Широкие бедра: что надеть?
Бедра есть. Их не может не быть. Многие из нас уже перепробовали все диеты и упражнения в мире, пытаясь избавиться от широких бедер. Если ничто не помогает, остается один способ - замаскировать их при помощи одежды.


· Брюки
· Юбки
· Платья
· Пальто и жакеты

Брюки

Для того, чтобы выставить ваши бедра в выгодном свете, необходимо очень тщательно выбирать модель брюк. Когда Вы поймете, что именно вам подходит, сможете избежать переполненного шкафа и мыслей о том, что Вам здесь ничего не подходит.

Что же стоит искать:

· самое лучшее – это брюки с широкими штанинами. Они должны сидеть чуть ниже талии. Если по бокам есть карманы, их лучше убрать;

· старайтесь избегать зауженных брюк и брюк с высокой талией, а также держитесь подальше от обилия деталей сзади. Такие модели – ваши злейшие враги. Кроме того, избегайте маленьких задних карманчиков - они зрительно увеличивают бедра и ягодицы.

Юбки

Юбки – очень коварная часть гардероба. Такие факторы, как длина, форма и цвет, могут отрицательно повлиять на ваш внешний вид. Женщины с широкими бедрами должны быть очень осторожны при выборе юбки.

Выбирайте сдержанные юбки в форме буквы «А». Длина может быть любой. Простая ткань, мягкая драпировка, длина до колен – это лучший выбор. Носите такую юбку с классическими туфлями и туфлями без задников на небольшом каблуке.

Цвета выбирайте темные или неяркие. Помните, что вертикальная складка или строчка посередине удлиняет силуэт. Избегайте покроя по косой. Модели такого типа только увеличивают бедра. Старайтесь не носить юбок, сильно зауженных книзу, юбок с накладными карманами, с плиссировкой или горизонтальными линиями.

Платья

Правильно подобранное по фигуре платье может стать очень удачной покупкой. Сейчас существует огромный выбор моделей на любой случай. Самое главное – найти то, что будет идеально Вам подходить.

Даешь платья с зауженной талией и обтягивающие грудь! И пусть оно еще слегка расширяется книзу. Ищите платья с деталями в верхней части - они отвлекут внимание от Ваших бедер.

Для официальных случаев хороши длинные платья.

Избегайте всевозможных деталей на талии, бедрах или ягодицах. Неуместными также станут складки или сборки.

Пальто

Пальто – штука крайне функциональная. У некоторых женщин есть несколько пальто на один сезон. Но даже если вы только собираетесь совершить покупку, необходимо с умом потратить деньги. Как это сделать?

Ищите пальто длиной в три четверти, постепенно расширяющееся книзу. Так же, как и юбка в форме буквы «А», оно замаскирует широкие бедра.

Широкие отвороты и шалевые воротники уравновешивают большие бедра, зрительно увеличивая грудь и плечи и уменьшая проблемные зоны.

Как видите – все проблемы разрешимы. А теперь - вперед за покупками, следуя нашим советам!

Как не стать жертвой моды
Одеваться по последней моде – это здорово, но не так просто, следуя модным новинкам, делать это со вкусом.


• Выберите свой стиль

• Учитывайте свой возраст

• Не используйте несколько модных тенденций одновременно

• Надевайте вещи правильно

• Используйте симметрию

• Консультируйтесь со специалистом

• Следите за показами мод

Выберите свой стиль

Только вы несете ответственность за стиль, который выбрали. А кто же еще? Ведь только вы знаете все особенности своего тела, знаете, какие цвета вам идут, а какие – нет. Кроме того, выбирайте вещи, отражающие вашу сущность, жизнь, пусть одежда станет продолжением вашей личности.

Например, творческой натуре подойдет вязаный кардиган, надетый поверх кофточки с длинным рукавом. Серебряный кулон в восточном стиле придаст наряду дополнительный шик.

Учитывайте свой возраст

Возраст – это ваша неотъемлемая часть, от нее никуда не деться.

Некоторые вещи, такие как супероткровенные мини, короткие топы, открывающие живот, следует носить только в юном возрасте (Да простит нас Мадонна).

Выбирайте спокойные предметы одежды, актуальные в любом возрасте. Например, элегантное платье с шифоновыми вставками, свободные блузы с узкими манжетами или туфли на тонком каблуке.

Не используйте несколько модных тенденций одновременно

Большинство дизайнеров считают, что лучше сосредоточиться на одном направлении. Подумайте несколько раз, прежде чем одновременно надевать юбку в стиле этно, ковбойские ботинки, широкий ремень, крупное ожерелье из дерева и длинные серьги с висюльками.

Надевайте вещи правильно

Например, если вы собираетесь заправить джинсы в сапоги, то для этого, кроме непосредственного запихивания, нужно кое-что еще. Во-первых, чтобы не было морщин, надевайте джинсы прямые, а не расклешенные, тогда придется заправлять меньше ткани. А во-вторых, прежде чем обуваться, заправьте брюки прямо в носки! Подобные маленькие секретики помогут вам выглядеть аккуратнее.

Используйте симметрию

Обдумывая, какой стиль одежды выбрать, обратите внимание на пропорции вашего тела. Ковбойские брюки из грубой ткани и объемные юбки сейчас на пике моды, но они должны быть уравновешены другими предметами гардероба. Например, пышную юбку можно дополнить топом по фигуре и легкими туфлями.

Консультируйтесь со специалистом

Если вы сомневаетесь, спросите специалиста. Хороший консультант в магазине может оказать неоценимую помощь. Если, примеряя вещь, вы чувствуете себя не совсем комфортно, попросите консультанта помочь вам. Возможно, он подберет что-нибудь другое.

Следите за показами мод

Вы смотрите за бодрыми девушками, шагающими по подиуму, внимательно разглядываете, что на них одето. Пусть вас не пугают скандальные тенденции новых коллекций. Ведь одежда на моделях меняется с завидной регулярностью. Она дополняется, украшается, в результате чего достигается эффект преувеличения, гиперболы. К примеру, платья на показах гораздо короче, чем «в жизни», вырезы на блузах более глубокие, а шарфы намного шире и длиннее.

И в заключение: следуйте моде, но будьте победительницей, а не ее жертвой!

Завтра праздник,пригласили в кафе...Китайская кухня...Вино там только сладкое,а водку я не пью...Рис....Мяско....Придется лакомится салатиками и мясом...)))Хоть это радует!

Синдром выгорания
Новая работа всегда завораживает. Все в ней великолепно: и коллектив дружный, и начальник - золото, и работать интересно. Долго ли длится это чувство влюбленности в работу? Бывает и так, что когда-то любимое дело начинает надоедать, дружелюбный офис становится противен, а начальник превращается в изверга. Разве такое может быть?


Ответ: может, если вы добросовестный и нацеленный на карьеру человек, потому что именно такие сотрудники подвержены «синдрому выгорания», который представляет собой самый настоящий хронический стресс. Постоянная усталость, которая не исчезает даже после отдыха, устойчивое нежелания общаться с коллегами (а потом и со всеми, кто может говорить) и неистребимое чувство неудовлетворенности – это лишь некоторые яркие признаки стресса.

Понятно и без исследований, что ни одна работа не может на протяжении долгого времени приносить одну лишь радость и удовлетворение. Но есть факторы, которые могут способствовать развитию этой нелюбви: окна офиса выходят на стену соседнего здания; нет времени передохнуть из-за надзирательства начальства; постоянная спешка, паника или наоборот, однообразие в работе; трудные взаимоотношения с коллегами; отсутствие перспектив; огромная ответственность, или ситуация, в которой ты ни за что не отвечаешь. Еще одной из причин нелюбви к работе становится желание все делать на «отлично», именно это и приводит к стрессу, когда человек постоянно держит себя в напряжении и полной концентрации внимания.

Как только чувство влюбленности в новую работу иссякло, стоит подумать об «измене». Хотя, возможно, до осуществления этого плана дело не дойдет, но все же перестраховаться надо. Именно поиск нового места работы внесет в жизнь что-то новое. Человек отвлечется от повседневной рутины, а это один из методов избавления от стресса. Необходимо всегда использовать любую возможность поговорить с коллегами даже на отвлеченные темы. Это поможет немного расслабиться и отвлечься от рутинных дел.

Для того чтобы как можно дольше продлить роман с работой и не стать жертвой «синдрома выгорания», стоит постоянно оценивать ситуацию, смотреть на нее со стороны. Ведь усталый и грустный вид создает неблагоприятное впечатление не только на родных, но и на коллег и партнеров. Достаточно окружить себя на рабочем месте родными домашними вещами. Фото из отпуска, или коллекция «Kinder Surprise» дочки поддержат вас в трудную минуту.

В настоящее время существует огромное количество методик, которые помогут отключиться от проблем прямо на рабочем месте. А обеденный перерыв, выходные или отпуск стоит использовать по назначению - отдыхать и расслабляться.

Говорят, в любой ситуации надо находить позитив. Но главное – верить в то, что все делается к лучшему!

