<h2>Поздравляем! Вы - Друид!</h2>
<img src="http://www.upperwood.ru/tests/fantasy/dejavu.jpg">
<p align=justify>Вы цените дары Природы и умеете ими пользоваться, Вы не отказываете в помощи никакому существу. Для полного совершенства Вам не хватает лишь одного - обзавестись учеником.
<br>
<a href="http://www.upperwood.ru/tests/fantasy/test.html">Кто Вы в мире фэнтези?</a>
Мы с Никасом.
[512x384]
Это по дороге у нас за Иркутском была остановочка и мы вышли перекусит и сделать пи-пи и Надюха увидела белку, я сей факт запечатлела. А еще мы её подкормили батоном и калбасой.
Байкал. Листвянка.
Ангара. Тальцы.
[512x384]
Ездили в Тальцы а потом решили съездить и в Листвянку. Так отлично отдохнули, нагулялись,набродились, омулька наелись. Фотки попозже, а еще купили мне мягкую игрушку "Нерпку", ну такая очаровелла просто пищу,завтра если не забуду выкину сюды её фотку.
Устроили мы сегодня с мужем. Купили "Историю Средиземья" единственную полную иллюстрированную Толкиена. "Сумеречный дозор" ,программу по дизайну и интерьеру и киношку исторические мелодрамы. Довольные по самое нехачу. А еще муж прикупил мне лампу настольную очень удобную, чтобы я читать могла лежа на диване и не портила зрение.
Был срыв,был зря. Когда скушала осознала. Прибавка+900 гр.Жаль, но не страшно у меня еще все впереди. У мамы сдвиг на 3 кг. Отличненько, ждем дальнейших результатов.
У меня общий отвес 3 кг 100гр. Если б не скушала то что скушала то был бы отвес в 4 кг.
Есть до обеда вообще не хотелось. Да и послеобеда тоже. Кушала сегодня редко и мало.
14-00 - помидор(130 гр=6.5 у.е)+курица отварная 200 гр.
21-00 - 3 сосиски (360 гр=3.6 у.е.)
24-00 - перекус кусочек курицы маханький.
Итого =10.1 у.е.
Вода литра 2 думаю есть.
вчера ночью пришло на ум.
Затаю я дыхание, чтоб тебя мне понять
Обниму заклинание и пойму что опять
Что любовь в безпризнании не такой уж и грех
Что в твоем понимании это только лишь смех.
Завтра вылажу фотку. Нравится мне им играть музыку. Буду аккомпонировать любимому мужу.
А еще начала учится у Коли играть на флейте. Оказывается это не так уж и легко.
Вот нашла я фотку так что фотать не буду.
[249x114]
8-30 - завтрак - 2.5 сосиски(200 гр=2 у.е.)
15-00 - обед( шашлык 200 гр=0 у.е.+кетчуп совсем совсем капелька+один кружочек лука=2 у.е)
20-00 - Ужин - салат из Пекинской капусты(150 гр.=6 у.е+маслины 35 гр=2 у.е+ огурец свежый 60 гр.= 2 у.е.)=10 у.е.
Итого =14 у.е.
Воды катострофически мало,но это потому что мы ездили сегодня в Иркутск и я побоялась.
Ужасно хочется мороженного, пироженного и торта ещё кучу всякой всячины.
08-20 - завтрак - Яйца 2 шт.+помидор(50 гр.)+сыр(50 гр.)=3 у.е.
13-00 - обед - Салат из пекинской капусты(120 гр=4.8 у.е.)+маслины(25 гр=1 у.е.)+помидор(94 гр.=3.76у.е.)+грудка куринная отварная+масло раст.=9.6
20-00 - ужин - Сосиски (120 гр.=1.2 у.е)+смесь овощей Хортекс(200 гр.=5.4 у.е)=6.6
23-00 - перекус-Курица отварная(120 гр.)
Итого =19.2 у.е.
Воды пила сегодня мало.
Ужасно хочется сладкого,сегодня весь день все мысли были заняты сладким,пока держусь. Из последних сил. А еще ужасно хочется яблока, тоже терплю.И вообще как на зло хочется всего того что нельзя и побольше.Вы меня теряете народ.Что будет завтра не знаю.
потому что сегодня в обед сел и прям перед голодной мной начал есть мороженное с шоколадом, да еще и предложил попробовать.Совсем нет у него жалости
но я все таки гордо отказалась
,хотя был такой соблазн, думала ой да от одной чайной ложечки ничего не случится, но сдержалась. Даже поощерить себя нечем.
жюли05 и тебе очень я рада. И советы твои помгли очень. Так что проходи присаживайся. Будем дружить=)))))
Может кто подскажет как сделать?
Это цитата сообщения De-Bourbon Оригинальное сообщение
[..Woooh!..]
Такая штукенция классная...я час за ней просидела=)
Поводите мышкой по центру "окна" и поймете...
А понажимав на кружочки снизу слева и справа и просто мышкой можно поменять настройки.
Чтоб не вводить вас в заблуждение,
сразу предупрежу,что это не моих рук дело.
Автор как таковой неизвестен,
но можно докопаться до истины...
у меня в цитатнике)
Relax!=)
У нас в магазине шпинат не продают, зато продают салат, но его нет в таблице и что мне делать? как его считать?
И второй вопрос, я не могу заниматся фитнесом, давление,что же мне делать?
04.45утра - Сайра(консерва 2 кусочка)
12-00 - обед - Мясо говядины(200гр)+маринов.огурчики 100 гр.= 2 у.е.
15-00 - Перекус - доела мясо гов.с огурчиками с обеда
17-40 - Перекус - Сыр Пошехонский (20 гр)=0 у.е.
20-00 - Ужин - Говядина маринованая в уксусе и отваренная+Салат из Салата(50 гр)+Огурец свежий(100 гр)+ помидоры (150гр)=масло раст=11.5 у.е.
Итого у.е.= 13.5
Вода больше 2-х литров.
Пока все идет отлично, меня все устраивает.
Это цитата сообщения ariha3 Оригинальное сообщение
Помогите в решении деликатной проблемы!
Я на КД с 30мая 2006г., т.е.почти 1,5 месяца. Результаты меня
устраивают: с 98кг на 88 кг за это время, причем практически не нарушала
40 у.е. Сначала уходили только кг, а потом и понемногу и объемы (сужу
по одежде).
Все бы меня устраивало, но…. Вот такая у меня проблема: за все это
время мой кишечник ведет себя по-предательски, а вернее вообще никак
себя не ведет. Вы наверное уже догадались: меня мучают страшенные запоры
( извините за столь деликатную подробность). Пыталась бороться по
всякому: 1-1,5 стакана воды натощак и с маслом растительным и с лимонным
соком, жидкий бимидум бактерин, всевозможные слабительные( слабилен,
бисакодил, глицериновые свечи и т.д.) Купила дорогой Дюфалак, пыталась
принимать 2 дня, но он состоит в т.ч. из сиропа дневная доза которого
тянет на 60-70 у.е. В питании моем всегда присутствуют овощи в
допустимых количествах, т.е. не только белковая пища. Последние 3 дня
пила на ночь кефир и ела по 250-300гр слив , из-за чего выходила за 40
у.е. (52-57 у.е.) И вот результат – поправилась на 300 гр. Я в
отчаянии! Может быть мой организм против такой диеты? Может быть все
дело в возрасте, мне далеко не 18.
Убедительно прошу терпеливых читателей моей «истории»
посоветовать что делать дальше. Прошу поделиться опытом тех, кто смог
справиться с аналогичной деликатной проблемой.
