Это цитата сообщения Волшебница_Алиша Оригинальное сообщение
Старение - неизбежно. Взросление - выборочно
С благодарностью беру у
ELODIA (в цитатник не даётся, поэтому размещаю так)
[369x440]Однажды, профессор на одной из лекций представил нам новенькую. В этот момент я почувствовала легкое прикосновение к своему плечу. Оглянувшись, я увидела маленькую сухонькую старушку, улыбающуюся мне так открыто, что невольно улыбка озарила и мое лицо. - Привет, красавица, меня зовут Роза и мне 87 лет, - сказала она. - Могу я присесть рядом? - Я заулыбалась и подвинулась, чтобы уступить ей место.
- Конечно, присаживайтесь. Могу я узнать, что привело Вас в университет в столь невинном возрасте? - мне вдруг захотелось шутить.
- Я здесь, чтобы встретить богатого мужа и нарожать ему кучу детей, - подмигнув мне, парировала старушка.- А если серьезно? - Роза нравилась мне все больше и больше. Меня заинтересовали мотивы появления здесь этой весьма пожилой женщины.
- А если серьезно... Я всегда хотела получить высшее образование, и вот я здесь, - ответила Роза.
После лекций мы отправились в студенческую столовую и вместе пообедали. С этого дня мы на протяжении трех месяцев обедали вместе. Роза стала душой компании почти всех студенческих тусовок. Все студенты охотно общались с ней, ни разу не высказав своей неприязни.
В конце семестра мы пригласили ее произнести речь на выпускном вечере. Когда она шла к трибуне, листки со шпаргалками выпали из ее рук. Смутившись, Роза попыталась подобрать их, но собрала далеко не все листочки.
- Прошу прощения, я стала такой рассеянной.. Ради мужа я бросила пить пиво, поэтому от виски я пьянею значительно быстрее, - пошутила она. - Я уже не соберу шпаргалки, поэтому позвольте просто сказать мне, что я думаю. - Пока затихал смех, она прокашлялась и начала свою речь:
- Мы не перестаем играть, потому что мы взрослеем. Мы взрослеем, потому что перестаем играть. Есть всего лишь несколько составляющих Вашего успеха, молодости и счастья. Вы должны улыбаться и каждый день находить что-то смешное в жизни. Вам необходима мечта. Когда Вы перестаете мечтать - Вы умираете. Вокруг нас столько людей, которые мертвы и они даже не догадываются об этом! Есть огромная разница между старением и взрослением. Если Вам 19 лет и Вы целый год будете валяться на диване и ничего не делать - Вам станет 20. Если я проваляюсь на диване целый год и ничего не буду делать - мне исполнится 88. Нет ничего сложного в том, чтобы стать старше. Нам не нужен талант или дар для того, чтобы постареть. Дар в том, чтобы открыть новые возможности для себя в переменах. Не жалейте ни о чем! Старые люди обычно не сожалеют о сделанном, они скорбят о том, чего они не успели сделать. Боятся смерти только те, в ком есть много сожаления.
Закончив свою речь фразой "с уважением, Роза", старушка вернулась на свое место. Мы все молчали, переваривая услышанное.
Через год Роза получила высшее образование, о котором она так долго мечтала. А еще через неделю она тихо умерла во сне. Более двух тысяч студентов пришло на ее похороны, в память о том, что эта маленькая светлая женщина научила их быть теми, кем они могут и хотят быть.
Запомните: старение - неизбежно. Взросление - выборочно.
---------------------------------------------
(найдено в жж, источник не указан)
Это цитата сообщения Бог-Дан Оригинальное сообщение
Практика жизнедательного «Да!».
Мы обитаем в Живом Мироздании, где каждая его часть поддерживает и питает другую, например,- пожеланием жизни: любой здоровый живой организм, как ауру, излучает вокруг себя пожелание здоровья и жизни всему окружающему. В Природе это происходит само собой, но человек может делать это осознанно и направлено. Более того, лучше бы научить ся это делать – желать жизни себе и всему живому. Ведь люди насоздавали вокруг себя множество разрушительных и саморазрушительных мыслей, пожеланий, и нужно уметь нейтрализовывать их, сознательно возвращая себя в жизнеутверждающий, созидательный поток Жизни.[1] Для этого можно, например, использовать практику жизнедательного «Да!»
