В среду на этой неделе я же все-таки собрался с остатками силы и поехал на спорт, но решил особо не убиваться поэтому только бегал, ходил и ездил на велике, но пост не о том ..пост о потной девочке в розовых штанишках ...

я занимался часа 1,5 примерно ..за это время я посетил 3 кардио-тренажера ..походил взад-вперед ..попил воды ..пообщался с тренером ..посмотрел как девушки жмут лежа в 2 раза больше чем я ..))

а та девочка в розовых штанишках, та, что потная ..как залезла на один тренажер так с него и не слезала все это время. Она вспотела ВСЯ ..мне казалось, что ее розовые штанишки можно выжимать, в какой-то момент мне даже показалось, что еще чуть-чуть и она бедная растает ..

так потная розовая девочка стала для меня кумиром ..такие дела )

Со встречи одногруппников в прошлую пятницу.. на кого-то засмотрелся )
[400x533]

Вы бы только знали как мой мелкий монстр со своей двоюродной сестрой играют в доктора . . . )

Второй день у меня болят ВСЕ мышцы !!!

ДЛя меня большая проблема надеть (снять рубашку)... да разогнуть и согнуть руки в локтях даже не могу до конца ..)

На бокс ..ага ..выдержать бы пока пару занятий в неделю ))

По результатам фитнес-тестирования я оказался прям идеальным каким-то человеком )

И по количеству жира и по мышечной массе и по сердцебиению и пульсу в спокойном состоянии и при нагрузках разных.

А степень нагрузки, рекомендованная мне, даже не выше среднего, а высокая.

А еще у меня тренер – Майк Тайсон )

Слушайте, где взять еще дополнительные часов 10 в день ?

Особенно актуальный вопрос для меня сейчас )

Ведь помимо работы нет нифига времени !

А столько всего хочется!!!

И с ребенком, женой потусить, в театр там ..в кино .. в цирк .. зоопарк ....с друзьями ..почитать (очень МНОГО всего хочется) ..спортом позаниматься (теперь тем более актуально).. поучиться.. на лиру позависать ..и много еще всего разного ..!

.. еще знаете чо ..думаю пойти на бокс.. вооот..

[235x303]
Короче решил я не заморачиваться особо на счет клуба, съездил глянул Марк Аврелий, мне все там понравилось, кроме отсутствия бассейна. К тому же начитался вчера про этот клуб исключительно положительных отзывов.

В общем я приблизился к спорту )

На выхах накуплю себе шмоток для спорта ..и может быть даже успею сходить туда в воскресенье )


п.с. знаете чо еще ..ходят туда исключительно мистеры олимпия и миссис тоже ...с такими руками в объеме ..как у меня все туловище ..где все задохлики и толстячки даже и не понятно .. )

Моя машина сегодня снимается в кино ..в новом порно-триллере ..)

Втыкайте мегаполис! Олег Оджо, хаус сеишн! Зе бест!

Стоило только открыть дневник для всех как появилась куча неопознаных юзеров..

хто вы ? )

Только что поборол собственный страх и зашел в дневник Dikaya_lubovnica ..

дневник оказался заперт и фотокарточки тоже ..

но тут я увидел список интересов в профале ...это пипец, товарищи ..


публикую маленький лишь отрезок


п.с. начинаю подумывать о том что бы выложить к себе в профайл все содержание справочника МОСКВА 2007 )
[494x699]

Решился таки наконец-то пойти на фитнес! )

Советы, желательно из личного опыта очень приветствуются !


Сам больше всего склоняюсь к Марк Аврелию из соображений географии. Если про него чего знаете, то шепните, плиз.

Слушайте ..это пипец вообще.. в который раз я уже это говорю, не знаю, но этот раз однозначно завоевывает золотую медаль )

Мне написала моя детская любовь )

Когда же это было ....блин ..

Мне было тогда лет 14 .. это же 10 (!!!) лет назад!!!!!

НЕ берусь говорить про все магазины сети, но предполагаю, что картина и там не сильно отличается от магазина МВИДЕО на Волгоградском проспекте.

Это кошмар какой-то, ведь и магазин вроде не из дешевых, не Эльдорадо все-таки, но какие же там тупые консультанты. Обратишься к ним с просьбой подсказать, помочь с выбором. Они же 2-х слов не могут связать вместе. Все их сравнительные характеристики ограничиваются общей стоимостью и компанией производителем. Все приходится самому вытягивать по слову.

Короче фу одним словом.

Смотреть это видео

Желание длинною в 5 км )

Если кто хочет поехать, то советую вам отказаться от этой дурацкой затеи.

Пробки пипец какие.

А если были на прошлом, то тем более нечего вам там делать. Одно и тоже. Раз лет в 10 может и есть смысл сходить.


п.с. но если все таки решитесь, то езжайте на электричке лучше, на авто там вообще не проехать

Есть такое замечательное радио как Русская служба новостей, открыл я для себя его не так давно, 3-4 месяца. И во вчерашнем вечернем эфире обсуждалось предложение Лужкова Ю.М. об обязательном освидетельствовании студентов на употребление наркотиков.

Так вот судя по звонкам в студию и обсуждению ведущими, один из которых мною уважаемый Сергей Минаев сложилось такое впечатление, что инициатива эта ужасна, и последствия ее чудовищны.

Пытался дозвонится в эфир и рассказать, что я о них думаю после этого, но не успел.

А между тем, я нахожу всю эту историю исключительно положительной. Я бы даже не с института начал, а со школы. т.к. класса с 7-8 к этому уже нужно присматриваться. Только нужно, конечно, не сразу к стенке ставить за употребление, а ввести систему 3-5 замечаний (выговоров). Потому как если один раз кто-то может по дурке что-то попробовать, то уже 5 раз понятие "случайности" никак не получается.

Это цитата сообщения Aurora_Borealis Оригинальное сообщение

Если бы вы встретили беременную женщину, у которой уже 8 детей, из них трое глухих, двое слепых, один умственно отсталый, а сама женщина больна сифилисом - вы бы посоветовали ей сделать аборт?

Прежде чем ответить на этот вопрос, прочитайте еще один...

Нужно выбрать нового мирового лидера, и ваш голос - решающий вот

информация о 3-х кандидатах:

кандидат 1: общается с нечистыми на руку политиками, советуется с астрологами, у него две жены, курит без остановки и выпивает 8-10 бокалов мартини в день

кандидат 2: дважды изгонялся с должности, спит до полудня, баловался опиумом в коледже, выпивает около литра виски каждый вечер

кандидат 3: имеет воинские награды, вегетарианец, не курит, пьет изредка пиво и никогда не изменял жене.

Кого из троих вы выберете?

1-й кандидат: Франклин Д. Рузвельт

2-й кандидат: Уинстон Черчилль

3-й кандидат: Адольф Гитлер

И, кстати, насчет аборта: если ваш ответ "да", то вы только что убили Бетховена.

Которая время от времени возмущается отсутствием Светкиных фото )

Вот, пожалуйста )
[700x525]