Предупрежден – значит вооружен
Почти каждая из нас хотя бы раз в своей профессиональной жизни меняла работу. Иногда это происходит под влиянием внешних обстоятельств, к примеру, неприятный вариант - тебя неожиданно увольняют. Не за какие-нибудь провинности, а просто потому, что твою компанию перекупили, и у нового руководства свои взгляды на будущее. А бывает, что поводом для смены работы является более приятное и даже лестное событие: твои знакомые, затеявшие свой бизнес, предложили тебе перейти работать к ним.


Кроме того, мы часто решаемся на смену работы без всяких видимых постороннему взгляду причин, потому что изменились мы сами. Наши взгляды на жизнь, наши потребности, наша оценка того места, где мы трудимся, стали другими - отсюда и желание перемен.

И вот ты на распутье. Перед тобой как минимум две возможности: хвататься обеими руками за новую работу или не хвататься. Задача состоит в том, чтобы принять решение, причем не абы какое, а правильное. Такое, о котором не придется жалеть впоследствии. Как это сделать? Единых рецептов здесь быть не может. У каждого своя манера принятия жизненно важных решений. Кто-то подходит к этому процессу, как к математической задаче, а кто-то полагается больше на свою интуицию. Но и те, и другие могут не распознать некоторые хитрые ловушки, подстерегающие нас в момент принятия решения. О них мы сейчас и поговорим.

1. Ловушка недостаточной информированности
Все ли тебе известно о той работе, на которую ты собираешься устраиваться? Уточнила ли ты все, что тебя интересует? Дело в том, что у нового есть одна коварная особенность – очень часто оно кажется нам привлекательным только лишь оттого, что оно новое. Однако стоит лишь приступить к своим обязанностям на новом месте, как может выясниться, что это не совсем то, чего бы тебе хотелось от жизни. Для того чтобы этого не случилось, будь внимательна и дотошна до устройства на новое место и постарайся узнать как можно больше о тех возможностях, которые предлагает новая работа.

2. Ловушка «эмоционального накала»
Ты посетила традиционную встречу с однокашниками и теперь находишься в совершенно разбитом состоянии. «Все уже вон где, а я топчусь на месте! - думаешь ты. – Нужно срочно что-то делать!». А тут как раз предлагают новую работу, которая вполне вписывается в твое представление о «вон где», и ты очертя голову принимаешь это предложение. Вопрос: ты сделала это, чтобы улучшить качество своей жизни или чтобы погасить сиюминутный эмоциональный взрыв и доказать кому-то, что ты тоже не лыком шита? Кому от этого польза? Точно ли тебе самой?

3. Ловушка чужих желаний
Ты действительно сама хочешь сменить старую работу на ту, предложение о которой пришло неделю назад на твой е-мейл? Или тебе это посоветовал муж? Или подруга, которая недавно перешла в другую фирму и теперь «совершенно счастлива, потому что нет ничего лучше обновления»? Соберись с мыслями и постарайся отделить свои желания от чужих. «Они же желают мне добра», - можешь возразить ты. И будешь права. Да, они дают советы, искренне надеясь, что помогают тебе, однако руководствуются при этом исключительно своим жизненным опытом. Ключевое слово здесь – «своим». Не «твоим». Такова природа человека. Поэтому не забывай время от времени напоминать себе, что проживать твою собственную жизнь придется тебе самой, а не твоим многочисленным советчикам, и внимательно прислушивайся к себе: что ты сама думаешь по этому поводу?

4. Ловушка излишней самоуверенности
«Самоуверенность – это же здорово, - скажешь ты. – Другими словами, это уверенность в себе. Ключ к той жизни, которую я хочу». С этим нельзя не согласиться, вера в себя действительно зачастую помогает добиться успеха. Однако когда она переходит некую грань и оказывается ничем не подкреплена: ни твоими способностями, ни знаниями, ни навыками - то следовать ее рекомендациям становится небезопасно. Представь себе такую ситуацию: ты находишь интересную вакансию, с прекрасной зарплатой, высылаешь резюме и думаешь при этом: «Завтра, максимум послезавтра, они свяжутся со мной, потому что таких специалистов, как я, у них наверняка нет в базе данных». И что же? Наступает завтра, следом за ним послезавтра – ответа нет. Проходит неделя – ответа нет. Разочарование охватывает тебя, а там уже недалеко и до депрессии. А ведь нужно было всего лишь подойти к ситуации чуть более реалистично, понять, что количество резюме, пришедших на эту вакансию, исчисляется десятками, и до тебя очередь может дойти спустя какое-то время. Из этого следовало и исходить – тогда период ожидания ты пережила бы значительно легче.

Или еще пример. Ты приходишь на собеседование и на все вопросы отвечаешь не просто уверенно, но с некоторой долей преувеличения. Мотивы твои понятны: ты желаешь понравиться потенциальному работодателю. И тебя принимают на работу. Но затем от тебя начинают требовать демонстрации тех навыков и способностей, о которых ты с таким апломбом говорила на собеседовании, а ты совсем не готова это делать. Теперь уж Читать далее...

Отправляясь в свободное плавание, не забудь взять с собой… калькулятор
Организовать свое дело по нынешним временам не очень сложно. Придумываешь, чем ты будешь заниматься, регистрируешь фирму - и вперед! Теперь можно вставать, когда вздумается, работать в своем индивидуальном ритме, не оглядываясь на начальников, носить, что хочется, словом, жить в свое удовольствие.


Но это лишь при условии, что дела пойдут хорошо. И вот ты уже начинаешь задумываться: а точно ли все будет так, как надо? Смогу ли я вести свой бизнес? Ответить на эти вопросы до того, как ты окунешься в новую жизнь, затруднительно. Как говаривала одна моя знакомая, ушедшая в свободное предпринимательство лет пять назад: «Сидя на берегу невозможно понять, умеешь ты плавать или нет».

Поэтому оставим пока вопрос о профпригодности за кадром и подумаем над тем, как ты собираешься начинать свой бизнес. Не в смысле идеи – будем считать, что она у тебя есть, а в смысле наличия денежных средств. Сколько их нужно для старта? И сколько потребуется для того, чтобы продолжить забег?

Итак, в фокусе – расходы. Сразу договоримся: исходим мы из того, что ты намереваешься регистрировать фирму. Поэтому для начала расходы нужно разделить на две категории: стартовые и ежемесячные.

Сегодня мы лишь обозначим основные пункты расходной части будущего бюджета, а уж проставить в них реальные цифры тебе придется самой.

Стартовые расходы

1. Регистрация фирмы

Есть два варианта: либо ты нанимаешь кого-нибудь, кто собаку съел на оформлении соответствующих документов, либо бегаешь по всем инстанциям сама. В первом случае ты тратишь свои деньги, во втором – свое время. Если ты выбираешь второй вариант, то потратишь деньги только на госпошлину за регистрацию фирмы. Если же ты отдаешься на милость специалистам, то стоимость услуги зависит от того, какие именно действия они берутся выполнить для тебя. По максимуму это:

а) подготовка учредительных документов,
б) подача документов в регистрирующие органы,
в) регистрация фирмы в фондах пенсионного и социального страхования,
г) регистрация фирмы в органах статистики,
д) получение печати.

2. Взнос в уставный капитал

Чаще всего начинающие предприниматели регистрируют свою организацию как общество с ограниченной ответственностью. Минимально возможный размер уставного капитала при регистрации такого общества по закону составляет сейчас 10000 рублей (взнос может быть выражен в материальном эквиваленте).

3. Открытие счета в банке

Опять же ты можешь это делать сама, а можешь поручить тем же специалистам, кто регистрировал твою фирму. При выборе банка имеет смысл учесть:

а) стоимость открытия счета,
б) тарифы на обслуживание расчетного счета,
в) месторасположение банка.

4. Лицензии

Их стоимость и срок действия зависят от вида деятельности.

5. Аренда офиса

Безусловно, можно не снимать никакого помещения и работать дома. Однако только до того момента, как у тебя появятся клиенты. Где ты будешь принимать их? На кухне? Несолидно.

6. Мебель

Теперь у тебя есть офис. Его нужно обставлять. Ничего особенного, но рабочий стол, стулья, мягкую мебель для того, чтобы усадить посетителей и угостить их чашечкой кофе, необходимо купить.

7. Кассовый аппарат

Если ты предполагаешь принимать деньги в оплату товаров или оказываемых услуг, то по российским законам тебе придется обзавестись кассовым аппаратом и зарегистрировать его в налоговых органах.

8. Оргтехника

Чем бы ты ни занималась, без оргтехники тебе не обойтись. Поэтому поставь в план приобретение компьютера с программным обеспечением, копировального аппарата, принтера и телефонного аппарата (имеющего к тому же функции факса и автоответчика).

Вот вроде бы и все. На первое время. И ты начинаешь работать.

Ежемесячные расходы

1. Аренда

Есть два варианта оплаты. Первый - помимо самой арендной выплаты, ежемесячно ты оплачиваешь отдельный счет на стоимость коммунальных услуг. Второй вариант – «все включено».

2. Услуги банка

Обычно банки берут ежемесячно некую сумму за обслуживание расчетного счета плюс комиссии за оформляемые операции: за отправление со счета платежей, за получение наличных денег в банке, за сдачу наличных денег в банк и т.д. Перечень всех возможных тарифов приводится в приложении к договору на обслуживание расчетного счета, который ты подписываешь при открытии счета.

3. Телефон

Помимо абонентской платы (если она не включена в арендную), тебе придется оплачивать междугородные и международные переговоры.

4. Обслуживание кассового аппарата

Согласно действующему законодательству, при приобретении кассового аппарата ты обязательно заключаешь договор на техническое обслуживание со специализированным центром. Обычно это выглядит так: ты платишь им некую сумму ежеквартально, а специалист регулярно посещает тебя и проверяет, все ли благополучно с твоим кассовым аппаратом.

5. Реклама

Ты уже продумала свою рекламную стратегию? Что ты планируешь делать: публиковать объявления в Читать далее...

Варикоз. Самое важное. Оздоровление водой - это просто и эффективно
«Варикоз» - это заболевание, при котором вены теряют свою эластичность, растягиваются и расширяются.

Венозные клапаны исполняют роль замков: когда кровь проходит через клапаны, замок закрывается и не выпускает её обратно. Как только такая система начинает давать сбой, кровь свободно течет вниз и застаивается в ногах. Проходит время, застой всё увеличивается и мешает работе здоровых клапанов, кровь начинает попадать в поверхностные вены, которые находятся прямо под кожей, те растягиваются и теряют форму. Происходит вздутие вен, и они проступают наружу.


Появляется ощущение тяжести в ногах, затем ноги начинают опухать, иногда дело доходит до судорог икроножных мышц. Расширение вен приводит к образованию подкожных «узлов», которые могут разорваться. В результате возникает кровотечение, которое может быть опасно для жизни.

Развитию заболевания способствуют плоскостопие, ожирение, неправильное питание. Нередко варикозом страдают несколько поколений в одной семье. Некоторые американские специалисты считают, что предрасположенность к варикозному расширению вен передается по наследству, и утверждают, что этим заболеванием управляют слабые гены.

Будущие мамы также подвержены риску приобрести варикоз. В этот период в организме повышается содержание гормонов, которые ослабляют коллаген и соединительные ткани, увеличивая стенки сосудов. Поэтому ослабленным тканям трудно справиться с объемом крови, увеличившимся при беременности. Как правило, у большинства женщин варикоз после родов проходит.

Варикозное расширение вен можно предотвратить, удалить, замедлить. К сожалению, опасность возникновения варикоза на непрооперированных участках ног всегда остается. Но существует достаточно способов профилактики и облегчения заболевания.

ЭКСПРЕСС-МЕТОДЫ (прямо на работе).

Если в течение дня вам приходится долго сидеть:

- Сидя на стуле, приподнимите носки ног, не отрывая пятки от пола (15 раз).
- Сидя, двигайте пятками вперед и назад (15 раз).
- Закинув одну ногу на другую, вращайте ступней ноги по часовой, а затем против часовой стрелки. Каждой ногой 15 раз.
- Встаньте на цыпочки, потянитесь, проделайте это 10 раз.

Проделайте эти упражнения раза три в течение дня.

Тем людям, кто весь день проводит «на ногах»:

- Встаньте на носки и зафиксируйте положение тела на несколько секунд (5 раз).
- Перемещайте вес с внешней стороны стоп на внутреннюю и наоборот.
- На носках сделайте 7-10 легких прыжков.
- Поставьте правую ступню на левую и постарайтесь поднять носок левой ноги как можно выше. Затем поменяйте ноги.

Всё выполнять несколько раз в день.

Специальная гимнастика

1. Упражнение «березка» - хорошая профилактика рассматриваемого нами заболевания, которая позволит заодно снять и другие проблемы со здоровьем. Лягте на пол на спину и поднимитесь на лопатки, высоко держа при этом ноги, пока не надоест.
2. Встав на цыпочки на небольшое возвышение, поднимайте пятки как можно выше (15-20 раз).
3. 10 приседаний.
4. Лежа на полу движения «велосипед».
5. Лежа на полу, поднимите обе ноги согнутыми, быстро выпрямите их, затем снова согните.

Обувь

Важную роль играет обувь. Негативное воздействие оказывает узкая, тесная, слишком свободная, с тонкой подошвой, с высоким или маленьким каблуком, не по погоде выбранная обувь. Комфортная и удобная обувь обеспечивает нормальное кровообращение в ногах, повышает выносливость и работоспособность всего организма.

После рабочего дня

Уставшие и отекшие ноги протрите кусочками льда. Можно отекшие ноги опустить в холодную воду на 5-10 мин., затем легкими щипками помассировать отёкшие участки ног снизу вверх.

Головку чеснока очистите, измельчите и залейте стаканом кипятка. Настоявшейся охлажденной кашицей натрите отекшие места, через 30 мин. смойте прохладной водой.

В прохладную воду добавьте морскую или поваренную соль (2 ст. л. на 1 л. воды), несколько капель хвойного экстракта и поместите ноги в ванночку на 15 мин., после чего вы сможете заняться делами с новой силой.

Ложитесь на диван или на пол на спину, поднимите ноги, можно крест на крест (10 мин.). Сила притяжения способствует обратному притоку крови - от ног к сердцу. Уменьшается отекание и нагрузка на вены.

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ! Все перечисленные методы направлены на восстановление нормального кровообращения.

Оздоровление ног водой

Используя душ, массируйте ноги круговыми движениями от стоп до бедер и ягодиц, пока кожа не покраснеет. Температуру воды для душа нужно постепенно понижать в течение нескольких дней. Самый лучший эффект фиксируется от холодной воды. Поэтому, если вам отключили летом горячую воду, не расстраивайтесь. У вас есть прекрасный повод для проведения уникальных оздоровительных процедур. Если вам трудно привыкнуть к холодному душу, начните с ног. Вечерний холодный гидромассаж поможет справиться с усталостью и отечностью.

Прекрасным средством для улучшения Читать далее...

Красота не требует жертв
Не секрет, что красота – достоинство каждой женщины. И поэтому мы покупаем декоративную косметику, стараясь подчеркнуть достоинства и скрыть недостатки. Но порой вредим себе, забывая об основах – питательной и лечебной косметике, которая сможет избавить кожу от мелких морщинок, появляющихся с возрастом пигментных пятен или наоборот - проходящих в зрелом возрасте, но мучающих нас в молодости расширенных порах и покраснениях.

Как ни странно, но последние социологические опросы, проведенные в России, выявили, что лишь небольшой процент россиянок, в отличие от европеек, регулярно применяет кремы, тоники или маски. А причина проста: использование косметики не доставляет никакого удовольствия, быстро превращается в рутину, а потому о нанесении крема или маски все чаще забываешь. Красота уже не только не должна требовать жертв, но и быть приятной во всех отношениях.

Поэтому большое значение в современной косметологии уделяется косметическому льду. Это средство отличается не только своим составом, но и способом применения. Косметический лед - одновременно питательный и лечебный тоник и приятный массаж для лица, шеи или области декольте.

Кстати, использование чистого льда или льда с добавлением отваров трав – рецепт не новый. Но обогатить тоник, который Вы замораживаете и затем используете в качестве косметического льда, дополнительными элементами, - удачная находка и решение многих проблем ухода за кожей. Правда, как показывает опыт использования различных серий косметических льдов, не все из них, сочетая в себе практически одни и те же компоненты, оказываются действенны. Ведь при заморозке многие полезные вещества (например, коллаген, важный для омоложения кожи) разрушаются.

Удачным примером создания серии косметических льдов можно назвать продукцию компании «Сиана». Они не только первыми представили косметический лед, но и создали технологию, которая позволяет при замораживании активных веществ не разрушать их, а оставлять полезными для кожи. То есть холодные вытяжки из трав, витамины и биологически активные компоненты, которые содержатся в серии косметического льда «Сиана», сохранят свои свойства при заморозке.
В серию входят 7 составов, среди которых легко подобрать нужный именно Вам. Особого внимания заслуживают средства для зрелой кожи. Это лед для коррекции мимических морщин, лед для повышения упругости и эластичности кожи и лед для быстрого омоложения. Они являются особенно эффективными благодаря входящим в их состав фруктовым и гиалуроновой кислотам.
В серии также представлен Косметический лед для проблемной кожи, который борется с угревой сыпью и оздоравливает кожу;
Косметический лед для шеи и декольте, ухаживающий за этими деликатными частями Вашего тела, предупреждающий старение кожи и появление морщин. Ведь кожа в области декольте даже тоньше, чем кожа лица, поэтому для нее просто необходим дополнительный уход;
Косметический лед для удаления отеков вокруг глаз, который действительно дает выраженный эффект с помощью комплекса катехинов зеленого и черного чаев;
А также Косметический лед для удаления сосудистого рисунка, заметно уменьшающий сосудистые «звездочки», что важно для женщин с тонкой, чувствительной кожей.

