Люблю готовить быстро, вкусно и полезно! ) Моя славная помощница всегда мне в этом готова подсобить ) Итак один из самых, вкусных и простых и быстрых супов: Суп с бобами )
Ингредиенты:
1 луковица (большая);
1 морковь (большая)
2-3 картофелины
консервированные бобы в томатном соке (0,5 литра) - у меня были домашней консервации, но подойдет и 400-500 грамм магазинной консервированной фасоли ;)
перловая крупа - 1 мультистакан (160 мл приблизительно)
бульон - 2 литра (овощной или мясной)
приправа (итальянские травы)
соль, перец, зелень по вкусу
Бульон варю всегда предварительно, тоже в мультиварке - быстро и прозрачно ;)
Промыть перловку хорошо и сварить до готовности (пропорция 1/2,5 перловка/вода).
Почистить и нарезать кубиками лук, морковь, картошку и готовить на небольшом количестве растительного масла на режиме "выпечка" 20 минут.
Добавить бульон, перловку, приправки, соль, перец, бобы (или фасоль) и готовить еще 40мину в том же режиме :)
украсить зеленью и кушать ;)
ВИТАМИНЫ ЛЮБВИ (методика доктора Драпкина) Мамин заговор на счастье
Слова, которые маме надо произнести, не случайные.
Каждое слово во фразе продуманное и проверенное, менять их нельзя. Базовая часть внушения, состоящая из 4-х блоков, полезна любому ребенку: и самому здоровому, и самому счастливому. Вот текст базовых блоков с комментариями доктора Драпкина:
С детства я люблю рифмовать, и время от времени занимаюсь такими глупостями, но порой эти глупости приносят весьма неожиданные результаты и прибыль.
Ну и пока у меня не пропал запал, а так же руководствуясь принципом "между первой и второй...", расскажу я вам о моем самом популярном блюде в мультиварке, которое я готовлю когда кормить чем-то надо, а времени в обрез, да и возится долго на кухне настроения нет. Надо заметить, что у нас в фаворе блюда из фарша, капусты и каш, так как они доступны и просты в приготовлении, а тк же полезны и вкусны, а это блюдо сочетает в себе все три эти заветные ингредиенты! Итак прошу любить и жаловать Самые ленивые голубцы в мультиварке
Приятного аппетита!
Больше года назад в моем доме появилась помощница. Хрупкая, нежная, но работящая и очень-очень исполнительная. На не только помогает мне строить и жить готовить, но и существенно экономит мое время, а порой даже и финансы. Конечно я говорю не о живом человеке, а о моей красавице мультиварке Panasonic SR-TMH10, дарованной мне по поводу праздника заботливым мужем. Какие только шедевры она мне не готовила, как только она меня не выручала, я готова петь ей дифирамбы денно и ношно. Но сейчас не о ее прелестях, о них я могу потом рассказать. С чего это я затеяла тут хвастаться, да нахваливать? Все просто. Мы с ней не устаем экспериментировать, и часто пробуем приготовить что-то такое эдакое, и еще чаще теряем рецепт шедевра, еще до того как блюдо дойдет до готовности. Потому для себя решила завести какую-то записную книгу, и полюбившиеся блюда записывать туда. Но поскольку писать ручками я разучилась уже давно, а находками в области кулинарии хочется поделится с окружающими (а вдруг пригодится?), я решила иногда вести в дневничке скромную рубрику "Я и моя кастрюлька-самобранка".
Первый мой рассказ (рецептом это назвать сложно) будет о булгуре
Приятных вам и вкусных экспериментов!
Вернулись с моря... никак не акклиматизируюсь ) Все время хочется полежать и позаниматься ничегонеделаньем ) а нельзя ) тут меня никто кормить не будет )) А тут еще и перепад климата ) вроде только вчера купалась в теплой водичке Черного моря, а вот на тебе Катька по мозгам +2 утречком ))
Гугл порадовал :)
Нашла очень трогательную сказку, с глубочайшим смыслом, и не могу не поделиться:
– Ну и жара сегодня! – зевнул крокодил. – Даже из воды вылезать неохота. А надо, надо... – И он поплыл к берегу.
Там в песке несколько дней назад он зарыл яйцо и всё бегал смотреть, когда из него вылупится сынок – крокодильчик. Но шло время, у других крокодилов малыши уже в речке плавали, а у него... Вот и сейчас – в который раз! – крокодил откопал целенькое яйцо, огорчённо повертел его в лапах, поднёс к уху. Вдруг слышит: «Тук-тук!»
– Кто-то есть! – обрадовался крокодил. – Да-да! Входи! Ой, то есть, выходи!
– Чего кричишь? – подползла бабка-крокодилица. – Помочь, что ли?
– Подожди, – прошептал крокодил, – пускай сам...
– Тук-тук! – будто кто-то изнутри стучал молоточком.
Существует ряд сайтов, также позволяющих провести проверку уникальности текста не устанавливая программы на компьютер. Например:
www.antiplagiat.ru
www.copyscape.com
www.findcopy.ru
Несомненно буду с любопытством следить за этим проектом!
http://instagram.com/muradosmann
Пара ездит по миру и делает фото в нестандартном стили ) получается очень неординарно и интересно )
• Гвоздика: улучшает пищеварение, укрепляет желудок и печень.
• Имбирь и чеснок: способствуют похудению.
• Тмин и укроп: содержат вещества, которые помогают бороться с кашлем.
• Петрушка: помогает выводить лишнюю жидкость из организма и улучшает пищеварение.
• Корица: защищает организм от воспаления и способна бороться с развитием диабета.
• Куркума: снижает аппетит, способствует заживлению ран, обладает антибактериальным эффектом.
• Кардамон: освежает и бодрит. Мягко стимулирует пищеварение. Способствует укреплению сердца, снимает болевой синдром при сердечно-сосудистых заболеваниях.
В Кишене – только полезные специи))
Чтобы мимическая гимнастика принесла ощутимые результаты, необходимо продолжительное время придерживаться определенной программы, по которой производятся занятия. Возможно, они покажутся вам смешными и несерьезными, но попробовать однозначно стоит, да, и займут они всего-лишь 5-8 минут! Упражнения для лица и шеи.
1. Сложить губы бантиком и вернуть их в основное положение.
2. Надуть щеки и спустить их, ударив по ним руками.
3. Попеременно выпячивать и расслаблять глаза — это хорошая профилактика образования морщин вокруг глаз.
4. Сдвинуть губы сначала в одну, затем в другую сторону - это укрепляет линию подбородка.
5. Многократно наморщить нос — это предупреждает образование острых продольных носогубных складок. Опасность их образования в этой области наибольшая.
6. Смейтесь! Ваш смех не только веселит других, но также делает ваш рот более красивым.
7. Отчетливо произносите звуки а, е, и, о, у.
Все эти упражнения повторять несколько раз подряд.
11 продуктов и сервисов Google
Компания Google наиболее известна за свой невероятно мощный поисковый движок и мобильную операционную систему Android. Но этот интернет-гигант также работает над большим числом проектов, выходящих далеко за рамки поиска и смартфонов. Продукты и сервисы Google направлены на информирование пользователей, и на то, чтобы сделать их жизнь проще и безопаснее. Взгляните на этот список великолепных, но малоизвестных продуктов Google.
1.Google Mars аналогичен Google Earth, за исключением того, что эта программа позволяет вам исследовать Красную планету. www.google.com/mars
2.Google Scholar – это поисковая машина для научных статей. Она достаточно мощна и позволяет вам искать научные статьи, тезисы, книги, аннотации от академических изданий, профессиональных сообществ, онлайн-хранилищ, университетов и других веб-сайтов. www.scholar.google.com
3.Google Art Project – это сайт, позволяющий пользователям проводить виртуальные туры по музеям и художественным галереям, аналогично Google Street View. www.googleartproject.com/ru
4.Google Transliterate – это сервис, помогающий пользователям печатать на другом языке.
5.Build with Chrome – это партнёрский проект Google Australia и Lego. Он призван показать, как веб-браузер Google Chrome может отображать трёхмерные изображения. Также пользователи могут строить с его помощью собственные трёхмерные конструкции из Lego. www.buildwithchrome.com/static/map
6.Google Think – это сайт для специалистов по рекламе и других смежных профессий для получения маркетинговых идей и вдохновения непосредственно от Google. www.google.com/think
7.Power Searching with Google – это инструмент, позволяющий пользователям отточить свои навыки поиска. Эксперты по поиску от Google дают советы и рекомендации для лучшей навигации в поисковой системе и помогают вам найти именно то, что вы ищите. www.powersearchingwithgoogle.com
8.Schemer – это сеть, которая помогает вам планировать совместные действия со своими друзьями. Сервис особенно хорошо работает в густо населённых районах.
