Это цитата сообщения ПоваренокСПоварешкой Оригинальное сообщение

По вашим просьбам...

БАКЛАЖАНЫ НА ЛЮБОЙ ВКУС
[350x276]

ЗАКУСКА "ДНЕСТР"
БАКЛАЖАНЫ, МАРИНОВАННЫЕ С ЛИМОНОМ
ПХАЛИ (МХАЛИ)
ЗАКУСКА "РОЗОЧКИ"
ИКРА ИЗ БАКЛАЖАНОВ С ОРЕХАМИ
БАКЛАЖАНОВЫЕ ЛАПОТОЧКИ
САЛАТ "ОРИГИНАЛЬНЫЙ"
СОТЭ "МАМИНО"
ЛЕНИВЫЕ МАРИНОВАННЫЕ БАКЛАЖАНЫ
ИКРА ИЗ БАКЛАЖАНОВ
"ТЕЩИН ЯЗЫК"
БАКЛАЖАНОВЫЕ РУЛЕТИКИ
МАРИНОВАННЫЕ ФАРШИРОВАННЫЕ БАКЛАЖАНЫ
БАКЛАЖАНОВАЯ ПАСТА С ОРЕХАМИ

ОВОЩНОЙ СУП С БАКЛАЖАНАМИ

КУЧЕРЯВЫЕ КОТЛЕТЫ С БАКЛАЖАНАМИ
ДОЛМА
БАКЛАЖАНЫ, ФАРШИРОВАННЫЕ БАРАНИНОЙ
БАКЛАЖАНОВАЯ ЗАПЕКАНКА С МЯСОМ
ТУШЕНЫЕ БАКЛАЖАНЫ "ЛЕНИВЫЕ"
БАКЛАЖАНЫ, ЗАПЕЧЕННЫЕ В СОУСЕ
ТУШЕНЫЕ БАКЛАЖАНЫ
АДЖАПСАНДАЛ
ДАМЛАМА

ЗАГОТАВЛИВАЕМ БАКЛАЖАНЫ
КВАШЕНЫЕ ФАРШИРОВАННЫЕ БАКЛАЖАНЫ
ОВОЩНАЯ ИКРА "ТРОЕЧКА"
БАКЛАЖАНОВЫЕ РУЛЕТИКИ В АДЖИКЕ
[URL=http://povareshki.net/index.php?option=com_content&view=article&id=428:salat-baklazany&catid=63:2009-08-23-15-06-07&Itemid=514]ПИКАНТНЫЙ Читать далее...

Настроение сейчас - замечательное

соус-хрен.
вот наш девиз!

есть люди, с которыми ты можешь сосуществовать, и тебя ничто в них не раздражает, а даже вдохновляет,радует, успокаивает...Не раздражает комп в спальне, носки у кровати и зудящий телевизор. Твою половину не раздражает куча шмоток на тумбочке, немытая посуда ночью в раковине. А если в наличии здоровый секс, общие дела вечерком в пятницу, общие друзья, перед которыми одна половина не смущается за другую? А если еще вы что-то с удовольствием вместе планируете и вам хочется быть вместе, или когда не хочется, то партнер понимает желание уединиться без обид? -вот она и любовь. чудесная вещь.
Только когда разводишься, начинают одолевать сомнения, а есть ли эта любовь
вообще, и была ли она у вас в частности.
Есть?

без коментариев, только фоты
[700x525]

Фотографии tai8ai :

давненько не брал я в руки шашек... дочке полгода, фотки будут со следущей оказией

а вот нету новых записей, не пишутся,
завтра иду к врачу!!!
Пожелайте мне удачи...
[599x449]

12urokovpravoslavia.ru/urok1/u1.htm

ссылки на лекции, куча

Это цитата сообщения Доска_объявлений Оригинальное сообщение

Манифест Байкальского движения

Мы, сибиряки, живущие на берегах Байкала, образуем Байкальское движение для защиты нашего Священного Моря от посягательств на его сохранность, для защиты людей, живущих на его берегах, на берегах рек, впадающих в Байкал и вытекающих из него, от любых посягательств на их здоровье, жизнь и достоинство.