Идёшь, к примеру, по улице и всякому живому встречному – растению, животному, человеку – тихонько, про себя говоришь «Да!», вкладывая в это: «Живи! Процветай! Здравствуй. Радуйся. Пусть тебе будет хорошо и счастливо...». Можно проговаривать: «Деревце – Да!», «женщина – Да!», «травинка – Да!», «ребёнок – Да!»... – но ещё быстрее и энергичнее получается, если быстро, но чётко фиксировать взгляд на встречном и говорить просто «Да!», вкладывая в него своё пожелание. При этом сам происходит лёгкий дающий жест ладони и представляется восходящий поток энергии жизни, проходящий по телу встречного.
Практика эта очень энергетична – ведь через тебя проходит поток самой энергии жизни – эмоции легко взлетают до восторга, но скоростью своих «Да!» можно регулировать нужный уровень восторга. Это продолжается какое-то время, после чего этот янский, выдыхающий экстаз стихает и начинается естественный вдох энергии: чувствуешь, как к тебе устремляется благословение всего сущего и через копчик поднимается вверх, наполняя тебя принимающим, иньским восторгом, и ты блаженствуешь, словно замирая на вдохе...
Это цитата сообщения Kailash Оригинальное сообщение
Живите сегодня как в последний раз
[340x255]Когда жена Джорджа Карлина умерла, Карлин, известный острослов и сатирик 70-80-ых годов, написал эту невероятно выразительную статью, уместную и сегодня.
Парадоксом нашего времени является то, что мы имеем высокие строения, но низкую терпимость, широкие магистрали, но узкие взгляды.
Тратим больше, но имеем меньше, покупаем больше, но радуемся меньше.
Имеем большие дома, но меньшие семьи, лучшие удобства, но меньше времени.
Имеем лучшее образование, но меньше разума, лучшие знания, но хуже оцениваем ситуацию, имеем больше экспертов, но и больше проблем, лучшую медицину, но хуже здоровье.
Пьем слишком много, курим слишком много, тратим слишком безответственно, смеемся слишком мало, ездим слишком быстро, гневаемся слишком легко, спать ложимся слишком поздно, просыпаемся слишком усталыми, читаем слишком мало, слишком много смотрим телевидение и молимся слишком редко.
Увеличили свои притязания, но сократили ценности.
Говорим слишком много, любим слишком редко и ненавидим слишком часто.
Знаем, как выжить, но не знаем, как жить.
Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.
Достигли Луны и вернулись, но с трудом переходим улицу и знакомимся с новым соседом.
Покоряем космические пространства, но не душевные.
Делаем большие, но не лучшие дела.
Человек обычный, даже вступивший на путь самосовершенствования и работы над собой, прой нуждается в защите. Даже больше, чем обычный, ни о чём не задумывающийся, поскольку, когда мы "приоткрываем дверь" в эзотерику, мы открываем канал и становится доступным не только знание, но и мы - для тонкого плана. Хорошо, если человек не просто интересуется, но и готов внутренне к взаимодействию, тщательно следит за мыслями и работает над страхами. А если просто интересуется? Тогда "крышу снести" может от малейшего проявления тонкого плана, тогда и воздействие чужих полей становится на порядок явнее, интенсивнее, ощутимее. Как говорится, "со знающего втройне спросится". В общем - защита. Она не должна базироваться на страхе. Ни в коем случае, иначе грош цена этой защите. Она должна гармонично взаимодействовать с сознанием человека. Поэтому я предпочтаю если и пользоваться, то символами. Их энергия, сливаясь с твоей, не закрывает тебя от мира, от общей энергии, а делает крепче и смелее. А смелость в эзотерике - уже полдела:)
Меня шокируют рекомендации о способе защиты, как то: "представьте над собой/вокруг себя непроницаемый для плохой энергии извне купол/стакан/пузырь..." Ребята. но ведь энергия есть энергия, свойство плохой ей придаёт сам человек, посыл окрашивает. Не будет проникать плохая, не будет и хорошая. Человек замыкается сам на себя. Как думаете, это хорошо? Нет циркуляции свежей энергии. Это всё равно, что в доме замуроваться без малейшей щели. И ведь многие этот способ культивируют, как постоянный... Он нежизнеспособен. Если уж о визуализации, то есть гораздо более удобоваримые вещи. Например, "быть в потоке" - воды ли, света - неважно. То есть, энергии проходят насквозь, но очищаются при этом и негатив сменит полярность:) Если уж совсем страшно - зеркала лицом к негативу. Но не постоянно, а лишь в случае надобности. Вообще, потребность в защитных вещах говорит об эзотерической незрелости, страхе, подозревании мира в опасностях, мысли о собственной доступности и вере в то, что ты подвластен не себе, а кому угодно со стороны:)
Символы же, по моему мнению, гармонично взаимодействуют с нашим полем и придают дополнительные функции нашей собственной силе, укрепляют её. Но это моё личное, субъективное мнение, потому спорить на эту тему не буду:) К чему я это пишу...