Потерянная мечта
Она сидела в кресле коридора поликлиники, и слезы медленно катились по ее щекам. Сейчас ей просто хотелось, чтобы все происходящее с ней оказалось сном, просто страшным сном. Проходящие мимо нее люди оборачивались, возможно, что кто-нибудь даже остановился, пытаясь ее успокоить или просто понять, что случилось. Но она была безутешна. Она была настолько погружена в себя, что ничего и никого не замечала. В ее голове снова и снова эхом раздавались слова врача, что беременность придется прервать!!!


Если уж так получилось, что вы потеряли своего, еще не родившегося ребенка, то, возможно, эта статья именно то, что вам стоит прочесть. Выкидыш, неразвивающаяся беременность, замерший плод, отсутствие сердцебиения у ребенка..., сейчас вам абсолютно все равно, что говорят врачи и специалисты. Вам настолько больно, что вам кажется, что это не должно было случиться с вами. Почему именно вы?! Почему именно с вами?! Вы задаете себе такие вопросы и тщетно, не находя на них ответов, пытаетесь вспомнить что именно вы когда-то сделали не так, что потеряли своего долгожданного ребенка.

Будучи измученной такими вопросами, вы начнете невольно искать виновных.

В итоге вы, скорее всего, начнете винить себя. Вы будете винить себя в том, что когда еще носили ребенка, вы недостаточно уделяли времени и внимания ему, что вы настолько были поглощены другими вещами, возможно даже приготовлениями к появлению этого малыша или просто привыкли к мысли о том, что вы беременны. Вы чувствуете себя настолько плохо, если конечно этим словом можно вообще определить ваше состояние, что вам больше никто и ничто не мило на этом свете. Да, и ваше состояние вполне понятно и объяснимо. Ведь вы потеряли частичку себя, своего любимого ребенка. Вы осознаете насколько сильно, оказывается, вы любили этого ребенка, хотя даже не знали мальчик это или девочка, каким цветом его глаза и волосы, на кого он будет похож?!

Да, это несправедливо, что вы потеряли его. Почему, подумаете вы, кто-то спокойно может выносить и родить ребенка без каких-либо осложнений, а ВЫ не смогли?! Почему все так несправедливо получается?! Ведь вы его так сильно хотели, вы все, как вам казалось, спланировали, но что-то пошло не так и ... теперь все рухнуло, и вы не видите больше смысла в своем существовании.

Позвольте помочь вам или, по крайней мере, постараться это сделать.

1. Ни в коем случае не вините себя, а уж тем более мужа в том, что произошло. Не забывайте, что в данной ситуации он тоже потерял ребенка.

2. Если вам хочется кричать или просто плакать, то сделайте это. По своему опыту знаю, что это помогает, как бы заглушает боль, хоть и на короткое время.

3. Не замыкайтесь в себе, не позволяйте всем этим мыслям поглотить вас целиком – они могут действовать разрушающе не только
на вас, но и на окружающих, любящих вас людей.

4. Ни в коем случае не отдаляйтесь от своего мужа, ему так же больно сейчас, как и вам. Постарайтесь поговорить об этом. Выскажите друг другу ваши мысли и переживания. Пусть даже это будут просто слезы и никаких слов, но это нужно в данный момент не только нам женщинам, но и им, мужчинам. Вашему мужу сейчас также плохо, если не сильнее, чем вам, но ему не хочется вас расстраивать еще больше и поэтому он просто молчит. Обоюдная разрядка в виде слез и откровенного разговора – это то, что нужно и вам и ему. Вы увидите, насколько вам станет легче, от его сочувствия и понимания, от его любви к вам!!!

5. Ни за что не думайте, какой бы это мог быть замечательный ребенок, как бы он родился и начал произносить первые слова. Не разглядывайте купленные специально для него вещи и игрушки – от этого вам будет еще больнее, поверьте. Не вспоминайте тот день, когда вы узнали о своей беременности и сколько усилий вы приложили, чтобы забеременеть.

6. Не избегайте своих друзей и родных. Да, вам не хочется кого бы то ни было видеть, тем более что все знали о вашей беременности, но еще не все знают о том, что вы потеряли ребенка. Да, вам больно и, конечно же, вам будет больно, когда вы в очередной раз будете сообщать эту ужасную новость своим знакомым. Но этого не избежать, Вы должны быть сильной. Поэтому, приготовьтесь ко встрече с друзьями и уж тем более к разговору о том, что приносит вам столько боли. Но поверьте, это все временно, все пройдет. С каждым следующим разом этот разговор будет менее и менее болезненным. И так все пройдет. ВРЕМЯ ЛУЧШИЙ ЛЕКАРЬ!

7. Ни в коем случае не позволяйте себя жалеть. Жалеют только слабых! А вы не такая. Вы сильная женщина, которая родит еще столько замечательных и здоровых детей, что сами тому удивитесь. Просто нужно время, терпение и огромное желание и тогда у вас все получится! Просто верьте в это. Но не путайте жалость с сочувствием и состраданием. Тем более что все будут стараться вас утешить и как-то помочь уменьшить вашу боль.

8. Если у вас есть личный дневник, то почаще пишите туда все свои ощущения и переживания. Это хороший способ поделиться с кем-то своими мыслями и Читать далее...

Мыльная опера для бактерии
Французы пришли к выводу, что дезодоранты-освежители воздуха – настоящий медленнодействующий яд для организма человека. А в США скоро престанут пользоваться антибактериальным мылом. Ученые утверждают, что разницы между ним и обычным мылом практически нет.


Правда, американцы отказываются от мыла с триклозаном по другой причине. По мнению медиков, содержащийся в мыле триклозан, при постоянном его использовании, не только способствует мутации, но и убивает многие полезные бактерии, способные сдерживать рост опасных микроорганизмов.

Поэтому специалисты Российской академии медицинских наук рекомендуют применять мыло с содержанием триклозана очень редко и лишь при промывании порезов.

Живучие бациллы
«Врачи-дерматологи советуют хотя бы пару дней в неделю дать организму отдохнуть от «химии»» По мнению экспертов, постоянное использование такого мыла ведет к появлению бактерий, устойчивых к антибиотикам. Входящее в состав мыла вещество под названием «триклозан» синтезировали в 1965 году в Швейцарии. Он использовался лишь в составе стирального порошка, мешая бактериям размножаться и предотвращая неприятный запах. С 1985 года триклозан попал сначала в мыло, затем еще в 700 разновидностей косметических средств, в том числе в зубные пасты, кремы и лосьоны.

Ученые из Пенсильвании утверждают, что многие бактерии давным-давно мутировали и прекрасно себя чувствуют в соседстве с триклозаном, сохраняя жизнеспособность на протяжении 16 недель. Триклозан не только способствует мутации, но и убивает многие полезные бактерии, способные сдерживать рост опасных микроорганизмов. «Привыкшие» к триклозану бактерии способны вызывать у человека заражение крови, менингит, рост кишечной палочки. После такого заключения исключительность антибактериального мыла вызывает сомнения.

В настоящее время специалисты требуют от производителей доказательств того, что их продукция в самом деле имеет преимущества перед обычным мылом. Эксперты изучили степень заболеваемости инфекциями в тех домах, где пользуются антибактериальным и обычным мылом. Теперь медики утверждают: разницы в том, каким мылом мыть руки, – «детским», хозяйственным или антибактериальным, – нет.

Все они на время уничтожают 99% бактерий. И чистота тела зависит не от триклозана, а от частоты мытья. Специалисты Российской академии медицинских наук рекомендуют применять мыло с содержанием триклозана лишь при промывании порезов, а для умывания пользоваться обычным мылом.

Опасный освежитель
Некоторые ученые придерживаются той точки зрения, что вредны не все дезодоранты, а антиперспиранты.

Не меньший ажиотаж в свое время вызвала информация о том, что дезодоранты повышают риск заболевания раком груди. Некоторые ученые придерживаются той точки зрения, что вредны не все дезодоранты, а антиперспиранты. Они содержат цирконий и алюминий, которые, с легкостью проникая внутрь организма через поры кожи, приводят к мутации ДНК и к росту раковых клеток. Кроме того, антиперспиранты закупоривают протоки и не дают выходить токсинам. А они в свою очередь скапливаются в лимфатических узлах подмышек и приводят к изменениям в молочных железах.

Английские ученые опровергают эту точку зрения. Восемь лет они собирали данные о развитии различных видов злокачественных новообразований. При анализе полученных данных ни одного достоверного подтверждения тому, что дезодоранты становятся причиной раковых опухолей, найдено не было. Врачи-дерматологи советуют хотя бы пару дней в неделю не пользоваться дезодорантами и дать организму отдохнуть от «химии».

Между тем медики все чаще подкидывают нам поводы сомневаться в полезности ставших такими привычными предметов бытовой химии. Например, французская ассоциация UFC-Que choisir пришла к выводу, что дезодоранты-освежители воздуха – настоящий медленнодействующий яд для организма человека.

Специалисты протестировали 35 видов продуктов, в том числе пять аэрозолей, три флакончика с распылителем и пять гелей. Для чистоты эксперимента «пробники» распылялись в пустых комнатах нового здания. Спустя два часа в воздухе были обнаружены фталаты, вызывающие изменения в эндокринной системе, бензол (канцерогенное вещество) и, как считается, вызывающий у человека рак формальдегид. Менее безопасными признаны аэрозоли, так как порции «ядов», поступающие в воздух при их использовании, минимальны.

