• Авторизация


Мот видеоролики на Ютубе. ilya-m1972 : 16-05-2024 09:32


МОДНЫЕ ФОТОСЕССИИ АЛИНЫ ЗАГИТОВОЙ. [ Alina Zagitova 2024. ]



смотреть
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Как стать миллионером. Урок 71 Обзор новой техники. ilya-m1972 : 15-05-2024 20:47


Как стать миллионером. Урок 71 Обзор новой техники.

Предыдущие уроки и ссылки на них можно посмотреть здесь:  Как стать миллионером. Урок 70.

Домашнее задание.

Для накопления начального капитала подойдёт работа вахтой. Работать можно больше, а тратить меньше. Деньги кладём на счёт в банк под проценты. 

Работу найти вам помогут сайты НН, Авито и JobLab. Только исключите посредников: Аутсорсинговые компании, частные кадровые агентства и т. д вам совсем не нужны. Никакие агентства или работодатели предлагающие вам вахту 45 на 15 или два месяца на один не подойдут. Вы там ничего не заработаете. Выбирайте только прямого работодателя и вахту 15 на 15 с предоставлением бесплатного проживания. Дальше сами подколымите.
Не забывайте развивать свою память, быстрое чтение, самостоятельное обучение. Приёмы для этого вы найдёте в интернете при помощи поисковиков от Яндекса и Гугла. Выработайте привычку читать ежедневно и применять полезные советы, полученные из книг, на практике, на работе и в своей жизни. Ежедневно заниматься самообучением. Ежедневно развивать память и тренировать мозг. ( Считать и заучивать наизусть. )

Выработайте ежедневную автоматическую привычку садиться за чтение.

Вот что можно почитать: 

Джо Диспенза: книга - "Сила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели."

--------------------------

Вот какие работы на сегодня предлагает интернет:

Водитель категории Е. Питание, обучение, вахта, проживание. 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Как стать миллионером. Урок 70. Сезонный бизнес и торговля. ilya-m1972 : 14-05-2024 10:53


Как стать миллионером. Урок 70. Сезонный бизнес и торговля.

В первую очередь это новогодние товары в декабре. Далее идут подарки к 8 марта и 23 февраля. С начала февраля по 8 марта цветочный бизнес. А перед пасхой торговля искусственными цветами. Потом идут летние товары. Кондиционеры, вентиляторы. Солнце защитные очки. Велосипеды, самокаты и так далее. В конце мая по июнь принадлежности для летней рыбалки и туризма. Палатки, лодки, рюкзаки, сумки и так далее. Так же мячи, бадминтон, теннис и уличные летние игрушки. Бассейн, батут, качели, уличная дачная и туристическая мебель. В августе школьные товары. Если впереди дождливая погода начинаем торговлю зонтами и дождевыми плащами. Если погода сухая, значит и зонты с прилавка можно убирать. С октября тёплые вещи. Свитера, шапочки, куртки, далее шубы. К зиме можно продавать снегоуборочные машины, беговые дорожки, массажные кресла, обогреватели.

Со своего огорода и из леса: В начале лета торговля клубникой, потом помидорами, грибами и лесными ягодами. В зимнее время маринады и соленья. Как грибы, так и продукты с вашего огорода.

Летом начинается стройка. Актуально торговля стройматериалами. Строительство и ремонт. Торговля банями, беседками, домами и другими строениями.

Если впереди жара, ставьте холодильник с мороженым в торговлю.

Если вы создадите сеть маленьких магазинов и будите торговать в них товарами по сезону, то сможете стать миллионерами. Ещё вам понадобится огромный склад, на котором не проданные товары будут дожидаться своего сезона. Так же там можно размещать заранее купленные товары со скидкой в межсезонье. Которые тоже будут ждать своё время торговли. И можно создать свой онлайн магазин, в котором ваши сезонные товары будут продаваться круглый год. Так же торговать и на авито.

Вот так и с любым бизнесом. Вроде создали несколько маленьких магазинчиков, да и денег много не потратили. Но готовьте ещё столько же денег на большой склад. Купили станок дорогой. Готовьте ещё столько же денег на инструмент, оснастку, приспособления и оборудование рабочего места к этому станку.

