Думала,что сегодня,как огурчик буду,но что - то меня тянет к белому другу(т.е к унитазу!)Даже кушать не хочется,глядишь похудею!

Ездила кататься в горы и попала в аварию....спускалась с горы на сноуборде и в меня въехал мужчина кг в 100...ой..как мне нехорошо....сейчас дома с сотрясением мозга отлеживаюсь...Апельсины кушаю...

Как говорится:WELCOME
[320x240]

Настроение сейчас - Боевое....

Я не голодаю,да и диеты чего то не придерживаюсь....но завтра чую,что мой день будет!!!!!Снова на КД по полной!:pleasantr
[347x241]

Настроение сейчас - ММММММммммммммммм

Спасибо большое за ваши советы!!!Но не могу я себя в руки взять,хоть рот зашивай...Жру(простите)все подряд!!!!!!И зарегистрируйтесь пожалуйста или у меня в список добавьтесь!!!

В колонках играет - Дима Билан.....................Ты должна рядом быть............
Настроение сейчас - Живот готов лопнуть!Поэтому неважное...))))

Воть..свинюха я!Налопалась я сегодня много чего..уточнять не буду,а то испугаетесь ещё...Странное дело соо мной происходит,жор не проходит,а тоглько усиливается....Эххххххх.....

Настроение сейчас - Так себе!

Решила спрятать весы,чтобы не зацикливаться на своём весе!!!!Долой!Долой!Долой!:triniti:

Посмотрите,какая я сумашедшая бываю!Честное слово..сама в шоке!!!
[640x480]

Пошла я вешаться друзья!Если найдете мой труп...пригрейте его у себя.....И сообщите всем,что я умерла...в слезах...

В колонках играет - Похоронный марш!
Настроение сейчас - Смертельное!

Не худею я!!Это самое обидное!!!!!Все худеют,а я нет!!!!!Обидно,аж до слез!!!!Пашу как проклятая,а результат ноль!!!!!!!Готова бросить всё!!!!Либо обожрусь,как свинья и снова поправлюсь или достану мыло,веревку и табурет....

В колонках играет - Бритни Спирзззззззззззззз......
Настроение сейчас - Подавленное......

А знаете по телику круг такой рекламируют...так вот он у меня есть!!!И правда хорошо помогает!!!И сантиметры лишние убирает!!!!

Кошмар!!!Неделю в бассейн не ходила...и всё!!!плавать не могу...как бочка вечно кверху всплываю,а у меня план..за 1:30 надо больше 3 км проплыть...