Добавьте перчику…
Что такое специи? Это душистые вещества растительного происхождения. Это может быть кора дерева (например, корица) или семена (например, мускатный орех). Их можно использовать целиком или размолоть. И листья, и стебли различных растений, свежие или высушенные, добавляют свой цвет и аромат готовому блюду.


Специи богаты полезными веществами, способствующими укреплению здоровья и противодействующими многим серьезным заболеваниям, таким как рак. Кроме витаминов, минералов и клетчатки, специи содержат огромное количество веществ, благотворно влияющих на человеческие клетки. Многие из них являются антиоксидантами, которые нейтрализуют вредное воздействие свободных радикалов, а также поддерживают здоровое состояние человеческого организма. И хотя количество специй, которые мы кладем в блюдо, мизерное, тем не менее они вносят значительное разнообразие в наш рацион.

Научно-исследовательский Институт Рака выявил, что данные специи и растения препятствуют возникновению рака: шалфей, куркума, орегано, тимьян, розмарин, фенхель, тмин, анис, кориандр, кумин и эстрагон. Согласно исследованиям, по содержанию антиоксидантов орегано намного превосходит витамин Е.

Некоторые из специй и растений, такие как кумин, фенхель, эстрагон и тмин, содержат вещества–терпеноиды, которые предотвращают рост опухолей, а также уменьшают уровень холестерина в крови. Кориандр может помочь в борьбе с канцерогенами. Куркума имеет желтый цвет из-за куркумина, который, согласно научным исследованиям, предотвратил болезнь Альцгеймера у мышей. Счастливые мыши! Ученые предполагают, что с помощью куркумина можно лечить кистозные фиброзы, но исследований по воздействию куркумина на человека пока было очень мало.

Ученые считают, что паприка и шафран положительно влияют на иммунитет. Мускатный орех и гвоздика, выращенные в пробирке, проявили антибактериальные свойства. Имбирь и перец чили могут препятствовать образованию опухолей. Никто не говорит, что паприка – лекарство от всех болезней, но исследования полезных свойств этих специй могут дать дорогу новым открытиям в этой области.

Не забудьте про корицу. В исследовании, проводимом год назад, корица проявила себя, как возможное средство против диабета. Одна-две чайные ложки в капсуле снизили содержание сахара в крови, триглицериды и холестерин у небольшой группы людей с сахарным диабетом. Недостаток корицы в том, что она зачастую перемешана с сахаром. Тем не менее, корица – прекрасное дополнение к мясу и овощам. Попробуйте потушить шпинат с корицей и изюмом. Добавьте коричные палочки, когда завариваете чай. Корица сочетается с персиками, бананами, яблоками и йогуртом. Не так уж и сложно съедать одну или две чайные ложки корицы в день.

Острота мыслей, мудрость растений
Пряности и растения с давних времен использовались в медицине – в течение многих веков им не было альтернативы. Но не надейтесь на них, как на лекарства от всех болезней. Большая часть результатов, полученных во время исследований, заставляет задуматься, но не принимать пряности за чудодейственное средство. Огромное количество специй и растений – помните об этом – могут испортить ваш желудок.

Пользуйтесь с умом специями и растениями, чтобы сделать вкусную еду еще вкуснее. Особенно важны специи для тех, чей рацион в основном состоит из растительных продуктов, а не из мяса. Диета, богатая растительной пищей, предотвращает появление рака и сердечных заболеваний, а также удлиняет жизнь.

Заговор против целлюлита
Растирание с морской солью
Эта процедура помогает укрепить соединительную ткань в проблемных зонах. После нее примите душ и смажьте кожу кремом или протрите ломтиком свежего огурца.


Бег и ходьба для мышц
Чтобы предупредить отложение жира, застой лимфы и скопление воды в тканях, раз в 2-3 дня организму необходимо давать физическую нагрузку. Наиболее эффективны езда на велосипеде, плавание, бег или ходьба. Полезно также заниматься специальной гимнастикой.

Отказ от жирной пищи
Сократите потребление пищи, содержащей животные жиры. Запеченные и тушеные блюда предпочтительнее жареных. Не увлекайтесь шоколадом.

Массаж - эффективное средство против целлюлита
Эта процедура "гасит" жир в ткани, пораженной целлюлитом. Можно использовать также эфирные масла - розовое или анисовое. Смешайте 10 капель эфирного масла с 50 мл масла зародышей пшеницы.

Лечебная глина и ромашка
Повысить упругость кожи и устранить отечность помогает специальное обертывание: лечебную глину смешайте с теплым настоем ромашки до получения мягкой кашицы, нанесите на пораженные целлюлитом зоны, дайте высохнуть. Через 20 минут смойте теплой водой.

Коктейль - сжигатель жира
Это напиток на основе пахты с добавлением размятой клубники, земляники, черники. Ягоды нормализуют структуру жировой клетчатки, укрепляют соединительную ткань, а пахта улучшает процесс пищеварения.

Салат красоты из капусты
Чаще включайте в свой рацион свежую белокочанную капусту, которая способствует сжиганию жира и выведению излишков жидкости, а значит, помогает при лечении целлюлита.

Сухой массаж рукавицей
Он должен стать для вас такой же привычной процедурой, как и чистка зубов. Затем примите душ и смажьте кожу кремом.

Чудо-обертывание с водорослями
Некоторые водоросли помогают выведению шлаков из проблемных зон. Эффект обертывания усилится, если соответствующие участки покрыть сверху полиэтиленовой пленкой. Такой "компресс" повышает действие активных веществ и способствует лечению целлюлита.

Свежий воздух и движение эффективны при целлюлите
Если мы проводим много времени сидя, а наше дыхание поверхностно, ухудшается кровообращение. В результате образуются кислоты, тормозящие процесс обмена веществ. Находите время для прогулки!

Фрукты вместо сахара
Замените рафинированный сахар, пирожные и торты фруктами. Они активизируют пищеварение, улучшают обмен веществ, противодействуя образованию шлаков.

Польза контрастного душа
Он помогает улучшить микроциркуляцию крови в жировой ткани. Головку душа передвигайте по направлению от ног к сердцу, заканчивайте процедуру обливанием холодной водой.

Кремниевая кислота
Это вещество препятствует рыхлости соединительной ткани. Содержится в специальных пищевых добавках и в просе.

Массаж пощипыванием - лечит целлюлит
Проверенный способ борьбы с целлюлитом! Под действием этой процедуры соответствующие участки тела краснеют, согреваются, а это значит, что в них усиливается кровоток. По окончании массажа нанесите на кожу крем.

В меню блюда из картошки
Как это ни удивительно, картофель делает кожу более упругой: содержащийся в картофеле калий выводит из организма жидкость. Однако это не относится к жареной картошке и чипсам.

Витамин С - каждый день
Для укрепления соединительной ткани и повышения ее эластичности необходим витамин С. Ежедневное потребление 50 г красного перца, 50 г черной смородины или настоя шиповника из 25 г сухих плодов покроет необходимую суточную дозу в этом витамине.

Вымывание шлаков
Неравномерные жировые отложения можно сгладить, уменьшив местную гидратацию тканей. Хорошо выводит жидкость настой из березовых листьев. В промежутках между приемами пищи нужно выпивать по одной чашке теплого настоя. Весна - подходящее время для такого курса лечения. Можно использовать и другие мочегонные травы: почечный чай, листья толокнянки. Максимальная длительность курса - 4 недели.

Лук-порей разрушитель жира
Овощ богат железом, магнием и кальцием - веществами, которые расщепляют жир. Кроме того, лук-порей содержит эфирные масла, стимулирующие пищеварение и выводящие жидкость из организма.

Регулярная работа кишечника
Очень важна для нормального обмена веществ. Не допускайте запоров: ешьте пищу, богатую клетчаткой, совершайте ежедневные пешие прогулки, а в случае необходимости пейте отвары крушины, сенны.

Борьба со стрессом
Когда вы испытываете любое эмоциональное напряжение, тревогу или волнение, организм реагирует избыточными окислительными реакциями. В результате нарушаются и другие биохимические процессы, а вслед за ними - функции тканей. Следовательно, стресс способствует развитию целлюлита.

Хотя это не очень хорошее сравнение...еле-еле 3 пары выседела,так что спать я пшла!А то ещё тренька сегодня вечером и днем завтра,как лошади придется сразу после пар нестись,чтобы успеть,а то опять отрабатывать заставят))))

Новинки парфюмерии 2005 года (продолжение)
Как часто в осенние холодные деньки в тебе рождалось желание закутаться во что-то тёплое и уютное, чтобы согреться? Эту функцию вполне могут выполнить ароматы, созданные специально для осени! Они обволакивают тебя, подобно тёплому облаку, и окутывают цветочной шалью, защищая от хмурого внешнего мира. Благодаря ведущим парфюмерным компаниям, эти ароматные “шали” существует на любой вкус и цвет, и в каждом сезоне их ассортимент пополняется в угоду модницам.


В этом выпуске я расскажу о некоторых новинках парфюмерного рынка, которые были только что выпущены или в скором времени появятся на прилавках магазинов.

