• Авторизация


Семь уроков Волшебства 31-08-2011 00:37

Это цитата сообщения kriolga Оригинальное сообщение

Семь уроков Волшебства..

Я очень часто говорю - верьте в чудеса..чудеса происходят! :-) И желания сбываются!
Потому что искренне верю в ЭТО!

И еще потому, что несколько лет тому назад прочла вот эту статью..она проста..советы легки , но в них правда и сила и вера... Прочтите, возможно поверите и вы :-)

""Семь уроков волшебства
Эта статья для тех, кто не привык верить в чудеса.
Дело в том, что все приемы, описанные здесь, подтверждены психологами и практиками.

Начните с малого - и вы обязательно откроете для себя настоящую МАГИЮ!

ПЕРВЫЙ УРОК
Без труда не свалится в руки звезда ...

[500x400]
про мечты...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 23-08-2011 12:12

Это цитата сообщения Akmaya Оригинальное сообщение

Антивирусы – разбор полетов!



 (11x11, 8Kb) (12x12, 8Kb) (11x11, 8Kb) (12x12, 8Kb) (11x11, 8Kb)



[показать]

Касперский
Пехотный батальон. Становится лагерем вокруг компьютера, роет окопы и противотанковые рвы, минирует все к чертовой матери, обматывает колючей проволокой в сорок рядов, распределяет сектора обстрела орудий и пулеметов. Получившуюся оборону можно прорвать лишь при пятикратном (как минимум) численном превосходстве и только после многочасовых бомбардировок.

Преимущества: Враг сможет пройти лишь одним способом – превратив компьютер в выжженную пустыню.
Недостатки: Солдат надо кормить, а минные поля и окопы затрудняют перемещение гражданских, так что от ресурсов системы не остается почти ничего.

AVG
Батальон фольксштурма. Вооружен до зубов, но пользоваться оружием не умеет совершенно, периодически стреляя по своим и накрывая артиллерией совсем не те квадраты, отчего очень часто страдают гражданские. При появлении противника на горизонте начинает судорожно разворачиваться в боевой порядок и пытается рыть окопы прямо под пулями, так как совершенно не позаботился о заблаговременной организации обороны. В итоге ничего сделать не успевает, плюет на все и лупит по наползающим танкам из винтовок – разумеется, без особого толку.
Преимущества: Фольксштурмовцы обходятся подножным кормом, так что ресурсы системы практически не страдают.
Недостатки: Беспорядочная пальба по своим и по гражданским, высокая вероятность сдать позиции за считанные минуты при появлении реального противника.
Avast
Артиллерийская батарея. Эффективна против лобовой атаки – врага, наступающего на нее с фронта, способна перемолоть практически в любых количествах, почти без потерь для себя. Однако для ударов c фланга и, тем более, против заброшенных в тыл диверсантов, весьма уязвима. Разумеется, после того, как орудия будут развернуты в нужном направлении, перемалываются и диверсанты, но на это требуется время.

Преимущества: Артиллеристы кормят себя сами. Не спрашивайте, как – не знаю. Но система остается почти незатронутой.
Недостатки: Низкая оперативность.

Panda
Женский батальон, составленный из институток, вооруженных старенькими винтовками. При малейшем шорохе начинают истошно визжать и палить наугад (обычно – в небо). При виде противника падают в обморок или разбегаются.

Преимущества: Практически не заметен.
Недостатки: Полезный эффект тоже не заметен.

NOD32
Кавалерийский эскадрон. Оборону держать не обучен вовсе, при виде врага тут же бросается на него в атаку. Пытается взять нахрапом, обычно – психической атакой с шашками наголо. Если это не удается с первого раза, рассеивается по оврагам, уходит в партизаны и ждет подходящего момента чтобы повторить процедуру.

Преимущества: Лучшая оборона – это нападение, так что подобная тактика срабатывает всегда, пусть и не с первого раза.
Недостатки: Иногда приходится ждать очень долго. У местных красоток уже рождаются первые детки, похожие на солдат неприятеля, а эскадрон все еще партизанит по лесам и пускает под откос вражеские поезда с женскими подвязками.

McAfee
Танковая бригада. Рычат моторы, пахнет смазкой, чумазые танкисты хватают пробегающих мимо девушек за округлые
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Все!!!! терпение иссякло:)) 20-08-2011 16:06


Настроение сейчас - по летнему ленивое:))

Этож надо! уже на весах 70 кг! писец:((( прочла еще раз Любашины (Находки) откровения по случаю диеты на шиповнике, вдохновилась.. и жду окончания Успенского поста.. этож не дело, окорочка с трудом втискиваются в любимые джинсы, костюм в такую облипку, атас, спереди курдюк торчит, по бокам бедра(мммм) один задик в норме(по крайней мере сзади:) ) может и грудь уменьшится??есть же такие малогрудые тетеньки, ходят себе радуются, бельишко кружевное можно надеть.. а тут с корсетом, чтоб удержать 4 размер... некоторые вообще умудряются силиконом накачать.. нет чтобы радоваться кружевным цацам-пецам:))

Мое путешествие по родному краю завершилось! Проехали Украину, Беларусь, Россию, поторчали в любимом Питере, и оттуда в Финляндию. Влюбилась в эту страну... о дорогах молчу.. сказка. но самая главная сказка - природа! озера, леса, ягоды... поля ухоженные,  температу приемлемая.. дышите-не дышите:)) все одно -- наслаждение!!! захотелось затеряться там навсегда:))  Благо европейский паспорт позволяет. но когда у тебя куча обязательств перед любимыми домашними, ты обязана  вернуться...

теперь хочу подсесть на диету, расстаться с надоевшими кгшками и начать новую жизнь с тайной тихой радостью, что еще не перевелись такие чудные места на Земле... и я знаю, что ни одни острова в жарких странах меня никогда бы так не соблазнили... ни Сейшеллы, ни Багамы, ни одна банановая страна...

Вот опять возвращаюсь к диете.. меня волнует, что 10 дней придется без винограда.. я покупаю белый Кардинал и ем по кг в день.. и самое ужасное..не могу остановиться. для меня это всегда мука, жить без винограда..

ладно, попытаюсь продержаться.

всем удачи!! на нашем нелегком похудительном поприще::))


[420x309]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Можно ли стать стройной за 10 дней 20-08-2011 15:37

Это цитата сообщения POSITIVE_7 Оригинальное сообщение

Можно ли стать стройной за 10 дней? Легко!

[240x160]Этим способом сбросить лишний вес я делилась за всю свою жизнь с каждым, от кого хоть раз услышала жалобу на лишние килограммы. И в Интернете на различных форумах, и в своих блогах размещала. Он всегда вызывал оживление, многие сразу же приступали к шлифовке фигуры, и ни разу я не слышала отрицательных отзывов. Те, кто честно выполнял все рекомендации, действительно снижали вес.

Была критика, были разные мнения, среди них и недоверчивое сразу «Чушь!».
Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Яблочные маски для кожи атласной! 20-08-2011 00:12

Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки Оригинальное сообщение



[300x300]Яблочная маска отлично очистит лицо, придаст коже упругость и эластичность, земетно освежит и насытит витаминами. Яблочная маска применима для всех тиов кожи.

Жирная кожа. Небольшое яблоко разрежьте пополам, очистите от кожицы, уберите семена. Измельчите с помощью мелкой терки одну половину и размешайте полученную массу с одним взбитым белком яйца. Затем аккуратно нанесите на кожу лица и держите 15 минут, смыв затем прохладной водой. Маска прекрасно сузит поры и уберет жирный блеск 

Нормальная и сухая кожа. 1 очищенное яблоко мелко измельчите и смешайте с 1-ой ст. л. сметаны. Нанесите на лицо, подождите 15 мин., смыв затем теплой водой. 

Увлажняющая освежающая маска.  1 очищенное яблоко нарежьте кубиками, сварите в молоке. Должна получиться густая кашица. Нанесите на кожу лица в теплом виде и подержите около 20-ти минут. Смойте теплой водой. Подойдет абсолютно для всех типов кожи.

Для увядяющей кожи.

1  яблоко измельчите на терке, смешайте с1 ст. л. оливкового масла и 1 ст. л. сливок. Нанесите на кожу и держите маску 20-ть минут. Смойте кипяченой теплой водой.

3407372_0_57d76_c088421d_XS (96x96, 15Kb) 3407372_0_57d76_c088421d_XS (96x96, 15Kb) 3407372_0_57d76_c088421d_XS (96x96, 15Kb) 3407372_0_57d76_c088421d_XS (96x96, 15Kb) 3407372_0_57d76_c088421d_XS (96x96, 15Kb) 3407372_0_57d76_c088421d_XS (96x96, 15Kb)


[215x56]

Уникальные детские коляски 2 в 1 от известных брендов с доставкой по Москве не только отличаются отличным качеством, но и весьма удобны в использовании. Функциональность такой коляски для новорожденного очевидна: безопасные ремни, прогулочный блок, комфортная люлька, возможность регулировки спинки, ручка для переноски и сумка для мамы. Эти достоинства и преимущества дополняют яркие расцветки колясок, которые поднимают настроение даже в пасмурный день!

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Яблочный уксус эффективен для похудения 20-08-2011 00:11

Это цитата сообщения Larmes_delicatesse Оригинальное сообщение

Яблочный уксус эффективен для похудения

[320x271]

Яблочный уксус эффективен для похудения

Яблочный уксус - это яблочный перебродивший сок. Он содержит ценнейшие минеральные вещества: калий, кальций, фосфор, натрий, кремний, железо, магний, серу, медь, витамины А, Е, С, В1, В2, В6, а также кислоты - яблочную, лимонную, молочную, щавелевую, пектин. Применение яблочного уксуса вовнутрь эффективно снизит ваш аппетит и отрегулирует обмен веществ, а это в свою очередь, будет способствовать расщеплению углеводов и жиров.

Употребляя яблочный уксус, нужно учитывать тот факт, что каждый организм индивидуален. Но попробовать стоит - ведь вы по любому выиграете - у вас улучшится состояние кожи и улучшится обмен веществ.

Яблочный уксус лучше использовать собственного приготовления. Для этого возьмите яблоки (можно даже перезрелые), вымойте и мелко нарежьте, положите в эмалированную кастрюльку и залейте горячей водой (60-70 град.). Вода должна дойти выше уровня самих яблок на 3 см. Добавьте сахар (расчет: 50 г сахара на 1кг сладких яблок и 100 г сахара на 1кг кислых). Поставьте кастрюльку на 2 недельки в тёплое, место (но избегайте прямых солнечных лучей). Обязательно помешивайте несколько раз в день, чтобы не образовывалась корочка. Через 2 недельки жидкость процедите через марлечку, сложив ее в 3 слоя, и перелейте в банки (не доливая 5-7см). Теперь начнется процесс брожения - 2 недели. Готовый уксус разлейте по бутылкам, закупорьте прокипяченными пробочками. Хранить необходимо в тёмном прохладном месте.

Еще один способ приготовления. 5 кг измельченных яблок + 1 кг меда + 5 л 1л воды. Все сложите в стеклянную посуду и накройте марлей. Каждодневно несколько раз перемешивайте деревянной ложкой. По истечению 20-ти дней процедите, добавьте еще 1 кг меда. Оставьте для брожения на 20 дней. Готово.

Магазинный яблочный уксус может нанести вред. Так что дождитесь яблочного сезона и постарайтесь приготовить его самостоятельно!

Как использовать яблочный уксус, чтобы похудеть
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 20-08-2011 00:03

Это цитата сообщения Оригинальное сообщение

Демон Чувства Собственной Важности

[470x320]

[показать]

Желающие получать новые тесты, могут подписаться на WaspMan

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Влияние цифр на человека 19-08-2011 23:54

Это цитата сообщения ЯблочкоНаливное Оригинальное сообщение

Влияние цифр на человека.

[показать]Представляя цифры и произнося их вслух или про себя китайские мастера опытным путем нашли воздействия их
на различные части тела и органы человека, а сочетания разных комбинаций дает целебный эффект. Если при этом представлять цифры в цвете и разной величины при определенных задачах эффект усиливается.
цифра 0 или Лин (Дун) макушка головы.
цифра 1 или И (Яо) голова.
цифра 2 или Эр сердце.
цифра 3 или Сань грудь и легкие.
цифра 4 или Сы пищевод.
цифра 5 или У желудок и селезенка.
цифра 6 или Лю ребра.
цифра 7 или Чи печень.
цифра 8 или Ба пупок.
цифра 9 или Цзю низ живота.
цифра 10 или Ши анус.
цифра 11 или ШИ И конечности.
Цвет цифры разный есть рекомендации по цвету ниже...


Предлагаемые здесь мантры («цифровые коды») и мудры («позы рук») призваны не только укреплять здоровье, но и усиливать умственную деятельность, развивать талант, пробуждать скрытые «сверхспособности» (например, к ясновидению).

Лечение жестами и, тем более, заклинаниями — разве это серьезно? Давайте подумаем вместе.
Первое, что вспоминается — великий раскол в восточном христианстве: спорили, двумя перстами или тремя креститься. Вроде бы победили сторонники трех перстов, но на старинных иконах все крестятся двумя пальцами. Для нас существенно, что для людей того времени это различие было очень важно.
Второе, что приходит в голову, это знаменитые китайские биологически-активные точки (БАТ), используемые в медицине, массаже, ушу... Первое и второе друг с другом связаны: от положения рук зависит, как будет протекать жизненная энергия в теле.
В-третьих, посмотрев на себя и окружающих, нетрудно заметить, что руки у разных людей в разных ситуациях активно участвуют в разговоре, «помогают думать» и т. д.
Как известно, лучше всего помогает комплексное лечение, поэтому и здесь предлагается комплекс: и мудры, и мантры, и использование цвета, и ориентация по странам света. Вообще-то говоря, если наше сознание уйдет в эти мудры и мантры и отключится от тех раздражителей, что мешают нам жить, это поможет уже само по себе: отдыхающие от раздражении зоны мозга сами поправят все, что успеют, ведь организм — саморегулирующаяся система.

Далее. Легко себе представить, что на нас влияет все: звуки, цвета — в каждой из этих информационных систем что-то возбуждает, что-то угнетает или радует, в общем, так или иначе воздействует на психическое, а отсюда и на физическое состояние. Современный врач сказал бы о психосоматических связях, древний китаец,— что «бесформенное» (душа, психика) и «имеющее форму» (тело) тесно связаны между собой, и если нет между ними гармонии, то здоровья и долголетия не жди. Лечить только «имеющее форму» бессмысленно: при нервной жизни язву желудка, например, не вылечишь никакими лекарствами.

Все, что связано с человеком, общественным и даже государственным устройством, давно было известно нашим предкам. В книге приводится такая цитата из древнейшего медицинского сочинения «Нэй цзин» («Трактат о внутреннем»):
«Закон находят в инь и ян, гармонию — в методике и цифрах»*(* Инь и ян — отрицательное и положительное в мире, или в более общем смысле дуалистический подход к предметам и явлениям.). Все мы слышали, какое значение числам придавали пифагорейцы, да и вообще нумерология — наука о цифрах как основах мироздания — входила в древности в число основных тайных наук, наряду с алхимией, астрологией и т. д. Автор же новой методики предлагает использовать внутренний смысл цифр для целей саморегуляции: настраиваясь на' определенный цифровой код, человек подключает себя к цифровой гармонии мира.
Однако большинство из нас пренебрегает своим здоровьем. Знаем, например, что курить вредно, но... Мало того, что мы почти ничего не делаем для продления своей жизни, немалые усилия прилагаются для того, чтобы сократить ее; не заботясь об «имеющем форму», люди еще меньше внимания обращают на «бесформенное» — на неправильные, неправедные мысли и чувства, а их то и надо лечить в первую очередь. В уже упоминавшемся «Трактате о внутреннем» две с половиной тысячи лет назад было написано, что скорбь вредит легким, излишняя радость — селезенке, злость и гнев — печени. У Даля тоже сказано: «Не гневайся — печенку испортишь». Не устранив «бесформенную» причину, никакими средствами не вылечишь больной орган. А набор дисгармонизируюшнх факторов у каждого из нас достаточно велик.

Найти гармонию тела и души могут помочь восточные системы саморегуляции — йога, тайцзи-цюань, цигун (к которому относится методика ,Ши .Фэнчжи), ушу,— .всегда включающие, помимо физических упражнений, и духовные, поэтому они стоят того, чтобы уделить им (одной из них) часть своей жизни.
Как и во всех других случаях саморегуляции, при отсутствии руководителя нужно внимательно следить за
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Тибетское гадание МО 19-08-2011 23:02

Это цитата сообщения SvetlanaT Оригинальное сообщение

Тибетское гадание МО.

Тибетское гадание МО - древнее гадание на костях, возникшее в Тибете.
На протяжении многих веков и до наших дней в тибетское гадание МО вложена существенная часть тибетской народной национальной культуры.
С каждым годом становится всё больше и больше поклонников этого вида гадания.
В основе тибетского гадания МО лежат кости, на гранях которых
обозначеныдревние символы Тибета.
В зависимости от сочетаний символов, каждая комбинация имеет свою трактовку.
Нажмите НАЧАТЬ ГАДАНИЕ.Кликните сначало на одну кость потом на вторую и ждите результат.

SvetlanaT
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ГОРОСКОП СТРАНЫ ЧУДЕС 19-08-2011 22:56

Это цитата сообщения Queen_de_la_reanimaR Оригинальное сообщение

ГОРОСКОП СТРАНЫ ЧУДЕС

  По мотивам сказки Льюиса Кэрролла и экранизации Тима Бертона
ДАЛЕЕ...
[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
СТРЕЛЕЦ 19-08-2011 22:55

Это цитата сообщения Queen_de_la_reanimaR Оригинальное сообщение

СТРЕЛЕЦ

 

 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Симоронские помощники:) 19-08-2011 21:53

Это цитата сообщения ТанюшкА_5 Оригинальное сообщение

Симоронский знак

 

 

[показать]

Симоронский знак

- Вселенная, дай мне знак!
- ?!?!
- Ладно… не суетись, сама нарисую…

 

Вы умеете читать знаки? Считается, что они возникают вокруг нас повсеместно, чтобы подтвердить, указать или же скорректировать наш путь. Загадав желание или наметив цель, многие из нас ищут маленькие маячки-подсказки, намекающие на то, что для воплощения мечты осталось совсем немного и счастье вот-вот свалится на нашу голову.

- Смотри, - махнул мой дядя в сторону. – Видишь, зеленое покрывало сушится. Что это значит?
- Погода хорошая… надо бы тоже постирать… - нечленораздельно промычала я.
- К деньгам это! К большим деньгам!!!

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 10-07-2011 11:24

Это цитата сообщения Mages_Queen Оригинальное сообщение

Ваше предсказание

 
 
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
30 лучших рецептов блинов 10-07-2011 10:57

Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение

30 лучших рецептов блинов к Масленице!

Вам, мои друзья! Приятного аппетита!

[показать]

Блины на дрожжах

[показать]

Блинчики с грибами

[показать]

Блинчики с пивом

[показать]

Блины на боржоми

[показать]

Блинчики посные с вареньем и конфитюром

  [показать]

Блины сметанные

  [показать]

Блины яблочные

  [показать]

Блинчики гречневые с грибами

  [показать]

Блины Романовские

  [показать]

Блины шотландские

  [показать]

Блины молочные

  [показать]

Блины овсяные быстрого приготовления

 

Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
ЛИМОННЫЙ КЕКС 30-06-2011 00:02

Это цитата сообщения Дина312 Оригинальное сообщение

ОСНОВНОЙ ЛИМОННЫЙ КЕКС

Автор [info]oxa_nna,  рецепт отсюда
Тесто - нечто среднее между кексом и бисквитом. Можно добавлять в тесто орехи, цукаты, шоколад, и другие ингредиенты.
РЕЦЕПТ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как приготовить ребрышки. Много рецептов. 30-06-2011 00:00

Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки Оригинальное сообщение

Как приготовить ребрышки. Много рецептов.

[230x230]

Особую пикантность придает ребрышкам глазурь. Если жарить их в глазури, ребрышки покрываются вкусной блестящей корочкой. В глазури можно приготовить свиные, говяжьи или телячьи и бараньи ребрышки.

Ребрышки, жареные в глазури

Несколько вариантов приготовления глазури:

1. Глазурь с медом и ананасовым соком

Смешать мёд, ананасовый сок, растительное масло и немного винного уксуса. Для придания остроты добавить 1 ст. ложку соуса чили.

2. Глазурь с соевым соусом и вином

Смешать соевый соус, растительное масло, белое сухое вино и приправы.

3. Глазурь с медом и горчицей

Смешать зерна горчицы и мед с растительным маслом.

ДАЛЕЕ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Кефир - уникальное косметическое средство 28-06-2011 21:39

Это цитата сообщения АнгелинаБогословская Оригинальное сообщение

Кефир - уникальное косметическое средство

Нашла программу pTraffer, которая предназначена для перехвата информации и анализа трафика ,сниффер именно для вас! Защитите свою личную информацию зайдя на сайтик!

Приятного просмотра!

-=-

[показать]Кефир всемогущий

Кефир - прекрасное косметическое средство, к тому же универсальное! Он позволяет ухаживать за кожей, ногтями и волосами.

Для тела и лица:

  • Смочите в теплом кефире жесткую рукавицу и круговыми движениями растирайте тело, подобный массаж обеспечит вашей коже более активное снабжение ее кислородом и насыщение активными веществами.
  • Смешайте кефир с мелкой морской солью и у вас получится идеальный скраб для тела.
  • Пять столовых ложек зеленого чая измельчите, добавьте к ним три столовых ложки кефира, тщательно перемешав, нанесите средство на лицо на пятнадцать минут, после чего нанесенную массу следует смыть. Подобная маска отбеливает кожу и избавляет ее от шелушения.

При уходе за ногтями и кожей рук:

Если кожа ваших рук шелушится, а ногти слоятся, то вам стоит воспользоваться кефирными ванночками. Для их приготовления вам понадобится в емкость налить этот напиток и опустить в него руки на десять минут. Если вы будете проводить подобную процедуру ежедневно, то уже через одну-две недели вы заметите положительный результат, так как ваши ногти укрепятся, кожа отбелится, станет гладкой, повысится ее тонус.

При уходе за волосами:

В составе кефира находятся биокультуры, которые способны не только питать кожу, но и укреплять корни волос и улучшать их структуру.

Маска для сухих волос: смешайте яичный желток с одной чайной ложкой касторового масла, добавьте к ним три столовых ложки кефира, еще раз смесь тщательно перемешайте и нанесите ее на волосы. Сверху наденьте шапочку для душа, оберните голову полотенцем и оставьте маску на час. Повторять ее рекомендуется 1 раз в неделю.

Маскa для жирных волос: Для ее приготовления вам понадобится стакан кефира нагреть на огне и процедить его через марлю, а полученную при этом сыворотку, следует смешать в равных пропорциях с отваром лопуха (2 столовых ложки сырья на стакан воды). Полученную смесь нужно втирать в корни волос перед каждым мытьем головы на протяжении трех недель.

Маска для любого типа волос: Нанесите на голову кефир, распределяя его по всей длине волос, большее внимание заостряя на их кончиках. Для улучшения кровообращения, помассируйте кожу головы, после чего наденьте шапочку для душа и утеплите голову при помощи полотенца, и оставьте маску на двадцать минут, после чего смойте ее подкисленной водой. А приготовить ее нужно таким образом: на два литра воды понадобится взять сок одного лимона или же добавить в нее одну столовую ложку уксуса. Эту процедуру рекомендуется повторять один-два раза в неделю, это позволит вам питать корни и улучшать структуру волос.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
диета Пьера Дюкана 28-06-2011 12:15

Это цитата сообщения kriolga Оригинальное сообщение

Атака, круиз, закрепление, стабилизация - диета Пьера Дюкана

[400x600]

Подруга посоветовала новую диету (вот только на такой я еще "не сидела" :-)) )

Показалось интересной...хотя всё новое - это забытая "кремлевка", по-моему... Но все-таки..
Захотелось поделиться с вами...


Доктор Пьер Дюкан, французский диетолог.
Его метод сейчас очень популярен во Франции. Он издал несколько книг, где описывал свою методику.
Диета доктора Дюкана, диета простая но строгая, при четком соблюдении дает быстрые и эффективные результаты.
Даже если кто-то говорит, что быстро терять вес не очень хорошо.
Но не с этой системой, которая помогает не только быстро потерять вес, но и сохранить ее в течении всей жизни.

Эта диета базируется на следующем: существуют три категории пищи: углеводы,жиры и белки.
Наш организм может обойтись без двух первых, но не без протеинов.
Протеины жизненно необходимы организму, иначе он их будет находить засчет мускулов и тканей.

Режим состоит из 4 частей: стадия атаки, стадия путешествия (режим чередования ), стадия закрепления и стадия стабилизации.

Этап 1 : Стартовая фаза
Это этап чистых протеинов. Этап длится от 3 до 7 дней, максисум 10. Длительность этой фазы зависит от кол-ва лишних кило. На данном этапе в среднем уходит от 2 до 6 кило.
диета
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 23-06-2011 23:18


 

Ну что ж, не буду тебя томить! В древней Греции ты была бы... Гестией!
В древней мифологии Гестия богиня огня, покровительница домашнего очага. Для тебя самое главное твоя семья. Ты никогда не дашь их в обиду, и с готовностью можешь пожертвовать собой ради своих родных и близких.image
Пройти тест

 

[700x525]
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 23-06-2011 02:46

Это цитата сообщения LAT Оригинальное сообщение

ТАКОГО ЕЩЁ НЕ ВИДЕЛА... ВЫШИВКА НА ЯИЧНОЙ СКОРЛУПЕ! В МАЛЕНЬКИЕ ОТВЕРСТИЯ ПРОТЯГИВАЮТСЯ ЛЕНТЫ...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии