LI 5.09.15
[445x408]

У меня работа довольно-таки сидячая. И хотя я часто езжу в однодневные командировки, в офисе тоже посидеть приходится, а в процессе поездок - сидеть в машине/автобусах.
И мне не хватает физических нагрузок. Работая в офисе я не менее четырех раз в день выбегаю в супермаркет неподалеку - просто, чтобы размяться. А в командировке предпочитаю как следует погулять по городу, куда приезжаю.

Вопрос к тем, кто вынужден сидеть в офисах:
а как справляетесь с недостатком движеня вы?

LI 5.09.15

Я уже предвкушал тяжесть рюкзака за плечами, горы вокруг и костер под котелком с глинвейном, но метеорологи докаркались. Буквально за день погода испортилась, температура скаканула с +15 до +10, поднялся сильный ветер. Впрочем, ещё вчера дали штормовое предупреждение, прогноз, оказавшийся так некстати точным, висел на сайте метеослужбы уже неделю.

Ещё одни выходные в городе.

LI 5.09.15

Текст 1885 года

" Не моги жениться без приданого. Жениться без приданого всё равно, что мёд без ложки, Шмуль без пейсов, сапоги без подошв. Любовь сама по себе, приданое само по себе. Запрашивай сразу 200 000. Ошеломив цифрой, начинай торговаться, ломаться, канителить. Приданое бери обязательно до свадьбы. Не принимай векселей, купонов, акций и каждую сторублёвку ощупай, обнюхай и осмотри на свет, ибо нередки случаи, когда родители дают за своими дочерями фальшивые деньги. Кроме денег, выторгуй себе побольше вещей. Жена, даже плохая, должна принести с собою:
а) побольше мебели и рояль;
b) одну перину на лебяжьем пуху и три одеяла: шёлковое, шерстяное и бумажное;
с) два меховых салопа, один для праздников, другой для будней;
d) побольше чайной, кухонной и обеденной посуды;
е) 18 сорочек из лучшего голландского полотна, с отделкой; 6 кофт из такого же полотна с кружевной отделкой; 6 кофт из нансу; 6 пар панталон из того же полотна и столько же пар из английского шифона; 6 юбок из мадаполама с прошивками и обшивками; пеньюар из лучшей батист-виктории; 4 полупеньюара из батист-виктории; 6 пар панталон канифасовых. Простынь, наволочек, чепчиков, чулков, бумазейных юбок, подвязок, скатертей, платков и проч. должно быть в достаточном количестве. Всё это сам осмотри, сочти, и чего недостанет, немедленно потребуй. Детского белья не бери, так как существует примета: есть бельё — детей нет, дети есть — белья нет;
f) вместо платьев, фасон коих скоро меняется, требуй материи в штуках;
g) без столового серебра не женись.
Женившись, будь с женою строг и справедлив, не давай ей забываться и при каждом недоразумении говори ей: “Не забывай, что я тебя осчастливил!”
"

LI 5.09.15