Это цитата сообщения
Free_project Оригинальное сообщениеХочешь быть счастливым - будь им ! "
Ты -счастлива, ты уже была счастлива,
но забыла, ты счастлива сейчас,
но не хочешь этого понимать,
ты можешь быть счастлива всегда ,
если сама этого захочешь...
Ты думаешь счастье зависит от кого-то или чего-то со стороны?
Ничего подобного- счастье только внутри тебя.
Счастье - это ты !
Человек обычно говорит о счастье, когда вспоминает о чём-то ,
но так редко про себя нынешнего.
Почему?
Да потому, что не хочет понять,что счастье ощутить можно только,
если ОСОЗНАТЬ СЕБЯ именно в это мгновенье, именно сейчас.
Что обычно мешает?
Ты сидишь и думаешь о том, что тебя обманул человек,
которому ты верила, или переживаешь из-за своих неудач,
из-за того, что что-то получается не так,
в конце-концов из-за того, как всё надоело,как ты устала...
Но какое отношение это имеет к ТЕБЕ конкретно в данный момент?
ТЫ мучаешь себя или из-за того, что УЖЕ ПРОШЛО, того,
чего нет и что существует только в твоей памяти.
Ты сама вызываешь в себе эти мерзкие ощущения.
Но ведь ЭТОГО НЕТ! И никогда не будет!
Или из-за того,что что-то должно произойти.
Но это "что-то" живёт тоже только у тебя в голове.
Если что-то произойдёт, то это будет "когда-то",
которого тоже не существует СЕЙЧАС,
да и когда наступит - будет совершенно не таким,
как ты представляла.
Тоесть ты опять несчастна от того чего НЕТ!
И никогда не будет! Э
то мешает тебе ЖИТЬ именно в это мгновение.
Когда же ты чувствуешь себя СЧАСТЛИВОЙ,
ты воспринимаешь себя именно в ЭТОМ времени.
И это самое главное.
СЧАСТЬЕ ЭТО ВНУТРЕННЕЕ ,А НЕ ВНЕШНЕЕ СОСТОЯНИЕ.
Вспомни свой самый счастливый миг...
Вспомни,как хорошо тебе было в это время...
Вспомни,какие были вокруг тебя звуки...
может играла музыка...или шумела зелень на деревьях..
а может ты слышала шум дождя...
Почувствуй СЕЙЧАС то, что ты испытывала тогда -
весь океан счастья, в который ты окунулась с головой...
Подними голову, улыбнись, ведь и ТОГДА ты улыбалась...
РАСПРЯМИ СПИНУ,разве так ты ощущала себя ТОГДА ....УЛЫБНИСЬ !!!!
Неужели тебе не становится лучше просто от того,
что ты это просто вспоминаешь ?
А всё потому, что в этот момент
ТЫ ОЩУЩАЕШЬ , ОСОЗНАЁШЬ СЕБЯ !
И если ты хоть чуть-чуть почувствовала себя счастливее,
то теперь ты можешь понять, что ОЩУЩЕНИЕ СЧАСТЬЯ
ты можешь вызывать у себя сама, независимо ни от кого
со стороны, независимо от обстоятельств.
Для счастья необходимо постараться осознать себя прямо сейчас.
Услышать,как поют птицы, увидеть зелёную траву,
просто глубоко вздохнуть и УЛЫБНУТЬСЯ.
УЛЫБНУТЬСЯ САМОЙ СЕБЕ :)