Вот взять к примеру, вы купили экскаватор. И сделали предложение копать летом дачникам пруды на их участке. Но вот чтобы перемещаться от участка к участку придётся выложить ещё кучу денег на грузовик, чтобы перевозить экскаватор и вывозить грунт выкопанный из пруда.

Если вы предложите только копать пруды, скорее всего у вас будет очень мало заказов или вообще бизнес не пойдёт. А значит надо предлагать пруд с опциями. Вы сами разведёте в нём карпиков и карасиков. Оборудуете пляжное место и рыболовный участок. Сделаете зимнюю купель что бы можно в проруби было купаться. А может ещё и баньку рядом с прудиком поставите. Вот тогда возможно вы найдёте и заинтересуете своего покупателя. 

С рекламой тоже нужно постараться. Мало выставить объявление на Авито. Надо идти напрямую к покупателю. А значит садитесь в машину и едите по деревням и дачным посёлкам. Напрямую общаетесь с людьми и раздаёте свои визитные карточки и рекламки. Вешаете объявления на столбах и ещё где будет возможность. Общаясь с дачниками заодно узнаете что им нужно в первую очередь. Возможно будет требоваться новая крыша. Значит начинайте торговать крышами. Сейчас можно договорится с производителями уже на готовые крыши под каждый дом отдельно. Ваша задача сделать размер и продать товар. Можете сами устанавливать эту крышу. Экскаватор можно использовать вместо крана, а грузовик для перевозки крыши или других строительных материалов. 

В общем когда хотите начать свой бизнес надо делать как можно более широкое предложение клиенту. Подстраиваться под смену сезонов. Делать активную рекламу, напрямую общаясь с будущим покупателем. Иметь капитал для дополнительных вложений под непредвиденные расходы. И самое главное смотрите на новый бизнес как на своё увлечение, которым нравится заниматься. Потому что возможно бизнес может не приносить доход много лет и придётся ещё учится, набираться опыта и вкладывать ещё деньги в технику и оборудование.

Понятно что когда вы хотите начать свой бизнес, в это время надо где то работать и иметь постоянный доход. А увольняться надо только когда вы уверены в своём новом бизнесе и постоянной прибыли от него.

----------------------

Домашнее задание.

Для накопления начального капитала подойдёт работа вахтой. Работать можно больше, а тратить меньше. Деньги кладём на счёт в банк под проценты. 

Работу найти вам помогут сайты НН, Авито и JobLab. Только
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как стать миллионером. Урок 69. Активная мотивация. ilya-m1972 : 13-05-2024 09:05


Как стать миллионером. Урок 69. Активная мотивация.

Грамм собственного опыта стоит дороже тонны чужих наставлений.

Единственное счастье в жизни — это постоянное стремление вперед.
Если ты попробуешь, у тебя есть два варианта: получится или не получится. А если ты не попробуешь, то есть всего один вариант.
Не нойте и не жалуйтесь на судьбу-злодейку.
Молча встаньте, идите и делайте всё, что необходимо.
Бывайте на свежем воздухе каждый день.
Вне зависимости от погоды и настроения.
Если есть дело, работа над которым займёт меньше 3-х минут, – его следует
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как стать миллионером. Урок 68. Простые вещи своими руками. ilya-m1972 : 12-05-2024 11:36


Как стать миллионером. Урок 68. Простые вещи своими руками.

Сегодня мы начнём работать своими руками. Вначале изготовим простые вещи. Но на этом останавливаться не надо. Переходите от простого к более сложному. Покупайте инструмент и станочки. Потом покупайте большой инструмент и большие станки. Начните в своей комнате, далее создайте рабочий кабинет, мастерскую в гараже, начинайте строить цех и нанимать и обучать  своих работников.

Как приготовить новое мыло из остатков старого.

Старое мыло; полиэтиленовый пакет. Что делать:
Соберите остатки мыла, сложите их в пакет и поместите его в микроволновку. Разогревайте 1–2 минуты. Точное время зависит от количества кусочков, а также от мощности прибора.
Когда растаявшее мыло остынет, сформируйте из него один кусок, не вынимая из пакета. Затем положите в холодильник и оставьте там, пока мыло не затвердеет. В конце удалите с него прилипший полиэтилен.
Конечно, у вас получится не самый симпатичный и довольно асимметричный кусок, но им точно можно будет мыть руки.
-------------------
Классические качели из доски. Что нужно Толстая верёвка; доска толщиной 30–50 мм; дрель; сверло; 
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ФИЛОСОФ, СТРАЖ И СОВЕТНИК Николай_Кофырин : 12-05-2024 06:05




Какая форма лучше для выражения своего мировоззрения: философский трактат или роман? Говорят: если хочешь стать философом – пиши романы.
26\04\2024 в книжном философском магазине "Даль" в Петербурге состоялась презентация новой книги доктора философских наук, профессора Алексея Алексеевича Грякалова "Страж и Советник". Грякалов – член Союза писателей России, руководитель научно-образовательного центра "Философия современности и стратегии гуманитарной экспертизы".
Сейчас, когда политики "закусили удила", некоторые философы занимают радикальную непримиримую позицию. Другие предпочитают молчать. Полагаю, было бы полезно почитать книгу Грякалова "Страж и советник", в которой страж и советник беседуют с "президентом".






Читай и смотри далее - ФИЛОСОФ, СТРАЖ И СОВЕТНИК
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Как стать миллионером. Урок 67. Джон Делориан и его поучительная история. ilya-m1972 : 11-05-2024 09:17


Как стать миллионером. Урок 67. Джон Делориан и его поучительная история.

Джон Делориан — автомобильный конструктор, изобретатель, бизнесмен, вице-президент General Motors, плейбой и азартный игрок — пожалуй, одна из самых ярких и неоднозначных фигур 70-х-80-х годов ХХ века и за всю историю автобизнеса. Его афера с кокаином — на несколько миллионов долларов для спасения своего автомобильного производства — и вовсе стала самым громким скандалом своего времени.
И вот спустя 13 лет после смерти на экраны вышел художественный фильм «Тачка на миллион» («Driven»).

Советую всем его посмотреть, кто ещё этот фильм не видел.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как стать миллионером. Урок 66. Как заработать на грибах, овощах и фруктах. ilya-m1972 : 10-05-2024 15:56


Как стать миллионером. Урок 66. Как заработать на грибах, овощах и фруктах.

Впереди лето, а значит стоит напомнить о летних так сказать дарах природы. Хороший грибник в наше время и круглый год голодным не останется. А как заработать хорошие деньги на этом деле? Ну если у вас большая семья и вроде как подзаработать никому из них не помешает, то можно заняться лесными дарами леса. Вначале находим точку для торговли грибами. Это может быть какой нибудь небольшой стихийный рынок. Могу посоветовать встать в 6 утра у проходной большого завода и поторговать до 9 утра. И после 16 00 часов тоже можно вернутся к заводской проходной. А днём соответственно на рынках торговать.

Во владимирской области грибной сезон начинается с 10 июня. Далее можно собирать землянику, луговую клубнику, чернику и лесную малину, ежевику. Всё лето собираем в основном грибы лисички. И только в августе, сентябре и октябре идёт сезон белых и других грибов. 
Тут уж зевать не надо. Грибы активно собираем, сушим, солим, маринуем и консервируем. Кроме своей торговой точки грибы можно сдавать на ближайшую грибоварню.
А ещё грибы растут и под землёй. Они самые дороги и называются трюфели. Для их поиска нужна тренированная собака или поросёнок. Конечно в России это не такие уж и дорогие грибы, да я их и в продаже то никогда не видел. Но интернет говорит что они есть например во Владимирской области. Их только надо найти и собирать.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как стать миллионером. Урок 65. Строим свои сети в любом бизнесе. ilya-m1972 : 09-05-2024 17:43


Как стать миллионером. Урок 65. Строим свои сети в любом бизнесе.

У вас есть небольшой капитал, но вы не знаете куда его вложить и каким бизнесом заняться. Может вам стоит поездить по соседним городам и посмотреть какие магазинчики или другие заведения там часто встречаются. А в вашем городе такого вовсе нет. А если нет возможности побывать в других городах, то можно воспользоваться яндекс картами.

