Kultahera - финский напиток из натуральных ингредиентов.
Напиток оказывает положительный эффект:
на кровяное давление,на кровообращение и на
общее хорошее самочувствие, а так же
на функции мочевого пузыря и брюшной полости, положительно влияет на простату. Это один из самых популярных натуральных напитков среди финских мужчин.
Использование: 2-3 столовые ложки утром смешать со стаканом воды
Хранение: в холодильнике + 5-8 градусов. Рекомендуемое время использования открытого продукта - 10 дней.
Состав: молочная сыворотка, концентрат яблочного и грушевого сока (в т.ч. лимонная кислота, бензоат натрия, сорбат калия, виноградный сок, сок смородина как натуральный ароматизатор, аскорбиновая кислота.
Размер упаковки: 330 миллилитров
В опросе 2008 года, проведенном среди студентов политехнического института, пользователи обнаружили влияние на общий организм и работу брюшной полости и мочевыводящих путей. Многие люди чувствовали себя более энергичными и в то же самое время- более расслабленными.
Пищевая ценность напитка также была тщательно изучена, среди прочего. аминокислотный состав (например, лактоферрин, триптофан), антимикробные эффекты и ингибиторы АПФ (Jokioinen MTT 2000).
Лактоферрин обладает активностью против Candida albicans—симбионтов, образующих колонии в слизистой оболочке ротовой полости здоровых людей.
- лактоферрин помогает организму бороться с инфекциями мочевыводящих путей
Физико-химическое исследование, проведенное в 1999 году Лабораторией окружающей среды города Куопио, показало, что Култахера оказывает влияние на уменьшение количества кишечной палочки, вызывающей инфекцию мочевыводящих путей.
Теперь рассмотрим, почему в течение почти 20 лет этот натуральный напиток способствует улучшению состояния здоровья у мужчин и женщин.
Почему триптофан влияет на настроение? Ученые утверждают, что уровень «гормона радости» в организме способен серьезно влиять не только на эмоциональный настрой человека (попросту говоря, на настроение), но и на его поведение в обществе, а также на аппетит, пищеварение, память, сон и сексуальное желание;
* учеными замечена взаимосвязь между депрессией и серотонином (пониженное количество гормона ведет к депрессии, либо депрессия влияет на снижение уровня гормона);
* препараты, изменяющие уровень серотонина, применяют при лечении депрессии, тошноты и мигрени;
* медицинские исследования все еще выясняют роль серотонина в ожирении и болезни Паркинсона;
* нелекарственные способы увеличения уровня гормона серотонина включают в себя управление настроением.
* Употребление пищи с большим содержанием триптофана одновременно с углеводами улучшает его усвояемость, а соответственно и повышает уровень гормона серотонина.
Когда вы едите углеводы, в организме высвобождается больше инсулина. Инсулин способствует усвоению аминокислот и у триптофана появляется больше шансов на проникновение сквозь гематоэнцефалический барьер (между кровью и нервами).
Функции триптофана в организме
Синтез ниацина
Триптофан выполняет две важные функции. Во-первых, небольшое количество триптофана, которое мы получаем с пищей (около 3%) преобразуется в ниацин (витамин В3) в печени. Это может помочь предотвратить симптомы, связанные с дефицитом ниацина, когда снижено поступление в организм этого витамина.
Синтез серотонина
Во-вторых, триптофан является прекурсором серотонина — нейромедиатора, называемого «гормоном счастья», который помогает организму регулировать аппетит, сон и настроение. Благодаря своей способности повышать уровень серотонина, триптофан используется для лечения целого ряда болезненных состояний — прежде всего — бессонницы, депрессии и тревоги.
Cимптомы дефицита триптофана
Поскольку триптофан относится к числу незаменимых аминокислот — его дефицит в рационе, может вызывать симптомы, характерные для белковой недостаточности: потерю веса и нарушение роста у детей.
В сочетании с недостатком в пище ниацина, отсутствие триптофана также может вызывать пеллагру, заболевание, которое характеризуется дерматитом, диареей, деменцией .
Также дефицит триптофана в диете может привести к снижению уровня серотонина.
Низкий уровень серотонина связан с депрессией, беспокойством, раздражительностью, нетерпеливостью, импульсивностью, неспособностью сосредоточиться, увеличением веса, перееданием, тягой к углеводам, ухудшением памяти и бессонницей.
Что может указывать на недостаток триптофана?
