Было все так: я сплю. потом чт-то начинает меня будить и я естетсвенно просыпаюсь....понимаю, что-то в моей комнате не так. Я начинаю слышать музыку и не могу понять откуда она звучит...комп был отключен. Хочу заметить, что музку я слышала ОЧЕНЬ отчетливо, и музыка эта была очень красивой. Далее я я повернулась в сторону стены, и заметила рядом с собой на кровати игрушки, которых в общем то тут быть не могло, но я этому значения не предала....
Далее в голове появился аЦЦкий звук и стены начали двигатся, т.е они двигались так, как будто бы это была не стена, а простыня на ветру...
Мое тело начало трести, и я поняла, что вот-вот выйду в астрал....но я этого НЕ захотела ( хотя это моя цель-выход в астрал) я начала делать все, что бы я не вышла в астрал....мне это было просто не нужно. А затем....я проснулась....
Это был сон, но в этом сне я была как в реале....
Что все таки это может быть? Ос?

....Человек себя осознает во сне..Разве это место не является астральным миром?...
Почему "астральщики" делят осознанные сновидения и выход в астрал?...
Ведь осознанные сновидения это и есть выход в астрал,только через сон...

Это правда что для Астрала используется энергия физ.тела,и изза этого люди занимающиеся этим рано умирают,часто болеют и страдают всяческими зависимостями?

Этого можно как-нибудь избежать?

Отчего это зависит. Бывает так, что я способна во сне совершать неверояитные вещи: телепортировать, высоко летать, поднимать тонны, влиять на обитателей. А бывает и так, что даже на метр или два взлететь невероятно трудно, говорить нет сил, двигаться тоже.
Не зависит ли это от определённых миров, т.е. в таком-то сномире мне всё под силу, а в другом я нахожусь на низком уровне и мне всё сложно? Или это всё-таки зависит от личной силы?

http://www.relaxationmusic.narod.ru/mp3.html

Помогите пожалуйста! Я очень хочу попробовать выйти в астрал и ос. расскажите мне в краце что это такое и как туда выходить? очень хочу этому научиться. и какие книги мне стоит читать для начала на эту тему?

Почему во время ОС у меня мало энергиии??? Мне не хватает сил летать, ходить, изучать, окружающие меня вещи..  я не могу шевелиться, у меня нет сил ни на что..

Привет всем кто пытается или уже умеет входить в ОС.
Дело в том, что недавно мне пришла на ум очень хорошая идея как можно входить в ОС. У меня появился не так давно мобильный телефон и еще недавнее шнур к компу USB. Думаю у многих есть такой шнур. В общем как-то раз я решил поставить хорошую мелодию на будильник и положил его под подушку. С утра я услышал на "заднем плане" мягкую и расслабляющую любимую мелодию. Теперь каждое утро встаю с хорошим настроением после пробуждения, а не как раньше -"Где этот чёртов орущий мобильник, я тебя сейчас разобью сволочь!".
Так вот сама идея состоит в том, чтобы записать на "будильник" вместо мелодии слова типа "Это сон, это всё вокруг сон!" или что-то в этом роде и поставить его на время соответствуещее очередной фазе БГД-сна, который учащается к утру. Ну в общем где-то на 4,5 часа после того как засну. Но у меня одна проблема: как на зло сломался микрофон в наушниках и я не могу это проверить. Очень хочу, чтобы вы поделились, не пытались ли вы таким образом осознать сон? Если нет, то может кто-то попробует и расскажет позже о результатах. Очень интересно!

Мне нужно ваше мнение.Уже две ночи подряд меня мучает очень сильная вибрация в теле.Дело в том,что когда я специально настраиваюсь на ос или астрал,у меня ничего не получается.Я совсем недавно стала практиковать и еще ни разу не получилось ни выйти в астрал ни в ос.И вот ,когда я ничего для этого не делаю ,у меня возникают очень сильные вибрации.Дело в том,что я себя некомфортно при этом чувствую.Мне кажется,что у меня разорвется или остановится сердце(оно у меня не особо здоровое).Вот хочу узнать,не может ли это как-то навредить здоровью??И почему меня не выбрасывает обратно в тело?у меня там такая паника,а ниче не прекращается!!??

роголосуите пожалуиста за меня, просто нажмите внизу ''Подарить розу''.    http://service.wmj.ru/Gamba/Rose.aspx?cid=4&id=2636
Для меня ето очень важно, никогда ничего не выигрывала, буду очень благодарна если проголосуете, заранее огромное спасибо.

 рrоголосуите пожалуиста за меня, просто нажмите внизу ''Подарить розу''.http://service.wmj.ru/Gamba/Rose.aspx?cid=4&id=2636
Для меня ето очень важно, никогда ничего не выигрывала, буду очень благодарна если проголосуете, заранее огромное спасибо.

Доброго времени суток!
Подскажите пожалуйста, где можно скачать программу "Песочный человечек"?
так нравилась, пользовалась, были результаты, но в сервис центре с компа все стерли((
Заранее спасибо.

Я впервые в этом сообществе и хотелось бы узнать мнение людей, разбирающихся в ОС больше, чем я :).

Дело в том, что мне почти каждую ночь снятся очень яркие, красочные сны, сюжетные, часто в них присутсвуют знакомые или люди, которые мне нравятся и с которыми бы я хотела чаще общаться.
Это сны. Но они очень реалистичны.
И дело в том, что когда мне что-то подобное снится, я не думаю "А, ну это ведь сон", я, напротив, у меня отчетливое ощущение реальности. Лишь когда просыпаюсь, понимаю, что это приснилось.

Еще пара случаев:
Мне снится сон, очень реалистичный, меня будят, я просыпаюсь, но хочу увидеть продолжение, мысленно как бы восстанавливаю последнее увиденное, и через несколько секунд, погружаясь в сон, события продолжаются именно с того момента, который я представила. Такое, правда, бывает нечасто.
И был один случай, который вообще перевернул всё моё представление о снах.
Мне приснилось чувство. Я очень явственно ощущала любовь к некоторому человеку. Намного сильнее, чем я ощущаю это в реальности. Просто непередаваемо.

Извиняюсь, если многовато:)
Просто теперь хочу послушать разные мнения - какие у меня перспективы с выходом в ОС, с чего лучше в моём случае начинать (с учетом описанного) или, быть может, я уже давно это практикую? )

Всем привет,я бы хотела обратитЬся именно к тем кто уже практикует астрал и ос..дело в том что я его практикую около 2-х лет уже и сейчас у меня как бы передышка,я не могу туда войти..иногда я лежу и по 2 и по 3 часа и всё-равно не могу..что это такое??

http://www.starlion32.narod.ru/

Огоромная просьба ко всем астролетчика и ос-практикующим. Не могли бы вы мне подсказать какие-нибудь практики для частого видения ос? Может быть, какие-нибудь медитации. Короче, все чем вы пользуетесь для осознанных сноведений. Помогает ли ловушка для снов? Говорят, да. Но это все-таки слухи. Хочется услышать от более подкованных людей в этом деле. Спасибо большое за ответы, если они будут.

Подскажите плиз! Первые 3 раза у меня вроде как получалось расслабляться к астралу...но потом, не выходит...и как почувствовать своё астральное тело?

Сегодня проснулась, лежала...настраивалась на ОС....начала видеть отдельные кадры...дальше куда то падала.....странно...но почему то после этих падений я всегда прихожу в себя.....после них трудно расслабиться...так жаль....что с этим делать?? Подскажите плиз )

люди скажи те пожалуйста как этому всему научится,очень сильно хочю,вот пробовала лежать расслабится,но ничего не получается,и забыть обо всём неполучается!!скажи те пож. как этого добится!

Сама того не подозревая дошла до осознанного сна (ос)...Все было так здорово пока в мой сон не попытались вторгнуться какие то люди(я почему то была уверена что они злые и хотят причинить зло)...блин, вот я знаю что там по желанию может появляться оружие для защиты...но возможно ли такое, что я сама превращаюсь в какое-то существо которое пугает этих людей...причем мне кажется что то что пыталось мне навредить какой то практик...потому что такая реакция на мою защиту была...как будто человек не ожидал что я управляю сном...
могут ли другие люди попадать в один со мной сон и причинить какой-то вред?