Самый выгодный бизнес это строить сети. Бристоль очень хорошо развивается. Эти маленькие магазинчики растут как грибы после дождя в разных городах. 
Шашлычные, пирожковые, салоны красоты, зубные клиники, косметология, швейные мастерские, баня сауна, кафе, рестораны, бильярдная. Создадите сеть из любого такого заведения в разных городах и считайте что вы богатый человек.
Сейчас популярны разные кружки для детей. Робототехника например.
Торговля стройматериалами выгодный бизнес, но он сезонный. Кстати сейчас самое начало сезона.
Торговля мороженным тоже вариант. Конечно мороженое продают на каждом углу, но это значит надо подходить к делу креативно. Возьмите весовой пломбир, разложите его по шарикам. Добавьте крем. Крем делается очень просто. 2 банки сгущенки и килограмм сливочного масла взбиваем миксером и крем готов. Можно в крем еще добавить манной каши, сваренной на молоке и немного подслащённой. Она сделает крем помягче. Не забудьте опять взбить миксером. Делаем порцию в два шарика мороженого и один шарик крема. Посыпаем тёртым шоколадом и грецкими орехами. Можно ещё положить ложечку мёда или клубничного варенья. Ставьте холодильник с продавцом в 6 утра рядом с большим заводом и у вас точно в это время не будет конкурентов. Очень хорошо рядом с заводом в 6 утра булочки, пироженки, салатики, сок и лимонад берут. Так же овощи и фрукты с вашего огорода.
Так же можно подойти и к торговле стройматериалами. Создайте собственное маленькое производство кирпича и других строительных принадлежностей. Сейчас можно купить много мини заводиков по производству материалов. Самому нарезать и насушить доски. Куда уж проще! Организуйте заточку инструмента и металлоремонт, изготовление ключей. 
Договоритесь с разными бригадами на ремонт и строительство. Или создайте собственную строительную бригаду. И давайте им клиентов из собственного магазина. Так вы будите иметь доход от продажи строительных материалов и доход от ремонта или строительства с этими самыми материалами.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЕРМАК ВЕЛИКОЙ ОТЕЧЕСТВЕННОЙ Николай_Кофырин : 09-05-2024 05:05




Поздравляю с праздником Великой Победы!
Я никогда бы не узнал об этом герое Великой Отечественной войны, если бы не пришёл в гости к знакомым. Они живут рядом с улицей Володи Ермака (бывший Упразднённый переулок). В сквере в 1997 году на народные деньги был установлен памятник Герою Советского Союза Владимиру Ивановичу Ермаку.
И хотя сегодня, к сожалению, не проводится шествие "Бессмертный полк", я вспоминаю шествие 9 мая 2016 года, где участвовал и проводил опрос "почему русские непобедимы".






Читай и смотри далее - ЕРМАК ВЕЛИКОЙ ОТЕЧЕСТВЕННОЙ
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Как стать миллионером. Урок 64. Строим завод по металлообработке. ilya-m1972 : 08-05-2024 19:11


Как стать миллионером. Урок 64. Строим завод по металлообработке.

Построить свой маленький заводик по металлообработке на самом деле не так уж и сложно. Только вначале прежде чем строить и начинать любое производство ищите несколько заказчиков, готовых давать вам небольшие заказы и работу постоянно. И таких заказчиков должно быть больше чем нужно. Потом кто то от вас откажется, но завод простаивать не должен. Вложенные деньги должны всегда приносить доход.

Вначале ставите печь для отжига и закаливания стали. Пользоваться сваркой мы уже научились. Смотрите Урок 59. Варим сталь. и Урок 59. Как спаять водопроводные трубы.

А значит можно организовать место для сварки. Так же организуем место для слесарных работ. Поставим сверлильный небольшой станок, наждак, слесарный стол и тиски.

Как получить простую заводскую специальность самостоятельно. Купите маленький наждак. Научитесь самостоятельно затачивать свёрла и сверлить, затачивать ножи, топоры, лопаты, ломики, гвоздики, простые карандаши для своей школы. Купите болгарку. Научитесь отрезать стальную арматуру. Зачищать ржавчину. Купите напильник. Научитесь чистить заусенцы на стальных заготовках. Купите метчики и плашки. Научитесь нарезать резьбу. Научитесь читать простые чертежи. Научитесь пользоваться штангенциркулем для измерения деталей, микрометром, рулеткой и линейкой.