· Obsession Night от Calvin Klein! Этот древесно-восточного парфюм создан специально для молодых, искушённых, открытых и динамичных женщин. Obsession Night - это женщина, не боящаяся рисковать и экспериментировать. Вкуснейший фруктовый букет, состоящий из цитруса, свежих цветов, сексуальной ванили и элегантной амбры передаёт сияние женщины, окружённой теплотой и интенсивностью ночи. Чувственный, мистический и неотразимый стиль этого аромата особенно понравится поклонницам легендарного классического парфюма Obsession!

· Obsession Night – не единственная новинка от Calvin Klein! Недавно на парфюмерный рынок был выпущен оригинальный аромат Euphoria. Очень необычный и стильный флакон для этого парфюма был создан самим Кляйном в сотрудничестве с Фабьеном Бароном (Fabien Baron) по образу цветка орхидеи, который готов вот-вот распуститься. Верхние нотки: гранат, хурма и зелень; срединные: цветок лотоса, шампака (экзотическая магнолия) и черная орхидея; и завершают эту парфюмерную симфонию - амбра, черная фиалка и красное дерево. Лицом рекламной кампании станет топ-модель русского происхождения Наталья Водянова.

· Поклонницы ароматов Escada, не пропустите эту новинку – Escada - просто “Эскада” в небольшом флаконе нежного салатового цвета! Этот парфюм передаёт ощущение классической роскоши, и, в тоже время, он необычайно сексуальный и современный. Сверкающие, яркие нотки бергамота, чёрной смородины, пышной зелени и огурца играют с нотами итальянского лимона. Эта композиция придаст энергии душе и телу! Верхние свежие ноты со временем смягчаются, и тогда на первый план выходят лепестки магнолии, жасмин, ландыш, роза и цветки апельсина, а также тёплые ноты янтаря, мускуса, нектарина, ванили и пачули.

· Фирма Lancome выпустила новый парфюм, который носит такое же название, как их легендарная тушь – Hypnose. Флакон изогнут причудливым образом в форме спирали. Это тёплый древесно-ориентальный аромат содержит в себе отголоски другого “ланкомовского” парфюма – Magie Noire: в “Гипнозе” слышатся те же нотки ванили и ветивера, особенно ярко выделяется пассифлора. Это красивый, пудровый и загадочный аромат, который, подобно пледу, укутает тебя холодной осенью.

· Giorgio Armani недавно внёс свой очередной вклад во всемирный парфюмерный рынок в форме своего нового аромата, представленного в женском и мужском вариантах, - Emporio Armani City Glam. Шипровая дамская версия открывается нотами грушевого шербета, жёлтой сливы, смородины и бадьяна (анис звездчатый), медленно переходя во фрезию, гелиотроп и болгарскую розу. Парфюмерная симфония City Glam завершается нотами мха, древесины и мускуса.

Этой осенью сразу две голливудские “селебрити” выпустят свои именные парфюмы. Для обеих это не первый опыт работы в области парфюмерии. В октябре Дженнифер Лопез (Jennifer Lopez) выпустит новый фруктофо-цветочный аромат Live. Композиция этого парфюмерного произведения Лопез будет такова: сицилийский лимон, итальянский апельсин, сочный ананас в верхних нотах, в сердце – красная смородина, пион и фиалка, а в завершении – сухой аккорд карамели, бобов тонка, ванили и сандала. Напомним, что после Glow, Miami Glow и Still, парфюм Live будет ароматом номер 4, изданным знаменитой латино-американкой.

Пока Бритни Спирс (Britney Spears) озабочена лишь своей беременностью и предстоящими родами, её PR-щики не дремлют и не дают нам о ней забыть! Осенью планируется выпуск её 2-го парфюма (первый парфюм Спирс - “Curious”) - Fantasy. “Фантазия” Бритни состоит из красного личи (lychee), золотистой айвы, киви, аромата пирожного, жасмина, белой шоколадной орхидеи, мускуса, древесины и экстракта фиалкового корня.

И напоследок, хочу предложить вниманию читательниц MyJane.ru хит-парад парфюмерии, популярной в данный момент в Европе (по материалам популярного германского магазина косметики и парфюмерии “Douglas”). Сравни содержимое своей парфюмерной коллекции со вкусами немок! Итак, сегодняшние парфюмы-хиты:

1. Annayake Pour Elle
2. Jette от Joop!
3. Miss Dior Cherie от Dior
4. Touch of Pink от Lacoste
5. Sport Jil Sander for Women
6. Valentino V от Valentino
7. Emporio Armani pour Femme
8. DKNY Be Delicious
9. Chanel Chance
10. Black for Her от Kenneth Cole

Какой бы аромат ты для себя не выбрала, пусть он станет продолжением твоей яркой индивидуальности! Пусть согреет Читать далее...

О некоторых новинках парфюмерии 2005 года
Парфюмерный рынок чрезвычайно динамичен и регулярно радует (или огорчает) нас новыми ароматами! В надежде встретить новый “шедевр” для своей коллекции ароматов или просто найти “свой” аромат, мы отправляемся в парфюмерные магазины тестировать новинки.


Позади остался сезон “весна-лето 2005”, который привнёс в нашу парфюмерную жизнь яркие и необычные ароматы. Не стоит откладывать их в дальний ящик до следующего лета! Хотя наступила осень, солнечное и яркое лето можно всегда воссоздать с помощью парфюма, даже в холодный осенний день! Ведь лето – это прежде всего наше настроение и ощущение радости и счастья, надежд на прекрасное будущее! Итак, новинки прошедшего сезона, которые стоят того, чтобы о них не забывали:

· BLV Notte Pour Femme от Bvlgari Parfums: чувственный, соблазняющий и таинственный аромат для женщин. Этот вечерний аромат вскружит вам голову нотами галанги, имбиря и ириса. BLV Notte Pour Femme имеет необычный “привкус” водки, который в сочетании с чёрным шоколадом создаёт ощущение специфических конфет с алкоголем. Пьянящий аромат для ночного свидания!

· Angels Violet, Peony и Lily от Thierry Mugler: в отличие от классического “Ангела”, эти “Ангелы” лёгкие, как дуновение ветерка с цветочного луга, расположенного на опушке леса. Эти 3 аромата входят в коллекцию “Garden of Stars” (сад звёзд): сладкая, но, в то же время, нежная Фиалка... свежий и чувственный Пион... пикантная и оригинальная Лилия... Эти 3 Ангела были созданы разными парфюмерами: Оливье Креспом, Кристин Нагель и Франсуазой Карон.

· Valentino V от Valentino: гламурный цветочно-фруктовый, шлейфовый аромат. Он обволакивает вас своей пудровой теплотой в прохладные дни, навевая воспоминания о летней поездке в Италию. Особенно необычно в букете мандаринов и апельсинов звучит нотка риса.

· Un Jardin sur le Nil от Hermes: парфюм “Сады Нила” представляет собой свежий весенний аромат, кружащий голову нотами зелёного манго, лотоса и листьев кассии. Свежий, многогранный и совсем не избитый парфюм! Он понравится не каждой женщине... точнее, не каждая женщина понравится ему.

· L'Eau d'Issey Summer Water от Issey Miyake: этот летний вариант парфюма L'Eau d'Issey подарит вам ощущение солнца. Очень тёплый, искрящийся светом аромат, состоящий из нот лотоса, фрезии, цикламена, розовой воды и других.

· Mat Orange от Masaki Matsushima: яркий и притягательный, свежий и страстный! Главная нота – аромат спелого, нагретого лучами жаркого солнца, апельсина. Это аромат беззаботной юности и оптимизма.

· Island от Michael Kors: свежий аромат экзотического острова и растущих на нём цветов и фруктов, таких, как китайское киви, болгарская роза, тигровые лилии, цветы чампака... У его хозяйки будет уникальная возможность перенестись в своих мыслях и чувствах прямо на Карибы!

· Summer by Kenzo от Kenzo – это как раз тот аромат, который можно взять с собой в осенне-зимний сезон, поскольку, несмотря на название, для лета он слишком интенсивен и насыщен! Этот аромат позволит вам снова ощутить на себе прикосновение солнца. Основные ноты этого шлейфового парфюма – мимоза и миндальное молочко.

И это лишь немногие из тех замечательных ароматов, которые нам подарили прошедшие весна и лето. Но, поскольку наступает новый сезон, в самую пору рассказать о новинках в мире парфюмерии!

Начнём, пожалуй, с нового аромата Elizabeth Arden - 5th Avenue After Five. Эта парфюмерная линия говорит сама за себя своей рекламной фразой “Мой день начинается в 17:05!” (My day begins at 5.01). Основные ноты парфюма:

· Верхние: нектар зрелой чёрной сливы, бергамот, кориандр и жимолость;
· Срединные: здесь вас “поджидают” неожиданные ориентальные ноты жасмина и цветка индийского лотоса, призванные, по задумке создателей, заявить о космополитичности Нью-Йорка;
· Нижние: кремовый сандал и белая берёза сочетаются с роскошью бобов тонка и мускуса – всё это оставляет необычный заключительный аккорд на вашей коже.

