Весны хочется страшно! Провожу очередной акт бытового вандализма по выбрасыванию старых вещей. Но пожалуй что после увиденного сброшу обороты - трикотажный клондайк эти старые свитера.
МАССАЖ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ.
Каждое движение повторяется 10 раз. После еды должно пройти не меньше двух часов. Делаем медленно, в области пресса эффект нажатия должен быть более выражен. Массаж рекомендуется делать утром и вечером в течение 10 минут.
[150x]
1. Делаем точечный массаж по часовой стрелке, сжав руку в кулак.
[150x]
2. Начинаем от ребер вниз, пониже пупка, образуя треугольник.
[150x]
3. От груди обеими руками до пояса.
[150x]
4. Сядьте, скрестив ноги. От талии вверх, как можно выше.
|
Серия сообщений "Загадочная реальность":
Часть 1 - Такого мы и представить не могли!!! Загадочная реальность.
Часть 2 - Троица - космический символ древних Вед.
...
Часть 20 - Загадочный тонкий мир... Будьте осторожны!!!
Часть 21 - Смысл жизни
Часть 22 - Твои мысли - это твоя реальность! Всегда!!!
|
250 г тыквы
600 мл молока
8 чайных ложек сахара
1 чайная ложка ванили
корица молотая по вкусу
200 мл взбитых сливок
Тыкву сварим и измельчим в пюре. Смешаем в блендере пюре из тыквы, молоко, сахар, ваниль и молотую корицу.
Разольем напиток по стаканам или бокалам.
Сверху украсим взбитыми сливками и молотой корицей.
В коктейль для улучшения вкуса вместо корицы можно добавлять банановое пюре или апельсиновый сок.
Овсяно-медовая маска для рук
Возьмем 3 столовые ложки овсяной муки, 1 столовую ложку молока, 1 чайную ложку лимонного сока, 1 столовую ложку оливкового масла и 1 чайную ложечку меда. Перемешаем и нанесем смесь на руки на 1 час, одев хлопчатобумажные перчатки. Смесь отбеливает, питает и увлажняет кожу рук, придавая ей мягкость и гладкость.
Масляно-желтковая маска для рук
Смешаем 1 сырой яичный желток, 1 столовую ложку оливкового или персикового масла, 1 чайную ложечку натурального меда. Вотрем в кожу рук и оставим на 20 минут. Смоем прохладной водой и нанесем питательный крем. Маска питает и делает кожу шелковой. Мед обеспечивает мягкий пилинг, а яичный желток - отличное увлажнение.
Вечный» календарь для определения дня недели любой календарной даты. По нему можно легко узнать какой день недели в прошлом или будущем. Жми на календарь
[показать]
[показать]Размер: 46/48. Средняя степень сложности.
ВАМ ПОТРЕБУЕТСЯ:
450 г Семеновской пряжи «Аэлита» (60% шерсти, 40% акрила; 781 м/100 г) красного цвета;
спицы № 3,5; 4,5.
ТЕХНИКА ВЯЗАНИЯ
На спицах: лицевая гладь (лиц. ряды - лиц. п., изн. ряды - изн. п.);
изнаночная гладь (лиц. ряды и изн. ряды - лиц. п.);
резинка 1/1 (попеременно 1 лиц. п., 1 изн. п.);
узор «коса» на 10 п. вязать согласно схеме.
ПЛОТНОСТЬ ВЯЗАНИЯ
21 п. х 29 р. = 10 х 10 см. связано на спицах № 3,5 лицевой гладью.
ОПИСАНИЕ РАБОТЫ
Спинка: на спицы № 3,5 набрать 128 п. + 2 кром. п. и вязать 3 р. резинкой 1/1, перейти на спицы № 4,5 и вязать 3 р. резинкой 1/1.
Далее вязать следующим образом: 1 кром. п., 7 изн. п., 27 п. по схеме узора «коса» (повтор.3 раза), 7 изн. п., 17 п. по схеме, 1 кром. п., вязать 160 р.
Для придания формы убавить по 4 п. в 113-м, 119-м, 129-м, 135-м,145-м, 151-м ряду (убавлять на изн. п., расположенных между косами, так чтобы в 152-м р. между косами осталось по 4 изн. п., провязывая по 2 п. вместе изн.
На спицах = 104 п.
Далее вязать 42 р. лиц. гладью, убавляя с обеих сторон спинки по 1 п.: в 1-м р. 6 раз по 1 п. в каждом 6 р.
На спицах = 90 п.
Далее вязать 54 р. до проймы, выполняя прибавки с обеих сторон спинки, 1 раз 1 п. в 5 р., 7 раз 1 п. в каждом 6-м р. (106 р.).
Для оформления линии проймы закрыть с обеих сторон 1 раз 4 п., 1 раз 3 п., 1 раз 2 п., 3 раза 3 п. в каждом 2-м р.
Вязать до линии плеча 50 р.
Для оформления линии плеча закрыть 3 раза 7 п. в каждом 2-м р.
Все петли закрыть в одном ряду.
Левое плечо выполнить симметрично.
Перед: вязать, как спинку, но начать рисунок от 2-й стрелки на схеме узора «коса».
Для оформления линии горловины в 21-м р. от линии талии закрыть средние 18 п., далее с внутреннего края закрыть 1 раз 4 п., 1 раз 3 п., 1 раз 2 п., 3 раза по 1 п. в каждом 2-м р.
Все петли закрыть в одном ряду.
Левое плечо выполнить аналогично.
Рукав: набрать 50 п. +2 кром. п. и вязать 12 р. лиц. гладью.
Убавить с обеих сторон рукава в 3-м, 7-м, 11-м рядах.
На спицах = 44 п.
Далее вязать 124 р. лиц. гладью, прибавляя с обеих сторон рукава 16 раз по 1 п. в каждом 7-м р.
На спицах = 78 п.
Для оформления оката рукава закрыть с обеих сторон 1 раз 4 п., 1 раз 3 п., 3 раза 2 п., 18 раз 1 п., 1 раз 3 п. в каждом 2-м р.
Все петли закрыть в одном ряду.
Левый рукав выполнить аналогично.
СБОРКА И ОТДЕЛКА
Выполнить боковые и плечевые швы, швы рукавов.
Рукава вшить в проймы.
Для воротника набрать по краю горловины 206 п. и вязать 46 р. лиц. гладью.
[показать]Размеры: 34/36 (Р1), 38/40 (Р2), 42/44 (РЗ), 46/48 (Р4), 50/52 (Р5)
Вам потребуется; пряжа Аппу Blatt: 9/10/11/ 12/13 мотков Merinos (100% мериносовой шерсти, 125 м/50 г) серой (208); 6/7/7/8/8 мотков Victoria (100% попиамида, 100 м/50 г) серой (208); спицы № 3,5 и № 4; дополнительная спица.
Узоры: изн. гладь, резинка 2/2.
Резинка 4/2.1-й р.:*4 изн., 2 лиц.*; 2-й р.: *2 изн., 4 лиц.*
Коса на 8 и 16 п: вязать по схеме. 8 лиц. перекрещенных направо: снять 4 п. на доп. спицу, помещенную сзади, следующие 4 п. провязать лиц., затем 4 п. с доп. спицы лиц. 8 лиц. перекрещенных налево: снять 4 п. на доп. спицу, помещенную спереди, следующие 4 п. провязать лиц., затем 4 п. с доп. спицы лиц.
Прибавление в полотне: поднять нить между 2 п. и провязать ее изн. скрещ.
Плотность вязания. Merinos, изн. гладь: 25 п. и 32 р. = 10 х 10 см;
плотность на спинке: 26,5 п. и 32 р. = 10 х 10 см;
плотность на переде: 29 п. и 32 р. = 10x10 см.
СПИНКА:
набрать 110/122/134/146/158 п. Victoria на спицы № 3,5 и вязать резинкой 4/2. начиная с 2 лиц.
На высоте 5 см связать 1 р. изн. п. по изн. стороне, прибавив для Р1 и Р5 2 п., убавив для РЗ 2 п., для Р4 4 п.
Получим 112/ 122/132/142/160 п.
Продолжить на спицах №4 следующим образом: 10/15/20/25/34 п. изн. гладью Merinos, 8 п. косы с наклоном вправо Victoria, 76 п. изн. гладью Merino;, 8 п. косы с наклоном влево Victoria, 10/15/20/25/34 п. изн. гладью Merinos. Одновременно убавить с обеих сторон на расстоянии 3 п. от края 1 п. в 7-м р. косы, далее 3 х 1 п. в каждом 6-м р., 4 х 1 п. в каждом 4-м р.
Останется 96/106/116/126/144 п.
На высоте 20/20/20/20/21 см прибавить с обеих сторон на расстоянии 3 п. от края 1 п., далее 3 х 1 п. в каждом 8-м р., 2 х 1 п. в каждом 6-м р.
Получим 108/118/128/138/156 п.
На высоте 35/35/35/ 36/37 см закрыть с обеих сторон для пройм рукавов в каждом 2-м р. для Р1 2 х 2 п., 2 х 1 п., для Р21 х 4 п., 2 х 2 п., 1 х 1 п., для Р31 х 4 п., 1 х 3 п., 1 х 2 п., 2 х 1 п., для Р41 х 4 п., 2 х 3 п., 1 х2 п., 2 х 1 п., для Р51 х 5 п., 1 х4 п.,2 х 3 п., 1 х 2 п., 2 х 1 п.
Останется 96/100/106/ 110/118 п.
На высоте 54/55/56/58/60 см закрыть для выреза горловины центральные 52 п., далее вязать каждую часть отдельно, закрывая со стороны горловины в каждом 2-м р.1 х 5 п., 1 х 4 п.
На высоте 55/56/57/59/61 см закрыть оставшиеся 13/15/18/20/24 п. для скосов плеча, связав 3 х 2 п. вместе.
ПЕРЕД:
набрать 110/122/134/140/158 п. Victoria на спицы № 3,5 и вязать резинкой 4/2, начиная с 2 лиц. На высоте 5 см связать 1 р. изн. п. по изн. стороне, равномерно прибавив 12/12/12/ 12/18 п. Получим 122/134/146/158/176 п. Продолжить на спицах № 4 следующим образом: 8/14/20/26/35 п. изн. гладью Merinos, 8 п. косы с наклоном вправо Victoria, 11 п. изн. гладью Merinos, 16 п. косы Victoria, далее Merinos: 10 п. изн. гладью, 16 п. косы, 10 п. изн. гладью, 16 п. косы Victoria, 11 п. изн. гладью Merinos, 8 п. косы с наклоном влево Victoria, 8/14/20/26/35 п. изн. гладью Merinos.
Одновременно убавить с обеих сторон на расстоянии 3 п. от края 1 п. в 7-м р. косы, далее 3 х 1 п. в каждом 6-м р., 4 х 1 п. в каждом 4-м р. Останется 106/118/130/ 142/160 п.
На высоте 20/20/20/20/21 см прибавить с обеих сторон на расстоянии 3 п. от края 1 п., далее 2 х 1 п. в каждом 8-м р., 4 х 1 п. в каждом
[показать]Размеры 36-38 и 40-42. В скобках даны указания для размера 40-42. Если дано одно указание -подходит для обоих размеров.
Материал: Lime 260 Corsofmo цвет 32 (песочный) 550 (600) г, слипы № 4-4,5 и 4 бежевые кнопки по 25 мм.
Резинка: 1лиц., 1 изн.
Основной узор: 36 рядов платочного узора (все ряды вязать лицевыми).
33 ряда: 2 ряда лицевой гладью, 1 ряд изнаночными. 36 рядов: 3 ряда лицевой гладью, 1 ряд изнаночными. 30 рядов: 4 ряда лицевой гладью, 1 ряд изнаночными. Всего 135 рядов.
Полоса ажурного узора: Вязать на 29 петлях по схеме. Есть левая и правая стороны. В изнаночных рядах петли провязывать по-рисунку. Накиды провязывать изнаночными. Для косы повторять ряды с 1-го по 4-й, для ажурных полос повторять ряды с 1-го по 14-й.
Средняя полоса: Вязать на 11 петлях по схеме Повторять ряды с 1-го по 10-й.
Плотность вязания: Основной узор 19 петель и 30 рядов 10x10 см. Ажурный узор 23 петли и 28 рядов = 10x10 см.
Спинка: Набрать 105 (113) п. и вязать 4 см резинкой. Дальше вязать основным узором, при этом убавляя для боковых скосов в каждом 16-м ряду 8 раз по 1-й п. = 89 (97) п. После 45 см основного узора = 135 рядов разделить петли следующим образом: кромочная, 9 (13) петель основного узора, 29 п. правой ажурной полосы, 11 петель средней полосы, 29 петель левой ажурной полосы, 9 (13) петель основного узора, кромочная.
Вязать дальше, делая прибавки для боковых скосов в каждом 8-м ряду 3 раза по 1 п. = 95 (101) п.
Для скосов реглана через 12 (10) см от ажурной полосы убавить в каждом 2-м и следующих 4-х рядах 18 (21) раз по 1 п.: в начале ряда 3-ю и 4-ю п. провязать вместе простой протяжкой, в конце ряда провязать вместе 3-ю и 4-ю пекли от конца.
Для выреза горловины через 30 см от ажурных полос закрыть средние 31 (33) п. и закончить обе стороны раздельно. Для закругления закрыть в каждом 2-м роду 1x4, 1x3 и 2x2 п. Если сделаны все регланные убавки, закрыть последние 3 п.
Левая полонка переда: Набрать 53 (57) п. и вязать 4 см резинкой. Вязать дальше основным
|
[показать]Размер 36/38 и 40/42. Указания для размера 40/42 стоят в скобках, если дано одно указание - подходит для всех размеров.
Материал: альпака - 140 м/50 г для спиц № 5-6, 700 (750) г серого цв. Спицы № 5,5 и крючок № 4,5. 2 большие декоративные пуговицы S магнитных кнопок. Резинка: 1 лиц. п., 1 изн. п.
Лицевая гладь: лиц. р. - лиц. п., изн. р. - изн. п. Изнаночная гладь: лиц. р. - изн. п., изн. р. - лиц. п. Основной узор: число п. кратно 28 + 1 + кром. п. См. схему, где показаны только лиц. р., в изн. р. п. вязать по рисунку. Вязать 87 и 88-й р. 1х, затем постоянно повторять 1-88. 1 клетка = 1 п. и 2 р. Плотность вязания: 17,5 п. и 25 р. = 10x10 см лиц. гладью спицами № 5,5. 16 п. и 17 р. = 10 x 10 см платочным узором спицами № 5,5. Спинка: набрать на спицы №5,5 115 (123) п. и вязать основным узором: кром. п., начинать на стрелке В (А), раппорт вязать Зх, закончить по схеме на стрелке С (D), кром. п. На высоте 30 (31) см закрыть для приталивания 1 х 1 п., затем закрыть в кажд. 6-м р. 4x1 и в кажд. 4-м р. 9x1 п. = 87 (95) п. На высоте 82,5 (84,5) см закрыть для скоса плеча 1x4 (5) п. с об. сторон, затем в кажд. 2-м р. 1x4 (5) п. и 4x5 п. (2x5 и 2x6) п. На высоте 86,5 (88,5) см закрыть оставшуюся 31 п.
Левая половина переда: набрать на спицы № 5,5 73 (77) п. . и вязать основным узором: кром. п., начинать на стрелке В (А), раппорт вязать 2х, закончить по схеме на стрелке Е, кром. п. Приталивание и скосы выполнить с правого края как на спинке. На высоте 39 (40) см для выполнения отверстия кармана работу разделить: (= изн. р.) кром п., вязать 43 п., остальные п. отложить. Вязать на 44 п. далее, при этом на месте разделения прибавить 1 п. = кром. п. Через 14 см отложить п. Снова взять в работу отложенные п. 2-й части и на месте разделения набрать к ним для мешочка кармана 21 п. Эти набранные п. вязать лиц. гладью. Через 14 см снова закрыть 21 п. в изн. р. В след. лиц. р. вязать снова на всех п., при этом снова убавить дополнительную кром. п. 1-й части. На высоте 79,5 (81,5) см высоты для выреза горловины с левой стороны закрыть 1x21 п., затем закрыть в кажд. 2-м. р. 1x3, 2x2 и 3x1 п. Правая половина переда: вязать симметрично левой. Сборка 1: сделать плечевые швы.
Рукава вяжутся сверху вниз и вывязываются из передней и задней частей. Для этого набрать с обеих сторон от плечевого шва по 18 (19) см всего 66 (70) п. и вязать 1-й изн. р. изн. п., убавить распределяя 3 п. = 63 (67) п. Вязать на спицах № 5,5 основным узором, при этом распределяя п. от середины. На высоте 39 см вязать платочным узором. Через 12 см закрыть все п. Второй рукав вязать аналогично. Сборка 2: из отверстия кармана набрать 27 п. и вязать спицами № 5,5 резинкой = изн. р.: кром. п., *1 изн. п., 1 лиц. п. от * постоянно повторять, 1 изн. п., кром. п. Через 3 см закрыть п. по-рисунку. Пришить узкие стороны клапана. Мешочек кармана пришить к передней части. Сделать боковые швы, вырез горловины, кромки планок и подол обвязать двойной нитью 1 р. ст б/н. Для воротника набрать из выреза горловины примерно 69 п. Вязать на спицах №5,5 платочным узором и прибавить в 3-м р. распределяя 11 п. = 80 п. Для придания формы вязать воротник укороченными р.: в каждом 2-м р. откладывать с об. сторон 30x1 п. пока не останутся только 20 п. Вязать еще 4 см на всех п., затем закрыть все п. Воротник отогнуть наполовину назад и пришить. Максимальная высота сзади = 26-28 см завернутый примерно 13 см. Сделать швы рукавов Пришить под воротником рядом на одинаковой высоте 2 декоративные пуговицы. Кнопки пришить попарно, на расстоянии 12 см друг от друга.
ВАМ ПОНАДОБИТСЯ ИКОНА ПРЕСВЯТОЙ БОГОРОДИЦЫ, ИМЕНУЕМАЯ "НЕРУШИМАЯ СТЕНА":
[показать]
С ОБРАТНОЙ СТОРОНЫ ИКОНЫ ИЗОБРАЖАЕМ СЛЕДУЮЩУЮ СИМВОЛИКУ:
Предлагаем вашему вниманию новые рецепты наших звезд. Это прямо-таки готовое меню для воскресного обеда. Здесь есть все – от горячих и холодных закусок до десерта и даже напитка.
[показать]1. Самое главное - настроение. Не надо готовить в плохом настроении. Вся еда заряжается отрицательной энергией и теряет все свои полезные и вкусовые качества. Если настроение не ахти, то по возможности приготовление пищи лучше отложить. Если отложить никак нельзя, то зажги свечу (любую какая нравится), посмотри на нее какое-то время, успокойся. Представляй, что на кончике пламени сгорает все плохое, что было в твоем настроении. Вспомни что-то приятное, напевай или включи легкую музыку (у меня есть звуки природы - лучше всего действует!!).
2. Очаг (или плита в нашем мире). Очаг всегда надо содержать в чистоте и порядке. Если есть возможность, то неплохо держать над плитой (ну или рядом с ней) настоящую свечу. Раньше в очаге был живой огонь, а сейчас его там нет. Свеча - символ живого огня.
3. Раковина. Над ней тоже можно повесить или прилепить символы воды - рыбка, водоросли, морская звезда, ракушка и т. п. Чтобы энергия воды нашла свое место на кухне.