Это цитата сообщения San_i_Co Оригинальное сообщение

ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЙ МАССАЖ КИСТЕЙ. ЧТО ДАЕТ МАССАЖ КИСТЕЙ

http://fro196.narod.ru/health/norbekov/massage/part2.htm

МАССАЖ  НОРБЕКОВА

Массаж кистей тонизирует и настраивает наш организм на волну здоровья. Массаж рук улучшает дыхание и кровообращение, восстанавливает равновесие и оптимальный ритм работы этих систем, укрепляет мышцы всего тела. Кроме того, массаж кистей активизирует энергию, циркулирующую в нашем теле, удаляя энергетические «пробки». Часто они располагаются в области лучезапястного сустава, «запирая» свободный ток энергии.
 

ТЕХНИКА ВЫПОЛНЕНИЯ МАССАЖА

Плотно переплетем пальцы обеих рук. Так, чтобы ладони и пальцы были направлены к лицу.
Медленно (с напряжением) тянем их в противоположные стороны, массируя таким образом пальцы. Работаем до тех пор, пока — с рывком — кисти не освободятся.
[375x169]
Повторим упражнение.

Теперь, размяв кисти, займемся каждым пальцем отдельно. Помимо улучшения кровоснабжения, мы с вами воздействуем на нервные окончания, улучшая работу различных органов.

Сцепим палец одной руки с соответствующим пальцем другой. Тянем с усилием, пока оба пальца не разойдутся в разные стороны.

Повторим такой прием массажа с каждой парой пальцев.

Массируем каждый кончик пальца на одной руке кончиками пальцев другой руки. Затем работаем с каждым пальцем, от кончика до его основания.
[357x175]
Выполняем массаж медленно и тщательно, чтобы воздействие на каждый палец было равномерным.

Теперь зажмем между указательным и средним пальцами, положив на перепонку между ними тот палец, с которым работаем в данный момент. Тянем его от самого основания до кончика, одновременно слегка его закручивая. Работаем медленно.

После этого — займемся внутренней стороной кисти. Массируем ее указательным и большим
пальцами — между каждой из мелких косточек пясти.
[189x207]
Работаем с ладонью руки. Массируем большим пальцем другой руки (можно также пройтись по
ладони большим суставом согнутого   указательного пальца). Тщательно, с силой, обработаем бугор в основании большого пальца и бугорки в основаниях других.

Обработаем еще и пространство между пальцами. Обратите внимание на все мелкие мышцы между костями, опоясывающие их от начала кисти и до пальцев.

Во время проведения массажа легко и ровно дышим: вдох — носом, выдох — ртом.
 

МАССАЖ ОСОБЫХ ТОЧЕК НА ЛИЦЕ

Читать далее...

Это цитата сообщения Martina25 Оригинальное сообщение

Чудо-снадобье для похудения и очищения


Этим снадобьем вы очистите организм от шлаков и избавитесь от ожирения.
Вечером предварительно измельчите, а затем смешайте 5 ст.л. молодой еловой хвои и 3 ст.л. плодов шиповника, залейте смесь в эмалированной кастрюле тремя стаканами воды, доведите до кипения и проварите 10 минут на слабом огне. Снимите с плиты и оставьте на ночь настаиваться, тепло укутав кастрюлю. Утром процедите и пейте вместо чая и воды. За день выпивать по 0,5 л отвара. И так, не пропуская ни одного дня, 3 месяца. Организм легко и непринужденно очистится без клизм, а также вы заметно похудеете.

Удачи!

Александра Терещенко
г. Кременчуг
http://www.babushka.ua

Серия сообщений "здоровье, медицина,народные рецепты":

Часть 1 - Программа "Настрои Сытина"
Часть 2 - Исцеляющие советы Ванги
Часть 3 - Определение продолжительности жизни человека "Date X Pro. Версия 2.1.7"
Часть 4 - Вкусовые пристрастия - каприз или?..
Часть 5 - Земляника
Часть 6 - Янтарь – застывший кусочек солнца
Часть 7 - Лечение водой
Часть 8 - Как за пять минут понизить давление
Часть 9 - Ночью надо спать!
Часть 10 - Человек под микроскопом
Часть 11 - Ваши шёлковые пяточки
Часть 12 - Специи и лишний вес
Часть 13 - Яблочный уксус
Часть 14 - Мысль как причина болезни
Часть 15 - 7 простых способов очищения организма
Часть 16 - От чего стареет женщина
Часть 17 - Любопытные приметы
Часть 18 - Обменные процессы в организме можно ускорить
Часть 19 - Связь болезней человека с чертами его характера
Часть 20 - Волшебная система «вода + соль»
Часть 21 - Скороспелый витамин. Самые полезные сорняки
Часть 22 - Тридцать самых сильных продуктов
Часть 23 - 10 ступенек к долгой жизни
Часть 24 - Очищение организма
Часть 25 - Селен: против рака и старения
Часть 26 - Кофе как лекарство: 15 удивительных свойств напитка
Часть 27 - Японские секреты молодости и стройности
Часть 28 - 75 способов определения болезни по руке
Часть 29 - Витамин (В17) против рака
Часть 30 - Минерал стройности… и трезвости
Часть 31 - Лечебные масла готовим сами...
Часть 32 - Калий и наш организм
Часть 33 - Готовим структурированную воду в домашних условиях
Часть 34 -

Читать далее...

Это цитата сообщения худейка Оригинальное сообщение

метаболическая диета – принципиально новый подход к сбросу лишнего веса!

[283x283]

Метаболическая диета – принципиально новый подход к сбросу лишнего веса!

Вы будете худеть не считая калории и не исключая из своего рациона какие-либо продукты.

Основной принцип Метаболической диеты – в правильном распределении продуктов в течение суток.

Читать далее...

пишу стоя!!! ха-ха, очко болит :))) вчера меня привезли домой! рада, атас!!! передать невозможно!!
В больнице заимела море друзей, проконсультировала, решила им проблемы, хорошо, когда есть голова и телефон:))
Делюсь впечатлениями :)))
оперировали под общим наркозом, что было не знаю, очнулась в палате, первые слова, не давайте ей спать.. Мариша и кума меня тормошили и постоянно обтирали мокрым полотенцем и смачивали губы. даже не ожидала, что все будет так тяжко ... но это только первый день. на второй меня подняли и заставили понемножку передвигать ноги :))). когда пошла на перевязку, говорю хирургу, нельзя ли снять эту проволку( что на очке :))) ) а он - это нити.. ну думаю, если это нити, то я запросто сяду на печь голым задиком :)) садиться не пришлось.. и так пекло зверски.. мой попец не принял левомеколь и я теперь сижу :)) на мази Вишневского :)) запах так очень даже пришелся по вкусу :)))
скажу честно, отделение очень чистое, все там вечно моют и содержат в чистоте... и это не частная клиника, а просто Кишиневская городская больница №3.. Персонал чудесный...зав.проктологией - классный мужик и хирург от Бога Эрлих Михаил. Девочки, если кому светит операция на геморрой, приезжайте сюда... я не знаю как делают другие хирурги, но к этому очередь как в мавзолей когда-то.. и все к нему ломятся, и я тоже к нему ломанулась. устала стоять... ладно потом допишу.. пойду полежу. Всем здоровья, счастья и море радости:)))

уже глубокая ночь.. сумка собрана, все уложено, теперь осталось привести в порядок ноги и еще раз искупаться... снимаю с себя все золотые игрушки :)): сережки и жгутик с шеи... аж легче стало... поймала себя на мысли, что вообще ни о чем не думаю, ни об операции, ни о страхе своем :)!! может утром начну опять о чем то думать, но пока бегаю по инету, вашим дневничкам и радуюсь от всей души!!! в комнате от включенного компа жара стоит страшная. впервые задумалась, что мощный комп это класс, но и жарит он тоже здорово... кулер аж гудит, хотя работает обычно малошумно :)) если говорить честно, то думаю только о том, сколько дать анестизиологу и хирургу, хотя иду по полису... короче ..материальные проблемы меня беспокоят. вот Леся мне сказала, что в Америке если идет больной по полису, то может там доплатить в кассу или потом перевести, только за дополнительные услуги, у нас же почему то обязательно надо сверху, говорят, если не дашь, то все равно скажут чтобы дали еще денег... еще одна проблема, в чем давать: в баксах, евро или леях...?

Это цитата сообщения ЯблочкоНаливное Оригинальное сообщение

Исполнитель желаний онлайн

То, что мыслимо - то осуществимо. - Мао Цзе Дун
http://dreamo.ru/

Это цитата сообщения ЯблочкоНаливное Оригинальное сообщение

Номер телефона и значение чисел...

Мы все пользуемся телефонами ежедневно и по многу раз на дню. Но как влияет на нас наш бессменный спутник? Да и стационарный домашний или рабочий телефон тоже свою лепту вносят в хаос каждого дня.

Вот один из способов интерпретации чисел телефонных номеров.

Для того, чтобы определить характеристику номера вашего телефона, необходимо
определить так называемый энергоинформационный телефонный индекс. Для этого
необходимо сложить последовательно все цифры, входящие в номер вашего телефона, и привести всю полученную сумму к однозначному числу.
Например, номер вашего телефона: 228-01-88 (без кода оператора). Складываем
последовательно все цифры номера 2+2+8+0+1+8+8=29. Приводим полученную цифру к однозначному числу 2+9= 11, 1 + 1 =2.
Это индекс вашего телефона, и он равен двум. Теперь я приведу различные
энергоинформационные характеристики для различных индексов телефонных номеров,
чтобы вы могли определить и учесть в дальнейшем, в каком именно направлении
наиболее целесообразно использовать свой номер телефона.
далее...

Храни тебя Бог от друзей приходящих,
Что превращаются быстро в просящих,
Что в душу нам лезут, в сердце стучатся,
Что вмиг предадут, если беды случатся.

Храни тебя Бог от любви, но случайной,
Что в нас остается темною тайной,
Что страсть вызывает и тут же проходит,
Что сердце и разум твои не заводит.

Храни Тебя Бог от советов навязчивых,
Что нам даются тихонько и вкрадчиво,
Что отделяет от стоящих дел,
Что сотворить ты пока не успел.

Храни тебя Бог от ненужного дела,
Что дни отнимает у жизни умело,
Что делает нас с каждым шагом тупее,
Что отвлекает от того, что важнее.

Храни Тебя БОГ на жизни пути,
И если не права - меня ты Прости

Это цитата сообщения Алиция_Гадовская Оригинальное сообщение

Качественный перевод документов и апостиль от компании «Connect»

Лет пять назад наш оркестр собирался на фестиваль в Японию и пришлось столкнуться с бумажной волокитой - особенно с переводами документов, а их было много! Несмотря на то, что документы мы все-таки сделали, не успели открыть визы. Но это уже другая история, зависящая от посольства. Так вот, сейчас намного проще найти бюро, где оказывают письменные и устные переводы с сопровождением на деловых встречах. Если у вас возникнут трудности и вы не будете знать куда обратиться за услугами перевода или апостиля - рекомендую компанию «Connect» - московское бюро переводов документов, оказывающее услуги корпоративным клиентам и  частным лицам. Нотариальный перевод, грамотно оформленный, с проставлением апостиля, - это ваше спокойствие и организованные шаги на пути к достижению цели - встречи, поездки, изучению материалов. Поэтому важно доверить перевод компании со стажем, о которой и вправду слышны хорошие отзывы клиентов. 

Бюро переводов «Connect» окажет услуги качественно и быстро не только для клиентов московского региона, но и для других жителей России. Вы получите квалифицированные консультации и сможете даже заказать услугу верстки, работу с веб сайтами и редактирование!Также вы можете воспользоваться услугой срочного перевода документа.

Письменный перевод гарантирует перевод текста любой тематики (технической, юридической, медицинской и т.д.). перевод может быть сделан в электронном виде или же в бумажном и размещен на любом носителе в различных форматах, необходимых клиенту.

Набор текста, производимый с аудио или видео носителя, а также перевод личной документации с постановкой апостиля - штампа, нотариально заверенного и подтверждающего достоверность информации, - это все возможно в бюро переводов «Connect»!

Устный перевод для деловых и бизнес встреч непременно будет гарантией вашего успеха. Конфиденциальность и тщательно подобранный персонал вас порадует!

Услуги языковых переводов включают в себя переводы со всех языков. Обработка заявок,производится автоматизированно, что говорит о хорошей современной материально-технической базе компании. Ждем ваших заявок и сотрудничества!

[показать]

Август будет месяцем довольно напряженным. В этот период успешному разрешению вопросов развития и стабильности будут препятствовать внешние обстоятельства. Спешить с выбором сейчас не стоит, хотя может казаться, что решение необходимо было принять еще вчера. Соблюдение спокойствия и разумная оценка перспектив и собственных возможностей поможет вам справиться с теми испытаниями, которые придутся на текущий период вашей жизни. В течение этого месяца важно сохранять существующий уклад, но и отказываться от открывающихся перспектив не стоит. Это время важных перемен в вашей жизни: с чем-то придется распрощаться, а что-то, наоборот, привнести. Для сохранения стабильности и принятия верных решений любые такие изменения нужно проводить последовательно. Возможно, перед вами откроются два абсолютно разных направления пути, со своими минусами и плюсами. Очень важно сделать выбор осознанно, понимая все преимущества и недостатки. В целом решения лучше принимать в течение первой половины августа. Из-за ретроградного движения Меркурия во второй половине месяца осуществление выбора может затянуться на слишком длительный срок, да и сами решения в итоге могут оказаться не совсем верными. Если в первой половине месяца ничего решить не удастся, то вторую половину августа лучше посвятить детальному анализу сложившейся ситуации. В конце месяца напряженный период постепенно сойдет на нет. Удачные дни: 8, 11, 14, 15, 22, 23, 30, 31. Неудачные дни: 1, 7, 10, 13, 20, 27. До новых встреч!
Ваши Артемий и Анастасия Якуба

Гороскоп на месяц
• На месяц
• Календарь стрижек
• Фитнес-гороскоп



Самое интересное на портале
Календарь стрижек на август 2010 г.
1 августа
Замечательный день для посещения парикмахерского салона: новая стрижка привлечет удачу и благополучие. 2 августа
2 августа
Не спешите сегодня к парикмахеру: скорее всего стрижка вас разочарует. 3 августа
3 августа
В этот день лучше воздержаться от стрижки, так как это может привести к недомоганию: повышению давления, головным болям, появлению чувства страха. Поэтому сегодня лучше держаться подальше от парикмахеров. 4 августа
4 августа
Сегодняшняя стижка принесет вам не только удовлетворение собственной внешностью, но и удачу. 5 августа
5 августа
В этот день стрижка волос может увеличить глазное давление, что приведет к ухудшению зрения или обострению глазных болезней. Лучше повременить с посещением парикмахера. 6 августа
6 августа
Если постричься в этот день, то волосы будут лучше расти, станут густыми и пышными. Но помните, что сегодня противопоказано химическое воздействие на волосы (окрашивание, завивка). А сложная укладка, сделанная в этот день, продержится недолго. 7 августа
7 августа
Стричь волосы сегодня нежелательно: можно "отрезать" свою удачу. 8 августа
8 августа
В этот день посещение парикмахерской благотворно отразиться не только на вашей внешности, но и на финансовом положении. Сегодняшняя стрижка волос привлечет в вашу жизнь богатство и достаток. 9 августа
9 августа
Сегодня можете смело отправляться к парикмахеру. Сделанная сегодня стрижка изменит в лучшую сторону всю вашу жизнь. В ближайшие месяцы начнут происходить благотворные изменения в личной жизни, карьере и состоянии здоровья. 10 августа
10 августа
Стрижка, сделанная в этот день, пойдет на пользу не только вашей внешности, но и духовному миру. У вас обострится интуиция и усилится проницательность ума. 11 августа
11 августа
Сегодня лучше от стрижки воздержаться - могут возникнуть различные проблемы со здоровьем. 12 августа
12 августа
Хороший день для того, чтобы укрепить кончики волос. Воспользуейтесь для этого специальными маслами и эмульсиями. Также будет результативен массаж кожи головы. 13 августа
13 августа
Согласно восточным поверьям, стрижка в этот день привлечет к вам злых духов. Что, в свою очередь, скажется на здоровье и благополучии. Поэтому изменение своего внешнего вида лучше отложить на другой день. 14 августа
14 августа
В результате стрижки волос или создания прически вы привлечете в свою жизнь удачу и радость. 15 августа
15 августа
После стрижки, сделанной в этот день, волосы станут тоньше. Зато будут медленно отрастать, и форма, созданная парикмахером, сохранится надолго. Возможно, изменится и цвет волос: они станут чуть темнее. 16 августа
16 августа
Сегодня можете смело отправляться к парикмахеру. Сделанная сегодня стрижка изменит в лучшую сторону всю вашу жизнь. В ближайшие месяцы начнут происходить благотворные изменения в личной жизни, карьере и состоянии здоровья. 17 августа
17 августа
В этот день прислушайтесь к себе: если у вас есть сильное желание изменить стрижку или сделать новую прическу, тогда обязательно посетите своего мастера. Этот день словно создан для визита к парикмахеру. 18 августа
18 августа
В этот день посещение парикмахерской благотворно отразиться не только на вашей внешности, но и на финансовом положении. Сегодняшняя стрижка волос привлечет в вашу жизнь богатство и достаток. 19 августа
19 августа
В этот день лучше воздержаться от стрижки, так Читать далее...

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

Томленая морская рыба

 

 рыбу из этого рецепта можно смело использовать для салатов и детей.

Читать далее...

мне прислали как всегда новый гороскоп на август! спешу поделиться с вами :))
Зодиакальный прогноз на Август 2010



ОВНЫ (21 марта-20 апреля)



завладеют вниманием очень интересного человека, хотя для этого не приложат ни малейшего усилия. Ваши достоинства будут заметными для окружающих. Возрастет сила обаяния, привлекательности. Вместе с тем вы становитесь более общительными, открытыми и остроумными. Возможны выгодные предложения о сотрудничестве. Предстоит демонстрировать свои профессиональные качества в незнакомой обстановке. Успех и везение будут сопутствовать тем, чьи цели не связаны с интригами и обманом. Дружеские отношения будут играть заметную роль в вашей работе и деловых контактах. Поддержка знакомых, друзей придет вовремя. Ситуация будет подталкивать вас к необходимости восстановления контактов и связей с нужными людьми. Ваше жизненное пространство будет заполнено значительными делами, какими-то неотложными обязанностями. Стремительное течение жизни не помешает вам обратить внимание на внешность. Предстоит посещение парикмахерской, модного салона, сауны. Захочется побаловать себя приятными переменами физического состояния. С кем-то из друзей вы отправитесь в короткую поездку с определенной целью. Возможно застолье незапланированного характера. В личной жизни Овнов наступает период активизации отношений.



ТЕЛЬЦЫ(21 апреля - 21 мая)

уступят инициативу другим. У вас могут нарушиться отношения с ближайшим окружением. Возможны разногласия, отсутствие понимания с людьми. В некоторых случаях могут иметь место разрывы отношений вплоть до разводов, прекращения сотрудничества, разрушенных контактов. Нередко вы можете испытывать обиду, разочарование в действиях и поведении других. Но почти всегда ваши чувства останутся невысказанными. Вам нелегко найти опору, особенно если вы намерен видеть ее в отношениях с определенным человеком. Не исключено обострение отношений, сложность взаимопонимания. Вам предстоит осваивать новый вид деятельности, к которой вы не были готовы. Предстоит деловое знакомство с очень влиятельной персоной. Вам часто придется отказывать себе в удовольствиях, отдыхе в пользу профессиональной занятости. Многие Тельцы будут испытывать подавленность, отсутствие инициативы. Нередко ваши страдания будут продиктованы чужой грубостью, черствостью. Вы можете столкнуться с обманом, неприкрытой ложью. Финансовый аспект будет беспокоить. Надежды на возвращение долгов не оправдаются. Покупки будут значительными, однако радости вам не дадут.





БЛИЗНЕЦЫ(22 мая - 21 июня)



будут отстаивать свое мнение, свою точку зрения в кругу близкий. Ваше несогласие часто может быть совершенно непринципиальным, но сколько эмоций вы переживете! Спокойствия не будет. Ваши волнения могут стать причиной для претензий со стороны близких. Непонимание, отсутствие согласия нередко будет носить абсурдный характер. Однако ваша решительность становится почти фатальной. С легкостью вы можете прекратить любые отношения, практически не имея повода. В сложных ситуациях вам следует сохранять равновесие и здравый смысл. Большое значение будет иметь поддержка мудрого человека. В этот период может прерваться связь со старшим родственником. То, что казалось невозможным еще недавно, сейчас становится вполне естественным. Ваше поведение будет отличаться нервозностью, неустойчивостью настроения. Вместе с тем возрастет интуитивное восприятие происходящего. Вы будете чутки к детальным проявлениям чувств со стороны других людей. В профессиональной сфере возможны некоторые расслоения интересов с компаньонами. Вы утратите энтузиазм под влиянием препятствий и задержек. Звезды советуют сейчас тщательно продумать дальнейшие планы, но ничего не начинать и не менять. В личной жизни будет все очень туманно, непонятно. Близится разлука с любимым человеком.







РАКИ(22 июня - 22 июля)



могут проявить подозрительность, недоверие к окружающим. И всегда на это найдутся свои причины. Возможны контакты с давними компаньонами, бывшими соседями, прежними друзьями. Полоса воспоминаний будет наглядной. Почти всегда ваши эмоции будут яркими и запоминающимися. Появится возможность оценить собственные возможности, силы и достижения. Момент сравнения будет характерен для многих контактов этих дней. От вас не дождешься искренности. Там, где другие стремятся получить от вас признания души, они найдут лишь дипломатические проявления. В ваших поступках будет присутствовать умение налаживать контакты и поддерживать общение с людьми на любом уровне, если вам это необходимо. Также ненавязчиво вы способны уйти от тех связей, которые могут быть вам неинтересны или не нужны. Возможны телефонные переговоры скрытого толка. Будете настроены на получение конфиденциальной информации. Однако любые новости все-таки будут выглядеть какими-то опоздавшими, неполноценными. Ваша собственная интуиция будет более ценной, чем чужие слова: В материальном отношении месяц не обещает неожиданных поворотов. Но это период поступления Читать далее...

40 жары в тени!! а что на солнце деется????? сходила на рынок, атас, домой вернулась красно-коричневая. как индеец Джо.....купили фрукты и корм для птицы :)) попали на презентацию новой колбаски.. все вкусно... вот бы всегда так ую продавали, как на презентацию готовят..

http://pohudanie-vam.ru/
и находится он на этом сайте... отослала смску, в надежде получить разработку диеты на похудение,
деньги благополучно списали со счета, а смску с кодом не прислали, сообщили только , что данная услуга на территории Молдовы не работает :))) интересно, с какой стати указывать для каждой страны код скачивания диеты??? короче ж-а, что и говорить.. смешно и противно...

Это цитата сообщения POSITIVE_7 Оригинальное сообщение

Можно ли стать стройной за 10 дней? Легко!

[240x160]Этим способом сбросить лишний вес я делилась за всю свою жизнь с каждым, от кого хоть раз услышала жалобу на лишние килограммы. И в Интернете на различных форумах, и в своих блогах размещала. Он всегда вызывал оживление, многие сразу же приступали к шлифовке фигуры, и ни разу я не слышала отрицательных отзывов. Те, кто честно выполнял все рекомендации, действительно снижали вес.

Была критика, были разные мнения, среди них и недоверчивое сразу «Чушь!».
Читать далее...

Это цитата сообщения Vsiaco Оригинальное сообщение

Кофейная грамота, или Чем эспрессо ристретто отличается от латте макиато?

 Александр Платов

Читать далее...

Это цитата сообщения zoih Оригинальное сообщение

Бирочки (лейблы) для своих изделий, своими руками.Вариант 1*

[показать]
МК от Лорейн Йама Читать далее...

Это цитата сообщения Akva-marin Оригинальное сообщение

ГОТОВИМ НА СКОРУЮ РУКУ

ТВОРОЖНЫЕ ПИРОЖКИ.
[640x480] Очень вкусно и быстро!
25о г творога
2 яйца
соль,сода
стакан муки - это тесто
Начинка:варёное мясо перекрутить на мясорубке и обжарить с луком,чуть воды для сочности.
Жарить в масле.Получается штук 15 пирожков,к ним бульон можно или молоко.Пирожки тают во рту,поэтому делаю в двойном объёме.
И что важно для меня - ну очень быстро!!
Начинка может быть любая:капуста,яйца с зелёным луком ,грибы,печень с луком и т.д.
[512x384]
[512x384]
http://wap.rbbw.borda.ru/?1-14-0-00000055-000-80-0
Это самый лёгкий и быстрый рецепт в мире! Можно сделать с грибами.Получаются такие вкусненькие!!!
- супер и корочка хрустящая!!!
[532x425]

[512x384]

[576x385]

Это цитата сообщения Ксюшичек Оригинальное сообщение

Жрать надо меньше. В нашем концлагере толстых не было

[260x390]

Читать всем! Аффирмация или самовнушение, но работает!!!

Случались в моей жизни странные времена, когда деньги были только на сигареты. Ну, вот натурально – на проезд нет, на еду нет, а на сигареты поштучно хватает как раз этих последних двух рублей, которые завалялись в кармане куртки с прошлого года. Вот и приходилось ездить по городу автостопом или вовсе ходить пешком и кушать исключительно в гостях, удерживая себя от того, чтобы вцепиться в сковородку обеими руками и смести все в одно горло.

Впрочем, иногда дензнаков немного перепадало, и тогда каждый поход в магазин был тяжелой моральной травмой. Это ни разу не смешно, когда из одной пачки самых дешевых пельменей умудряешься сделать три блюда на ближайшие два дня. Или когда на самое дешевое мороженое откладываешь каждый день по 20-30-40 копеек, чтобы купить его себе в конце недели. Или когда стаканчик йогурта кажется запредельным деликатесом, потому что ты не можешь его себе позволить. Одно дело насобирать 2-50 на мороженое. И совсем другое – на йогурт целых 5 рублей.

А к чему это я все? А к тому, что, когда появились первые свободные деньги, которые можно было потратить на все, что угодно, не считая и не выкраивая из повседневного пайка, я ломанулась ни фига не на распродажу шмоток на китайском рынке, в в магазин с едой.

Интересный и нестандартный способ похудения. Действует! >>>

Это цитата сообщения Scaldir Оригинальное сообщение

Книги норвежских писателей про викингов и норвежских королей

Эта подборка - редкие исторические романы и повести норвжеских писателей для всех любителей истории и культуры Скандинавии.

В этой подборке книг я Собрал все, что я качал за последние 4 года из инета - теперь этих книг в открытом доступе почти нет - и в книжных магазинахих тоже практически нельзя купить. Так что скачивайте и читайте для общего развития и собственного удовольствия.

если нетрудно, распространите это сообщение для тех. кому интересна эта тема.

Читать далее...