5th Avenue After Five – это волшебство вечера, во время которого может произойти всё самое необычное. Это аромат для женщины, для которой 5 часов – это только начало! Лицом этого парфюма, так же как и его старшей сестры 5th Avenue, стала блистательная Кетрин Зета-Джонс.

Другая голливудская звезда и королева стиля Сара Джессика Паркер, в сотрудничестве с компанией Lancaster, недавно выпустила свой собственный аромат под названием Lovely. Сама Паркер любит ароматы с неожиданными сочетаниями и сложной композицией, поэтому в этом парфюме ноты лаванды, орхидеи и мандарина смешаны с ароматом яблочного мартини, мускуса и амбры. Аромат, заключённый в розовый флакон-каплю, сочетает в себе одновременно невинность и соблазн. Говорят, этот аромат был составлен по примеру неизвестного (дешёвого!) парфюма, который так полюбился Саре Джессике, что она скупила полностью всю его партию!

Парфюмерный дом Cacharel также порадует вскоре своих поклонниц новым ароматом Promesse. Искрящаяся и мягкая цветочно-фруктовая Читать далее...

Что делать с пробником?
Пробники – та мелочь, которая радует сердце. Если это уже испробованное вами и любимое средство, то им можно смело пользоваться. Если вы не относитесь к поклонникам этой марки косметики, то его можно выкинуть или отдать подруге. А если вы ни разу не пробовали предложенный продукт, то будьте осторожны. «Не навреди» - истина, которой стоит руководствоваться при использовании пробника. Вот несколько советов, чтобы не пугаться при виде очередного загадочного пробника.


1. Несмотря на заманчивость рекламы и упаковки пробника, не стоит его сразу же пробовать на себе. Ведь выбор косметики должен основываться в первую очередь на особенностях вашей кожи. Поэтому 20-летним красоткам не стоит поддаваться на провокацию и открывать пробник с кремом против морщин. Если же продукт с таким действием, которым обладает пробник, вы давно искали, тогда можно смело им пользоваться. Пробника обычно хватает на 2-3 раза. Однако не всегда продукт успевает себя проявить за столь короткий срок. Что же делать? Если речь идет о декоративной косметике, то сомнений почти не будет. Однако если речь идет о таких популярных продуктах, как кремы, очищающие средства и тоники, тогда читаем дальше.

2. Итак, крем. Необходимо нанести его небольшое количество на кожу. Если все в порядке, то никаких вопросов не возникает, однако бывают и такие неприятные проблемы, как пощипывание, покраснение, ощущение стянутости кожи, ощущение излишней жирности кожи. Имейте в виду, что бесполезно по пробнику определить, насколько эффективен крем, особенно, если речь идет об омолаживающих препаратах. Для таких препаратов необходим более длительный срок, скажем, месяц. Однако есть и такие крема, об эффективности которых можно судить и по пробнику. Это крема, придающие жирной коже матовость. Его действие видно уже после первого применения. Уже при первом использовании можно оценить действенность такого препарата. Если через полчаса после нанесения крема на коже появился сальный блеск - значит, это средство не соответствует рекламным обещаниям.

3. Теперь поговорим об очищающих средствах. Если при нанесении пенки для умывания или косметического молочка у вас не возникли пощипывания, покраснения, препарат оказался очень жидкой консистенции, возникло ощущение, что кожа все еще загрязнена, возникла сухость кожи, появилось чувство стянутости кожи, то это средство вам не подходит. После «вашего» тоника на коже должно оставаться ощущение чистоты, свежести. Важный момент - в аннотациях к очищающим и тонизирующим препаратам для комбинированной и жирной кожи говорят, что средство устраняет комедоны. Имейте в виду, что, используя пробник, вы этого не ощутите, т.к. комедоны - то есть черные точки - растворяются постепенно, при длительном использовании очищающего средства.

4. При использовании пробников в стандартных пакетиках, многие допускают ошибку - хотят растянуть пробник на 5-6 дней, а то и больше. После вскрытия пробника, закрыть его плотно вам все равно не удастся, а значит, косметическое средство притянет к себе массу бактерий. Поэтому препарат в такой упаковке храните около 3 дней. Не экономьте на красоте, тем более, если она в пробнике

Запах женщины
Посчитайте – только честно, - сколько флаконов духов стоит на вашем туалетном столике. Маркетологи утверждают, что в среднем у каждой российской женщины их около шести. Тех, кто годами хранит верность одному-единственному аромату, среди нас всего 15%. Остальные каждый год покупают или получают в подарок от одного до трех парфюмов.


«Выбор аромата похож на выбор любовника, - говорит профессор-парфюмер Роже Дов, - вы должны провести с ним ночь, чтобы узнать, подходите ли вы друг другу». Так что, когда будете в магазине, попросите образцы, брызните понравившийся аромат на запястье, а затем мило улыбнитесь и идите домой, не поддаваясь уговорам продавщиц. Запах будет меняться в течение всего дня – верхние ноты уйдут через 1-2 минуты, сердце духов вы будете чувствовать 2-4 часа, позже вас будет сопровождать шлейф аромата. И все это время духи должны вас приятно удивлять.

В парфюмерный магазин лучше всего идти во второй половине дня, когда обоняние особенно остро. Пробуя духи, брызните их на кожу и ни в коем случае не растирайте – так вы нарушите естественный процесс испарения духов, и аромат изменится.

Прежде чем отправиться на поиски новых духов, определите вашу любимую семью ароматов. Ведь в магазине все равно не сможете по-настоящему попробовать больше 2-3 парфюмов. И никогда не покупайте духи по описанию - ваша любимая нота, например, малины или ванили, в композиции может звучать совершенно иначе.

Существуют несколько групп ароматов. Такая классификация поможет вам лучше разобраться в своих предпочтениях.

Cкажите, какие ароматы вы любите, и мы скажем, кто вы. Можно и наоборот, если вы…

Спортсменка
Вы ведете активный образ жизни, любите ролики, лыжи, одежду в спортивном стиле. Выбирайте легкие духи с запахом моря, скошенной травы, полевых цветов.

Классика жанра:
L’Eau D’lssey, Issey Miyake
CK One, Calvin Klein
Tommy Gerl, Tommy Hilfiger
Новинки:
Axis Sense of Spase, Axis
Touch of Pink, Lacoste
Fluid Light, Iceberg
Ralph Lauren blue, Ralph Lauren

Очаровательная вертихвостка
Если вы кокетливы, смешливы, то ваши ароматы – цитрусовые, дающие острую пикантную ноту.

Классика жанра:
Green Tea, Elizabeh Arden
O de Lancome, Lancome
Light Blue, D&G
Новинки:
Mat Blue, Masaki Matsushima
212 One Ice, Carolina Herrera
VV, Roberto Verino

Романтик
Вы мечтательны, вам нравятся любовные романы и лунная дорожка. Ваш выбор – цветочные букеты, нежные, как ваша душа.

Классика жанра:
J’Adore, Dior
Romanse, Ralph Lauren
Clinique Happy, Clinique
Новинки:
Echo Woman, Davidoff
Beyond Paradise, Estee Lauder
Ame Coquine, Chantal Thomass

Экзотическая птичка
Вас манят страны, где никогда не бывает зимы, и коктейли из экзотических фруктов. Духи – с нотами редких незнакомых цветов.

Классика жанра:
Chanse, Chanel
Emporio Armani, Giorgio Armani
Still, Jennifer Lopez
Новинки:
Pure Poison, Dior
Yohji Yamamoto
Burberry Brit, Burberry
Sephora White, Sephora

Роковая женщина
Вы носите высокие каблуки, яркую помаду, а мужчины остерегаются смотреть вам в глаза. Вам подойдут насыщенные восточные арматы – древесные и цветочно-пудровые.

Классика жанра:
Boss Intense, Hugo Boss
Opium, Yve Saint Laurnt
Flower by Kenzo, Kenzo
Новинки:
Provocative Women, Elizabeth Arden
Le Baiser Du Dragon, Cartier
Armani Mania, Giorgi Armani
L’Instant de Guerlain, Guerlain

Гурманка
Вы знаете толк в винах и обожаете креп сюзет. Вам нужны «съедобные» парфюмы с нотами шоколада, ванили, миндаля, специй.

Классика жанра:
Angel,Thierry Mugler
L’Or de Torrente, Torrente
Новинки:
BLV Notte, Bvlgari
Anice, Etro
Apparition, Emanuel Ungaro

Еще одним критерием выбора может стать цвет флакончика, например, флаконы нежных оттенков хранят женственные ароматы, холодных тонов несут свежесть цветов, а со стеклом теплого оттенка обещают насыщенную сладость.

