Очень пугающие слова почти для всех не рожавших женщин. Почти как слово "секс" для девственниц :) Но однако люди не вымерли и даже более чем успешно плодятся, и женщины, родив первого ребенка, решаются на второго, а некоторые и на третьего, поэтому особо пугаться слов "беременность" и "роды" не стоит.
читать дальше

Это цитата сообщения Княжна_Эсфирь Оригинальное сообщение

да, у всех свои способы. у мня, например, приливы вызывает теплый Плантекс. Так мы его с маленьким и пьем - он для животика, я - для молока.
А еще вот с одного сайта. Может что-то приглянется:


Лилия Казакова
консультант по грудному вскармливанию.


1. Соблюдать режим дня: сон - 10 часов в сутки, прогулки - 2 часа в сутки.
Комментарии: Со сном, конечно, большие проблемы. Рекомендую спать днём вместе с малышом. Тогда не так чувствуется усталость. А гулять всё равно придётся - ребёнку это тоже необходимо.
2. Увеличить объём жидкости в питании до 1,5 - 2 л/сутки (молоко, жидкие кисломолочные продукты, соки, отвары сухофруктов без сахара, отвары трав - см. ниже).
3. Чаще прикладывать ребёнка к груди ( до 12 раз в сутки), ночные кормления обязательны!
4. Душ-массаж по Р.Н.Зейтцу: после кормления ребёнка и сцеживания молока (если Вы это делаете), грудную железу, которой кормили, облить горячей водой (45 градусов) из душа одновременно проводя массаж круговыми движениями от соска к периферии и сверху вниз, при этом сцеживая молоко.
Длительность 5-10 минут. Процедуру проводить 2 раза для левой и 2 раза для правой грудной железы в течение дня.
5. За 30 минут до кормления грудью выпить чай с молоком.
6. Поливитамины для кормящих матерей - приём постоянно.

Методы повышения лактации:

1. Экстракты чистеца и боярышника 20 кап. - 3 раза в день. Принимать 7-10 дней.
2. Отвар крапивы ( 20 сухих листьев на 1 л. кипятка, настоять; приём: 1 ст.л. - 3 раза в день). Принимать 7-10 дней.
Комментарии: Для меня наиболее подошел этот способ. Эффект чувствовался почти сразу же. И готовить очень легко!
3. Сбор по Д. Йорданову: плоды аниса, укропа,трава душицы по 25 грамм.
Всё растолочь и перемешать. Заваривать 1 ч.л. сбора на 1 стакан кипятка. Настоять и принимать по 1 ст.л. - 3 раза в день. Принимать 7-10 дней.
4. Витамин Е 0,1 - 0,2 - 2 раза в день. Принимать 7-10 дней.
5. Аскорбиновая кислота до 1,0 г в день. Принимать 7-10 дней.
6. Сбор: укроп - 1 часть, донник - 1 часть, крапива - 1 часть, анис - 1 часть.
2 ст.л. смеси залить 2 стаканами кипятка, настоять 20 минут, процедить и принимать по 1/2 стакана 2 раза в день через час после еды. Принимать 7-10 дней.
7. Сбор: анис - 1 часть, корни одуванчика - 1 часть, тмин - 1 часть, крапива - 1 часть.
2 ст.л. смеси залить 2 стаканами кипятка, настоять 20 минут, процедить и принимать по 1/2 стакана 2 раза в день через час после еды. Принимать 7-10 дней.
8. В роддоме порекомендовали пить безалкогольное пиво. Результат действительно есть.
9. У моей знакомой молоко пропало на 2-м месяце. Но она не сдавалась и проделала такое:
1. "Апилак" под язык 1 шт. 3 раза в день.
2. Пивные дрожжи 2 табл. 3 р/день.
3. Витамин "Гендевит" 1 драже 3 р/день.
4. Мёд 1 ч.л. утром натощак за 30 мин. до еды, 1 ч.л. вечером через 2 часа после еды.
5. Суп (0,5 литр/день min), особенно грибной 2 раза/нед.
6. Сбор трав для повышения лактации (если нету - отвар зерен укропа 1 ч.л.на 1 ст. кипятка).
7. Питьё: чай с молоком - дневной min 0,5 л. молока и 0,5 л. чая С САХАРОМ (сгущеное молоко не рекомендуют); 1 литр сок (компот, морс(!)).
Опять повторюсь - это дневной минимум.
Всё выше описанное проделываете 3-4 недели. У знакомой молоко появилось ч/з месяц.

К травам добавила бы еще душицу (можно пополам с чаем), также укроп или тмин или фенхель: 2 ст. ложки на стакан воды, настоять в термосе часа 2, пить 2 р. в день по пол-стакана (гадость страшная). К поливитаминам типа Матерны я бы никаких витаминов не добавляла - там и так дозы лошадиные. А еще я литрами пила морсы (вим биль дановскую лесную ягоду). Классно молоко приходит от арбузов, но с этим, видимо, придется подождать до лета. Есть еще такой рецепт: кедровые орехи (ст. ложку) залить стаканом воды на ночь, утром довести до кипения, добавить меду и выпить. Также лактации способствует обливание холодной водой и, как это ни странно, денек полного голода (последнее на себе не проверено)

Мой опыт:
По 1\2 чайной ложки плодов аниса, тмина, фенхеля и листьев крапивы (в принципе то же что и чай "Лактавит", только так дешевле выходит:)) истолочь в ступке (или в миске толкушкой), залить стаканом кипятка, настоять 7-8 минут, процедить и пить по 3-6 чашек в день после кормлений. Еще классно помогает - грецкие орехи, заваренные стаканом кип. молока с ложкой меда в термосе. И молочко пожирнее, и приливы побольше.
Еще я каждый день (если не забываю))) пью с утра Млекоин гомеопатический, он дешевый и эффективный. Еще хороши Пивные дрожжи (аптека) по 2 таблетки 3 р/день, только растолстеть от них можно быстро:(
А вот Апилак мне не пошел, у дочи сыпь на него. Но попробовать можно, некоторым помогает.

Собрала и прислала
Ирина Жданович

Часть 1. Беременность.

Это цитата сообщения Алиция_Гадовская Оригинальное сообщение

Роспись по ткани

БАТИК - это утончённая ручная роспись по шелку, это произведение искусства с превосходным дизайном и роскошной палитрой красок, это модные изделия: шарфы, косынки, платки, галстуки, накидки, палантины, панно, картины - бесконечное многообразие изделий, это также изысканный подарок, сувенир, украшение, модный аксессуар, способный удовлетворить самый утонченный вкус.Изделия из батика ручной работы созданные на натуральном шёлке - это эксклюзивные авторские работы.

ДАЛЕЕ

Это цитата сообщения lexua Оригинальное сообщение

Умные цитаты…

[518x254]

Читать далее...

liveinternet.ru/users/18218...108058850/

...из-за которого умирают дети.