* Депрессия
* Беспокойство
* Раздражительность
* Импульсивность
* Неспособность сконцентрироваться
* Увеличение массы тела или
Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение
Демо игры казино Azino 777. Что это такое
Про популярность виртуальных игровых автоматов знают практически все, кто хоть как-то находится в теме. Для многих пользователей игры в сети интернет уже давно стали любимым местом для времяпровождения, где можно не только морально и умственно отдыхать, но одновременно получать реальные доходы. К примеру, казино Азино777 с бонусом для новичков - это уже шанс начать полноценную игру в надежде на выигрыш. Виртуальные площадки, функционирующие как игровой проект, смогли помочь многим участникам улучшить состояние своего семейного бюджета, а также поднять и финансовый рейтинг.
Может кому-то покажется странным то, что в онлайн игры сегодня играют не только дети, но это факт. Играют люди несколько старшего поколения, взрослые и даже женщины, причем буквально во всем мире. Большинство современных игр соблазняют новичков играть бесплатно, почувствовать себя супер героем, ознакомиться с историей сюжета игры, побывав на месте мужественного и бесстрашного воина, а опытных геймеров - заработать реальные деньги.
Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение
10 тортов из печенья, которые не нужно выпекать
10 тортов из печенья без выпечки
Отсутствие духового шкафа – не повод отказываться от домашних десертов. С помощью фантазии и волшебной силы печенек можно приготовить вкусные и простые кондитерские изделия без использования сложной техники.
Масляный торт
- взбейте 6 ст.л. вареного сгущенного молока со 150г размягченного масла и смешайте с 250г песочных печенек, измельченных при помощи скалки или толкушки;
- застелите кастрюлю пищевой пленкой, позволяющей вытащить готовое изделие без травм, и поместите в нее полученную массу;
-
украсьте поверхность шоколадной стружкой из 50г молочного шоколада и отправьте в морозилку на несколько часов.
Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение
Каменное масло. Вы о нем слышали
Каменное масло. Вы о нем слышали
Каменное масло. Вы о нем слышалиБороться с болезнями любой тяжести следует, применяя, как средства официально признанной медицины, так и проверенные веками народные снадобья и природные лекарственные препараты. Целебные свойства трав, плодов, мумие, продуктов пчеловодства и других естественных стимуляторов уже давно признаны современными врачами и успешно используются для лечения многих недугов.
К числу подобных относится и эффективное каменное масло. Его миссия похожа на скорую помощь: проникая в организм человека, оно сразу направляется в те уголки, где притаилась и ждет своего часа коварная хворь, блокируя и уничтожая ее на корню.
Спектр его действия настолько широк, что находит применение практически в любой отрасли медицины.
Это цитата сообщения Iriadum Оригинальное сообщение
Андрей Белянин "Пьеро"
Что загрустил, мой друг Пьеро?
Жизнь - не веселая игрушка.
В ней всё продумано хитро
От космоса до погремушки.
И твой наивный белый цвет
Не защитит на злой планете
От мелкой сети липких бед
И сочных пятен грязных сплетен.
Да и надежней, впрочем, жить,
Имея дом, жену, зарплату,
И мир тихонько подменить,
Себе поставив с краю хату.
У них покой, достаток, тишь,
И только ты - не "сам с усами"
И всё о девочке грустишь,
Что с голубыми волосами.
Продается в Финляндии в сети магазинов Kärkkäinen https://www.karkkainen.com/verkkokauppa/virtumin-derma-care-cream-40-g-voide
Virtumin derma care cream 40 g voide
Käytetään kaikentyyppisiin ihovaurioihin, kutinaan, hilseilyyn ja ikääntymisen merkkien ilmentyessä tukemaan ihon uusiutumista sekä säilyttämään ihon kiinteyden ja pehmeyden. Tulehduksen aiheuttajia hillitsevä luonnollisten ihoa ravitsevien hivenaineiden avulla (mm. kalsium, magnesium, mangaani, sinkki, pii, kupari, rikki, seleeni, kromi, hopea ja kulta). Sisältää luonnollisessa muodossa kymmeniä makro- ja mikrotason elementtejä.
INCI: Aqua, Caprylic/Capric Triglyceride, Olea Europea (Olive) Fruit Oil*, Betula Pendula (Birch) Sap*, Glycerin, Cetearyl Alcohol, Butyrospermum Parkii (Shea Butter)*, Brakshun Lapidem Oleo (Mumijo), Cocos Nucifera (Coconut) Oil*, Cetearyl Glucoside, Calendula Officinalis (Marigold) Flower Extract*, Citric Acid, Tocopherol, Parfum, Cera Alba, Sodium Dehydroacetate, Potassium Sorbate, Sodium Benzoate, Lactic Acid, Coco-Glucoside, Xanthan Gum. *=luomu
Valmistusmaa: Suomi
[600x600]
Virtumin dermal care cream.
Питательный, ухаживающий, снимающий раздражение кожи крем, применяется для смешанной и чувствительной кожи.
Основным источником ингредиентов для крема Virtumin являются экологически чистые растения, которые выращиваются в соответствии с международными эко-стандартами без использования ГМО, пестицидов и химических удобрений. Экологически чистое выращивание растений позволяет сохранить все витамины и минералы, содержащиеся в них.
Высокая эффективность, экологичность и абсолютная безопасность продукции марки отмечена международным эко-сертификатам ECOCERT.
В состав крема входит экстракт березового сока.- биохимический состав березового сока уникален -природные сахара, и органические кислоты, аминокислоты, витамины, ценные белки, кальций, натрий, магний, природные антибиотики – фитонциды. Какие витамины содержит березовый сок? Сок березы имеет богатый витаминно-минеральный состав и великолепные целебные свойства. В нем содержатся не только витамины и целый ряд органических кислот, но и сапонины, сахариды, фитонциды, ферменты и дубильные вещества. В березовом соке содержатся соли магния, натрий, кремний, калий, кальций, медь, алюминий, марганец, железо, барий, титан, фосфор, никель, стронций, цирконий, кремний (0,1мг), фтор (2,5 мг), марганец (0,1 мг), железо (0,25мг), калий (27,3 мг), натрий (1,6мг), магний (,06 мг), кальций (1,3 мг).
Благодаря богатому содержанию витаминов и полезных веществ березовый сок комплексно воздействует на организм, укрепляя здоровье, восстанавливая силы, очищая от токсинов и повышая общий тонус организма. Благодаря содержанию в березовом соке фитонцидов, он повышает сопротивляемость организма к вирусам, убивает микробы и бактерии, укрепляет иммунитет и оказывает противовоспалительное действие.
Так как березовый сок не имеет в своем составе сильных аллергенов, его могут без боязни употреблять, укрепляя иммунитет, даже беременные женщины и кормящие матери.
Березовый сок широко применяется и в косметологии. Его используют для удаления пигментных пятен, гнойничков и угрей, лечения ран и язв, экземы, фурункулов и различных воспалений. Также березовый сок оказывает отличное тонизирующее действие на кожу и устраняет излишнюю жирность.Также березовый сок способен омолодить кожу и избавить от мелких морщин, сухая и увядающая кожа может быть восстановлена с помощью крема с березовым соком.В березовом соке содержатся: дубильные вещества, витамины В6 и В12. Именно поэтому, этот натуральный продукт является чудодейственным средством для женской красоты.
Кокосовое масло славилось еще со времен Клеопатры, и считалось незаменимым снадобьем для поддержания женской молодости и красоты. Его активно использовали в качестве питательного и омолаживающего средства для кожи, так же оно незаменимо в уходе за чувствительной, воспаленной и раздраженной кожей, т.к. оно обладает хорошим противовоспалительным, противомикробным, и успокаивающим действием. Кокосовое масло — уникальный продукт, который помимо вышеуказанных полезных веществ, содержит интересную комбинацию насыщенных, мононенасыщенных, полиненасыщенных жиров.
Насыщенные жиры. На 90% кокосовое масло состоит из триглицеридов — семи различных типов жирных кислот, это:
— лауриновая – 44,6%
— миристиновая – 16,8%
— пальмитиновая – 8,2%
— каприловая – 8%
— в небольшом количестве капроновая, стеариновая, каприновая. Триглицериды средней цепи глубоко проникают в клетки кожи, питают, увлажняют, действуют как защитный барьер от воздействия окружающей среды и свободных радикалов. Благодаря антиоксидантам и каприновой кислоте масло является идеальным антибактериальным средством.
Благодаря преобладающему содержанию насыщенных жиров, кокосовое масло отличается длительным сроком хранения даже при повышенных температурах.
Нанесенное на пораженный участок тела, оно формирует защитный слой от внешних раздражителей, бактерий, грибков, вирусов, способствует быстрому заживлению повреждений кожи.
Масло ШИ.
Дерево ши в Африке называют «деревом жизни».
Жирнокислотный состав масла ши представлен: олеиновая кислота (составляет от 40 до 55%), стеариновая кислота (диапазон от 35 до 45%), линолевая кислота (от 3 до 8%), пальмитиновая кислота (до 3%), а также: миристиновая кислота, арахиновая кислота (менее 1%) и линоленовая кислота (менее 1%).