Если вы всё это умеете, то сможете начать слесарные работы самостоятельно. А начинать можно и в своём гараже.

Постройка цеха будет стоить примерно около 3 миллионов рублей плюс стоимость участка. В любой деревеньке участок стоит копейки за пределами  города. Печь для закаливания будет стоить от 300000 рублей новая. Как найти участок? Отъезжаем в сторону от города и смотрим несколько деревень. Там где уже стоит другой заводик или цех пытаемся договариваться на постройку своего завода по соседству. Потому что там уже есть электричество, газ и вода для вашего производства. Когда построите заводик не забывайте обращаться на получение грантов от администрации района, области и российского правительства. У нас в стране есть много программ на поддержку начинающих предпринимателей. Внимательно изучайте их в интернете и активно пользуйтесь такими возможностями.

Кроме печей  и цеха всё остальное как мы видим будет стоить просто копейки. К печам нужно ещё будет найти специалиста, либо самому оканчивать институт по этой специальности. Специальность называется "термист". Зато для термообработки заказы найти достаточно легко. Просто предлагаете небольшим заводикам свои услуги. А можно и большим предложить и поймать большой, постоянный заказ на термообработку металла. Со временем можно будет купить простой токарный станок с чпу и специальный зубонарезной станок. Тогда вы сможете делать шестерёнки и зубчатые колёса. При заводике можно организовать кузню. Это уже можно изготавливать ограждения, ворота, заборы и так далее. Не забываем про малярный цех. К ним можно добавить шиномонтаж и автомастерскую. И тогда можно уже будет заняться ремонтом грузовых и легковых автомобилей. А так же ремонтом другой крупной и строительной техники.

Далее ваши производство необходимо специализировать. Это значит найти постоянного заказчика на вашу продукцию. Делать один или несколько видов деталей и в общем то больше не напрягаться. А так как для более сложного производства будут требоваться ещё станки, то вначале ищите заказчика, а потом покупаете под него оборудование. Какие станки могут быть на металлообрабатывающем производстве? Пила по металлу, компрессор для сжатого воздуха, шлифовальные станки, заточные станки, долбёжные станки, фрезерные станки, расточные станки, штампы, гибочные и трубогибочные станки, пресс, сварочные роботы, сварочные станки, плазменная резка с чпу, сборочный конвейер, пескоструйки и дробеструйки для зачистки металла, карусельные и токарные станки, как универсальные, так и с чпу (станок робот с числовым программным управлением). Специализированные станки: многошпиндельные, центры чпу много осевые, резьбонарезные,

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как стать миллионером. Урок 63. Отдыхаем летом на природе. ilya-m1972 : 06-05-2024 14:19


Как стать миллионером. Урок 63. Отдыхаем летом на природе.

Впереди лето, а значит можно устроить походы на природу, рыбалку и отдых на даче. Прежде всего не забываем средства от комаров. Простой или налобный и кемпинговый фонари тоже не помешают. Каждому. В походы обычно все берут соль и не всегда другие приправы. Можно сделать смесь перцев и травок самому или купить уже готовую смесь приправ на рынке. Смесь приправ для шашлыка в этом случае подойдёт для любых блюд на природе и даче. 

Тем, кто не планирует каждое утро просыпаться во влажном спальном мешке, следует позаботиться о качественной подложке на дне палатки. Такой подстилкой может стать детский игровой коврик из вспененного полиуретана или спортивный коврик для зарядки. Это может быть так же водный надувной матрас или надувная кровать.
В фольге можно запекать в углях рыбу, картошку, овощи, грибы и мясо. 
С костром на огне можно поджарить чёрный хлеб и сосиски. Вскипятить воду в котелке и чайнике. Пожарить яичницу на сковородке. На углях сделать шашлык. А в углях запечь картошку в кожуре. С собой можно так же взять туристическую газовую плиту.
Сезон клещей сейчас в самом разгаре, а это значит, что во время отдыха на природе надо обязательно проверять себя на этот счет. Так же можно сделать прививку заранее. 
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как стать миллионером. Урок 62. Применяем в мирной жизни военные советы. ilya-m1972 : 05-05-2024 08:33


Как стать миллионером. Урок 62. Применяем в мирной жизни военные советы.

