А я курю и не хочу бросать.Зачем? P.S:Это не дань моде,щас в моде спорт)))

курите кальян!!

Не курю 3 день.
Гордость? Радость? Надежда?
Да нету этого ничего.
Просто зверское желание затянуться, почувствовать вкус дыма на языке, почувствовать как лёгкие наполняются никотином...
Не курю 3 дня.
Злость.
Сколько я ещё продержусь? день? Неделю?
А потом? что будет потом?
Неужели я так никогда и не брошу?

Вы когда-нибудь хотели <<прикоснуться>> к звёздам?Поговорить с ними лично,встретиться?!Теперь это стало возможно!!!!!!!!Для осуществления своей мечты Вам нужно лишь зайти в новое сообщество ТЕЛЕФОНЫ_ЗВЁЗД и найти телефон или адрес того,по кому Вы неровно дышите,или кто Вас впечатляет...
ЗДЕСЬ ТОЛЬКО ТОЧНЫЕ ТЕЛЕФОНЫ ЗВЁЗД ШОУ-БИЗНЕСА!
Это очень просто!=)
Заходи!!=)
ТЕЛЕФОНЫ_ЗВЁЗД
[показать]

Эх.....трудно это всё, вот так вот взять и бросить курить, главное желание чтоб было, а его пока не намечается....вот не курила 3 дня и даже не хотелось...а потом пришла подруга и говорит "Давай покурим" ну давай...покурили и опять все по новой, ну где же это желание???

в детской поликлинике висит вот такой плакатик

[455x341]

А я не курю)))))
Не вижу в этом смысла...

Ну что? Кто-нибудь бросил?!

единственное,что мне помогает:поставила крестик на руке*на самое видное место*,куда постоянно взгляд падает......и сразу вспоминаю,что надо меньше курить.....не знаю,как вам,а мне иногда помогает не брать сигарету в руки((:

А я вот вчера весь день не курила, но сегодня опять курю. Ну все-равно резко бросать нельзя, так что не много можно себе позволить

гык уже 4 дня не курю)))

Здрасьте, я тут новенькая... Курю семь лет. Пыталась бросить 5 раз. Срывалась. А теперь здоровье не позволяет...хронический бронхит у меня...докурилась называеться... Пытаюсь бросить, курю меньше, когда о них не подумаю. А когда думаю, что надо бросать, не курить, то рука сама через каждые 5 минут за сигаретой лезет... Че делать??? Может подскажете?

Каждый год во всём мире табачная индустрия убивает почти 3 миллиона своих самых активных клиентов, это можно было бы сравнить с гибелью пассажиров 20 реактивных авиалайнеров ежедневно (Peto&Others,1994). Но это ещё не всё. Если ситуация не изменится, то согласно отчёту Всемирной организации здоровья (ВОЗ) за 1994г., полмиллиарда живущих сегодня людей умрёт от курения. Это шокирующее вступление -  констатация факта, а не устрашение. Потому как, человека, которому предписано поклонение Всевышнему, и остережение Его запретов, но, не смотря на всё это продолжающего совершение этого греха, вряд ли устрашат эти данные.
В Коране Всевышним сказано:
      "Я сотворил джинов и людей, только чтоб они поклонялись Мне. Я не желаю от них никакого надела и не желаю, чтобы они кормили меня. Ведь Аллах-Податель пропитания, обладатель силы, Мощный! ". 

      Так же Всевышний сказал:
      "Скажи: Поистине, запретил Господь мой только непристойные поступки, как явные, так и тайные." (Коран, сура "Аль-А`раф", 33)

     К сожалению, многие мусульмане сегодняшнего дня, либо не понимают значения запрета курения в Исламе, либо не хотят понимать.

     Но почему же люди начинают курить?Психологи пришли к мнению, что курение "детское заболевание". Обычно оно начинается в раннем юношеском возрасте и особенно распространено среди тех, кто плохо учится, чувствует свою несостоятельность, не уверен в будущем, а также в среде, где курят родители и приятели. Податливость подростков к курению можно понять с помощью социально-когнитивной теории, объясняющей, почему мы стремимся перенимать стиль поведения других людей. Многие подростки считают курящих сверстников сильными, дружелюбными и совсем взрослыми. По сведениям центра статистики США от 1995 года курящие подростки в два раза чаще вступают во внебрачные половые отношения, втрое больше выпивают алкогольных напитков, в 17 раз больше употребляют марихуану, чем их некурящие одногодки. Подростки начавшие курить, как правило, имеют друзей, заядлых курильщиков, нередко оказывающих на них негативное влияние. В среде, где родители и друзья не курят такая вероятность практически равна нулю.

      Есть очень много программ по борьбе с курением. Например, такие как: предупреждения со стороны официальных служб охраны здоровья, советы врачей, гипноз, создание неприятных ощущений для курильщика, выработка оперантных условных рефлексов, когнитивная терапия, группы поддержки,  но всё это даёт временный эффект. Лишь пятая часть людей бросают курить после этих процедур, большинство возобновляют свою вредную привычку. И лишь единственный метод, который даёт почти 100% значение, это метод "имано-терапии", то есть лечение путём веры (имана).

      Неужели не было в истории ислама методов лечения и  более серьёзных заболеваний. Возьмем в пример то, как был решён вопрос потребления спиртного во времена Пророка Мухаммада (Да благословит его АЛЛАХ и да приветствует). Вспомним, когда был ниспослан Всевышним  запрет людям на употребление алкогольных напитков (Коран, сура "Аль-Маида",91), по улицам Медины потекли реки вина, и ещё неделями стоял его запах. С того самого времени ни один мусульманин не сделал этот грех дозволенным.

      А что же произошло после вступления в силу сухого закона в Соединённых Штатах Америки? К сожалению, там произошло обратное: люди стали ещё больше употреблять спиртное,  к тому же, то которое производилось тысячами подпольных мини-заводов - суррогат, употребление которого привело к массовым интоксикациям и смертельным исходам.

      Может быть, кто-то скажет: "Но ведь за табак ни в Коране, ни в Сунне ничего не сказано?". Да, прямого указания нет, так как во времена Посланника Аллаха(Да благословит его АЛЛАХ и да приветствует) и его благородных сподвижников в Аравии не было табака. Но не на все запреты в шариате ниспосланы прямые указания и Коран - это не энциклопедия всех видов грязи и разврата. Однако Коран  свод правил и законов, под некоторые из которых попадает курение. И есть десятки косвенных указаний на его греховность, начиная с растраты (сред. пачка сигарет стоит 10 рублей* 365 дней в году) и  заканчивая нанесением

Читать далее...

Вопрос глупый, абсурдный, банальный, но...как бросить?
Просто мне надо, а то у меня болячка! С сердцем проблемы, а доктор сказал, что не брошу и станет хуже!
Отлично понимаю, что надо, но всё равно курю...сегодня вот выкурила уже 6 сигарет своего Вога...а ещё не вечер...
Так что, пусть это бонально и абскрдно, но дайте пожалуйста совет...

чета не бросаецца =\\\\\

дорогие участники нашего сообщества! убедительная просьба прорекламировать его,чтобы нас становилось больше!!!

После того как ТВЁРДО решила бросать курить стала затягиваться в 5 раз чаще.
Ну что за невезуха?

я вот не курю уже 2 недели и пока не хочется.....

хорошие выходные
я точно бросила курить... даже смотреть на них не могу
нах!

у нас много новых ПЧ,но почему-то они ничего не пишут....почему?