Каристеролы, входящие в состав масла, обладают регенерирующими свойствами, способными активизировать синтез коллагена. Свойства УФ-фильтров способствуют замедлению старения кожи. Жирные кислоты, присутствующие в масле, оказывают защитное воздействие на кожу, а именно предохраняют ее от обезвоживания и высыхания. Масло ши способствует восстановлению кожных покровов после солнечных ожогов, с экземы, обморожение, аллергия, укусы насекомых, а также для уменьшения и разглаживания морщин и растяжек, для обеспечения защиты кожи от солнечного излучения и сильного ветра. Масло ши для лица используют для лечения и профилактики угревой болезни, шрамов, трещин и шелушения кожи, контактного дерматита и
Состав капсул Virtumin+ -это прежде всего сочетание уникальных природных антиоксидантов . Антиоксиданты – это вещества, защищающие клетки от повреждений со стороны свободных радикалов. Антиоксиданты замедляют внешнее и внутреннее старение организма и предотвращают появление признаков возраста.
Очень важно постоянно снабжать организм антиоксидантами.
В состав входит: Экстракт из сосновой коры (männyn kuori uute, Havupuu uute) , Родиола розовая лапландская «золотой корень» (Rhodiola), Молочнокислые бактерии и пробиотки, Бракшун (каменное масло или белое мумие).
С возрастом организм человека теряет способность вырабатывать необходимое количество антиоксидантов, необходимых для противодействия всё возрастающему количеству свободных радикалов, поражающих его органы и ткани. Они атакуют нас с загрязнённым воздухом, поступают в наш организм с различными химикатами в нашей пище и воде, моющими средствами для дома, лекарствами, а также с колоссальным стрессом, которому подвергается каждый из нас в современном мире. Не является лекарством.
Действие
мощный антиоксидант, адаптоген;
укрепляет иммунную систему;
Это цитата сообщения GalinaOK Оригинальное сообщение
Каменное масло автор: газета "Бабушка"
КАК ОПРЕДЕЛИТЬ КАМЕННОЕ МАСЛО
Здравствуй, «Бабушка»! Много людей просят подробно разъяснить, что представляют собой каменное масло (бракшун) и молочай Палласа. Так как каждому ответить довольно трудно, решил сделать это через «Бабушку». Начну с каменного масла. Для того чтобы не приобрести подделку, которых в Украине великое множество, надо знать хотя бы несколько основных его характеристик. Цвет каменного масла, представляющего собой порошок с кусочками аморфного состояния, бывает бело-серым, светло-коричневым, желтым, горчичным и смеси этих цветов. Самая отличительная особенность этого средства — ни с чем не сравнимый запах. Он и сильный, и резковатый с каким-то металлическим оттенком, и с кислинкой, и очень притягательный. Этот запах подделать невозможно, поэтому, приобретая каменное масло, советую обращать внимание именно на его запах. Он настолько сильный, что пробивается через двойную вакуумную полиэтиленовую упаковку. Лечение каменным маслом длительное, хотя раны, ссадины, переломы и ушибы его настой заживляет очень быстро. Другие же заболевания требуют времени и терпения
16:47
Относительно каждого из них есть свои лечебные методы. Я, например, при лечении аденомы предстательной железы и воспаления мочевого пузыря первые 10 дней принимал ударную дозу лекарства: 5 г бракшуна растворял в 750 мл воды и выпивал этот раствор в течение дня за три приема. На четвертый день у меня утихли боли, а на восьмой я уже пел, плясал, дурачился, как ребенок, и плакал от радости. Сразу скажу, не очень-то мне было легко все эти 10 дней, но результат потрясающий! После этого провел второй курс, щадящий: сначала 5 г бракшуна растворял в 2 л воды, а затем — 5 г в 3 л воды. Если же при приобретении каменного масла вам не дают рекомендации по его использованию, то вас попросту обманывают. Часто звонят, говорят, что приобрели на рынке какую-то маслянистую жидкость в бутылочках и спрашивают, как этим «каменным маслом» пользоваться! Ну что здесь сказать? Ко мне уже не раз приезжали с образцами таких «масел» из разных регионов Украины, прося определить его подлинность. И что характерно — все «масла» сертифицированы! Но для того, чтобы каменное масло приобрело официальный статус и было сертифицировано, должны быть проведены клинические испытания! Они длятся не один десяток лет и стоят миллионы долларов! Эти испытания, к сожалению, хотя лечатся каменным маслом уже не одно тысячелетие и его более 1000 лет назад еще Авиценна применял для лечения различных заболеваний, до сих пор нигде и никем не проводились. Так что никаких сертификатов, определяющих подлинность каменного масла, не существует
Раиса Гейнц
При раке прямой кишки 5 г каменного масла растворяют в 500 мл воды и пьют по 150 мл 3 раза в день за 20 минут до еды. Кроме этого, ежедневно утром после опорожнения делают микроклизмы с бракшуном (5 г каменного масла растворить с 1 ст.л. меда в 600 мл воды и по 100-150 мл раствора за раз вводить в анус). Курс лечения — 3-4 месяца. Вот и все, о чем я хотел сегодня написать. Не ждите, добрые люди, когда «гром грянет», а уж если заболеете, то наберитесь терпения и боритесь с недугом природными средствами. Да поможет вам в этом Бог! газета Бабушка
16:40
Я сам вылечил аденому каменным маслом. Целебной силой обладает лишь то, которое можно найти в Забайкалье. Жаль, что нигде в Украине нет лаборатории, в которой можно было бы определить подлинность каменного масла. Настоящий бракшун действительно исцеляет от многих заболеваний, а продавцов его, к сожалению, сейчас много появилось. Но не спешите тратить деньги на покупку. Сначала удостоверьтесь, что это действительно настоящее каменное масло. А приобрести действительно качественное, а не подделку, которых сейчас, к сожалению, очень много, можно у Станислава Григорьевича, проживающего по адресу: ул. Лени Голикова, 95, г. Днепропетровск, 49108. Контактный телефон: (056) 788-38-97, (067) 847-80-34. Первые 10 дней принимал ударную дозу лекарства: 5 г бракшуна растворял в 750 мл воды и выпивал этот раствор в течение дня за три приема. Не очень мне было легко все эти дни, но результат потрясающий! После этого провел второй курс, щадящий: сначала 5 г бракшуна растворял в 2 л воды, а затем — 5 г в 3 л воды и пил по 250 мл 3 раза в день. газета Бабушка
Раиса Гейнц
Одним из рецептов принятия настоя каменного масла при онконедугах делился в «Бабушке» № 17(517) за 28 апреля этого года и Вячеслав Владимирович Варнавский. Так как бракшун действительно способствует укреплению иммунной системы
Это цитата сообщения GalinaOK Оригинальное сообщение
Каменное масло автор: газета "Бабушка"
КАК ОПРЕДЕЛИТЬ КАМЕННОЕ МАСЛО
Здравствуй, «Бабушка»! Много людей просят подробно разъяснить, что представляют собой каменное масло (бракшун) и молочай Палласа. Так как каждому ответить довольно трудно, решил сделать это через «Бабушку». Начну с каменного масла. Для того чтобы не приобрести подделку, которых в Украине великое множество, надо знать хотя бы несколько основных его характеристик. Цвет каменного масла, представляющего собой порошок с кусочками аморфного состояния, бывает бело-серым, светло-коричневым, желтым, горчичным и смеси этих цветов. Самая отличительная особенность этого средства — ни с чем не сравнимый запах. Он и сильный, и резковатый с каким-то металлическим оттенком, и с кислинкой, и очень притягательный. Этот запах подделать невозможно, поэтому, приобретая каменное масло, советую обращать внимание именно на его запах. Он настолько сильный, что пробивается через двойную вакуумную полиэтиленовую упаковку. Лечение каменным маслом длительное, хотя раны, ссадины, переломы и ушибы его настой заживляет очень быстро. Другие же заболевания требуют времени и терпения
16:47
Относительно каждого из них есть свои лечебные методы. Я, например, при лечении аденомы предстательной железы и воспаления мочевого пузыря первые 10 дней принимал ударную дозу лекарства: 5 г бракшуна растворял в 750 мл воды и выпивал этот раствор в течение дня за три приема. На четвертый день у меня утихли боли, а на восьмой я уже пел, плясал, дурачился, как ребенок, и плакал от радости. Сразу скажу, не очень-то мне было легко все эти 10 дней, но результат потрясающий! После этого провел второй курс, щадящий: сначала 5 г бракшуна растворял в 2 л воды, а затем — 5 г в 3 л воды. Если же при приобретении каменного масла вам не дают рекомендации по его использованию, то вас попросту обманывают. Часто звонят, говорят, что приобрели на рынке какую-то маслянистую жидкость в бутылочках и спрашивают, как этим «каменным маслом» пользоваться! Ну что здесь сказать? Ко мне уже не раз приезжали с образцами таких «масел» из разных регионов Украины, прося определить его подлинность. И что характерно — все «масла» сертифицированы! Но для того, чтобы каменное масло приобрело официальный статус и было сертифицировано, должны быть проведены клинические испытания! Они длятся не один десяток лет и стоят миллионы долларов! Эти испытания, к сожалению, хотя лечатся каменным маслом уже не одно тысячелетие и его более 1000 лет назад еще Авиценна применял для лечения различных заболеваний, до сих пор нигде и никем не проводились. Так что никаких сертификатов, определяющих подлинность каменного масла, не существует
Раиса Гейнц
При раке прямой кишки 5 г каменного масла растворяют в 500 мл воды и пьют по 150 мл 3 раза в день за 20 минут до еды. Кроме этого, ежедневно утром после опорожнения делают микроклизмы с бракшуном (5 г каменного масла растворить с 1 ст.л. меда в 600 мл воды и по 100-150 мл раствора за раз вводить в анус). Курс лечения — 3-4 месяца. Вот и все, о чем я хотел сегодня написать. Не ждите, добрые люди, когда «гром грянет», а уж если заболеете, то наберитесь терпения и боритесь с недугом природными средствами. Да поможет вам в этом Бог! газета Бабушка
16:40
Я сам вылечил аденому каменным маслом. Целебной силой обладает лишь то, которое можно найти в Забайкалье. Жаль, что нигде в Украине нет лаборатории, в которой можно было бы определить подлинность каменного масла. Настоящий бракшун действительно исцеляет от многих заболеваний, а продавцов его, к сожалению, сейчас много появилось. Но не спешите тратить деньги на покупку. Сначала удостоверьтесь, что это действительно настоящее каменное масло. А приобрести действительно качественное, а не подделку, которых сейчас, к сожалению, очень много, можно у Станислава Григорьевича, проживающего по адресу: ул. Лени Голикова, 95, г. Днепропетровск, 49108. Контактный телефон: (056) 788-38-97, (067) 847-80-34. Первые 10 дней принимал ударную дозу лекарства: 5 г бракшуна растворял в 750 мл воды и выпивал этот раствор в течение дня за три приема. Не очень мне было легко все эти дни, но результат потрясающий! После этого провел второй курс, щадящий: сначала 5 г бракшуна растворял в 2 л воды, а затем — 5 г в 3 л воды и пил по 250 мл 3 раза в день. газета Бабушка
Раиса Гейнц
Одним из рецептов принятия настоя каменного масла при онконедугах делился в «Бабушке» № 17(517) за 28 апреля этого года и Вячеслав Владимирович Варнавский. Так как бракшун действительно способствует укреплению иммунной системы
Право народов на самоопределение теснейшим образом связано со свободой политического выбора. Самоопределившиеся народы свободно выбирают не только свой внутриполитический статус, но и свою внешнеполитическую ориентацию. Уважение свободы политического выбора становится фундаментом сотрудничества, а не соперничества и противоборства. С этим связано право освободившихся государств на проведение политики неприсоединения, на участие в решении как общемировых, так и региональных проблем.
Это цитата сообщения RSN Оригинальное сообщение
Натуральные консерванты в косметике
Наиболее распространенные типы натуральных консервантов
Некоторые природные компоненты, такие как растения и их экстракты, действительно обладают антибактериальным и противогрибковым эффектом и поэтому могут использоваться в косметических товарах в качестве консервантов. Вот наиболее распространенные из них:
Антиокислители: жиры и масла, содержавшиеся в косметических товарах, могут окисляться под действием кислорода (который, присутствует и в воздухе и в воде). Антиокислители, такие как Витамин Е и экстракт розмарина, замедляют этот процесс, и ваши продукты дольше хранятся. Однако, антиокислители не могут убить бактерии и грибки, которые образуются в косметике, делая её непригодной.
Эфирные масла: эфирные масла, такие как масло чайного дерева и масло ниима обладают антибактериальными свойствами, но обычно используются параллельно с другими консервантами, потому, что спектр микроорганизмов, на которые они действуют, достаточно узок. Кроме того, чтобы убить бактерии, эфирные масла должны присутствовать в продуктах в высоких концентрациях, а это не всегда безопасно для использования на коже и может оказывать негативные побочные эффекты.
Экстракт семян грейпфрута: это спорно, потому что семена и мякоть грейпфрута, при выработке экстракта, подвергаются химическому процессу, и соответственно он не совсем натуральный. Экстракт семян грейпфрута обладает небольшой антибактериальной активностью, и как следствие с ним используются и другие консерванты.
натуральные природные консерванты:
Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение
Какими продуктами нельзя кормить домашних животных
Не все продукты, оказывается, пригодны для наших домашних питомцев.
[352x200]Дети, впрочем как и взрослые, очень любят своих домашних питомцев, но часто забывают о факте, что они всего навсего животные и начинают относиться к ним, чуть ли не как к членам семьи. Видимо, хотят побаловать их чем-нибудь вкусненьким.
Это цитата сообщения vivaviva Оригинальное сообщение
Французский салат
Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение
Быстрая стрижка своими руками
Вот как за несколько секунд каждая девушка в состоянии сделать себе прическу. Пусть она будет и куцая, но тем не менее. Даже за такую незамысловатую прическу в парикмахерской придется выложить круглую сумму!
Смотрим видео сюжет "Быстрая стрижка своими руками".
Это цитата сообщения Alex_INNA Оригинальное сообщение
Главная » Здоровое питание, рецепты » Смузи для похудения. Рецепты смузи, фото Смузи для похудения. Рецепты смузи,
Смузи для похудения. Рецепты смузи
Чем ближе к лету, тем больше мы задумываемся о наеденных за зиму килограммах – так хочется распрощаться с ними легко и быстро, не тратя времени и сил на походы в тренажерный зал. Конечно, так не бывает и для того, чтобы получить требуемый результат, необходимо хорошенько постараться, но… только не в нашем случае.
К нам на помощь придет волшебный фруктовый или ягодный коктейль, благодаря которому похудеть не составит особого труда, главное усвоить следующие принципы:
во-первых, смузи для похудения не пьют, а едят. Делать это нужно маленькой ложечкой. Так Вы не только растянете удовольствие, но и скорее усмирите чувство голода.
Во-вторых, употреблением смузи можно заменять какой-то один прием пищи, а можно все. Благодаря такому питанию можно похудеть на 2-3 кг за неделю.
Как правильно приготовить смузи для похудения?
сочетайте кислые и сладкие ягоды и фрукты;
чем больше добавить замороженных фруктов и ягод, тем более густой получится напиток;
натуральный йогурт можно без каких-либо потерь заменить кефиром;
обязательно добавьте льняные семечки – они являются источником клетчатки и антиоксидантов, а на вкус не влияют;
вместо апельсинового сока можно использовать 100% ананасовый, виноградный или гранатовый;
вместо банана положите манго, ананас или персики;
полезно добавить в коктейль орехи (грецкие, бразильские или миндаль).
Рецепты смузи для завтрака (все рецепты рассчитаны на 2 порции)
Бананово-клубничный смузи
4-6 ягод замороженной клубники
Полстакана нежирного йогурта, можно творога
150 – 250 мл апельсинового сока
Половинка банана
1 столовая ложка семян льна
В блендере смешать первые 4 составляющие коктейля, добавить льняные семечки и разлить напиток по стаканам.
Чернично-апельсиновый смузи с йогуртом
3 горсти ягод (можно заменить на смородину)
Стакан апельсинового сока (можно заменить на ананасовый)
Стакан творога или йогурта
1 чайная ложка дикого меда
Смешать все компоненты в блендере и подавать на стол.
Клубничный молочный смузи с ростками пшеницы
Стакан нежирного молока (кефира)
4 столовые ложки творога или йогурта
3-5 ягод клубники
2 чайные ложки пророщенной пшеницы
2 чайные ложки дикого меда
Смешать все компоненты в блендере и сразу подавать.
Рецепты смузи для ланча (в расчете на 2 порции)
Рецепт смузи с грушей и шпинатом
2 спелые груши (очистить)
2 стакана листьев свежего шпината
Перемешать в блендере и подавать на стол.
Морковно-абрикосовый смузи
6 абрикосов (очистить от косточек)
175 грамм манго
Стакан морковного сока
2 столовые ложки меда
Фрукты нарезать, положить все компоненты в блендер и взбить. Сразу подать на стол.
Апельсино-яблочный смузи с брокколи и шпинатом
1 морковь
1 яблоко
75 грамм шпината
Стакан апельсинового сока
4 соцветия капусты брокколи
2 апельсина
Все овощи и фрукты нарезать ломтиками. В блендере сначала смешать морковь, брокколи и сок, затем добавить остальные компоненты и продолжить взбивать. Подавать сразу.
Рецепты смузи для обеда
Морковно-лаймовый смузи
1 морковь
Стакан морковного сока
Стакан нежирной сметаны
Половинка лайма (очистить)
Соль, перец
Морковь и лайм нарезать ломтиками. Морковь смешать с соком, добавить остальные компоненты и взбивать до готовности. Сразу подавать на стол.
Огуречный смузи с перцем и луком
Стакан томатного сока
Половина перца (можно острый кайенский или сладкий)
100 грамм огурца
1 чайная ложка лимонного сока
1 чайная ложка зеленого лука
1 чайная ложка соевого соуса, соль и перец (по вкусу)
Овощи нарезать ломтиками. Смешать все компоненты и подать на стол.
Грушевый смузи с петрушкой
4 груши
25 грамм свежей петрушки
Стакан воды
Груши нарезать крупными ломтиками. Все ингредиенты перемешать и подать на стол.
Рецепты смузи для ужина
Смузи с помидором, огурцом и сельдереем
Стакан йогурта
1 огурец
1 стебель сельдерея
1 помидор
1 столовая ложка нарезанного лука
Соль, перец, соус табаско (по вкусу)
Все овощи нарезать ломтиками. Компоненты смешать в блендере и подать на стол.
Смузи с кресс-салатом, киви и виноградомСмузи с кресс-салатом, киви и виноградом
2 киви (очистить)
85 грамм кресс-салата
150 грамм зеленого винограда
180 мл йогурта
2-4 чайная ложка меда (по вкусу)
Все компоненты смешать в блендере и подать на стол.
Бананово-морковный смузи
250 мл яблочного сока
250 мл нежирного йогурта
1-2 стакана молодой морковки, нарезанной ломтиками
Смузи – очень полезный для здоровья напиток. Готовя его самостоятельно, Вы будете уверены, что он не
Это цитата сообщения Milendia_Solomarina Оригинальное сообщение
Аптечные мази от морщин эффективнее кремов. Я не знала, а Вы?
У меня сильная аллергия на практически все крема, как отечественного производства, так и импортные. Единственный крем, что не вызывал сыпь на лице до не давнего времени являлся VICHY, но ведь эти баночки - довольно дорогое удовольствие, а тут и от Vichy-termal пошли высыпания, перешла на крем "Чистая линия" - без консервантов. Но жаль, отечественные крема в Англии купить проблематично, если только с курьером из Москвы везти... И вот в интернете я наткнулась на такую простую идею:
1. Гепариновая мазь, что от варикоза - отлично разглаживает морщины,
2. Ретиноловая - вообще супер по подбору витаминов без хим-добавок и таких аллергичных консервантов.
А теперь подробнее в этом посте
Это цитата сообщения TUFELKA Оригинальное сообщение
Мини садики
[700x637]
[640x427]
[640x500]
[640x428]
[640x427]
[640x427]
[640x526]
[640x427]
[640x480]
[700x531]
[700x497]
[699x616]
[700x657]
[699x507]
[700x595]
[699x630]
[550x699]
[468x698]
[699x522]
[699x561]
[700x525]
[700x637]
Это цитата сообщения Rimsanna Оригинальное сообщение
Кефирный коктейль
Кефирный коктейль – помощник в снижении веса
[300x199]Дорогие друзья, сегодня я хочу поделиться с вами рецептами напитков на кефирной основе, которые действительно можно назвать «чудо-коктейлями» для похудения. Ведь любой кефирный коктейль из тех, о которых вы сегодня узнаете, оказывает существенную помощь в борьбе с лишними килограммами, легко готовится, приятен на вкус и обладает массой полезных свойств для приобретения новой стройной фигуры.
Кефирный коктейль — полезные свойства
Первое, и, конечно, самое важное – низкая энергетическая ценность напитка (от 35 до 60 ккал на 100 грамм продукта)
Второе, кефирный коктейль прекрасно борется с приступами голода — 1-1.5 стакана напитка поможет вам без труда забыть о еде на 2-3 часа.
И третье, благодаря ингредиентам, входящим в состав кефирного коктейля, значительно ускоряется обмен веществ в организме, а вы получаете заряд энергии на долгое время.
Рецепты кефирного коктейля
Понятно, что вкусы у всех разные, поэтому я приведу несколько вариантов кефирного коктейля. Если не добавлять сахар и соль, полезность полученного продукта будет максимальной.
[300x300]1) Так называемый, «зеленый кефирный коктейль» — мелко нарежьте зелень и перемешайте в блендере с одним стаканом 1% или обезжиренного кефира, добавьте чайную ложку корицы, чайную ложку молотого имбиря и красного жгучего перца на кончике ножа, снова перемешайте в блендере. В состав зеленого кефирного коктейля может входить любая зелень:петрушка, укроп, лук, чеснок, мокрица, лебеда, листья одуванчиков. В такой коктейль также можно добавить редис и огурец, даже прямо с ботвой. Вместе с таким коктейлем вы получаете огромное количество витаминов, минералов, клетчатку. Если коктейль получился густоват, добавьте немного воды, только потом снова взбейте, чтобы он был воздушным и нежным. Если у вас получился жидкий напиток, можно добавить немного маложирного творога. В зеленый кефирный коктейль можно добавлять только один вид зелени