Пользуясь символами, я научила сына справляться со страхами и кошмарами. На основе этого родилась картина "Защита", которой хочу поделиться:) Не судите строго технику (не художник и не претендую), упор делался на суть и цвет. На символику. Мне интересны субъективные ощущения на её счёт:) Особенно эзотериков.
Сейчас рисую другую, "Дар". Кстати, может у кого-то есть творчество по теме? Поделитесь:)
[700x509]Это цитата сообщения Бог-Дан Оригинальное сообщение
Тантрическая практика «Лингам».
Это тантрическая практика позволяет хорошо прочистить главный энергетический канал, зарядить ся и ощутить море удовольствия.
Ноги шире плеч. Представьте под собой яркий светящийся энергетический столб – лингам. И на выдохе, приседая, садитесь на него, представляя, как светлый лингам, поднимаясь, проходит через позвоночный столб до макушки и выше; при этом внимание пробегает снизу вверх. Взгляд - в бесконечную высь, куда уходит и столб. На входе внимание и взгляд спускаются по позвоночнику вниз, в землю – лингам выходит. Затем снова проходит вверх и вниз... Можно ускорять ритм и движением рук помогать перемещать внимание в теле.
Но практика эта тантрическая, поэтому важно включать эмоции и наслаждать ся. Движения и ощущения очень похоже на то, как женщина в позе всадницы двигает ся по лингаму мужчины, но теперь он проходит не только половые органы, а через всю энергосистему доверху. Поэтому женщинам освоить её очень легко: нужно просто превратить свою сексуальную технику в тантрическую; к тому же они могут делать её и с партнёром, добавив к сексу осознание движения энергии в теле.
Это цитата сообщения heaven_knows Оригинальное сообщение
Очень.
Друзья мои! Дорогие, светлые, бесценные частички Бога!
Обращаюсь к вам за помощью.
Сейчас наступило время новых идей, свежих решений и чистых, Открытых Сердец.
Прошу Вас, всех без исключения, внести небольшой вклад в нашу общую работу по созданию проекта Открытое Сердце. Это будет интерактивная версия нашего общения с высшим "я" - концентрат Гармонии, Красоты, Божественного сознания и Любви.
Очень многое уже сделано и еще больше необходимо сделать.
Предлагаю небольшое задание, Постарайтесь собрать в себе все самое светлое, чистое и ответить на несколько вопросов в форме эссе (больших или маленьких - как вам покажется нужным). Желательно указать ваш возраст и имя / псевдоним.
1. Что такое Жизнь?
2. В чем наша главная задача на Земле?
3. Что такое Путь Воина (Странника), почему так важно слушать внутренний голос, сверять его с высшими Истинами? Как научиться отличать голос сердца от голоса эго?
4. Что такое Любовь?
5. Что такое крепкая воля, сила духа, сила мысли и сила чистого сердца?
6. Что такое со-творчество, со-знание нашего Единства с Богом?
7. Что мы обретаем, живя в Боге, и что теряем, живя без Него?
Ответы можно присылать на bortuleva@gmail.com
Возможно, у вас будет время пообщаться с детишками на эту тему. Попробуйте задать им эти вопросы.
Их ответам будет посвящен отдельный раздел, рабочее название - "Устами младенца". Кстати, мы трудимся и над разделом Живопись (галерея детских и взрослых рисунков), и ваши работы могут очень помочь.
Огромное спасибо Всем, кто пожелает откликнуться, захочет создатьодну большую творческую Семью, помочь людям, идущим духовным Путем и тем, кто еще не определился.
Здесь нет междоусобиц вероисповедания, цвета кожи, возраста. Наши друзья - открытые миру сердца, от 5 до 80 лет, готовые творить.
Спасибо.
Это цитата сообщения dushnitsa Оригинальное сообщение
Мандалы чакр *самые лучшие ;-) *
Выкладываю по новой) Эти точно никуда не пропадут :)
Сахасрара
[420x420]Анджна
[420x420]Вишудха
[420x420]Анахата
[420x420]Манипура
[420x420]Свадхистана
[420x420]Муладхара
[420x420]Это цитата сообщения yasochka Оригинальное сообщение
Развитие правого полушария
Мэрили Зденек
Развитие правого полушария
(выдержки из книги)
Направляемое зрительное воображение
Избавиться от проблемы
Сделайте один из тех спокойных, расслабляющих вдохов, которые начинаются в глубине вашего существа, проникают внутрь легких и затем выходят медленно через губы в пространство.
Представьте себя на острове в южной части Тихого океана, на пляже, покрытом чудесным белым и чистым песком. В небольшой бухте, куда вы пришли провести часть нынешнего дня, вода теплая и ласковая. Вслушайтесь в легкий ритм прибоя. [/more]
Здесь атмосфера спокойствия и уединения; тишину нарушает лишь шум океана. Здесь вы в безопасности. Это — тихое и исцеляющее место. Лягте на песок навзничь и наслаждайтесь ощущением полного расслабления.
Наслаждайтесь нежностью сухого песка, повторяющего линии вашего тела. Ощутите теплоту воздуха и давление песка на все части тела, от пяток, погруженных в теплую сыпучую мягкость, до самой макушки.
Есть ли что-то в вашей жизни, от чего вы бы хотели избавиться? Физическая боль или недуг? Разрушительные эмоции? Тревога, беспокоящая вас?
Используя первый пришедший на ум образ, представьте то, от чего вы хотите избавиться, в виде некоторого физического предмета.
Оно могло бы быть круглым, как мяч... квадратным, как металлический ящик... вытянутым, как кусок веревки.
Можете ли определить форму этого предмета?
Почувствуйте его вес... Отметьте цвет... Какова его структура? Имеет ли он запах?
Сконцентрируйте всё свое внимание на этом предмете, пока не будете знать каждый дюйм его контура и поверхности. Создайте в уме его зрительный образ — настолько аккуратно, чтобы не оставалось скрытых частей. Теперь представьте этот предмет достаточно маленьким, помещающимся в ладони.
Возьмите его в правую или левую руку. Осознайте: если он у вас в руке, его уже нет больше в вашем теле... он уже не является частью вас. То, от чего вы хотите избавиться, находится сейчас у вас в ладони.
Положите этот предмет на песок на расстоянии около фута от себя. Когда вы готовы, медленно сядьте — и почувствуйте, как перемещается под вами песок при изменении положения.
Посмотрите на предмет, от которого хотите избавиться, и точно оцените его размеры.
Выкопайте углубление в песке, значительно превышающее по размеру ваш предмет. Заметьте, как легко перемещается песок, какой он сухой, какой приятный на ощупь. Он быстро подчиняется движениям ваших рук
Не считаясь со временем, делайте яму и широкую, и глубокую, так, чтобы в нее целиком и без зацепок сместился предмет, от которого вы будете избавляться.
Закончив, возьмите предмет двумя руками; бросьте или вдавите его в сделанное углубление.
В случае, если яма недостаточно широка или глубока, не пожалейте времени и доведите её до нужных размеров; можете пока достать из нее свой предмет. Пусть яма даже станет гораздо глубже, чем вам требуется на самом деле.
Убедившись, что предмет, от которого вы хотите избавиться, хорошо и глубоко помещается в яме, можно начать засыпать его песком.
Руками сдвигайте песок в яму. Сыпьте песок вокруг этого предмета и на него, заполняя яму до тех пор, пока она не перестанет существовать и её поверхность не станет гладкой.
Теперь разровняйте песок, чтобы исчезли даже следы кончиков ваших пальцев.
Внимательно посмотрите на гладкий песок и осознайте: предмет, от которого вы хотели избавиться, находится под ним, состоялся грандиозный ритуал захоронения. Теперь встаньте и уйдите прочь от места захоронения, обратив к нему свою спину.
Обратите внимание, что начался прилив, вода подступила ближе, и теперь волны мягко накатываются на ваши ноги. Посмотрите, как медленно приближается каждая волна.
Пусть волны касаются вашего тела... почувствуйте, как теплые волны накатываются на ваши ноги...
вас окутывает белая пена… звуки океана…
похожие на смех...
И следующая волна накатывается на ваше тело, и вы снова чувствуете себя ребенком, играющим в безопасном месте, который знает и верит, что все будет замечательно и никто не причинит ему вреда. Можете пройти дальше в море, если вам нравятся эти чувства. Или можете вернуться на берег, чтобы солнце высушило ваше тело. Выберите, что для вас лучше... и восхищайтесь ощущениями.
Заканчивая, сделайте очень глубокий вдох и глубоко проникните в смысл того, что в результате упражнения заботы или ощущения, от которых вы хотели избавиться, захоронены глубоко в песке на далеком острове. Откройте глаза и убедитесь, что находитесь в своей комнате. Осознайте, как далеко вы от того острова. То, что раньше было частью вас, больше таковой не является.
Как можно подробнее опишите пережитые впечатления. От чего вы решили избавиться? Какую форму вы дали этому бывшему отягощению? Какие ощущения вы испытывали, закапывая предмет в песок?
Результаты работы правого полушария
Женщина, испытывающая страх перед
Это цитата сообщения yasochka Оригинальное сообщение
Семь признаков того, что ваша жизнь играет в вашу пользу
[700x500]Семь признаков того, что ваша жизнь играет в вашу пользу
Это цитата сообщения yasochka Оригинальное сообщение
Энергетика
Такие несложные упражнения прочистят энергетические меридианы, активизируют излучение энергии, да и весь организм настроят «на волну» здоровья.
Весь организм восстановит нормальное функционирование своих систем и органов, улучшатся дыхание и кровообращение, укрепится и придет в тонус вся мышечная система.
Это цитата сообщения Волшебница_Алиша Оригинальное сообщение
Духовность завтрашнего дня
Кен Уилбер: «Введение в интегральную теорию и практику: основы ИОС и "всесекторной, всеуровневой" карты»
Введение в понятие Тени (отрывок из книги Конни Цвейг "Встречая Тени")
Кен Уилбер: Об интеллектуалах и других кошмарах Нью-Эйдж
Кори де Вос: Введение в интегральное видение
Это цитата сообщения AAUUMM Оригинальное сообщение
Хорошая мантра:)
В моих глазах - свет.
В моем сознании - изобилие.
Моя жизнь - праздник.
Сердце мое - любовь.
"Пусть эта формула станет такой же привычной для вас, как утреннее омовение. Повторяйте ее перед зеркалом, когда выполняете утренние процедуры. Она преобразит вашу ауру. Люди оценивают друг друга по ауре, по тем потокам мыслей, которые исходят от вас. Все окружающее сканирует вас и приходит в определенный резонанс с вашим состоянием."
Упражнения
Это цитата сообщения AAUUMM Оригинальное сообщение
(между)народная йоговская мудрость
Чем меньше у человека времени на медитацию, тем больше его на посещения больницы. :-)
(между)народная йоговская мудрость
Выделяют свободное время для медитации только новички… Человек с опытом начинает получать удовольствие более глубокого блаженства независимо от того, на работе он или на отдыхе. Пока его руки трудятся на благо общества, ум его свободен.
Раманa Махарши
Это цитата сообщения AAUUMM Оригинальное сообщение
Этот альбом подойдёт если вы в раздрае..)))...Флейта сякухати
  |
magnatune.com/artists/albums/tilopa-kyotaku/
...."Этот альбом подойдёт если вы в раздрае(какое чудесное слово:))). В таком, что требует уединения. Не такого, в котором тупо закрываешься от всего мира фразой "меня никто не любит", а такого, которое помогает себя перестроить, пересобрать - когда какие-то внутренние связи поломались и их надо починить или начать выстраивать новые. Когда вам нужно добраться до внутреннего живого источника, когда вам нужно совершить внутренний хадж по своим святым местам. Тогда этот альбом самое то, он очень выравнивающий.
Очень такой японский альбом, в том смысле, что в нём присутствует утончённость, строгость и некий минимализм. Бамбуковая флейта Kyotaku, звучащая на альбоме, придумана и названа так самим Koku Nishimura. Достаточно проста и примитивна - никаких сложных музыкальных экзерсисов и пассажей на ней не изобразишь. Всего лишь простая бамбуковая палка с выточенными в ней дырками. Всего лишь человек, наполняющий её своим дыханием. Но Koku Nishimura делает это так, что его самого как бы и нет, словно бы он абслютно прозрачен. Тонко, выверенно и умело создавая пространство, в котором если и есть за что ухватиться, то только за звук флейты. И пока вы слышите этот звук, вы присутствуете один на один с собой и нет ничего лишнего. Потому что флейта всё время возвращает вас к вам."....
Качать по ссылке-
blogrider.ru/communities/35/posts/id/174136/koku_nishimura_-_kyotaku_1964.php
Это цитата сообщения Runelagu Оригинальное сообщение
Буду ферментировать чай :/
Муж был на конгрессе Адвайты и принес оттуда Иван-чай. Пью второй день, не могу напиться - так вкусно. А запах заварки - аж сладкий. У нас здесь его полно растет, - такое добро пропадает. Захотелось научиться самой ферментировать и запастись им вдоволь. Лучше уж я его буду пить, он ни в какое сравнение с черным и зеленым не идет. Хотя, зеленый с жасмином я очень даже уважаю. Кому интересен несложный процесс ферментации и целебные свойства Иван-чая - под кат>>>
Это цитата сообщения AAUUMM Оригинальное сообщение
Удд'ари-гурурая
Мантра для взаимоотношений любви, живости и долголетия.
Мантра Даттатрее.
| |
Янтра Шри Даттатреи в ашраме Шри Ганапати Сатчидананды Свамиджи
для решения одного важного вопроса мне нужны люди, практикующие внетелесные путешествия. Кто занимается этим какое-то время, может и хочет помочь - пожалуйста, отзовитесь в личку.
Это цитата сообщения Leykoteya Оригинальное сообщение
Есть сныть – здоровым быть
[230x173]Оставлять врачей без пациентов – это нашей бабушке Маклюре (а в миру – кандидату биологических наук Валерии Сотник) по нраву. Тем более сейчас, когда лекарства от разных недугов лежат буквально под ногами. А точнее – растут на огородных грядках
Взять хотя бы сныть обыкновенную – многолетнее травянистое растение семейства зонтичных, которое подавляющее большинство дачников считают своим самым злейшим врагом. И есть за что: благодаря разветвленной корневой системе этот сорняк захватывает обширные территории, нещадно потесняя посадки огурцов и кабачков.
И все же изводить это растение под корень Валерия Фатиховна не советует. Ведь по своим целебным и питательным свойствам сныть может посоревноваться с любым «благородным» обитателем дачного участка. Недаром в старину, да и сейчас, многие знатоки используют молодые листья сныти для приготовления супов, салатов, окрошки. Листья сныти квасят на зиму, как капусту, черешки маринуют, а порошок из сухих листьев добавляют в качестве пряной «нотки» к соусам и приправам. А то и перекладывают свежими листочками сныти овощные заготовки. Для ароматизации.