Мы рассматриваем Байкал как наше национальное достояние, как символ чистоты физической и духовной, как символ борьбы против всяческой лжи и подлости, как вечное напоминание каждому из нас - жить не по лжи.

Мы, участники Байкальского движения, будем бороться за то, чтобы жизнь людей, живущих вокруг Байкала, была достойна соседства с величайшим творением природы.

Мы приглашаем принять участие в Байкальском движении всех людей России, всех людей мира, кому дорог Байкал, кто хочет сохранить его для людей, живущих сейчас, и для тех, кто придет нам на смену.

информационные ссылки:

http://baikal.babr.ru/
http://susami.ru/
http://babr.ru/index.php?pt=news
http://baikal-pipe.net


Сибирь находится в состоянии информационной блокады.
Прочитайте материалы, если эта тема затронула вас, расскажите друзьм, знакомым.
Мир должен _знать_ об этой проблеме!

Это цитата сообщения Seldon_ Оригинальное сообщение

Маршрутка. сидячих мест нет. Едет по маршруту ЦКЗ - пос. Сахарный. За рулем молодой парень. Останавливает эту маршрутку
бабушка и спрашивает у водителя: "Сынок, у тебя конец Сахарный?" Взрыв хохота в салоне и ответ: "Не знаю, не пробовал".
Люди в слезах сползают с кресел, а бабушка продолжает: "Ну тогда возьми меня стоя..."

бывает так, что хуже некуда и здоровье и настроение...
вот так я и возвращалась с работы вчера, думаю , приду , всех пошлю..., жизнь не удалась и т.д. Но тут в вагон зашли мужички с гитарами и так они душевно попели, что все вижу в радостном свете до сих пор. Вот что значит вовремя услышать душевную песню

Это цитата сообщения Сам_Себе_Доктор Оригинальное сообщение

РЕЛАКСИРУЮЩИЕ УПРАЖНЕНИЯ

№5. Так же лежим на спине, руки вытянуты вдоль туловища. На вдохе напрягаем предплечья, плечи, кисти рук, прижимая к телу, на выдохе расслабляем (рис.8)

№6. Теперь напрягаем ягодицы, на выдохе расслабляем(рис.9)

№7. Теперь напрягаем бедра, ягодицы, ступни, направляя их на себя. Зафиксируем их на 5-6 секунд (рис.10)

№9. Во время вдоха медленно поднимаем руки над головой, затем опускаем в то же положение, в которого начали. При каждом выдохе расслабляем руки, голову, лопатки, делаем все тело вялым, насколько это возможно(рис.12)

Заканчиваем упражнения (любой цикл) обязательно упражнениями №№ 1,4,9.

Как только уменьшится боль, добавляем следующие упражнения.

№8. Положение то же. Во время вдоха напрягаем ягодицы, бедра, кисти сжимаем в кулак, руки прижимаем к телу. Не отрывайте ягодицы от поверхности, не выгибайте спину! На выдохе максимально расслабьтесь, закройте глаза (рис.11)

№10. На выдохе напрягите брюшные мышцы, втяните живот, прижимая поясничную область к поверхности. Теперь (сохраняя давление на позвоночник) сильно сожмите и слегка приподнимите ягодицы, "наклоняя" таз назад (рис.13)

№12. Поясница прижата к поверхности, ягодицы и брюшные мышцы сильно напряжены. Стопы развернуты или выпрямлены, ноги вытянуты, колени слегка согнуты. Обе ступни согните по направлению к коленям. зафиксируйте на 5-6 секунд, разогните и снова зафиксируйте на 5-6 секунд (рис. 15)

№13. Опускайте стопу, одновременно поднимая вторую. Сначала в медленном темпе, а потом в ритме привычной ходьбы.

№15. Одна нога выпрямлена, другая согнута в коленном суставе. Поясница прижата к кровати, стопы направлены к коленям. Ягодицы максимально напряжены. Напрягайте мышцы живота и осторожно направляйте колено к груди. Вначале помогайте себе руками, расположенными позади колена (рис.18)

Заканчивайте упражнения №№1,4,9.
Этими упражнениями занимайтесь в течении МЕСЯЦА, и только потом продолжите дальше и сложнее.
[212x726]
[240x428]

Это цитата сообщения Сам_Себе_Доктор Оригинальное сообщение

Вы только что перенесли боль.
В течении недели выполняйте следующие упражнения.

ДЫХАТЕЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ

№1. Лечь на спину на матрац или кровать. Под головой небольшая подушечка. Колени слегка согнуты, под ними валик (свернутое полотенце, одеяло). Глаза закройте. Начинайте глубоко дышать в обычном ритме. Вдох через нос. выдох ртом. Щеки не надувайте! (рис.4)

№2. Положите кисть руки на живот.Когда вдыхаете, выталкивайте живот против руки. Когда выдыхаете, живот должен опускаться.Вдыхайте так глубоко, как умеете, надувайте живот как баллон, затем выдыхайте так, чтобы он втянулся (рис.5)

№3. Положите руки по бокам грудной клетки. Когда вдыхаете, ощущайте как нижняя часть грудной клетки давит на ваши руки. Когда выдыхаете, сдавливайте грудную клетку прижатыми руками.(рис.6)

№4. Проложите руку на грудь. Когда выдыхаете, следите как поднимается грудная клетка, как опускается при выдохе(рис.7)

Каждое упражнение делайте вначале не более двух раз. Если возникнет дискомфорт, не беспокойтесь - через несколько дней пройдет, как только научитесь дышать правильно. Тогда количество повторений можно увеличить до 5 на каждом этапе выполнения.
[252x416]

знала, что буду сккучать по прежней работе, но чтоб так сильно...
внутренинй голос был прав. такого коллектива я больше нигде не найду, и буду вечно жалеть, что повелась на большую зарплату

В колонках играет - звонит телефон , 2 штуки сразу,(дико)
Настроение сейчас - весеннее, несмотря ни на что, и какое то боевое прям

пошел отсчет времени, осталось высидеть семь часов у телефона и айда! выходные!!!

план:

• засадить подоконники помидорами
• на даче тоже засадить подоконники....
• и цветами, а то за зиму кошки все попортили и горшков поразбивали
• смотаться от мужа на выходные на дачу( если будет сильно сопротивляться можно и с собой утащить [показать])
• и вообще надо бы отвлечься...у кого какие предложения?

и всетаки я не писатель... я читатель

Всех девчонок поздравляю с 8 марта!
С весной девчонки, и пусть нас радуют наши мужчины!!!
[700x567]

настроение меняется как ураган
то взлететь хочется, то спрятаться в самый темный угол.
То кажется, что можешь свернуть горы, а то нет сил даже руку поднять...
Это весна!!!
и скоро я сверну эти горы...
а вы почувствовали ее?

Настроение сейчас - бурное.

всем привет. у меня новая работа, теперь могу писать, но редко. с весной вас

Это цитата сообщения АЛЬБАТРОС_2004 Оригинальное сообщение


[534x70]

ПОЗДРАВЛЯЮ ВАС [249x315]

С НОВЫМ =2 0 0 6= ГОДОМ !!!

ЖЕЛАЮ ВАМ КРЕПКОГО ЗДОРОВЬЯ В НОВОМ ГОДУ , УСПЕХОВ ВО ВСЁМ !

И ПУСТЬ ГОСПОДЬ ОХРАНИТ НАС ВСЕХ ОТ ГРЕХОПАДЕНИЙ

И НАПРАВЛЯЕТ ТОЛЬКО НА ДОБРО !
[382x413]

[392x367]
:)
С НОВЫМ ГОДОМ !!!
:)
НОВОГОДНИЙ ПОДАРОК - МУЗЫКА ИГОРЯ КОРНЕЛЮКА К ФИЛЬМУ
"МАСТЕР И МАРГАРИТА"

http://fakelnews.nm.ru/

(надо будет посмотреть!)

=0=0=0=0=0=0=0=0=0=0=0=0=

http://www.space-earth.net/newyear.html
:)


[350x291]
====================
==================
================
[350x367]