9.Google Sound Search – это сервис, который говорит вам, какая песня играет в настоящий момент. www.googlesystem.blogspot.com/2012/06/google-sound-se..
10.Google Moderator – это открытый форум для обсуждения различных тем, вопросов, и обмена идеями. Moderator помогает вам получить обратную связь по любому вопросу. www.google.com/moderator/?hl=ru
11.encrypted.google.com – это более защищённая система поиска. Шифрование использует тот же протокол Secure Sockets Layer (SSL), которым пользуются банки для онлайн-операций.
КАК ПРАВИЛЬНО ДЕЛАТЬ ЗАМЕЧАНИЯ РЕБЁНКУ?
Замечание ребёнку можно сделать так, что оно будет восприниматься им более мягко и более уважительно. Такой способ общения помогает ребенку сохранять положительную самооценку, помогает четко и структурировано понять, что вы чувствуете, что вам не нравится, какое поведение вы от него ожидаете.
Замечание состоит из трёх этапов:
1) Вы говорите от своего имени. («Мне не нравится», «Я переживаю», «Я расстраиваюсь»).
2) Вы говорите, что именно вам не нравится. («...когда дети шумят», «...когда раскидывают игрушки»).
3) Вы говорите, что именно вы бы хотели. («Я хочу, чтобы ты...»).
Если вы будете все время использовать эти фразы, то сможете заметить - насколько легче стало договариваться с ребёнком.
Во-первых, вы говорите о себе, о своем отношении к тому, что происходит, это помогает ребенку понять, что у родителей тоже есть свои чувства, родители испытывают свои состояния.
Во-вторых, вы четко и конкретно описываете, что ребенок делает неправильно.
В-третьих, вы говорите самый важный информационный кусок, в котором вы можете направить ребенка, помочь ему что-то сделать. («Я хочу, чтобы ты...», «Давай вместе это сделаем», «Давай постараемся». «Давай я тебе помогу»).
Это, конечно, не волшебный способ получить от ребенка то, чего вы хотите. Это просто форма замечания, которую можно использовать, чтобы более эффективно общаться с ребенком. Когда вы делаете замечания таким образом, ребенок тоже учится более вежливым, более уважительным формам поведения.
Екатерина Буслова.
"Секреты воспитания"
http://ipsyholog.ru/
Возьму на вооружение при проектировании кухни! Шикарная идея для экономии пространства!
Чтобы ваше блюдо получилось ароматным и вкусным нужно знать, какие именно специи подходят к тем или иным продуктам.
Для мяса: красный, черный, душистый перец, гвоздика, базилик, майоран, тимьян, тмин, куркума, имбирь, орегано, лавровый лист.
Для птицы: карри, тимьян, майоран, розмарин, шалфей, тимьян, базилик, красный и черный перец.
Для рыбы: лавровый лист, тмин, имбирь, белый и душистый перец, лук, кориандр, гвоздика, горчица, укроп, тимьян, мята.
Для дичи: базилик, тимьян, розмарин, душистый и красный перец, можжевельник, шалфей.
Для картофеля: кориандр, куркума, чеснок.
Для бобовых (фасоль, горох, спаржа): укроп, имбирь, паприка сладкая, перец, мята, кориандр.
Для маринадов: лавровый лист, можжевельник (ягоды добавляют в маринады при приготовлении мяса дичи и рыбы), ветки укропа с бутонами, цветками или семенами.
Для фруктов, соков, компотов: корица, гвоздика, имбирь, бадьян, кардамон.
Для выпечки: ваниль, гвоздика, корица, имбирь, кардамон, апельсиновая и лимонная цедра, анис, мускатный орех, кунжут, мак.
Для горячего молока: корица, кардамон, шафран.
Для кофе: гвоздика, корица, кардамон, имбирь, мускатный орех.
Настоящий эксперт моды – главный редактор российской версии международного авторитетного журнала моды «L’Officiel», ведущая программы «Модный приговор» Эвелина Хромченко. Советы ее, и рекомендации всегда актуальны, уместны и ценны, можно сказать – «в яблочко». Вот основные ее рекомендации, которые позволят женщине быть модной, стильной и уверенной. Итак, модные советы Хромченко Эвелины.
http://world.time.com/timelapse/
Теперь можно увидеть как мы меняем мир...
Пол вечера рассматриваю как изменился мир, за последние почти 30 лет. Не могу остановиться :)