Вчера спрашивали про то, как рассчитать дни экадаши (дни наиболее благоприятные для голодания, поста и проведения разгрузки). День экадаши – это одиннадцатый день после новолуния и полнолуния, его можно рассчитать по лунному календарю. Считается, что пост в эти дни избавляет от психологических проблем, улучшает карму приносит огромное духовное благо, очищает тело от шлаков.

Привожу календарь дней экадаши на 2009 год для часового пояса г. Москвы.


date start end
Jan 7 (Wed) 01/06 23:08 01/07 20:28
Jan 21 (Wed) 01/20 22:15 01/22 00:47
Feb 5 (Thu) 02/05 09:00 02/06 06:13
Feb 20 (Fri) 02/19 18:44 02/20 21:23
Mar 6 (Fri) 03/06 17:15 03/07 14:49
Mar 21 (Sat) 03/21 15:08 03/22 17:10
Apr 5 (Sun) 04/05 00:38 04/05 22:51
Apr 20 (Mon) 04/20 09:34 04/21 10:23
May 4 (Mon) 05/04 08:03 05/05 07:07
May 20 (Wed) 05/20 00:43 05/21 00:12
Jun 2 (Tue) 06/02 16:27 06/03 16:32
Jun 18 (Thu) 06/18 12:35 06/19 10:54
Jul 2 (Thu) 07/02 01:48 07/03 03:57
Jul 18 (Sat) 07/17 21:46 07/18 19:20
Jul 31 (Fri) 07/31 15:51 08/01 17:57
Aug 16 (Sun) 08/16 05:12 08/17 02:06
Aug 30 (Sun) 08/30 07:51 08/31 10:27
Sep 14 (Mon) 09/14 11:50 09/14 11:50
Sep 29 (Tue) 09/29 02:13 09/30 04:36
Oct 14 (Wed) 10/13 18:37 10/14 16:22
Oct 29 (Thu) 10/28 21:37 10/29 23:06
Nov 12 (Thu) 11/12 02:29 11/13 01:01
Nov 27 (Fri) 11/27 16:31 11/28 16:44
Dec 11 (Fri) 12/11 12:25 12/12 12:02
Dec 27 (Sun) 12/27 10:40 12/28 08:38

Дорогие друзья!
Очередной раз обращаюсь к вам я, ваша Диваг!

Пожалуйста, если кто-то из вас сдает 1-комнатную квартиру, или ваши друзья, или знакомые, пожалуйста, скажите мне об этом!

Нужна лично мне!

Обязательные требования, так как я учусь - возможность проведения интернета! Квартира с телефоном. Желательно - пешая близость от метро. Желательно - верх карты метро.

МОСКВА.

От себя ГАРАНТИРУЮ: своевременную оплату, чистоту, порядок. На длительный срок. Не конфликтная, ответственная, хулиганить не буду, честная!

РАССМОТРЮ ВСЕ ВАРИАНТЫ.
15-20 000 рублей.......

СПАСИБО!
( переезд планируется конец марта - начала апреля )

Комнату, где рядом соседи или хозяева - не предлагать. СЫТА!!!!!!
( не смотря на всю мою любовь к людям - Я ПРОСТО ХОЧУ ПОКОЯ!!!)

Я,месяц назад,стала употреблять заменитель сахара.Раньше ни-ни.Но сейчас,чувствую что втянулась.Вот думаю,надо бросать,а то бесплатный сыр только в мышеловке.Пожалуйста поделитесь советом.

сколько углеводов в ванилине?

Кто устраивает разгрузку на сметане, ответьте пожалуйста. Как часто можно устраивать такие дни? Является ли такая разгрузка жирным постом? Ведь жирный пост нужно делать в течении четырех дней, можно ли продержаться четыре дня на сметане, или кишки не выдержат? У меня например, после одного дня открылась, прошу прощения, диарея.

Вы когда-нибудь пользовались ими?Если да,то каков результат и какие лучше использовать?

Хм, звучит как пятница 13-е. Напоминаю, завтра день голодания. То, что уйдет в этот день - не вернется. Так, что , дорогие мои, завтра толкаем вес

Я хочу поделиться с Вами своим хорошим настроением,и,сказать большое спасибо,за то,что Вы есть!!!Так я понимаю,что,я не одна,нас много,а,это большое дело!!!

http://torrents.ru/forum/viewforum.php?f=610
Нужна регистрация и установка программы торрент, чтобы скачивать необходимое.

Девочки, милые подскажите.... У меня проблемы с кишечником Не знаю что уже употреблять, чтоб сходить в "золотую комнату" по 5 дней могу туда не заглядывать. Я уже в такой паники Вес не уходит, я думаю из за этого

Здравствуйте милые мои соблоговци!
Меняя зовут Таня и тут я год. В прошлом году худела и за 2 месяца потеряла 10 кг. Это меня так вдохновило, что постепенно начала себя баловать тортиками, конфетами и прочим... Потом был период поиска работы и депрессии, а как известно - депрессию лучше всего зажирать!:alcoholic Поругала я себя и решила сесть на таблеточки - LiDa! О-о-о это было незабываемое время: боль в желудке, головная боль, психи, отсутствие секса, плохой сон - это только вершина айсберга. Пообщалась с Молодой женой и бросила эту фигню. за это я себя начала любить.
Теперь я занялась бодифлексом - мне это по душе Но есть проблемка - не могу себя заставить не есть хлеба и каш - вот это засада!

Как вы ухаживаете за лицом ,после того как ушли 15-20 кг. Особенно те кому за 40.

Сегодня утром заглянула в холодильник,и наелась запрещённых продуктов.Но чувства вины по этому поводу не испытываю.С завтрешнего дня снова с вами!Подскажите,как заставить себя заниматься спортом?Дома стоят тренажеры,но никак не могу начать,хотя знаю,что надо.

Привет,всем! Для тех,кто раскис и дипрессирует,хочу поделиться одним "приёмчиком".Особенно тем у кого впереди ещё много кг.,а силы и желание тают.Чтобы выйти из этого ступора (знаю по себе)нужен хороший пинок.В своё время,таким пинком для меня был следующий т.с.опыт.
Тогда у меня было лишних 25кг.Смотрела на себя в зеркало,тихо ненавидела.Говорила себе:"Завтра уж точно..." На этом всё и заканчивалось.
Как-то я решила посмотреть визуально сколько я на себе ношу.Набрала 2 ведра воды по 12 литров.Посмотрела и ужаснулась!!!Я не думала,что такой объём жира на мне!Но когда я их подняла и понесла по комнате-ЭТО БЫЛ ШОК!!!О какой лёгкой походке,здоровом позвоночнике и т.д. может идти речь, когда я день ночь ношу на себе эти 2 ведра жира?!
На следующий день я была уже в ваших рядах. За 4 месяца скинула с себя одно ведро(15кг.)

P.S.
....потом расслабуха затяжная год...:((( Результат (лишних 35кг.)
т.с. 3 ведра.Два в руки,одно в зубы, чтоб не тащила в рот что попало.
Вот уже три дня, как опять с вами - 3кг.Хи-хи трёхлитровая банка:)))

Сколько можно сбросить на Кремлёвке за месяц, если я на ней ни разу не сидела и мои параметры 166/57 кг.??
И быстро ли вернуться эти кг., если перестать ей потом следовать?
Я понимаю, что Кремлёвка - это образ жизни, но всё же??)
Заранее спасибо!

кремлевская -моя любимая диета,периодически сижу на неей
сбрасывала с 65 до 50
теперь 55
опять хочу сесть на нее
принимайте в свои ряды

кремлевская -моя любимая диета,периодически сижу на неей
сбрасывала с 65 до 50
теперь 55
опять хочу сесть на нее
принимайте в свои ряды

Как все хорошо начиналось 2 года назад. Похудела с 94 до 74 кг. Но вот уже месяц вес растет, уже 77-78 кг. Ем то же самое, что и всегда ела, вольностей и праздников желудка не позволяю (т.е. на хлеб, выпечку, крупы табу). Еще и велотренажер купила, теперь катаюсь. Что же делать???

Извините, что не в тему. Подскажите, кто с Украины, как удобнее переслать денежку на Украину с России. Перевести на счет не получится, потому что денежку надо послать как бы принудительно, так как счет люди, которые на стороне Украины не скажут и будут всячески отказываться от помощи. Денежки нужны на операцию.

Настроение сейчас - боевое

Привет, всем! Я новенькая-старенькая. ХОЧУ ОПЯТЬ К ВАМ!!!! Не прогоняйте пожалуйста!Исходный вес 102кг. при росте 165см.,прошлый раз начинала с 98кг,за 4 месяца ушло 15кг.Потом, как-то незаметно расслабилась и вот результат-за год с небольшим нагрызла 19кг.Ну кто я после этого?!Со вчерашнего дня я возвращенка,но тапочки и помидоры принимаю,заслужила:).Вчера и сегодня сижу на сметане.Уже -1кг.
У меня вопрос.Начинаю пить зелёный чай,появляется металлический привкус во рту.Может кто знает в чём причина? Хочется отказаться от кофе и чёрного чая ,а никак.