Ко мне мой телефон вернулся)).Только я его с миром отпустила...
Позвонил моей маме сегодня мужчина,сказал что телефончик мой нашелся.Катался дяденька на лыжах по лесу и нашел в снегу на дороге.Пролежал телепончик там дня два,не меньше,в сугробе.И как заработал...прямо волшебство.В общем я теперь при старом телефоне.Впервые мне вернули,настоящие чудеса!
Посмотрела,вспомнила свою первую поездку,захотелось плакать...
Люблю Саи Бабу
На днях случилось то,что случается со мной периодически,но с завидной регулярностью. Я снова начала терять.
И вот за два дня я потеряла варежки и ...телефон.
Помню было время,когда телефон потерять мне было обидно до ужаса.Но сейчас из моей жизни исчезла добрая часть тех,кто был в нем записан,поэтому никакого сожаления я не испытала.Со многими мы попросту не созваниваемся,особенно в последнее время. То есть полно таких контактов,кто не нужен мне,и кому не нужна я. И так как все любимые телефоны я помню наизусть,труба с легкостью была предана забвению.
На телефонный номер,кроме того,были установлены и Одноклассники,и Вконтакт. Решила что не хочу больше быть в этих эгрегорах и не буду в них восстанавливаться.И старый номер телефона тоже восстанавливать не хочу,так как добрый десяток лет я уже с ним, и в принципе что-то пора менять в жизни. И тут я осознала,насколько я привязана к номеру и как жаль мне его терять,а ведь это всего лишь цифры...и он такой удобный и все такое...и такой родной)))))
Но мне давно уже хочется расстаться с чем-то, что пустило в меня корни,ведь это всего лишь слабость...всего лишь привычка.
Поэтому по старому телефону я теперь временно не доступна, и в соцсетях я тоже появляться пока не буду.
Вот уже месяц моих занятий минул.
Первоначальный мой энтузиазм слегка поостыл и теперь я занимаюсь не так часто, но зато регулярно.
На другие направления,кроме йоги, не хожу. Не вижу для себя смысла.Почему? Йога для меня-это совершенная практика.Это и гибкость,и сила, и дыхание,и воздействие на гармональном уровне,и массаж марм (точек на теле).В общем это целостная,совершенная система работы с телом и вниманием.И тратить время на что-то другое мне крайне не хочется. Познакомившись с множетсвом занятий я поняла что с йогой что-то сравнить весьма трудно.\ну а может я просто фанатик своего дела)))) Потому что вся моя душа и чакры расположены лишь в этом направлении. Поэтому раз в неделю занятие суставной гимнастикой у инструктора (весьма и весьма мне понравилось),один раз йога у инструктора (непонятно какая последовательность,но хорошую работу со спиной инструктор дает,мне нравится).Ну и в выходные,когда нет групповых занятий и зал пуст я прихожу и занимаюсь сама.Это мое любимое время.И мои любимые занятия))))
За месяц я уже увидела результаты.Тело подтянулось,появилась былая стать и легкость.Ну и я слегка похудела,так как кушать стало хотеться в принципе меньше.Видимо потому что мой центр удовольствий снова переключился на йогу. Прогибы получаются все лучше, а вот наклоны в пашчимоттанасане пришлось убрать из-за спины.Совсем.Мои межпозвоночные диски очень сильно против.Защемляется седалищный нерв и несколько дней ноет вся задняя поверхность ног вплоть до пятки.Поэтому все наклоны теперь у меня только с прямой спиной. На вытяжение мышц спины отдельные асаны. Посему практика стала у меня слегка другой.Прямая спина.Если с прямой спиной не выходит-делаются другие варианты.
Если честно я даже согласилась бы поменять летний отдых на возможность заниматься.Так я соскучилась по практике.
Доброго дня всем читателям!
Сегодня я решила написать пост для будущих или только что состоявшихся мам, а еще для тех,кто очень мечтает мамой стать, но волнуется, что "не потянет".
Мне хотелось бы осветить вопрос детского "тюнинга",то есть рассказать о том,насколько можно при желании сократить расходы при рождении ребенка. Чем и как обходились мы, что пригодилось по настоящему а без чего вполне можно было обойтись.