Модная китайская грамота фэн-шуй гласит: если выбрать духи по цвету их флаконы, можно запросто управлять и своими финансами, и романсами:

Голубой в фен-шуй отвечает за стихию воды. Носите такие духи, когда вам предстоит решать вопросы карьеры и финансов – они пробудят вашу интуицию.
Depend, Puig
Summer Dream, Chost

Зеленый – то гармония и энергия природы. Парфюм из зеленых флаконов поднимает настроение и дает заряд бодрости.
Eau Parfumee au the Vert, Bvlgari
Neonata Sev, Yve rocher

Золотой представляет весь спектр металлов. Пользуйтесь этими ароматами, когда вам необходимо почувствовать себя мудрой, сильной и держать все од контролем.
Timbuktu, L’artisan Parfumeur
J’adore, Dior

Красный – цвет огня. Он означает страсть и славу. Надушитесь таким парфюмом, чтобы оказаться в центре внимания и как магнит притягивать взгляды окружающих.
Trouble, Boucheron
Amor Amor, Cacharel

Розовый – это эмоциональность, чувственность и женское начало. Окутывайте себя таким ароматом перед свиданием или встрече с дорогими вам людьми.
Pinc Sugar, Aquolina
Ysatis Iris, Givenchy

Белый символизирует чистоту помыслов. Читать далее...

Ароматные целители
Как доказывает тысячелетний опыт, натуральные эфирные масла- это не только душа растений, но и здоровье, красота и долголетие для человека. Каждое из них содержит до 800(!) целебных компонентов, которые борются с вредными микробами и снимают воспаления. Эфирные масла укрепляют иммунитет, нейтрализуют токсины и способствуют их выведению из организма.


С эфирными маслами природа становится ближе

Сегодня, как и тысячи лет назад, где бы мы ни находились, нас сопровождает множество запахов. И, к сожалению, от многих из них мы чувствуем себя плохо. Бензиновый угар, табачный дым, выбросы предприятий отравляют наш организм. И, напротив, мы прекрасно себя чувствуем вдали от запыленного душного города, вдыхая ароматы живой природы. Но, увы, такая возможность выпадает не часто...

Есть много способов приблизить природу к себе. Один из них - ароматерапия, наука о "лечении запахом". Она основывается на действии натуральных эфирных масел растений, которые одновременно являются источниками природного аромата и средствами, дарующими человеку внутренний комфорт и равновесие.

Тысячелетия, пропитанные целебными ароматами

Эфирные масла использовались целителями еще до нашей эры. Об этом свидетельствуют письмена античных времен и китайские манускрипты.
Детальное изучение эфирных масел с точки зрения химии в древности начали арабы. Они первыми экстрагировали розовое масло, которое во многих странах ценилось выше, чем золото. Естественно, что такая дороговизна вызывала желание подделывать масло, за что жестоко наказывали. Например, в Германии, пойманных с поличным фальсификаторов либо сжигали на костре, либо закапывали живыми в землю вместе с подделками.

Ожог, который сделал открытие

"Второе рождение" интереса к эфирным маслам произошло в XIX-XX веках. В 1920 г. французский химик-парфюмер Рене Гатефоссе при проведении опыта серьезно обжег руку. Совершенно случайно он окунул ее в емкость с маслом лаванды, думая, что там вода. Каково же было его удивление, когда боль от ожога стала утихать и вскоре прекратилась. Химик продолжил делать повязки с маслом лаванды. Обожженная рука зажила, а на коже не осталось рубцов. Гатефоссе изучил химический состав масла лаванды и обнаружил в нем большое количество биологически активных элементов. Исследовав другие эфирные масла, химик пришел к выводу, что все они обладают уникальными целебными свойствами.

Эфирные масла знают о нашем здоровье очень много

Современные ученые подтвердили исследования Гатефоссе: натуральные эфирные масла действительно обладают целительными свойствами и, более того, способны "пробудить" дремлющие в человеке силы.

Откуда же эфирным маслам известно, как помочь нашему организму? Все очень просто. Цветы, деревья, травы существовали на Земле задолго до появления человека. Поэтому извлекаемые из них эфирные масла на уровне генов "знают" гораздо больше, чем мы, люди. Проникая через кожный покров в клетку, они заставляют ее "вспоминать", как она работала, будучи здоровой. Получается, что клетка восстанавливает саму себя! Ученые даже подсчитали, что натуральные эфирные масла способны вернуть клетку к здоровому образу жизни всего за 7 секунд.

Эфирные масла действуют, как природные фильтры. Они находятся в организме в течение 20 минут и затем, оказав помощь, полностью покидают его. Эфирные масла уносят с собой токсины и шлаки и не оставляют каких-либо побочных эффектов или инородных веществ. Выходит, что, применяя ароматерапию, мы совмещаем удовольствие и пользу!

· Во-первых, выбираем тот запах, который приятен именно нам. С эфирными маслами есть где "разгуляться" даже самому привередливому гурману! Можно выбрать аромат по своему настроению: тонизирующий или, наоборот, расслабляющий; по темпераменту; и даже по планетарному влиянию.

· Во-вторых, боремся с вредными микробами, восстанавливаем иммунитет и даем полноценное питание каждой клетке организма. Эфирные масла восполняют потребности в витаминах, микроэлементах, аминокислотах и других веществах.

С какими неполадками помогают справиться эфирные масла?

· Варикоз - лимон, розмарин, лаванда (1-3 капли на 5 мл основы: масло сладкого миндаля).

· Целлюлит - грейпфрут, герань, лаванда, лимон (1-3 капли на 5 мл основы - антицеллюлитный гель, молочко для тела или масло сладкого миндаля).

· Мигрень - герань, лимон, лаванда (аромалампа: 4-6 капель; 1 каплю масла втереть в виски, лоб и точки пульса).

· Бронхит, ангина, грипп, простуда - эвкалипт, мята японская, кедровое дерево (аромалампа: 3- 5 капель; аромамедальон: 2-3 капли; ванна: 3-7 капель).

· Порезы, ушибы, растяжения, ожоги - эвкалипт, чайное дерево, розовое дерево, лаванда (компрессы: 1-5 капель; массаж: 3-5 капель на 10 мл масла сладкого миндаля)

. Цистит, уретрит - бергамот, чайное дерево (5-7 капель на ванну, местное промывание: 4-5 капель на 1 литр воды).

· Бессонница - лаванда (5-7 капель на ванну, 2 капли в аромамедальон, 4 в аромалампу)

. Волосы - розмарин для темных волос, лимон Читать далее...

Аромамасла в борьбе с угрями
Прекрасный подарок растительного мира, эфирные масла, обладают непревзойдённым исцеляющим даром и несут нам заряд чистой природной энергии. Это особенно важно при "неприятностях" с кожей, так как они имеют не только физическую, но и эмоциональную, и энергетическую природу.


При угревой сыпи рекомендуется использовать аромамасла бергамота, кедрового дерева, сосны и эвкалипта - естественные противовоспалительные и антибактериальные средства. Они помогут справиться с воспалениями и предотвратить возникновение новых, очистить и сузить расширенные поры, выровнять цвет лица.

Варианты использования аромамасел при угревой сыпи:

Бергамот:
- паровая чистка лица: 1-5 капель;
- обогащение кремов, тоников, масок: 1-3 капли на 10 мл основы.

Кедровое дерево:
- ванны: 4-7 капель;
- обогащение кремов, тоников, масок: 1-5 капель на 5 мл основы.

Сосна:
- паровая чистка лица: 2-3 капли;
- ванны: 4-6 капель.

Эвкалипт:
- ванны: 4-7 капель;
- обогащение кремов, масок, тоников: 2-3 капли на 10 мл основы.

Подробнее о рекомендованных методиках применения аромамасел:

Паровая чистка лица:

В широкую посуду (или специальный прибор) налить очень горячую воду и добавить в неё несколько капель аромамасла. Подержать лицо над паром 5 - 7 минут, накрыв голову чистым полотенцем.

При расширенных кровеносных сосудах паровую чистку лучше не делать, так как горячий пар может усилить эту проблему.

Если Вы делаете паровую чистку в салоне, можно взять аромамасло с собой - возможно, Ваши результаты заинтересуют и косметолога.

Ванны с аромамаслами:

Смешать несколько капель аромамасла с 60 граммами эмульгатора (мёд, соль, пена для ванн), вода - теплая, но не горячая.

Обогащение аромамаслами средств по уходу за кожей.

Вы можете соединить изысканный и эффективный уход за кожей с эфирными маслами и уникальными возможностями ароматерапии, добавив в Ваши косметические средства рекомендованные Вам аромамасла.

Обогащение масок и кремов:
в небольшой чистой емкости тщательно смешайте чайную ложку (1 чайная ложка - 5 мл.) крема или маски с несколькими каплями ароматического масла. Помните, что маска готовится в расчете на 1 применение. А крем, обогащенный аромамаслами, можно использовать в течение 1-2 недель.

Обогащение тоника:
перелейте небольшое количество тоника (такое, что Вы сможете использовать его за 1-2 недели) в отдельную бутылочку. Добавьте в тоник несколько капель аромамасла и несколько раз энергично встряхните. Перед каждым применением смесь следует взбалтывать.

Проблемы с кожей - это тревожный звоночек, сигнал о том, что в организме не все в порядке. И потому подходить к решению косметических проблем лучше комплексно, и "снаружи", и "изнутри". Это позволит быстрее справиться с неприятностью и, что еще более важно, надолго оздоровить кожу и предупредить новые обострения.

Это я на отдыхе)))
[390x699]