Вы еще не забыли основные теги таблицы?
и, соответственно, | ,
Если люди могут создавать энциклопедию вместе, то почему они не могут писать вместе законы своей страны?
Перевод заметки «9 Tips in Life that Lead to Happiness»
Счастливы ли вы по-настоящему? Знаете ли вы, что значит быть счастливым и что нужно, чтобы достичь счастья? Это важные вопросы для любого, кто ищет счастья. Я живу свою жизнь так, чтобы поддерживать свое собственное счастье, и при этом стараясь не причинить несчастья кому-то из окружающих. Если вы хотите быть счастливы, вы должны понять, что вы можете и должны быть счастливы. Множество людей делают ошибку веря, что они не заслуживают счастья и принимают свое несчастное состояние как судьбу. Правда в том, что счастье, как и все в жизни, должно выращиваться и вскармливаться (в оригинале - needs to be nurtured). Далее следует несколько советов, которым я следую, чтобы достичь счастья в жизни.
1. Поймите, что сделает вас счастливым. Каждый имеет уникальные требования в достижении счастья, и то, что делает одного счастливым, может очень отличаться от того, что делает другого. Празднуйте свою индивидуальность и не беспокойтесь, совпадают или нет ваши желания с вашими окружающими.
2. Создайте план по достижению целей, которые, как вы считаете, сделают вас счастливым. Ваше настроение сильно улучшится, когда вы будете достигать цели, потому что вы почувствуете себя лучше, делая что-то, что ценно для вас.
3. Окружите себя счастливыми людьми. Легко начать думать негативно, если вокруг вас такие же (негативные) люди. И обратно, если вы окружены счастливыми людьми — их эмоциональное состояние может быть заразительным.
4. Когда что-то пойдет не так, попробуйте представить возможное решение проблемы, вместо того, чтобы погружаться в пучину печали и сожаления. По-настоящему счастливые люди не позволяют влиять на свое настроение, потому что знают, что с помощью небольшой позитивной мысли могут повернуть обстоятельства в свою пользу.
5. Тратьте несколько минут в день, думая о вещах, которые могут сделать вас счастливым. Эти несколько минут дадут вам возможность сосредоточиться на позитивных вещах в вашей жизни и приведут вас, в итоге, к счастью.
6. Также важно потратить некоторое время в день, чтобы сделать что-то приятное для себя. Идя на обед, принимая расслабляющую ванну или приводя себя в порядок, вы подсознательно придете к хорошему настроению.
7. Находить юмор в ситуациях — это тоже может привести к счастью. И хотя существуют ситуации, которые требуют серьезности, когда возможно, найдите способ облегчить ситуацию, которая, возможно, может сделать вас несчастливым.
8. Поддержание здоровья — еще один способ приобретения счастья. Избыточный вес или игнорирование полезных и питательных продуктов могут произвести негативный эффект на ваше настроение. Дополнительно, известно, что физические упражнения высвобождают эндорфины, которые дают вам ощущение счатья.
9. Finally, важно понять, что вы заслуживаете счастья. Те, кто верят, что они недостойны быть счастливыми, могут подсознательно саботировать свои попытки достичь счастья. Если нужно, говорите себе каждый день, что вы заслуживаете быть счастливым, и напоминайте себе шаги, которые должны предпринять, чтобы достичь счастья.
Счастье трудно определить, но большинство людей осознают, счастливы они или нет. Многие люди верят, что счастье — это форма удачи и что некоторые люди «обречены» быть счастливыми, а другие — нет. Я пытаюсь внедрить эти советы в свою жизнь, и с большим успехом достигаю счастья. Советы в этой статье — маленькие но важные шаги, предпринимая которые каждый день, вы придете к настоящему счастью.
Сегодня прочитал в "АиФ" в рубрике Главное Майя Плисецкая: "... Страна тебе ничего не должна, она у тебя ничего не одалживала. Ах, государство мало платит, государство мало дает. Мне так надоело это слышать!"
Далее в рубрике Наболевшее ... Россияне не хотят рожать... "Бастует" русская деревня, считавшаяся ранее мощным поставщиком детей. Падение рождаемости усиливается высокой смертностью среди активного, главным образом мужского, населения... Ежегодная "усушка" составляет примерно 700 тысяч в год...
Технология демографической смерти России - http://forum.msk.ru/material/economic/4969.html?0003
Открыл для себя Тигру - http://www.livejournal.com/userinfo.bml?user=t_gra
Это у него
Миссия |
|
Подчистил дневник, хотя ничего особенного там не было. Убрал цвет и так далее. Начал заниматься схемками в Microsoft Visio для своих брошюрок. Map тоже, конечно, неплохо. На очереди "Как улучшить работу ума" В. Паронджанова и "Организация внутреннего мира и общества" С.М. Белозерцева.
Урок первый. |
---|
Для тех, кому это нужно и интересно. http://www.liveinternet.ru/journalshowcomments.php?journalid=698244&jpostid=9089057 |
Способов создания фона под тестом очень много.
Начнем с самого простого: текст выделен маркером
Код: текст выделен маркером
Цвет можно взять из таблицы базовых цветов, а если нужно подобрать точный оттенок, пользуйтесь программами-"пипетками".
Сам текст тоже можно менять (цвет, размер, шрифт). Например, так: Попробуйте сами!
Если цветное окружение текста должно быть больше, чем площадь, занимаемая буквами, можно воспользоваться тегом blockquote:
Это текст в рамке с цветным фоном
Это текст в рамке с цветным фоном
Это – детальный алгоритм избавления от ментального хлама. А точнее – способ его переработки в законченные элементы, правила работы с которыми в отличие от первоначальной субстанции известны и просты.
Главный вопрос, который мы должны задать себе при поступлении очередной сущности в папку "Входящие" – "Что это? Поддается ли это нашему воздействию?" Помните "дай мне разум и душевный покой принять то, что я не в силах изменить,мужество изменить то, что могу, и мудрость отличить одно от другого. " В случае повседневных дел особая мудрость не требуется. Совещание у шефа, создание дизайн-макета, внезапно заболевший зуб – вещи, вполне поддающиеся нашему воздействию. Весь остальной информационный шум необходимо фильтровать еще на входе, отправляя в корзину – настоящую (в случае с бесконечными рекламными буклетами) или виртуальную (Вы мучаетесь от спама так же, как и я?)
Все – проект.
Дэвид Аллен вполне справедливо объявляет проектом все, что требует для своего завершения более одного элементарного действия. Мы привыкли называть проектами нечто большее чем, к примеру, покупка письменного стола. Но давайте задумаемся – ведь и для этого на первый взгляд незначительного дела требуется несколько шагов:
Просто? Банально? Но давайте подумаем – чего мы добились, называя приобретение письменного стола "проектом"?
http://www.lifehack.ru/2005/10/06/terminologija_getting_things_done/
Еще задолго до прихода мысли о создании сайта ваш покорный слуга был озабочен мыслью о едином источнике хранения текстовой и (в идеале) аудио- и видеоинформации. Препятствий, разрушавших словно волнорезы прибрежные волны различных программ, программок и программулек, было ровно два: гибкость и переносимость. Первое препятствие отметало большинство древних и не очень органайзеров, представляющих собой электронные копии обычных бумажных записных книжек (Их возможности по сортировке, поиску и упорядочиванию мне известны, но не являются принципиальными). Тем не менее некоторое время на домашней машине стояли программы X и Y (подставьте сюда названия своих любимых записных книжек). Несмотря на свои прелести, их вторым (и роковым) недостатком стала непереносимость – таскать с собой инсталлятор для установки на всех машинах, где возникала необходимость поработать, изгнала их из Эдема (по совместительству – НЖМД моей домашней рабочей лошадки).
С появлением в жизни Getting Things Done положение усугубилось. В самом деле – если следующие действия и проекты можно записывать от руки в Hipster PDA (я все-таки перешел на него!), то ссылки, сопутствующие материалы, диалоги и куски исходных кодов бумага уже не переносила.
И тогда мне совершенно случайно подвернулся TiddlyWiki.
Это не программа в привычном смысле этого слова. Это целый сайт в одном (одном!) html-файле! Путем хитроумного (иначе не назовешь того Одиссея по имени Джереми Растон, что придумал это чудо) жонглирования кодом Java script TiddlyWiki добавляет записи сама в себя. Задумайтесь – что это значит для нас, уставших от битвы закрытых форматов пользователей.
Это значит – конец инсталляторам: файл открывается в любом современном браузере (Internet Explorer или FireFox – на выбор). Это значит – поддержка тэгов и wiki-разметки, позволяющей с легкостью ссылаться на записки внутри файла. Это значит – простота и удобство настройки TiddlyWiki путем редактирования тех же самых записок (Так неуклюже я перевел слово tiddler – атомарная единица хранения информации в TiddlyWiki), от заголовка сайта до перевода интерфейса на другой язык. Да что там – вы бы посмотрели, что вытворяют с TiddlyWiki «обалдевшие» от подобной свободы энтузиасты!
Но – обо всем по порядку. Русифицированная, а также избавленная от парочки родовых багов версия tiddlyWiki с набором записок, объясняющих азы использования лежит здесь. Автор перевода – я, поэтому не стесняйтесь слать в комментарии и на почту замечания по стилистике и орфографии. Для того, чтобы скачать файл на локальный компьютер и начать использовать «на полную», щелкните правой клавишей мыли по ссылке и выберите в контекстном меню пункт «сохранить как» (Save as). После этого файл можно скопировать на дискету или флэш-диск и начать строить собственную цифровую вселенную.
Несколько ссылок: