Зеленая ведьма
[274x353]+1

Это цитата сообщения Lillith_Le_Fay Оригинальное сообщение

Гадание на магических кристаллах



Гадание - это один из способов общения с высшими силами. Кристаллы всегда использовались, как средство для общения. Благодаря своим характеристикам - прозрачности и симметричной структуре - именно кристаллы стали важными инструментами для гадания. Кроме того, биополе кристаллов и драгоценных камней влияет на то, что видит гадающий на очень тонком, духовном уровне.
Следующую технику гадания на кристаллах вы можете взять за основу, адаптировав ее к собственным целям и желаниям. Не забывайте доверять своей интуиции.
Выберите прозрачный камень, хорошо преломляющий свет и вызывающий у вас приятные физические и психические ощущения. Затем почистите его. Далее вы можете сразу начать гадание или же сначала зарядить его определенной энергией. Рекомендуется оберегать магические кристаллы и сферы от попадания на них солнечных лучей, так как считается, что это повредит их способности соединяться и общаться с потусторонними силами. Однако лунный свет наоборот усиливает эту способность, и полнолуние - наилучшее время для подзарядки вашего кристалла лунной энергией.

Процедура гадания на магических кристаллах:
1. Лучше всего гадать ночью, так как в это время суток активизируются психические процессы. Удобно расположитесь в тихой комнате, положив кристалл на столик перед собой или держа его в руках.
2. Зажгите свечи: они создадут особую атмосферу для гадания. Если вы заметите, что вас отвлекает колыхание пламени или тени вокруг, попробуйте использовать другие источники света, или поставьте свечи так, чтобы они вас не отвлекали.
3. Расслабьтесь, закройте глаза и дышите глубоко в течение нескольких секунд.
4. Откройте глаза и подержите кристалл в руках, пока он не станет теплым. Многие колдуны говорят, что это очень важно, чтобы соединить вашу энергию и энергию камня. Нагревание камня так же активизирует его.
5. Держа камень, думайте о цели вашего гадания. Например, вы хотите узнать о своем будущем, об отношениях с кем либо, о своей карьере. Четко сформулируйте свои вопросы.
6. Положите камень перед собой или держите его в руках и начинайте пристально смотреть в кристалл.
7. Попытайтесь смотреть не на материальную форму кристалла, а на свет внутри него и сливайтесь с этим светом. Цель не в том, чтобы увидеть какие-то материальные образы, но в том, чтобы использовать кристалл и отражающийся в нем свет, как посредник для связи с божественными силами внутри вас и всего сущего. Как только вы почувствуете этот контакт, у вас будут появляться различные видения и озарения. Практикуйтесь в слиянии с кристаллом, пока не почувствуете, что все происходит так, как вы хотите.
(с) Сирона Найт "Целебные и магические свойства кристаллов и драгоценных камней"
[309x320]

Это цитата сообщения Эдель_Вейс Оригинальное сообщение

Энергетические защиты



Замыкание контура своего биополя


Защита «Перекрест»

Самым простым приемом защиты является перекрещивание рук или ног во время разговора с человеком, от которого можно ожидать неприятностей. При этом вы замыкаете контур своего биополя, и таким образом не допускаете его пробоев.


Защита «Кольцо»

Большой и указательный пальцы одной руки соединяются с большим и указательным пальцами другой руки и образуют кольцо, а другие пальцы накладываются друг на друга. Этим приемом традиционно пользуются в Китае и Японии. Защитный прием «кольцо» является эффективным.


Защита «Вложение кольца»

Эффективным приемом, который обычно применяется йогами, является «вложение кольца». Соедините большой и указательный пальцы одной руки, так что они образуют кольцо, которое «вкладывается» в ладонь другой руки. Затем большой и указательный пальцы другой руки должны образовать кольцо, которое в свою очередь «вкладывается» в ладонь первой руки. Эти действия следует повторить три раза. Обычно после третьего раза человек, выполняющий этот прием, ощущает, что атмосфера вокруг него уплотнилась, и голову сдавливает словно обручем. Это связано с тем, что вложение кольца» не только замыкает контур биополя, но и в несколько раз уплотняет его консистенцию.
[560x642]

Читать далее...

