Эти этапы, как говорит эзотерическое учение, образуют 3 больших отдела:
1.Период ученичества, во время которого не требуется никакого особенного обязательства, но и не дается никакого посвящения. Этот период содействует тому, чтобы человекуспешно прошел ту стадию, которая в теософических учениях называется обычно "критическим периодом пятого круга".
2. Период, когда ученик окончательно принимается. Это и есть собственно Путь, четыре ступени которого упоминаются в восточных книгах как четыре пути святости. В конце этотго периода ученик делается Адептом; это та ступень, которую человечество должно будет достигнуть в конце седьмого круга........

Чарльз Летбитер

ПАРОЛЬ_БУДДЫ

ВСЁ ЧТО ВЫ ХОТЕЛИ ЗНАТЬ О БУДДИЗМЕ, НО БОЯЛИСЬ СПРОСИТЬ ;)

Место, где можно обсудить темы связанные с буддизмом, задать вопросы и получить ответы.

You are Welcome!

Всех приветствую, благодарю за внимание.
назрела у меня такая темка- о болезнях.
Человек, живущий йогой в принципе болеть
не должен, т.к достаточно много времени
уделяет своему физическому телу. Но, как показывает опыт,
это далеко не так. Йоги и болеют и уходят в расцвете лет
далеко не исполнив своих жизненных задач.
Найти причину для всех единую конечно невозможно, у каждого
свои задачи и свои проколы.Но ведь для того и нужна йога,
чтобы понять эти задачи и проколы.
Хорошо, если сразу понял и исправился, а вот если
никак не найти причину недуга, к кому пойти, куда податься?
Какие мнения у вас, гражданы йоги и йогини?

Раз уж на улице холодно, самое время поупражняться в Тибетской йоге Психического тепла, первой и низшей ступени доктрины, именуемой Шесть йог Наропы. Овладевшие этой йогой монахи проходят проверку высоко в горах, долгие часы медитируя, сидя в снегу на морозе. При этом они должны не только не замёрзнуть, но и высушить на своём теле три или четыре мокрых рубашки. Само собой, снег вокруг них тает в радиусе нескольких метров.Говорят также, что тибетские имена, оканчивающиеся на –репа (например, Миларепа) присваиваются людям, прошедшим этот экзамен.
Медитация основана на схематической визуализации своего образа и энергетических каналов, идущих по позвоночнику (в инд. Йоге – три центральные нади, ида, пингала, сушумна), по которым стекают капли энергии. Из центра, находящегося в месте соединения позвоночника с головным мозгом (местонахождение соответствует рептильному мозгу) вытекает белая капля энергиииз горлового центра (инд. вишудха, соотв. Щитовидной железе) вытекает красная капля; и из сердечного центра (соответствует индийской анахате) – синяя капля. (Цвета в разных монастырских школах могут отличаться от упомянутых.) Обычно эти капли уходят вниз, на питание репродуктивной системы. Необходимо представить также четвёртый центр, находящийся в позвоночнике на уровне, отстоящем на 4 пальца ниже пупка. Представьте, что в этом месте горит ровное пламя, похожее на пламя тонкой свечи. Представьте также, что эти капли, стекая в пламя , действуют подобно каплям масла, попадающим в открытый огонь. С каждой упавшей каплей пламя вспыхивает, вырастая вверх по центральному каналу спинного мозга.
Другая сторона медитации психического тепла – необходимо визуализировать себя бесконечно малым и бесконечно большим одновременно. Входя в состояние «микроба», можно представить пламя внутренней свечи тонким, тоньше волоса. Медитируя на полную звёзд вселенную, ощутите себя бесконечно большим, всеобъемлющим существом. Необходимо так же почувствовать все бесконечно малые процессы бесконечно большими. Тепло внутреннего огня таким образом можно распространить из центра на периферию своего тела, или дальше, за его пределы. Остальное – дело концентрации внимания и воли.
Почтенный рижский старичок, рассказавший мне об этой технике, по городу, правда, в мокрой одежде не разгуливает, но даже в сильный мороз обходится без шарфа и перчаток, а чаще всего и без куртки (во всяком случае, в верхней одежде я его никогда не видел). Сам я одеваюсь потеплее, для тибетского монаха ещё не настолько развил свою –репу, но пытаясь иногда медитировать таким образом, немного теплее себя чувствую. Может, эффект плацебо, а может и нет – как знать...
[200x267]

4 февраля 2006 года в 16:30 состоится вечер Восточного танца
В программе вы увидите индийские классические и народные танцы, окунетесь в атмосферу арабских мелодий и зажигательных ритмов.
Центральный дом художника (ул. Артема 1/5, Львовская площадь)
Стоимость билета: 15 грн.
www.orientaldance.nm.ru
orientaldance@nm.ru

Всем привет:) Объясните пожалуйста. В хатха йоге прадипике говориться, что пранаяму надо практиковать только после освоения ассан. Но зачастую нерзвитая дыхательная система сильно осложняет освоение некоторых ассан. Насколько рационально практиковать параллельно асаны и пранаяму?

 

Если вы желаете, чтобы слово Бога живого и сила его вошли в вас, не оскверняйте тело ваше и дух ваш, ибо тело есть храм духа, а дух есть храм Бога. И потому очищайте сей храм, чтобы Властитель храма мог пребывать в нём и чтобы занял он место достойное его.

Евангелие от Ессеев.

Как-то не поворачивается язык назвать Йогу - религией =) но все же говоря словами Бургамистра "Каждое утро, мне надо идти в магистрат. Я не скажу что это подвиг. Но  что-то героическое в этом есть".

Уже думаю многим знаком этот отрывок из той же самой Евангелии, но все же привиду и его:

 

И другие спросили: - Мы все соблюдаем данные нам Моисеем законы, в точности так, как они записаны в священных писаниях. И Иисус ответил: - Не ищите закон в ваших книгах с писаниями, ибо закон есть жизнь, писания же мертвы. Истинно говорю вам, Моисей по- лучил эти законы от Бога не в письменном виде, а через слово живое. Закон есть живое слово живого Бога, данного живым про- рокам для людей живых. Во всём, что являет собой жизнь, запи- сан этот закон. Вы можете найти его в травах, в деревьях, в реках, в горах, в птицах небесных, в рыбах морских, но прежде всего ищите его в самих себе. Ибо истинно говорю вам, всё жи- вое ближе к Богу, чем писания, в которых нет жизни. Бог так сотворил жизнь и всех живых существ, чтобы могли они вечным словом обучать человека законам истинного Бога. Бог писал эти законы не на страницах книг, а в сердцах ваших и в духе вашем. Они в дыхании вашем, в вашей крови, в ваших костях, в вашей плоти, в ваших внутренностях, ваших глазах, ваших ушах и в каждой мельчайшей частице тел ваших. Они в воздухе, в воде, в земле, в растениях, в лучах солнца, в глубинах и высотах. Все они говорят с вами, чтобы вы могли понять язык и волю Бога жи- вого. Но вы закрываете глаза ваши, чтобы не видеть и закрывае- те уши ваши, чтобы не слышать. Истинно говорю вам, что писания - это творения человека, а жизнь и всё её многообразие являют- ся творениями нашего Бога. Почему же не слушаете вы слов Бога, записанных в его творениях? И почему изучаете вы мертвые писа- ния, которые есть творения рук людских? - Как же мы можем читать законы Бога, которые не в писа- ниях? Где записаны они? Прочти их нам оттуда, где ты видишь их, ибо не знаем мы ничего, кроме писаний, унаследованных нами от предков наших. Расскажи нам законы, о которых ты говоришь, чтобы услышав их, мы могли исцелиться и быть прощенными.

Евангелие от Ессеев.

Теперь наверное можно сказать словами Бургамистра: "я не скажу что Йога религия. но что-то Божественое в ней есть" :)

P.S. YoGick прошу тебя, только сюда не приписывай "Nord" хотя по смыслу можно было бы :)

Я люблю йогу. Занялась ей сама, не из желания следовать моде (я и не знала тогда, что это МОДНО), просто она близка к моему темпераменту. Занималась по книге Гиты С. Иенгар - боялась, что техника неправильная у меня, ведь никто не мог подсказать. То, что все я делала правильно, выяснилось примерно через полгода занятий, когда меня внезапно сняли с диспансерного учета (почки) на котором я простояла больше 5 лет без всяких сдвигов. Потом я за два дня с помощью Сарвангасаны избавилась от послебронхитного назойливого кашля, потом...
Люди, милые, занимайтесь йогой. Только не потому, что В МОДЕ ЙОГА!!!(реальный заголовок "Cosmopolitan"). Она укрепляет и внешне и внутренне. Проверено ))

С отчаянными усилиями альпинист из последних сил забирается на уступ ледника и, тяжело дыша из баллона с кислородом, прислоняется к ледяной стене, чтобы отдохнуть. Вдруг замечает - над ним под самой вершиной, держась одной рукой за гладкий ледяной выступ, висит йог со сложенными в лотосе ногами. Свободной рукой йог держит книгу, которую читает.
Альпинист покрутил головой, поморгал глазами и спрашивает:
- А правду говорят, что йоги все могут?
Йог отрывает руку ото льда, слюнявит палец и перелистывает страницу:
- Врут!

Сватмарама
Глава 2
О пранаяме

1. Утвердившись в асане, и питаясь умеренно, йогину следует упражняться в пранаяме сообразно наставлениям учителя.
2. Если дыхание неупорядочено, то беспокоен и ум. Если дыхание равномерно и под контролем,то и ум не блуждает. Поэтому йогину следует упражняться в упорядочении дыхания.
3. Жизнь пребывает в теле до тех пор, пока в нем струится вайю (дыхание).
Смерть - суть истечение вайю из тела. Поэтому дыхание следует регулярно упорядочивать.
4. Если нади (токи) заблокированы, то дыхание не потечет по срединному пути.
Следовательно йогин не сможет достичь состояния глубокого сосредоточения.
5. Лишь после того как все нади разблокированы, йогин обретает способность управлять дыханием.
6. Поэтому йогину следует ежедневно, с чистым сердцем, упражняться в пранаяме для того, чтобы устранить все препятствия в срединном пути.....

15. Дыханием учатся управлять постепенно, как приручают львов, слонов и тигров,
удерживая прану под контролем......

у кого какой режим тренировок? спасибо

Поздравляю всех с наступившим на планете Земля новым годом!!!
Всем желаю добра, мира, света и любви

Основное влияние в этом году будут оказывать стихии Земли, Огня и Воздуха.
Стихия Земли дает году понижение давления,небольшое количество холодных
циклонов и много теплых и жарких; способствует теплому году,
усиливает вулканическую деятельность, землетрясения; способствует
болезням и эпидемиям, влияющим на костную и сухожильную ткани,
толстый кишечник, нервную систему, суставы.

Основные цвета года:
-фиолетовый;
-оранжевый;
-темно-оранжевый с голубыми пятнами;
-рыже-желтый;
-зеленый с темно-зелеными искрами;
-желтый, краплак, бордо.

Основные характеристики года:
-мужской, храбрый, уважительный, душевный (по созвездию Лев);
-женский, уважительный, приязненный, спокойный
(по созвездию Ниобея)...

Деревья года:
вяз, осина, шелковица, липа, береза, дуб и тис...

Камни года:
изумруд, агальматолит, альмандин-рубин, вардит, гранат, корунд,
морион, сепиолит, лунный камень, кальцит...

Металлы года:
вольфрам, цинк...

(по материалам Института Йога Гуру Ар Сантэма)

---Болезнь, лень, неуверенность, нерегулярность в созерцании, отсутствие внутреннего огня, вера в ложные знания, неумение созерцать, несоответствие статуса навыкам - есть препятствия для постижения Истинного знания.
---Страдание, бесконтрольный поток мыслей, напряженная поза, неритмичное
дыхание - вызывают отсутствие созерцания.
---Для прекращения этого нужно созерцать один неподвижный предмет.
---Дружелюбие, милосердие, довольство всем, медитация на причины собственных несчастий и бед - успокаивают мысли.
---Или задержки на вдохе и выдохе (способствуют этому).
---Те опыты в созерцании, которые дают необычные для органов чувств ощущения, делают сознание устойчивым.
---Или с помощью медитации на Вечного Единого, не подверженного несчастиям.
---Или путем самовоспитания в аспекте непривязанности к материальным ценностям.
---Или способом получения истинных знаний во сне.
---Или созерцанием того, что доставляет удовольствие.

Иногда кажется, что это просто невозможно- сесть, отвлечься от
всего, расслабиться, отложить все дела, проблемы, желания.
Но бывает достаточно нескольких минут, чтобы войти
в состояние созерцания...

.

[366x480]

Вот что говорил Патанджали о созерцании

--Контроль мыслей достигается упражнением в созерцании.
--Постоянное удержание мыслей и поддержание состояния созерцательности есть упражнение.
--Созерцание становится постоянным при длительной и непрерывной практике.

Большую проблему составляет для современного человека
остановка бесконечной вереницы мыслей и спокойное наблюдение
картинок мира. Лучше всего если это будут картинки природы,
места, приятные нам. Спокойное место, удобная поза, расслабление тела,
отсутствие отвлекающих людей, животных и звуков создают
благоприятную обстановку для созерцания. И конечно нужно
иметь стремление и волю перекрыть тот краник, из которого так и норовит
прорваться поток мыслей

http://www.liveinternet.ru/users/884935/

Возвращаясь к практике йогических поз, мы видим, что это телесная практика, которая приносит определенный физиологический эффект. Зная о глубоком влиянии ума на наше тело, как мы можем тренировать наше тело без тренировки ума? Можем ли мы надеяться развить здоровые щитовидную железу или сексуальные железы практикой Сарвангасаны, если позволим уму устроить разгул в теле и позволим себе поддаться ужасающим сексуальным бурям, дробящим ткани эндокринных структур? Сможет ли Сиршасана принести нам покой и силу, если нас грызет беспокойство поесть в каждой ячейке ума? Мы уверены, что ответ читателей будет отрицательным, т.к. они убедились, что физический тренинг никогда не даст желаемый результат, если его не прикрывает умственный тренинг. Значит, оба тренинга должны идти рука об руку или, более правильно сказать, тренинг ума предшествует физическому тренингу.
Шримат Кувалаянанда

- Существует 5 основных разновидностей получения информации (искаженные и неискаженные):
- Истинное знание, заблуждение, мечтания, сон и собственный опыт.
- Истинное знание возникает в результате медитации (которая осваивается через практику созерцания), чтения Священных Текстов, от Великих Учителей и устной информации Учителя.
- Заблуждение есть получение искаженной информации, не соответствующей действительности.
- Собственные мечтания могут быть построены только на прежних знаниях, имеющихся у человека.
- Сон - это состояние, когда органы чувств воспринимают информацию от внутренних органов, требующую расшифровки.
- Собственный опыт есть использование имеющихся знаний и сохранение памяти об этих опытах.

"Йога-Сутра" Патанджали

Не убивайте меня... не терзайте... не раздирайте на части и не распинайте меня.
Все это Вы сделаете, но только позже. Прежде войдите в состояние моего друга и моего коллеги попробуйти уловить мою мысль, ибо это будет возможно сложно, но уловив преобразуйти ее  и наполните ее жизнью друзья мои  :)

А суть просьбы моей, не столь пошлая как с eКоробля на eБалл.
Просто у меня нет возможности посещать занятия Йоги.. в то время когда они есть. я занят другими делами :(

Но вернувшись домой, понимаю что у меня есть те самые 2-3 часа чтобы ей позаниматься но не откуда взять ассаны... пронаямы.. и прочие практики... вот если бы я мог прийти домой.. зайти в сообщество и прочитать про новую ассану... и попрактиковать ее и потом выложить свои ощущения.. трудности которые встретились при попытки осознования этой асаны... почитать Ваше ощущения в практике этой асаны... было бы для меня сейчас спасительным...

Это в переводе с санскрита- непрнятие даров, за которые остаешься должником.Сюда еще относится свобода от ненужных вещей.
Мы не приучены отказываться от подарков, а это крючочек,
на который нас легко подцепить и управлять.
А уж выкинуть ненужную вещь и вообще очень страшно-
вдруг когда нибудь пригодится.И забиваются наши кладовочки,
чердачки, гаражи и лоджии многолетним хламом.
А если что-то надо найти, то это стоит огромных усилий, если вообще возможно.
А поэтому - слава помойкам и мусорным ящикам!!!:D