Это цитата сообщения Ксения_Бунакова Оригинальное сообщение
Кое-что о питании деток...
[640x579]8 фактов о питании детей
Что касается питания, родители часто требуют от детей невозможного. Чтобы лучше понимать, что и как ест ребенок, нужно знать физиологию его развития. Приведенные ниже факты помогут вам разобраться в том, как растут дети и что и как они едят по мере взросления.
1. По истечении одного года рост ребенка значительно замедляется.
За первый год жизни малыш делает резкий скачок в росте и весе. В среднем вес увеличивается в три раза, а рост на 25 см. Затем, темп роста значительно снижается, во второй год жизни малыш растет где-то на 1/10 медленнее. Это нормальный процесс. Если же ребенок будет продолжать расти также быстро как в первый год в два, три и четыре года, это может быть свидетельством очень серьезного заболевания.
2. После первого года жизни ребенку нужно меньше калорий.
По мере взросления тело ребенка становиться тоньше и теряет «детский жирок», организм нуждается в меньшем количестве энергии из-за изменившихся пропорций, а также по причине замедлившегося роста, поэтому дети от 2 до 5 лет, как вам может показаться, едят хуже, но это нормальное явление.
3. Дети переменчивы в своих предпочтениях в еде.
Они могут употреблять те или иные продукты в течение долгого времени, а потом взять и перестать их есть без видимой на то причины. Дети могут несколько дней кушать хорошо, а потом капризничать и не хотеть есть. Дети вообще редко едят постоянное количество пищи изо дня в день.
4. Дети рождаются с врожденным предпочтением к сладкой пище и сопротивлением по отношению к кислой.
Грудное молоко очень сладкое, это первая пища, которую ребенок запрограммирован получать от природы. Все остальные вкусы ребенок познает потом, а предпочтения в еде развиваются с течением времени. Вы можете сформировать предпочтения ребенка в еде, вводя в его рацион те или иные продукты. Однако, ребенок может так и остаться сладкоежкой на всю оставшуюся жизнь.
Это цитата сообщения Mademoiselle_Viv Оригинальное сообщение
Как установить фильтры и плагины в Фотошоп?
Чтобы установить плагин в программу нужно:
1. Распаковать архив, и файл находящийся в нём перенести сюда
(примерный путь): С:\Program Files\Adobe\Adobe Photoshop
CS3\Plug-Ins\
Либо установить плагин(если требует установки) путь такой
же: С:\Program Files\Adobe\Adobe Photoshop CS3\Plug-Ins\
2. Далее нужно перезагрузить Фотошоп, т.е. закрыть и открыть
заново.
3. Зайдите в меню Фильтр и внизу найдите новый плагин.
4. Если требуется ввести ключ - вводим, и
пользуемся.
(все ключи обычно находятся в самом архиве с
плагином - называются Лекарство или кряк , ... либо ключи можно
подобрать ЗДЕСЬ)
Серия сообщений "Полезные мелочи":
Часть 1 - Как разместить картинку в эпиграфе по центру
Часть 2 - Делаем бегущую строку не возясь с кодами. Flash генератор бегущей строки.
...
Часть 62 - "Сглаживание краев в веб-графике" или как сохранить gif-картинку без фона и ореола
Часть 63 - КЛЮЧИ К ПЛАГИНАМ, фильтрам ! (возможно кому-нибудь пригодиться)
Часть 64 - Как установить фильтры и плагины в Фотошоп?
Часть 65 - Плагин для открытия формата PSP в фотошопе
Часть 66 - ACDSee Pro 3.0.386 - просмотрщик и работа с фото и изображениями
...
Часть 86 - Фильтры и плагины,для моих друзей
Часть 87 - Фильтры не хотят работать! Что делать?
Часть 88 - Делаем бесшовную картинку для схемы дневника.
Это цитата сообщения O_l_i_v_i_y_a Оригинальное сообщение
Убираем фон с картинки в Paint.Net
Это цитата сообщения intdiz Оригинальное сообщение
Уроки Photoshop: Необычная новогодняя открытка
Это цитата сообщения NATALI-NG Оригинальное сообщение
Уроки от NATALI:Быстрое выделение маски в фотошопе
[550x550]
[550x393]Читать далее
Серия сообщений "Мои уроки":
Часть 1 - Урок от NATALI: Выделение при помощи быстрой маски
Часть 2 - Урок от NATALI:Использование маски на картинке
...
Часть 94 - Урок от NATALI:Фильтр -Текстура -Зерно
Часть 95 - Урок от NATALI:Делаем снег глитерами
Часть 96 - Уроки от NATALI:Быстрое выделение маски в фотошопе
Это цитата сообщения Оксана_Калеканова Оригинальное сообщение
Мешаем вирусу войти в ваш компьютер.
Мой друг в майл.ру всегда меня балует разными интересными штучками.
Вот и на этот раз порадовал одной хитростью.
Компьютерный ремонтник говорит, что это похоже на золото.
Это - хорошая вещь.
Мой друг изучил эту компьютерную уловку сегодня, это действительно
изобретательно в ее простоте.
Как Вы может знаете, когда вирус входит в Ваш компьютер,
он направляется прямо в Вашу книгу адресов электронной
почты, и посылает себя всем по вашим адресам,
таким образом заражая всех Ваших друзей и партнеров.
Эта уловка не помешает вирусу войти в Ваш компьютер,
но это будет мешать ему использовать Вашу адресную книгу
для распространения далее, и это даст Вам знать, что вирус
вошел в Ваш компьютер.
Вот то, что Вы делаете:
Во-первых, откройте свою адресную книгу и нажмите на "новый контакт",
так же, как Вы сделали бы, если бы Вы добавляли нового друга в свою
адресную книгу электронной почты.
В окне, где Вы написали бы имя своего друга, пишите "А".
Для псевдонима или адреса электронной почты, напишите AAAAAAA@AAA.AAA
Теперь, вот то, что Вы сделали и почему это работает:
Имя "А" будет на первом месте Вашей адресной книги как вход No.1.
С этого места вирус начнет входить, чтобы послать себя всем Вашим друзьям.
При попытке послать себя по адресу "AAAAAAA@AAA.AAA" , произойдет остановка ,
т.к такого адреса не существует и вирус не пойдет распространяться
дальше и Ваши друзья не будут заражены.
Второе большое преимущество этого метода:
Если электронная почта не может быть отправлена, Вы будете уведомлены
относительно этого в Вашей входящей почте почти немедленно.
Следовательно, если Вы когда-либо получаете сообщение, говорящее Вам,
что электронная почта, адресованная AAAAAAA@AAA.AAA, не может быть послана,
Вы знаете сразу же, что у Вас есть вирус в Вашей системе.
Вы можете тогда предпринять шаги, чтобы избавиться от этого!
Довольно гладкий способ, а?
Если все, которых Вы знаете, делают это, тогда Вам не о чем волноваться, и о
приходящей почте.
СДЕЛАЙТЕ ЭТО ТЕПЕРЬ и если будет желание, можете передать это всем своим друзьям!
Серия сообщений "Полезные советы":
Часть 1 - Как вставить музыку в свой текст? Самый легкий способ!
Часть 2 - О полезности хурмы.
...
Часть 11 - Магические свойства воды
Часть 12 - Какие народные средства используют для мытья волос
Часть 13 - Мешаем вирусу войти в ваш компьютер.
Часть 14 - 25 лучших программ для загрузки на компьютер
Часть 15 - Куча полезных программ для вашего компьютера
Часть 16 - Интересная программка от Наталии
Часть 17 - Обряды очищения дома
Часть 18 - Лиру. Делаем пост, эпиграф с прокруткой
Это цитата сообщения Martina25 Оригинальное сообщение
На каком пальце носить кольцо?
[показать]Начнем с мизинца. Оказывается, мизинец отвечает за нашу речь, умение налаживать контакты и всевозможные связи. На нем рекомендуется носить как желтые камни типа сердолика, цитрина, янтаря, топаза, так и зеленые – изумруд, яблочно-зеленый хризопраз и нежно-зеленый хризолит. Причем хризопраз, оправленный в серебро, полезно носить на мизинце всем тем, кто осуществляет и внедряет новые проекты. В то же время считается: если надеть перстень с хризопразом на деловую встречу, то он непременно принесет удачу. А вот нефрит на мизинце (причем как в золоте, так и в серебре) благотворно действует на почки и в трудный момент помогает найти единственно верное решение.
Это цитата сообщения Anela-Alena Оригинальное сообщение
Видео уроки Adobe Illustrator. Знакомство с программой
1. Интерфейс Adobe Illustrator CS4
3. Создание/открытие документов
Это цитата сообщения Anela-Alena Оригинальное сообщение
Видео уроки Adobe Illustrator. Работа с простыми объектами
9. Line Segment Tool (Линейный сегмент)
10. Инструмент Rectangle Tool (Прямоугольник)
11. Инструмент Paintbrush Tool (Кисть)
Это цитата сообщения Anela-Alena Оригинальное сообщение
Видео уроки Adobe Illustrator. Работа с простыми объектами
14. Инструмент Blob Brush Tool (Кисть-клякса)
15. Инструмент Eraser Tool (Ластик)
16. Инструменты Scissors Tool (Ножницы) и Knife Tool (Нож)
Это цитата сообщения Anela-Alena Оригинальное сообщение
Видео уроки Adobe Illustrator. Работа с текстовыми объектами и диаграммами.
26. Использование инструмента Type Tool (Текст)
27. Альтернативные инструменты для ввода текста
28. Применение фильтров к текстовому блоку
29. Преобразование текста в векторные объекты (кривые)
30. Создание визуального эффекта для текстового блока
Это цитата сообщения Anela-Alena Оригинальное сообщение
Видео уроки Adobe Illustrator. Работа с кистью
Это цитата сообщения Anela-Alena Оригинальное сообщение
Видео уроки Adobe Illustrator. Использование инструментов заливки
Это цитата сообщения Anela-Alena Оригинальное сообщение
Видео уроки Adobe Illustrator.Операции с объектами
19. Работа с инструментом Pathfinder
20. Работа с инструментом Align
21. Работа с инструментом Transform
22. Команды Intersect и Exclude
23. Использование инструмента Divide
24. Изменение форм инструментом Reshape Tool
Это цитата сообщения Russlana Оригинальное сообщение
Открыточки к Новому Году + код
[показать] [показать]Это цитата сообщения molekula Оригинальное сообщение
маска выручалка
Рецепт этой маски рассказала моей маме масажистка в Таиланде. Маска действительно волшебная, я её поэтому и назвала ВЫРУЧАЛКА! если вечером назревает мероприятие, а лицо дряблое, припухшее и поверхность неровная, то это именно то что вам нужно!
Нам понадобится: Рис (чистый), Овсяные хлопья, грецкий орех, банан, вода.
Готовим так: в кофемолке тчательно измельчаем рис 70-50 гр. (его не нужно мыть, что бы не вымыть клейстер), так что бы превратился в муку, туда же добавляем чуточку овсяных хлопьев 1\4 обьёма риса и один очищенный грецкий орех, всё это измельчаем что бы небыло никаких комочков, пересыпаем это всё в удобную для нас ёмкость (что бы удобнее было перемешивать дальше). Банан берём на глаз, кусочек приблизительно сантиметра 3-4 (очень важно что бы банан был очень мягким), всё это вымешиваем постипенно добавляя чуточку воды и доходим до консистенции чуть густее сметаны (так удобней, что бы не стекало по лицу). И всю эту смесь оставляем минут на 10.
И так для начала нужно очистить лицо, я обычно делаю это так: завариваю ромашку, минут 7-10 распариваю лицо и потом очищаю мягким скрабом. потом налаживаем нашу маску минут на 20-25. И смывем тёпленькой кипячёной водой (не из под крана, иначе хлорка убьёт все наши старания), затем умываемся очень холодной кипячёной водой.
Внимание так как маска имеет свойство оень хорошо подтягивать кожу, то вы можете очущать стянутость, для этого используйте немного увлажняющего крема на лицо или сбрызните термальной водой!
Надеюсь, этот уже не раз проверенный рецепт, вам очень поможет!
Это цитата сообщения Наталья_Кононова Оригинальное сообщение
Отвечаю на все вопросы КАК....!
Отвечаю на все вопросы КАК....!
Женщинам
Как убрать "мешки" под глазами
Это цитата сообщения Наталья_Кононова Оригинальное сообщение
Как выжать из лимона максимум пользы?
|
Дома я выкладываю их на красивое блюдо, и вид этого цитруса всегда поднимает мне настроение. Помимо этого, лимон наполняет дом фантастическим ароматом. А знаете ли вы, что лимон хорош не только для декора помещения и на кухне? Какая еще польза от этого цитруса? Хочу поделиться с вами секретами, которые знаю... Лимон для красоты Для кожи Лимон известен своими отбеливающими свойствами. Если вы хотите избавиться от веснушек или пигментных пятен, наберитесь терпения и протирайте их соком лимона - со временем они исчезнут. Только не выполняйте эту процедуру перед выходом на солнце или походом в солярий. Если у вас расширенные поры, то попробуйте протирать кожу соком лимона, который, как известно, стягивает поры. С прыщиками тоже можно бороться с помощью лимона-антисептика – выжмите немного сока на ватную палочку и «прижгите» прыщики. Да, иногда эта процедура не очень приятная – может пощипывать, но результат того стоит! Делайте эту процедуру вечером, перед сном, и прыщики больше не будут вас беспокоить. Чтобы морщинки не портили вам настроение, приготовьте следующее волшебное средство: оливковое масло и лимонный сок в равных пропорциях. Протирайте кожу лица утром и вечером, она станет гладкой и нежной. Можно также побаловать себя маской: взять натуральный йогурт, выжать туда сок половины лимона, нанести на лицо и руки массирующими движениями. Дождаться, пока смесь высохнет, и смыть теплой водой. Это маска эффективно борется с морщинками и пигментными пятнами. Лимонный сок отлично смягчает грубую кожу на локтях и ногах – для этого достаточно потереть проблемные места кусочком лимона в течение нескольких минут. Для зубов Чтобы избавиться от зубного налета, можно два раза в неделю чистить зубы соком зеленого лимона и грейпфрута. Только не переусердствуйте – не нужно проводить эту процедуру слишком часто и подолгу, чтобы не разрушить эмаль зубов. Для волос Чтобы придать блеск потусневшим волосам, ополаскивайте их водой, в которую добавлен лимонный сок. Этот способ особенно хорош, если у вас светлые волосы - сок лимона придаст им потрясающий лучистый оттенок. Лимонный сок смягчает жесткую воду, и после мытья ваши волосы будут шелковистыми. Для ногтей Если вы использовали |
Это цитата сообщения Моя_кулинарная_книга Оригинальное сообщение
Как правильно тушить овощи
[174x222]Блюда из овощей - основа любого здорового питания, а в рационе детей и будущих мамочек овощи должны занимать не менее 50 процентов от всего объема пищи. Тушение овощей помогает быстро и легко получить за один «кулинарный сеанс» сразу и самостоятельное полноценное блюдо, и подливку к гарниру, и основу для мясного рагу. Но тушить овощи нужно правильно.
Классическое тушение овощей происходит на воде или бульоне, но можно разнообразить осеннее диетическое меню и потушить овощи в соусе, вине или пиве. Несложное и популярное блюда из микса овощей - рагу - готовят из того, что найдется в холодильнике - картофеля и моркови, лука и репы, зеленого горошка и капусты, корнеплодов, плодов, трав. Гурманы добавляют в рагу мясо, а вегетарианцы и желающие сбросить лишний вес делают овощное низкокалорийное рагу.
Перед тем, как тушить, овощи нужно тщательно промыть под проточной водой, затем почистить, снова промыть в холодной воде и нарезать ломтиками, кубиками или брусочками. Специалисты по здоровому питанию рекомендуют мыть овощи в эмалированной или алюминиевой посуде, а для нарезки брать пластмассовые или стеклянные разделочные доски и пользоваться для чистки специальным желобковым ножом, а для нарезки овощей - ножами из нержавеющей стали.