У каждого в мирной жизни бывает хоть одна по настоящему экстремальная ситуация. Поэтому нужно быть всегда готовым к действию. Уметь, знать и держать себя в хорошей физической форме. А некоторые военные советы полезно применить и в простой мирной жизни. Так что внимательно читаем и применяем это на практике, по мере возможности конечно же.

В боевых действиях важна хорошая физическая форма. Если медленно бегаешь или нерасторопный, то быстро погибаешь.

 Будь всегда осторожен, контролируй территорию вокруг и адекватно оценивай опасность. Помни о внезапности боевых действий, нестандартность обстановки, возможные провокации. Старайся не находиться на местности, где возможен обстрел. Всегда держи оружие с собой и организовывайте боевую охрану.
 Тренируй реакцию, чтобы мгновенно среагировать на вероятную опасность. Обращай внимание на звуки, вспышки, машины, тени. Если слышишь свист пули или взрыв, то сразу прячься за укрытие. Как выжить на войне и в боевых действиях? Не стоит стоять как вкопанный при появлении опасности.
Помогает выжить постоянная концентрация, максимальное внимание, мгновенная реакция. Понятно, что страшно, но надо брать себя в руки.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как стать миллионером. Урок 61. Развиваем желание учиться, любознательность и способность схватывать знания на лету. ilya-m1972 : 04-05-2024 09:08


Как стать миллионером. Урок 61. Развиваем желание учиться, любознательность и способность схватывать знания на лету.

 Если у ребёнка есть желание учиться, любознательность и способность схватывать знания на лету, то школьные занятия не будут для него в тягость.
Развиваем любознательность до 7 лет.
Отвечайте на вопросы ребенка, читайте книги по интересам.
Хвалите малыша за то, что он узнал что-то новое.
Создавайте впечатления. Поездки, общение, мероприятия — все это расширяет кругозор и дает пищу для проявления любопытства.
Следите за наличием достаточного количества физической нагрузки и свежего воздуха — это базовое условие для развития ребенка в любой сфере.
Оставляйте время на «безделье». Перенасыщенность учебой и впечатлениями, слишком плотный график тоже может притуплять интеллектуальную деятельность и желание развиваться.
6 советов, как развить у ребёнка интерес к знаниям в любом возрасте.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
О ЦИВИЛИЗАЦИИ ЛЮБВИ Николай_Кофырин : 04-05-2024 05:14




Завтра Пасха — Воскресение Христово! 2 тысячи лет назад Иисус Христос призвал жить по заповеди "возлюби ближнего твоего как самого себя" (Матф. 22:36-40). Однако, несмотря на многочисленные проповеди, мир не стал "цивилизацией любви".
Конечно, "цивилизация любви" это в некотором смысле метафора.
В последнее время можно наблюдать, как быстро теряются остатки цивилизованности. Люди не верят в возможность построить мир на прочных основаниях любви и добра, а видят лишь расчеловечивание, торжество постгуманизма и "войну всех против всех". Человечество стремительно мчится к пропасти. Прежнюю систему (в том числе ялтинско-постдамскую) разрушили, а новую не создали, и теперь воюют в поисках выхода из тупика.
Где же выход? Что может нас спасти?
Гуляя в Сестрорецке, я, как социолог, решил провести небольшой опрос: возможно ли построить на Земле "цивилизацию любви"?






Читай и смотри далее - О ЦИВИЛИЗАЦИИ ЛЮБВИ
комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии
Как стать миллионером. Урок 60. Питаемся с пользой для работы. ilya-m1972 : 03-05-2024 11:31


Как стать миллионером. Урок 60. Питаемся с пользой для работы.