Гри-гри-это сшитый из ткани мешочек, наполненный различными предметами,которые помогают достигнуть желаемого результата.

Гри-гри изготавливают рядом с алтарем,и каждый предмет, который должен быть положен в мешочек освящают четырьмя стихиями.Более тринадцати предметов в мешочек не ложат.

После изготовления мешочек смазывают подходящим к случаю маслом.Ниже приведены свойства некоторых компонентов гри-гри.

 Для привлечения денег- клевер, фасоль.

Для магических ритуалов- тмин,спаржа,лавр,ирис.

Для духовного роста- спаржа,анис,лимон,акация,петрушка,корица,мята,шалфей.

Для защиты от зла- чеснок,базилик,лавр,папоротник,тмин.

Для исцеления- тмин,хмель,бессмертник,семена тыквы.

Для любви- ванилин,фиалка,лавр,лаванда,позучий пырей. 

Для страсти- мирт,полынь,алоэ,клевер,кориандр,можжевельник,фенхель.

Для удачи- люцерна,базилик,ромашка,пион,ирис,фасоль,петрушка,хина.

Для успеха- ирис,спаржа,кора вяза,фасоль.                                                   

Значения камней в гри-гри

Агат- мир, успех в игре, счастье, удача.

Аметист- любовь,удача,защита

Бирюза- любовь,смелость.

 Гелиотроп- дружба,радость,спокойствие.

Жадеит- удача,защита,сила.

Коралл- защита. 

Лазурит- сила.

Лунный камень- любовь,страсть.

Сардоникс- защита,сила.

Топаз- защита.

Яшма- защита,независимость,удача.

 

Приворотный гри-гри.

Читать далее...

Достаточно интересная информация.
на изучение.
http://shamanletov.narod.ru/

Это цитата сообщения Dancing_Witch Оригинальное сообщение

Gris-gris (Гри-Гри) - амулет или заклинание Вуду...



[показать]
Гри-гри это талисман вуду или амулет для защиты владельца от зла или же "на счастье". Для этого обычно используется небольшой матерчатый мешочек. Внутри содержится смесь одного и более ингредиентов: трав, масел, камней, костей, волос, ногтей, или других персональных компонетов. Гри-гри никогда не носится с собой, его хранят в алтаре, с собой же носят часть из гри-гри и печати духов, так как в состав гри-гри входит земля с могилы, носить её с собой считается вредным.[источник не указан ]
[показать]
"Cто лет назад в городе Новый Орлеан, древнее искусство Вуду было преобразовано и расширены очень мощная практика. В результате появилсь форма вуду, известная как Гри-Гри, которые могут быть в десять раз сильнее традиционного вуду.
[показать]
Роял-стрит в Новом Орлеане.

Сила Гри-Гри является несомненной, когда Гри-Гри составлен правильно, результат может быть более чем впечатляющим!
[показать]
После того, как Гри-Гри составлен, импульс медленно вступает в действие, пока она не достигнет непреодолимой силы.

Эффекты Гри-Гри незамедлительны. В течение двадцати четырех часов вы инстинктивно чувствуете, что что-то изменилось. Вы можете испытывать чувство наполненности или просветления, и ваши взгляды на жизнь могут быть более позитивными, обнадеживающими, и определенными.

Те, кто делают это неправильно, часто сталкиваются с силой, о которой ничего не знают, они не подготовленны и не оборудованны для борьбы с нею. Они могут начать сомневаться в себе и чувствуют себя беспомощными, чтобы изменить положение вещей.
[показать]
Те, на ком положительно сказалось заклинание могут почувствовать, что что-то случилось с ними, могут ощутить глубокие изменения, но они не будут знать, почему это происходит и как. Вы можете заметить, трансформацию в их характере и различные изменения в их поведении. Посмотрите в их глаза, и вы можете увидеть совершенно другого человека! "

Это - с сайта, где предлагают заказать для себя индивидуальные мощные амулеты Гри-Гри...:)
http://www.calastrology.com/grisgris.html

Но прежде чем заказывать, разберемся поначалу, что это такое вообще и с чем его едят, что бы отсеять преувеличенные обещания от истинных возможностей магии..:) - D.W.
[показать]

А это, что бы никто не говорил, ах, эти Вуудуууу, такие, растакие, и людей морочат, и порчу насылают...
Вот вам "куколки" - "обереги" с какого-то россйско-фольклорного сайта, уж не помню, где это было, но куколки мне ооооочень понравились..:) А еще я помню Василису Премудрую, которой кукла, оставленная матерью, помогала с мачехой справляться и с Бабой Ягой...А в Украине у нас есть еще лялька-мотанка, так что не надо думать, что кукла - это обязательно зло!..:))) Хотя я думаю, что любая бабушка из Рязани, которая хоть раз сшила куколку любимой внученьке - прекрасно справилась бы и с наведением порчи на "любимую" соседку..:)
[показать]
Ладно, едем дальше...
...в Новый Орлеан - сюда..:)

Это цитата сообщения lj__mjawa Оригинальное сообщение

Лист Двадцать первый ОСЕННИЙ КАРНАВАЛ



Ну вот, наконец он уже на пороге - Мабон, Осеннее Равноденствие, которое наступит завтра ночью.
В ночь с 22 на 23 сентября 2009 года в 01час:18минут по Московскому времени, Солнце в очередной раз пересечет небесный экватор и перейдет из северного полушария небесной сферы в южное и наступит день осеннего равноденствия, т.е. астрономическая осень в северном полушарии, и весна – в южном. В этот день продолжительность дня и ночи на всей Земле одинакова и равна 12 часам. Однако из-за рефракции, которая как бы «приподнимает» Солнце над горизонтом, световой день длится все же несколько дольше.
А сегодняшняя ночь - станет кануном, приготовлением и предвкушением мгновения, когда мир замирает в зыбком равновесии на великой грани.

[показать]

Читать далее

http://users.livejournal.com/_mjawa/831371.html

http://witchvox.ru/ar190.htm

Статья составлена из компилляции статьи c WitchVox "Луна в религии и мифологии" (автор Root) с отрывками из статьи "Интересная информация о Луне" (автор StormWing)


Луна в религии и мифологии

O Луна Госпожи, твои рога указывают на восток;
Свети, возрасти,
O Луна Госпожи, твои рога указывают на запад;
Уменьшайся, отдыхай'.
- Christina Rossetti

Луна делает полный оборот вокруг Земли в течение приблизительно 28 дней. Своим движением по орбите Луна управляет приливами и отливами, стабилизирует вращение Земли, изменяет тонкую энергию планеты и вызывает изменения всей жизни на Земле.

Приливы и отливы возникают, поскольку Луна притягивает воду силой гравитации. Так как вода жидкая, Земля не может жестко удерживать ее всегда внизу, поэтому Луна способна притянуть. Итак, поскольку Земля движется, а Луна притягивает, океан постоянно перемещается от высшего уровня прилива к низшему уровню отлива, затем возвращается к высшему уровню прилива с интервалом около 12 часов между двумя высшими уровнями прилива.

Солнце также оказывает гравитационное воздействие, хотя сила притяжения значительно менее мощная. Тем не менее, когда Луна и Солнце в соединении (на Новой и Полной Луне) гравитационное притяжение возрастает, и это вызывает Spring Tide (сизигийный прилив и отлив) (это не имеет ничего общего с весной). Это обусловливает очень высокие уровни прилива. Когда Солнце и Луна не в соединении, гравитационное притяжение меньше, и приливы и отливы ниже. Они называются Neap Tide (квадратурный прилив и отлив).
>>>>

Это цитата сообщения irreelaa Оригинальное сообщение

Мабон (Mabon) (21 сентября)



[250x357]
Настроение сейчас - умиротворяющее

Другие Названия: Осеннее Равноденствие, Праздник Позднего Урожая, Праздник Дома, Праздник Диониса, Праздник Вина, Корнукопия, Праздник Авалона, Мэйбан, Мэйбон, Чанг Чу.
Саббат-антипод: Остара, Весеннее Равноденствие.
Символика: котел, осенние листья, поздние овощи, семена, плющ, вино, осенние цветы, орехи, весы.
Растения: плющ, клен, ольха, рябина, мирра, дуб, роза, табак, орешник, клевер, календула.
Запахи: мирра, сандал, яблоко, жасмин.
Камни: лазурь, сапфир, желтый агат, желтый топаз, аметист.
Цвета: коричневый, красный, золотой, темно-зеленый, голубой, оранжевый, желтый, пурпурный, фиолетовый, индиго, алый.
Еда: осенние овощи и фрукты, орехи, хлеб, ягоды, грибы.
Напитки: вино, сидр.
Животные: собака, волк, хищные птицы, ворон, сова.
Мифическое Создание: Гномы, Сфинкс.
Природные Духи: Гномы.
Богини: Деметра, Гармония, Маат, Персефона, Кора, Прозерпина, Церера, Бона Деа, Мориган, Музы, все богини урожая.
Боги: Бах, Дионис, Керн, Мабон, Тот, Тор, Рогатый Бог.
Знак Зодиака: Дева, Весы.
Украшения: листья, орехи, овощи, разноцветные ленты, свечи, котел, рог изобилия.
Традиции: делать вино, приносить подношения деревьям, делать амулеты и талисманы, изготовлять метлу, гулять в лесу, гадать.
Лучшая Работа: гармония, баланс, процветание, защита, ритуалы благодарности.

Читать дальше

Это цитата сообщения Ведьма_Кель Оригинальное сообщение

Ввиду приближающегося Мабона и последующего Самайна, меня страшно распирает на тыквы.

[440x658]

и ещё много-много тыкв

Это цитата сообщения Lillith_Le_Fay Оригинальное сообщение

ГНОСТИЧЕСКИЙ РИТУАЛ ПЕНТАГРАММЫ



Когда-то не сохранила себе викканскую версию ритуала, а теперь статья полностью не отображается. :(

Нашлось вот такое. Не викканское конечно, но более менее приемлемое для меня.

ГНОСТИЧЕСКИЙ РИТУАЛ ПЕНТАГРАММЫ

Гностический Ритуал Пентаграммы* начинается визуализацией свечения в пяти частях тела. Каждая визуализация сопровождается вибрацией одной гласной I, E, A, O, U. Звуки вибрируются сильно – в течение полного и медленного выдоха. Каждый звук должен вызывать физическое ощущение в той части тела, с которой он связан.

Далее в воздухе рисуются пентаграммы по четырём сторонам от оператора. Пентаграммы чертятся против часовой стрелки, оператор каждый раз поворачивается на 90 градусов так, чтобы в конце тело заняло свою первоначальную позицию.

Пентаграммы могут визуализироваться с открытыми или закрытыми глазами. Каждое начертание пентаграммы должно сопровождаться пением каждого из пяти звуков: I, E, A, O, U. При выдохе можно рисовать одну линию пентаграммы и вибрировать соответствующую гласную.

Мантра IEAOU используется здесь принципиально для блокировки неадекватных потоков сознания.

В конце ритуала повторяется визуализация свечения в различных частях тела, усиленная соответствующими вибрациями I, E, A, O, U.

По вашему желанию ритуал может иметь дополнения. Например, при желании, можно добавить цвета или дополнительные пентаграммы сверху и снизу.

Гностический ритуал пентаргаммы может быть использован различным образом:

- для ментального равновесия, концентрации и контроля до и после более сложных ритуалов;

- как упражнение в визуализации;

- как предварительное изгнание несбалансированных психических сил;

- как средство диагностики тела. Этот ритуал включает визуализацию свечения в частях тела, соответствующих основным чакрам из некоторых восточных традиций. При этом усиливается психосоматический контроль. Гностический Ритуал Пентаграммы приводится здесь как дань некоторым магическим школам древности, которые указывали на магическую силу вселенной IAO.

Ход работы

1. Стань лицом в желаемом направлении.

2. Сделай глубокий вдох. Выдыхай медленно, пронзительно вибрируя звук I. Увидь свечение в области головы.

3. Сделай глубокий вдох. Выдыхай медленно, пронзительно вибрируя звук E. Увидь свечение в области горла.

4. Сделай глубокий вдох. Выдыхай медленно, пронзительно вибрируя звук А. Увидь свечение в области сердца и лёгких, которое расходится по мускулам тела.

5. Сделай глубокий вдох. Выдыхай медленно, пронзительно вибрируя звук О. Увидь свечение в области живота.

6. Сделай глубокий вдох. Выдыхай медленно, пронзительно вибрируя звук U. Увидь свечение в области гениталий.

7. Повтори этап 6, а затем 5, 4, 3, 2, поднимаясь к голове.

8. Сделай глубокий вдох. Выдыхай медленно, произнося каждый из звуков IEAOU по очереди. Левой рукой рисуй противосолонь пентаграмму в воздухе, увидь её.

9. Соверши четверть оборота налево и повтори пункт 8, затем продолжай поворачиваться в том же направлении и риcовать пентаграммы. При каждом повороте произноси мантру, стараясь узреть пентаграмму, пока не вернёшься в первоначальную позицию.

10. Повтори этапы 2-7.

Диагностика тела

Чтобы помочь выздороветь какой-то части тела, вибрируй соответствующий звук и созерцай свечение в течение 5-10 минут или до тех пор, пока концентрация поддерживается на должном уровне.

* Данный ритуал весьма интересен тем, что, в отличие от классического Малого изгоняющего ритуала пентаграммы, здесь не имеет значения сторона света. Вибрация гласных, каждая из которых связана с определённой чакрой, актуализирует ауру мага как сферу, для которой имеют значение нисходящий поток материализации и восходящий поток одухотворения, между которыми устанавливается баланс. Это, собственно, и заменяет Кабалистический крест.

В данном ритуале пентаграммы чертятся левой рукой и противосолонь – это вполне оправданно, поскольку такое движение символически отображает направленность к Духу и связь со сфирой Даат. Кроме того, левая рука символизирует идею получения, обретения Знания, отчего ритуал и становится гностическим.

В этом ритуале не указывается конкретный угол, с которого необходимо чертить пентаграмму. Для общих случаев этот угол, безусловно, соответствует элементу Земли и левому нижнему углу пентаграммы – прим. fra Aumgn.

© источник – www.ezooccult.net
© перевод с французского – fra Ignis, редактура – fra Aumgn, 2006

Это цитата сообщения Эдель_Вейс Оригинальное сообщение

The Unbelievably Lovely Faery Wedding



Спасибо irreelaa за ЧУДЕСНУЮ ССЫЛОЧКУ !

Просто не могла не выложить фотки в дневник! Красота какая!!))
Невероятно красивая Фейская свадьба!!
[555x362]
Читать далее...

Это цитата сообщения lj__mjawa Оригинальное сообщение

Лист шестой ЛАМПА



У Ведьминых бутылок и Ведьминых шаров есть еще один родственный аксессуар - Ведьмина лампа.

[показать]Читать далее

http://users.livejournal.com/_mjawa/815892.html

Это цитата сообщения lj__mjawa Оригинальное сообщение

Луна Вина или Жатвы



04 сентября 20:02 Полнолуние. Луна в Рыбах

[показать]
Читать далее

http://users.livejournal.com/_mjawa/812597.html

Это цитата сообщения lj__mjawa Оригинальное сообщение

Листок пятый SPELL BOTTLE



Волшебные бутылочки, пузыречки, флакончики

[показать]

Про защитные ведьмины бутылки со всякими гвоздями-колючками и кнопками, мы уже все наслышаны. И про красивые бутылочки, в которых можно настаивать на алтаре магические зелья для красоты и пользы - тоже можно прочитать у волшебной Сойт на Лисьих огнях. Читать далее

http://users.livejournal.com/_mjawa/815612.html

Это цитата сообщения lj__mjawa Оригинальное сообщение

Листок восьмой МАЯТНИК



Маятник был, наверное, самым первым инструментом, с помощью которого я начала осваивать парапсихологию лет тридцать пять тому назад. Обычно это было золотое колечко вроде обручального, подвешенное на нитке. Которым измеряли давление в отсутствие тонометра, искали ответы на вопросы, сканировали карту местности, искали аномальные участки в геопатогенных зонах Подмосковья. Может быть именно поэтому я почти забыла о нем, как о слишком привычной и прозаической вещице. Пока не увидела те самые, современные маятники. Есть у меня слабость у рукодельным, собственноручно сотворенным волшебственным вещицам - именно они воспринимаются как "настоящие":

[показать]Читать далее

http://users.livejournal.com/_mjawa/817858.html

Это цитата сообщения lj__mjawa Оригинальное сообщение

Листок девятый OUIJA



[показать]

Знакомая нам по многим фильмам планшетка для спиритических сеансов с нанесенными на нее буквами алфавита, цифрами от 1 до 10 и словами «да» и «нет», изобретена в XIX в. американцем И. Рейчем (Е. С. Reiche). Ее называют «Говорящая доска», или «Доска Уиджа» (Ouija board).Читать далее

http://users.livejournal.com/_mjawa/818680.html

Это цитата сообщения lj__mjawa Оригинальное сообщение

Листок десятый МЕТЛА



"Люди прячут злые морды в обывательском тепле
Ну а я над ними гордо пролетаю на метле"
Канцлер Ги

[показать]

В свое время, один милейший отец семейства, рассуждая о женских достоинствах и талантах, сказал мне удивительную фразу: "Ведьма, она же с метлой! Помнишь, как у Киплинга? Первая женщина взяла метлу и стала колдовать...". И действительно - инструмент, способный сотворить из логова - жилище-убежище, из хаоса - космос дома, самый первичный - это метла. А потом уже - котел, булькающий в очаге, и радости подушек-перин-одеял. Самое первичное волшебство. Вот с метлы и начнем.Читать далее

http://users.livejournal.com/_mjawa/819285.html

Это цитата сообщения angreal Оригинальное сообщение

Как лечиться ядовитыми красавцами-мухоморами?



Читать далее...

Это цитата сообщения Валерий_Колычев Оригинальное сообщение

Остановка внутреннего диалога.

"В нашей голове постоянно
находятся масса наших и чужих мыслей, обрывков песен, чьих-то фраз,
рекламных роликов и всякой прочей чепухи. Все это изрядно перемешано и
обрывочно. В добавок, мы привыкли болтать сами с собой в уме, когда
думаем, читаем, пишем... да вообще при любом удобном случае.

На
этом этапе вам нужно непременно научиться останавливать внутренний
диалог в вашей голове. Вы должны уметь входить и максимально долго
(желательно постоянно) пребывать в состоянии «внутренней тишины».
Только из этого состояния следует выполнять все упражнения, особенно
более-менее сложные. И в этом состоит половина успеха в освоении многих
техник. Неумение останавливать ВД влечет за собой частые сбои и
невозможность применить какую-либо технику. Пока вы не научитесь
останавливать свой ВД, вся магия будет для вас только сказкой:

Упражнение «Вышибание».

Этот
тип упражнений основан на том, что вы быстро переключаетесь с одной
мысли на другую, как бы вышибая из головы осевшие там мысли другими. А
так как вы меняете мысли быстро, ваше сознание отвыкает от того, что
они оседают, и становится более гибким и подвижным.

Например, вы
начинаете петь песенку. Тут же обрываете ее и поете другую. Снова
обрываете ее и поете следующую. Потом можно поменять песенку на стихи,
на какие-то мысли, на проговаривание про себя ваших текущих действий.
Смысл в том, чтобы постепенно ускорять смену «текущей» мысли. И вот вы
меняете мысли все быстрее, еще быстрее…

А потом бац! Все
вылетает из головы, и вы оказываетесь в абсолютной тишине. Ваше
сознание не смогло справиться с установленной скоростью и отключилось.
Вам следует запомнить нужное состояние и попытаться вернуть его усилием
воли, без помощи упражнений, ибо это основная задача.

Скорее
всего, на первый раз ваше сознание быстро оправится от этого и мысли
снова забьют «эфир». Но вы уже будете знать, что это все мусор… Вы уже
ощутили тишину и теперь вам нужно лишь время, чтобы научиться
возвращать ее надолго!

Упражнение «Затухание».

Суть этого
класса упражнений в том, чтобы следить за вашими мыслями. Вот вы о
чем-то подумали, заметьте это и проследите как развивается мысль, во
что она переходит... И вот вы видите как она уходит из внимания и
затухает.

Для увеличения эффективности можно прибегнуть к
«подмене». Специально введите в поле внимания какую-либо простую мысль.
К примеру, многие рекомендуют использовать для этого мантру или простой
образ. Усильте эту мысль на сколько возможно, добейтесь, чтобы она
захватила все ваше внимание. Продержите ее несколько минут.

Затем
начинайте ослаблять ее, но оставляя в поле внимания. Постепенно эта
мысль тоже затухнет достаточно, чтобы не мешать вам, а если она хорошо
заняла ваше внимание, то остальные мысли еще какое-то время не
вернутся. И вы получите небольшую остановку ВД.

Это, конечно же, определенный компромисс и со временем следует учиться обходиться без него.

Для
более конкретного примера можно представить себе маятник. Следите за
ним, пусть он качается в ритме ваших мыслей. А затем начинайте
замедлять движения маятника, пока совсем не остановите его.

Так
же можно следить за дыханием или «тикать» в стиле «Тик, тик, тик, … тик
…тик …….. тик ………..тик ………………… ти ………………….. ти ……………. т… ….. … …».
Надеюсь, доступно пояснил.

Упражнение «Преграда».

Вы
начинаете думать и при этом стараетесь не проговаривать мысли «про
себя». Ощутите, где в голове рождается мысль и когда она начинает
хотеть перейти в слово, проговоренное в голове. Вот как только она
родилась и захотела стать словом, вы ее осознайте и отпустите. Она уже
принята вами к сведению и может уходить.

На мой взгляд, это
наиболее эффективное из упражнений-уловок для остановки ВД. Постепенно,
выполняя его, вы начнете замечать, что думать стало легко и приятно,
ваше сознание очень подвижно и вы стали как бы «умнее». Вы начнете не
столько «думать», сколько видеть свои мысли образами. Вы только
собрались о чем-то подумать, как уже видите ответ в виде образа.
Подобное мышление происходит мгновенно.

Добившись этого
результата, можно двигаться дальше. Позаботьтесь о том, чтобы ваши
мысли перестали на время формироваться. По сути, ВД вы уже убрали, но
еще не достигли «внутренней тишины». Вам осталось перестать формировать
мысли совсем. Для этого можно вывести все мысли за условный круг и
оставить их там ждать, пока они вам снова не понадобятся. Ощутите, как

Читать далее...