К сожалению многие думают, что дети - это весьма затратно. Могу развеять этот миф.По настоящему нужных вещей не так уж много. Я не беру в этом посте,конечно,опыт подросших детей.Но вот то,чем мы обходились с рождения и обходимся (сыну 1 год 4 месяца) с удовольствием
Закипаю я от некоторых работодателей.
Я тут уже писала как недавно съездила в фитнес инструктором устраиваться.Проторчала 40 минут зазря,а менеджер по персоналу не приехала.И не извините,ни-че-го.
И тут сегодня звонят "У нас горит,приезжайте через час на замену". И ни слова об облате,что самое любопытное. Летите к нам на ракете,бросайте ребенка в детской комнате!
Ога,щас.
Вот есть ли совесть у людей...
Туда,где первоначально такое отношение к людям,я и носа не суну,ни разу.
Но меня банально удивляет что такие вещи имеют место быть.Припоминаю я нашего Константинова Михаила Николаевича...которого по жизни ждешь час минимум.
Такая вот купилась сегодня в новом Секонде на вес.
Я в восторге. Бохо индийского производства))
Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
Новинки в мире "пэйсли" (крючок, спицы, бисер)
Самое удивительное, что этот древний узор обладает непонятной притягательностью для вязальщиц всего мира. Все время появляются новые варианты. Хочу показать Вам то, что мне понравилось. Материал разделен на две части: сначала пэйсли без схем ( уверена, что это можно повторить), а, "на закуску" - схемы и мастер-классы.
Завтра у папы День рождения. И вот в подарок ему смастерились варежки. Мои первые варежки (митенки не в счет).
Вязались по этой инструкции http://www.liveinternet.ru/users/om_shanti/post255725262/ .Просто и быстро. Правда я немного изменила схему вязания. По размеру подходят всем,так как отлично тянутся.
Опять мой компьютер,несмотря на антивирус,словил вирусную бяку. Хотела уж было снова вызывать специалистов,но к удивлению своему управилась сама))
Вирус был такой:при входе на некоторые сайты (я обнаружила при входе на Авито) высвечивается табличка о том,что содержимое сайта заблокировано. Вылетает это на большинство сайтов,фильмы и т.д.
Но сегодня я прям горжусь собой.Прочитав в интернете сама все почистила, сайты, в том числе и Вконтакте,опять заработали как надо.Теперь я прямо профи по вирусам- троянам , метящим в папки Хостс. Хехе. Эвона! Обращайтесь, все это не так уж сложно,подскажу как почиститься если что.
И наконец-то я научилась качать бесплатно с Депозит файлз. Иногда все таки стоит и самой извилинами пошевелить, как говорится, Яндекс,найдется все.
У меня язык не поднимается называть сына Булкой.Какой-то он уже вовсе и не Булка...Матвеюшка.
Матвеюшка обожает все собирать.Мужские дела,ремонт и машины! Обожает дрели,отвертки и молотки.Переворачивает игружки и ковыряет их всеми известными подручными средствами , ремонтирует. На улице тоже в почете одни трактора и камазы.Еще обожает смотреть как дворники снег убирают.В общем все мужские занятия и техника.А когда на улице что-то отбойными молотками ковыряют -ууууу.....не увести его. В общем мужчина.
И еще обожает собирать конструкторы.Особенно интересен ему Лего.Строит большие башенки сам и может сидеть над этим занятием пол-часа спокойно. Плачет по Матвею дом юных техников)))
Давайте попробуем абстрагироваться и представить себе, что бы представлял собой ум человека, очищенный от блоков, привычек и предубеждений. Такой человек будет естественным образом понимать и принимать других людей. Например, с точки зрения такого человека несвязанные друг с другом противоположные мнения будут дополнять друг друга и сливаться в одно гармоничное целое.
Человек с очищенным умом будет больше обращать внимание на тождественность, единство, согласие и совершенство, вместо разделенности, противостояния, различий и несовершенства. Многие вещи, которые большинством людей воспринимаются как проблема или нечто тревожное, таким человеком будут восприниматься как естественное течение жизни, просто такими, каковыми они являются.
У человека с очищенным умом сознание становится медитативным. Сам процесс мышления выглядит совсем по-другому, он становится плавным и текучим – как река. В таком состоянии вам будет казаться, что внешние впечатления просто вливаются в ум, где они усваиваются, «оседают», чтобы потом проявиться в виде спонтанно возникающих ответов на волнующие вас вопросы. Не будет никаких конфликтов, никакого застоя – все время постоянное движение, все будет просто случаться...
Йога и тантра направлены на искоренение старых шаблонов поведения, привычек и догм в человеке. Интересно, что тем больше осознанным становится человек, тем менее он обусловлен, тем меньше он склонен потакать своим привычкам. У осознающего себя человека ум остается гибким и пластичным, он может принимать самое оптимальное решение в любой ситуации. В то же время обусловленный ум действует только внутри рамок собственных ограничений, и зачастую это не самый эффективный метод действия. Принимаемое в результате этого решение очень редко бывает оптимальным в конкретных обстоятельствах.
Как можно начать избавляться от обуславливания? Ответом является йога. Именно разрушение обуслаливания является одной из основных целей йоги. Практика медитации позволяет медленно, но верно избавляться от обуславливания и привычек. Ум будет медленно возвращаться к своей первоначальной и естественной функции, просто отражая реальность, как зеркало.
Есть и другие практики. Старайтесь в ходе повседневной деятельности размышлять над своими поступками. Когда вы что‑либо делаете или думаете определенным образом, спрашивайте себя, почему вы поступаете именно так. Не является ли это действие условным рефлексом, не имеющим отношения к конкретной ситуации? Как только вы начнете распознавать свое обуславливание, вы будете неосознанно предпринимать шаги для его устранения. Важно распознавание. Большинство людей не отдают себе отчета в том, что они действуют как роботы. То же касается и всех ваших убеждений и желаний. Старайтесь не подавлять свои действия, но, по крайней мере, распознавайте их и размышляйте над ними.
Вот бывают же деньки...
С утра все было в порядке, а днем началось...
В начале нас на пешеходном переходе чуть не сбил дядька на машине. Еще и обругал мол мы виноваты.
Потом Матвей проснулся в лесу и чего-то заголосил. Не выспался,поэтому дорогу до дома орал,да к тому же погода поменялась и дул сильный холодный ветер,которого он боится...До кучи он увидел трактор,который тут же уехал,Матвей совсем расстроился и разорался,еле успокоила и мы наконец доехали до дома.
Приехала домой от всего этого уже какая-то разбитая...И обнаружила что дверь в мою комнату случайно захлопнулась.Пришлось разбирать дверную ручку...
Вечером планировалось собеседование, я добиралась черти куда в пургу на трех оленях, приехала рано,пол-часа прождала...и даже уже и не удивилась тому что офис-менеджер не приехала.
Какой-то больной день,поскорее бы кончмлся.
Что бы мог означать этот день закрытых дверей....
Дорогие мои! Только сейчас вдруг до меня дошло...Сколько шансов я упускаю.От лени,несобранности,невнимательности.От элементарной глупости.Ведь я могу быть совсем другим человеком.Таким, каким меня задумывали первоначально,человеком. И вот я превратилась в то что я есть...Мне так обидно за саму себя,до боли! Ведь все может быть совсем иначе!!Совершенно иначе!!! Надо только сбросить все наносное и не мое, и вот я буду той, которой мечтала. Но вокруг как будто стены,стены снаружи меня, стены внутри меня.Так хочется их разбить,сломать,и вырваться,наконец,наружу,навстречу собственной самости!!! Я задыхаюсь от этих обусловленностей,от этих оков! Я хочу быть как раньше - свободой мыслей, хочу быть ребенком,тотальным и совершенным творением,полным энергии и счастья!!!
Как улучшить фигуру методами Аюрведы:
Мясо, птица, рыба, морепродукты, корнеплоды (особенно картофель), покупная готовая еда, алкоголь, консервы, остывшее - тамасическая, тяжелая пища, от нее человек толстеет и слабеет. Такая еда энергетически загрязняет, приводит к ожирению и болезням.
Овощи и зелень, пшеница, рис, горячие и холодные тонизирующие напитки, острая пища, цитрусовые, йогурт и кефир - раджасичны, они могут перевозбуждать организм и полезны не всем и не всегда.
Фрукты и свежевыжатый сок, натуральный мед, семена и орехи, проростки, свежее молоко и сметана, адыгейский или домашний сыр - саттвичные продукты, они дают здоровье, делают тело легким, сильным и стройным.
Чтобы похудеть до нормального веса, не обязательно голодать или садиться на диету: достаточно исключить самые тяжелые, зашлаковывающие продукты, и потреблять больше саттвичных.