Питание тоже очень важно для здоровья и работы. Так что же полезно для нас? Взрослому человеку чтобы не умереть с голоду достаточно с утра кусочек капусты свежей. В обед одну морковку. Если натереть морковку на самой мелкой тёрке, то она будет очень вкусная. Вечером тарелка каши, сваренной на воде.  Ну можно слегка обжарить на подсолнечном масле её.  Посолить советую адыгейской солью. Соль адыгейская продаётся в магните или пятёрочке. Стоит недорого. Картофельное пюре тоже можно делать с водой и растительном масле.

Вся остальная еда - это уже баловство и шикарные излишки. Вечером после ужина физкультура или прогулка на свежем воздухе. И здоровый сон.
Какие продукты ещё не навредят вашему здоровью.: Орехи. Кушать их можно только отдельно. Например вместо морковки на обед скушать горстку орехов. 
Помидоры свежие едим только в виде салата с подсолнечным маслом, нерафинированным. В обед или с утра. Вечером не надо есть помидоры. Можно свежие огурцы и зелень вечером.
Зелёную картошку, проросшую картошку и зелёные помидоры кушать нельзя. Они ядовитые, могут вызвать рак.
Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Как стать миллионером. Урок 59. Как спаять водопроводные трубы. ilya-m1972 : 01-05-2024 16:35


Как стать миллионером. Урок 59. Как спаять водопроводные трубы.

Сварка – это простой и доступный метод, который может использоваться в домашних условиях. Для него необходим специальный аппарат для пайки полипропиленовых труб. Этот прибор можно купить. Инструмент не занимает много места, прост в эксплуатации. Он состоит из корпуса и нагревательного элемента. Сварка (пайка) происходит за счёт нагрева внешней поверхности трубы и соединения её с внутренней поверхностью соединительного элемента — фитинга. 

Закрепите сварочный аппарат. Установите насадку соответствующего диаметра. Подключите к сети. Установите температуру на паяльнике 260-270 °С. И подождите, пока он разогреется.
Отрежьте трубу необходимого диаметра под прямым углом при помощи специальных ножниц.
Очистите салфеткой и обезжирьте конец трубы и сварочную область фитинга. Нанесите маркером на трубу отметку с глубиной свариваемой зоны.
На прогретые насадки паяльника одновременно, не вращая, с одной стороны поместите трубу, с другой — фитинг соответствующего диаметра.
1. Для нагрева внутренней поверхности фитинга используется дорн.
2. Для нагрева наружной поверхности трубы — гильза.
Плотно прижмите и выдержите требуемое время нагрева. 
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как стать миллионером. Урок 59. Варим сталь. ilya-m1972 : 30-04-2024 19:45


Как стать миллионером. Урок 59. Варим сталь.

Если вам что то надо подварить, то это не такая уж и сложная задача. Посмотрите видео ролики в интернете и начинайте пробовать сами. Для начала надо купить сварочный инвертор российского производства тысяч за восемь рублей. Маску хамелеон и перчатки сварщика.

Молоточек сварщика и щетка для удаления шлака. Или для зачистки сварочных швов можно воспользоваться болгаркой.

Есть электроды следующих видов. Для сварки: Углеродистой и легированной стали и Для сваривания нержавейки и цветных металлов.
Упростим выбор. В быту чаще всего сваривают обычный «черный» металл – профильные и круглые трубы, уголки, полосы, арматуру, швеллеры, двутавровые балки, трубы водопровода и т.д.
Для домашних работ сварщику достаточно электродов с рутиловым покрытием (марки МР-3 и ОК 63) и основным покрытием (марка УОНИ 13/55).
Плюсы электродов с рутиловым покрытием: Металл меньше разбрызгивается. Легкий повторный поджиг электрода. Стабильность дуги во всех пространственных положениях.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как стать миллионером. Урок 58. Как стать активным читателем. ilya-m1972 : 29-04-2024 23:26


Как стать миллионером. Урок 58. Как стать активным читателем.

Выработайте привычку читать ежедневно. Ежедневно заниматься самообучением. Ежедневно развивать память и тренировать мозг. ( Считать и заучивать наизусть. )
Выработайте ежедневную автоматическую привычку садиться за чтение. Книга Чарли Дахигга "Сила привычки" чтобы помочь нам.
И ещё надо привить себе привычку не просто читать книги, а извлекать из них все полезное и ценное и применять это на практике и в своей жизни.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии