Тысячу лет не была здесь..Жизнь несётся куда то,не даёт даже вздохнуть нормальн..Работа,дом,дом,работа..Замкнутый круг..Причём,чем больше работаешь,тем больше достаётся..Ну что?Жива,живу,собираюсь жить дальше..дети подрастают,мы стараемся не стареть..Получается плохо,ибо не так страшна старость тела,как старение души..Как там пел Розенбаум:"Уже проло лет тридцать после детства,уже душою всё трудней раздеться..И Моцарта усмешка всё сильней.Уже уходят заполночь соседи,не выпито вино и торт не съеден.И в жизни нам уж не до перемен"Вот так и живём.Всё реже встречаемся с подругами,уже не получается шумных застолий..Так не успеешьобернуться,станешь бабушкой..Очень тянет попасть в старую школу,посмотреть на своих одноклассников..Ностальгия,блин!
Ничего!Прорвёмся!

Привет,народ!Ждали-ждали тепла и вот,наконец,дождались!Чего ж мы стонем?У нас жеж,у русских ничего не бывает в норме:либо всё,либо ничего!Москва-Рио де Женейро!!Тропики!ТОкмо зелени б побольше,втени которой прятаться можно,а не раскалённого асфальта!Лишь бы выдержали электросети!Лишь бы не было тех ужасов мая 2005!А так в общем ничего!зато тепло!зато лето,а не дождь со снегом!Поздравлямс,товарищи!С летом Вас!!

В колонках играет - Стинг

Время летит и летит..Уже весна,вроде бы она расправляет крылья!ВЕсна-это время обновления,обожаю весну за это..Потихонечку стараюсь прийти в себя..Очень хочется,чтобы перемены пришли в мой дом.Обживаюсь на новой работе..В Финансовой академии не срослось у меня.Снова бухгалтерия,но на новой работе спокойнее..Диаметрально поменять вид деятельности не удалось,хотя оченно хотелось,но ничего,продолжаю поиски,так как по деньгам меня и новое место не устраивает..Надо кормить семью,надо поднимать детей..Только этим и занимаюсь.Никакой личной жизни,всё направлено на зарабатывание крох..Ну чтож..поживём-увидим,дай Бог прорвёмся!!

В колонках играет - Трофим

Ура!!Свершилось!Зима пришла!!Сегодня катались с горки,лыжи,правда,пока не достали,но это уже что то!!Солнышко даже заглянуло в Москву!Жить стало веселее!!

Привет,ннарод и-нета!С праздниками прошедшими и сегодняшним!!Сегодня Крещение..А где ж крещенские морозы,позвольте вас спросить!!Вот и я не знаю..Блин!Хочу солнца!Хандра не отпускает((

В колонках играет - Ванелис

Продолжаю хандрить!Загрузила себя работой по самое не хочу,но отойти от этого состояния не могу..Чувствую,как затягивает хандра..Самое парщивое,что нет отдушины..Может,нужно поплакать,выговориться..Но не могу..должна быть сильной,понимаю,да и нет никого рядом..Хреново,короче((

Никак мне нет прощения и покоя от жизни((снова удар!удар мощный,по самому больному!не понимаю,за что,чем засужила эту"любовь"?!На 612 рейсе летела моя сестра с племянницей!сестра хоть и двоюродная,но больше,чем родная!Мир померк без неё..умерла часть души((Пытаюсь продолжать жить,но без Лильки!Пока поучается плохо!Она везде,она всюду,но зову её,а она молчит..Это невыносимо,господа!Небо,моё любимое небо,предало меня..оно убило мою сестру!!Господи!не дай Бог кому пережить этот ужас,который испытали они..когда земля мгновенно навалилась на них,разорвала и разверзлась огнём!!!От них практически ничего не осталось..Осталась память,боль,фотографии,Лилькины картины...Ну почему?!!!ПОЧЕМУ?!!!!!!Моя сестрёнка!Люди,помяните её память!
[699x524]

Ну что ж почти две недели в поисках и ожидании..И по грязи мордой повозили-а как же без этого,и много поняла о себе..Сидела вся на нервах..что бы ни говорила,не могу без работы,тем более неуютно чувствуешь,когда понимаешь,что семью кормить надо..вот уж наотдыхалась..завтра,вроде,еду оформляться..Ну не звёзды с неба..профиль не меняется..Приглашают в Академию финансов на м.Аэропорт..посмотрим,посмотрим..попытка-не пытка,можно так сказать..надежда умирает последней!:dntknw:

Фотографии Елена_1972 : лето 2006

Фотографии Елена_1972 : лето 2006

День добрый жители планеты и-нет!
Давненько не брала я в руки шашек-всё не до того было..Хандрила,путешествовала..И вот,наконец,вернулась..Здорово путешествовать,но дома лучше!!Чувствую себя отдохнувшей,готовой к новым свершениям!Нужно теперь форсировать поиски работы,а то с материальной точки я сидю на полных нулях!))Отдыхала в Сукко,почти две недели мы прожили в раю..Я отоспалась,прочитала 8 книжек!Какая благодать-мой телефончик!Я туда книжечек закачала и довольна!Из окон видно море,погода отменная,короче,лепота!:dance:А после Сукко мы доехали до Орла,в тот же день погнали на машине в Москву,а на след.день на поезде в Ригу!во как!!Там отшумела свадьба,было всё круто!Сестричку благополучно пропили,на второй день купались в пруду,парились в бане,потом аквапарк,окрестила своих сыновей и уехали в Юрмалу..Балтика,конечно,ни в какие сравнения с Чёрным морем не лезет,но окунулась и почти неделю гуляли,кутили!Тепереча вот отдыхаю от отдыха))
[524x699]

Ну вот и всё..Заявление об уходе написала,подписали..Теперь я без работы..Страшно и нелепо((Месяц буду отдыхать..Уже затеяла ремонт в квартире,надо развеяться,забить в себе дрянные мысли.В июле съезжу в Анапу,а потом буду устраиваться на работу,надеюсь,прорвёмся!Наверное,на самом деле,назрели глобальные перемены..В Университете какой то дурдом творится,всё рушится..очень обидно,когда то,что имел,то,что любил и ценил накрывается медным тазом!

Это какое то кощунство,но снова повторяюсь-ждемс тепла..Весна какая то получилась смазанная,без майских гроз,а с осенним,моросящим,холодным дождём,без солнышка и радости..Хотя последнее замечание скорее всего моё личное ощущение,к времени года не относящееся..А календарь уверенно поворачивает на лето..Ежели лето будет таким же как и весна,надо подавать в суд на учёных,что орут о глобальном потеплении-выходит то противоположное-ледниковый период
Я уже являюсь практически безработным человеком,блин,четыре месяца в подвешенном состоянии и моя психика отказывается мне подчиняться..со знакомыми ничего не получается,места нет,вот лето просижу на бобах и устроюсь куда угодно,даже уборщицей..Всё рушится,жизнь катится под откос..не могу я,блин,бороться с катаклизьмами..Пессимизм,скажете Вы,изживать его надо..понимаю..а толку то..

День добрый!!Весна близится к лету,а тепла всё нету:-)Давненько не писала,но было совсем не до того..Люди,которые помогли с племяшей-спасибо,но спасти её не удалось..9 мая похоронили Настёну..истинно получился праздник со слезами на глазах..А люди продолжают звонить и предлагать помощь!Она нужна теперь другим деткам..Вот уж я насмотрелась на Каширке на людское горе!!Не дай Бог ещё раз туда попасть!!
Чтож,будем ждать изменений...очень хотца верить,что в лучшую сторону!Горя я уже накушалась в полную меру..теперь хочется белой полосы в жизни..С работой то пока ничего не получается,жду,ищу..
Вот такие дела..

добрый день жители и-нета!
Наконец то весна и солнышко!!Хоть и ещё не совсем тепло..Но всё же,весна!Травка начинает вылезать,на кустах появились листочки!!Надеюсь,с приходом весны что-нить изменится в жизни!
Молчала потому,что жизнь била ключём и всё по голове..Уже больше месяца моя племяша лежит в онкологии на Каширке..Девчёнке 9 лет,а прогнозы врачи дают не утешительные..Спасибо жителям планеты и-нет,откликнулись на крики о помощи!спасибо Вам,люди,что хотят помочь!Дай Бог нам всем добра и удачи!

На дворе календарная весна,6 марта..Скоро первый праздник весны,а весна сама как то задержалась Вчера провожали русскую зиму,гуляли масленицу,но метель была настоящая,февральская,не весенняя..Настроение хреновое,КРУ задолбало!!!Куда то иссякли все силы!Хочется весны и тепла..Очень хочется!И хоть надежда умирает последней,она уже близка к к коме..

Советы дает психотерапевт, кандидат психологических наук Виктор Ведерников

По данным Научного центра психического здоровья РАМН, до 10% москвичей страдают колебаниями настроения, способными перерасти в депрессию, а на осенне- зимний период приходится до 80% проявлений сезонных депрессий.

Свинцовое небо, черные деревья, серый асфальт, отсутствие солнца, унылые лица, мрачный пейзаж - все вокруг наводит тоску и хандру. А до весны еще так далеко. Психиатры дали этому состоянию клиническое название: 'расстройство сезонного характера'. Как помочь самому себе в зимнее время года? Существует множество нетрадиционных способов. Советы дает психотерапевт, кандидат психологических наук Виктор Ведерников.
Причины
- В начале зимы, когда короткий день быстренько переходит в ночь, а солнечные лучи почти не показываются, многие испытывают 'немотивированную' подавленность, одиночество, усталость и даже депрессию. На языке врачей это называется 'сезонным эмоциональным расстройством'. Вполне нормальная реакция организма на понижение температуры воздуха, уменьшение интенсивности солнечного света, кислорода. Организму приходится перестраиваться под новый сезон - не самый лучший, кстати. Впереди не один месяц холода, слякоти, простуд, болезней.
Но главная причина 'беспросветной хандры' все же в сокращении светового дня. В результате в организме уменьшается содержание гормона серотонина, отвечающего за положительные эмоции, и повышается - гормона мелатонина, что и делает людей вялыми и сонными. В центральной нервной системе меняется содержание химических веществ, поэтому в головном мозге тормозится передача импульсов. А тут еще и нарушение 'биологических часов', когда людям с депрессивным состоянием тяжело просыпаться по утрам. Треть населения России осенью и ранней зимой ощущает тоску, тревогу, возбудимость.
Симптомы сезонной депрессии:
 быстрая утомляемость;
 снижение работоспособности;
 невозможность сконцентрироваться;
 замедленность мыслительного процесса;
 заторможенность реакций;
 потеря интереса к окружающему;
 перепады настроения;
 чувство тревоги;
 повышенная сонливость;
 нерешительность, неуверенность;
 повышенный аппетит.
Симптомы могут быть и более серьезными: мучающая головная боль, нарушение сердечного ритма, проблемы с желудком, одышка, невралгия. Даже у вполне активных и преуспевающих людей это состояние из безобидного сезонного может перейти в клиническое.
По статистике, женщины подвержены депрессии в четыре раза чаще, чем мужчины. Но это вовсе не означает, что мужчины страдают от депрессии в меньшей степени. Просто они не говорят об этом и избавляются от нее по-своему: алкоголем, курением, наркотиками. На самом-то деле не улучшая состояние, а реально подрывая свое здоровье.
- Если не лечиться, пустить все на самотек, тоска и тревога так 'насядут', что человек может стать неадекватным. По статистике, 10-20% депрессивных состояний приводят к попытке суицида. Но не следует опускать руки.
Да будет свет!
- Наступает депрессия в ноябре, обостряется в декабре, длится весь январь и февраль и отступает лишь с приходом весны. Выходит, хандру убивает именно солнце. Ученые считают: именно нехватка солнечного света - главная причина зимней хандры. Как подтверждают исследования, итальянцы, греки, вообще южане меньше подвержены депрессии, чем жители Норвегии и Швеции, где самый короткий зимний день. Что уж говорить о нас, россиянах и тем более о москвичах? Работающий человек почти не бывает на улице, на свету. Уходит на работу, когда еще темно, приходит, когда уже темно. Ныряет в метро и там проводит свободное от работы время.
Одним из самых эффективных методов лечения зимней депрессии считается яркий свет. Он блокирует выработку мелатонина и восполняет 'световое голодание' организма. Яркий искусственный свет, лучше дневной, - очень хороший лекарь. Можно купить специальную лампу повышенной яркости. Считается, что такой свет может служить эквивалентом естественного света, который бывает через сорок минут после восхода солнца. Включаешь лампу на полчаса и восполняешь дефицит. Желательно это делать всю зиму. В некоторых медучреждениях столицы депрессию так и лечат - светом.
Добавить себе света можно и на работе - придвинув, если это возможно, рабочий стол к окну. И тем более зимой надо держать раздвинутыми на окнах занавески, жалюзи.
Взбодрись движением
Эксперименты ученых на животных показали: чем больше они двигаются, тем больше вырабатывается серотонина - гормона радости, 'регулятора' настроения. Но если вы не хотите бегать и прыгать, достаточно просто что-то делать. Например, чаще двигать мебель. До блеска убрать квартиру, общий коридор, в выходной день расчистить дорожки от снега у дома. Идеально - пробежаться на лыжах по парку или пройтись пешком. Движение взбодрит сильнее, чем кофе.
Или прогуляйтесь до работы пешком - ученые доказали: полчаса под открытым небом заменят дневную дозу светотерапии. Можно ненадолго выйти на улицу и в обеденный перерыв: интенсивность света там в Читать далее...

Зима продолжается!Холод,снег...Хотя,именно такой и должна быть зима!Это мы отвыкли от нормальной русской погоды!А потом жалуемся!И вообще,раскисли мы тут-чуть ветерок-сопли вожжой висят,кашляем,чихаем(это я про себя!:rofl: )Силльнее надо быть,закалённее!!Прорвёмся!!Крепитесь люди,скоро лето!!это живой классик правильно сказал!Скоро концерты Митяева в Кремле!Мечтаю попасть,ах,как мечтаю!!
На работе так же-дурдом!с переводом тишина..Короче,всё путём!Правильной дорогой идём,господа!!:good: Всё будет хоп!!

День добрый,народ и-нета!Зима пришла в Москву!Люди двигаются мелкими перебежками,на дорогах машин практически нет!Но оченно холодно!А как не хочется вылезать из-под тёплого одеяла!!Эх!Забить бы на работу!!Да куда там-труба зовёт!:dezl:

Ну вот и всё..заканчивается этот год!Наконец то..Оченно хочется,чтобы проблемы остались в прошлом..Оптимистично зато У меня этот год был годом разрухи,что день грядущий нам готовит?посмотрим,посмотрим!!!
Всем жителям планеты и-нет желаю здоровья,исполнения желаний и всего-всего-всего-всего!!!