фоторепортаж про дочу

Даже не верится, что чуть более года назад Гнюши ещё не было в нашей с Вовкой жизни... Ну совсем не верится :) Быть родителями - очень интересно и познавательно. Кто ещё не пробовал, советую :)
Из беспомощного комочка за прошедший год Агния превратилась в почти самостоятельное существо. Конечно, наша радость ещё много не умеет, но и прогресс в развитии налицо. Она любит прыгать на батуте или в прыгунах, висеть на кольцах, кататься на шаре - пока больше работает крупная моторика. Хотя доча и "пинцетным зажимом" не прочь поработать: считает на счётах, перебирает серпантинки, просто перекладывает всякую мелочь с места на место, в ведёрки, коробки, шкатулки, уже осваивает шнуровку (простенький грибочек с червячком). И, конечно же, как и все дети, Агнешка – повторюшка :) Например, она у нас стала повторять игру с котами: берёт шнурочек и начинает им махать во все стороны перед котом. Иногда кот, особенно наш младший, вступает в игру, и тогда дочиной радости нет предела. Ещё одно из любимых занятий – почитать книгу: причем, особым расположением пользуются книги «взрослые», толстые, со множеством шуршащих страничек, которые доча перелистывает маленькими пальчиками. Хотя и свои, детские, книжки читает, но уже по-другому: рассматривая каждую страницу, иногда тыча пальчиком в героев, что-то мне про них рассказывая на своём, мною давно забытом, тарабарском языке детства. Ну и бесспорно, для неё интересны люди, особенно дети. Агнеша обычно рассматривает нового человека с серьёзным выражением лица, слегка насупив бровки, и, если осмотр её удовлетворил, она улыбается и тянет ручки. Как-то на рынке я стояла в очереди, муж рядом гулял с дочей. Минут через десять оборачиваюсь: муж гуляет уже один, а доча играется на руках у незнакомой тёти – сама к ней попросилась.
Из пальчиковых игр Агнеша любит «сороку-белобоку», причём на ладошку надо обязательно поплевать перед тем, как варить кашку, иначе доча отказывается её мешать :) Монтессори центр, в который мы ходим, закрылся до сентября, поэтому я хочу поискать другие занятия для Агнешки, чтобы она не сильно скучала.
Из отрицательного за прошедший год: доча плохо кушает прикорм, предпочитает сисю, поэтому я стала отучать её от дневных кормлений, что вызывает протест с её стороны.
В общем, маленький человечек растёт, познаёт мир и радует папу, маму и других родственников :)

Это цитата сообщения Алиция_Гадовская Оригинальное сообщение

Таблица цветов

http://www.liveinternet.ru/users/svetlera/post100740514/

Таблица цветов

Это кино грузит психику чуть-чуть сильнее. И снято качественнее.
Да-м, в такого мужчину, как Ник Кэллахэн, я бы могла влюбиться. Только таким, как он, любовь не нужна, они сами - сплошная любовь :)

Хорошее кино про хороших людей :) Не сильно грузит психику, но поднимает настроение.
И опять же: если уж ты вляпался в эту жизнь, научись наслаждаться каждым её мигом :)

... годовасие наше. Тихонько подкрадывается, выглядывает из-за угла времени: как там мы, готовимся ли? куплены ли свечи? заказан ли торт для именинницы? а шарики? шарики не забыли? нет? а платье нарядное? а чем гостей привечать - надумали?
Ну молодцы! Ждите, скоро буду!

"Любите друг друга... жалейте друг друга, почитайте и просто грядите едино по жизни... светом и добром оберегайте очаг свой, детушек растите в правде и умилении Божьем... Для чад ваших самое нужное видеть родителей внутренне духовными. Да продолжится праздник сегодняшний всю вашу жизнь до глубокой и святой старости, будьте каждый миг её необыкновенны и новы друг для друга заботою и ласкою. Самое дорогое в браке мужа и жены - любовь... Храните её пуще ока своего и умножайте. Именем Бога благословляю вас... не допускайте ссоры, ибо это разложение душ ваших и разрушение дома... плодитесь и множьтесь... отриньте с первого дня же три врага брака: разочарование, самолюбие и скуку, а исцелит душевную тоску и болезнь только вера в Бога, добро и любовь... Мир крив, а Бог его выпрямляет... Счастия вам и радости..."

Юрий Сергеев. "Княжий остров".

"Они умели жить с природой в согласии, в ладу. Не лезли из кожи вон, чтобы провести грань между человеком и животным. Эту ошибку допустили мы, когда появился Дарвин. Ведь что было у нас: сперва обрадовались, поспешили заключить в свои объятия и его, и Гексли, и Фрейда. Потом вдруг обнаружили, что Дарвин никак не согласуется с нашей религией. Во всяком случае, нам так показалось. Но ведь это глупо! Захотели немного потеснить Дарвина, Гексли, Фрейда. Они не очень-то поддавались. Тогда мы принялись сокрушать религию. И отлично преуспели. Лишились веры и стали ломать себе голову над смыслом жизни. Если искусство - всего лишь выражение неудовлетворенных страстей, если религия - самообман, то для чего мы живём? Вера на всё находила ответ. Но с приходом Дарвина и Фрейда она вылетела в трубу. Как был род человеческий заблудшим, так и остался".

Рэй Брэдбери. Марсианские хроники.

Это цитата сообщения Алиция_Гадовская Оригинальное сообщение

Шарики из белого шоколада и кокосовой стружки:)

Приготовление:

• При купле-продаже, страховке, ипотеке, а также при оформлении наследства в обязательном порядке потребуется оценка имущества. Также компания предоставляет качественные услуги по оценке авто, дтп, бизнеса, акций и ущербных ситуаций – пожара или залива.
• Летняя пора – это отличное время соединения двух сердец и романтического свадебного путешествия. Свадебный фотограф Антон Романов порадует вас профессиональной фотосессией и отличными снимками. Пусть свадьба будет красивой!

"В ведической системе придают серьёзное значение тому, какие качества имеет ребенок, и определяют это с самого раннего детства. Например, часто проводится как бы праздник со специальным ритуалом. В возрасте от одного до трёх лет перед ребенком кладут 1 - книгу, 2 - деньги, 3 - молоток и 4 - пистолет или другие похожие предметы, например: какое-то орудие труда, какое-то оружие, какие-то ценности и обычно какую-то священную книгу. Эти предметы обладают определённой энергией или тонкой силой, которую они накапливают в зависимости от предназначения предмета или в зависимости от того, в каком качестве они использовались. Дети в таком маленьком возрасте воспринимают вещи подсознательно, чисто интуитивно. Они не понимают, что это за вещь и для чего она им нужна. Но есть понимание, что эта вещь очень приятна. То есть такой маленький ребенок не будет думать, что такую книгу надо читать, он просто знает: эта вещь предназначена для него. Он чувствует: "в этом предмете скрыт какой-то интерес, глубокий смысл". Такое чувство происходит из опыта прошлых жизней, из накопленного желания или привязанности к этим предметам, вытекающей из деятельности с подобными предметами в прошлом".
О.Г. Торсунов "Воспитание детей".

Мы проводили этот ритуал, когда Агнеше было месяцев девять. Я шесть раз выкладывала перед ней в разном порядке деньги, Шримад Бхагаватам, молоток и газовый баллончик, она все шесть раз тянулась к газовому баллончику. Вечером пришёл папа и заменил баллончик на большой нож, молоток - на пяльцы, положил деньги не одной купюрой, а несколько тысячных банкнот, Шримад Бхагаватам заменил на другую книгу о Кришне. Доча выбрала нож... И это удивительно, потому что она книги любит полистать, да и денежки шуршашие интересны, а уж пяльцы, которые она первый раз видела... Ан вот нет, выбирала оружие.
В общем, Агнеша у нас - кшатрини. И как мы её замуж-то отдавать будем?!

В субботу мы с дочей наконец-то сходили на занятия по Монтессори.
Монтессори-центр располагается в четырехкомнатной квартире: вся среда поделена на зоны (речи, воды, физкультурная, зона подготовки к письму, сенсорная и др.) Занятие начинается со звона колокольчика и взаимного приветствия. В связи с летним периодом было всего три ребенка: Гнюша, девочка Аня и мальчик Яша - оба лет 2-х. Сначала Агнешка ошалела от количества игрушек, разложенных по полкам (там всё низенькое, чтобы дети могли сами доставать). Она ползала от одной полочки к другой, трогая то то, то сё... Потом долго сидела возле Ани, которая играла с резиновыми дикими животными. Затем грызла искусственные виноградинки. И наконец добралась до корытца с крупой, в которой затеряны разные интересности, вроде цветных гладких стёклышек, винтов с накрученными гайками и др. Доча долго перебирала крупу и рассыпала её вокруг корытца (бедная я, бедная - долго убирала за ней). Потом путь наш лежал в царство славное воды. Ну, тут Агнеша оторвалась: дома я её к воде не очень-то подпускаю (то болела, то отопление отключили и холодно, то дождь и вещи не сохнут...). Ей понравилась водяная мельница, которую приходилось крутить маме :) Ещё малыся полюбила батут и кольца из физкультзоны.
Решили мы походить на монтессори-занятия два раза в неделю, педагог сказала, что для Агнешки этого будет достаточно.
Что мне понравилось: дети действительно играют одной игрушкой, потом уносят её на полку и берут следующую - приучение к порядку очень приветствуется мною.
Что не понравилось: дети играют каждый сам по себе, не пытаясь общаться друг с другом. Ещё не очень нравится то, что разговоры мамы с ребенком не поощряются (только в зоне речи) - дескать, ребенок не должен всё время ждать оценки мамы, а формировать свою личность. С этим я, конечно, согласна, но если я играю с Гнюхой, я всегда комментирую свои и её действия, а одна она у меня дома достаточно сама ползает, пока я домашние дела делаю.

Достала свои старые, ещё бумажные дневники - эти подушечки для девичьих слёз в виде блокнотиков формата А6 с твёрдой обложкой и сентиментальным рисунком. О, сколько тайн я поведала им в своё время! И какой же суетной жизнью я жила... Этот бесконечный бег в чьи-то глаза и улыбки, эти детские слёзы от чужой закованности в культурные кандалы, эти немые вопросы в пустоту, по сути, вопросы самой себе о самой себе...
И стихи... Корявые, наивные, яркие, совершенные, плачущие и смеющиеся, те, которые знает каждый, и те, которые забыты на страницах каких-нибудь журналов - я собирала их так же кропотливо, как мой брат - марки и монеты. Я любила их перебирать, переписывать и порой дарить, отрывая от сердца. Я их просто любила...

P.S. Всё-таки поэзия делает пубертатный период не таким невыносимым :)

один намёк
и я исчезну
один кивок
и я приду
цветком прильну
и кану в бездну
и сгину в каменном бреду
о знаю знаю
ты не любишь
ты в жизнь играешь
ты живёшь
но ты уступишь
ты позовёшь

Это цитата сообщения Queen_de_la_reanimaR Оригинальное сообщение

КАКУЮ КНИГУ ПОСОВЕТОВАЛИ БЫ ВЫ ПРОЧЕСТЬ КАЖДОМУ?

По версии "Daily Telegraph" есть 110 книг, которые каждый , дабы прослыть человеком образованным и способным вести светскую беседу с королевой или работать таксистом. Признайтесь, много ли книг из нижеперечисленных вы открывали?

[290x218]

Книги, изменившие мир

Карл Маркс. "Капитал"
Том Пэйн. "Права человека"
Жан-Жак Руссо. "Общественный договор"
Алексис Токвиль. "Демократия в Америке"
Карл фон Клаузевиц. "О войне"
Никколо Макиавелли. "Государь"
Томас Гоббс. "Левиафан"
Зигмунд Фрейд. "Толкование сновидений"
Чарльз Дарвин. "Происхождение видов..."
Дени Дидро. "Энциклопедия"

Книги, которые изменили вас

Роберт Пирсиг. "Дзен и искусство ухода за мотоциклом"
Ричард Бах. "Чайка по имени Джонатан Ливингстон"
Дуглас Адамс. "Автостопом по Млечному Пути"
Малкольм Гладуэлл. "Переломный момент"
Наоми Вульф. "Миф о красоте"
Делия Смит. "Вегетарианская коллекция"
Питер Мэйл. "Год в Провансе"
Дэйв Пельцер (Dave Pelzer). "Ребенок, о котором говорили "оно"
Линн Трасс. "Казнить нельзя помиловать. Бескомпромиссный подход к пунктуации" (Eats, Shoots & Leaves)
Бен Шотт. "Оригинальная всячина Шотта"

Продолжение списка
Сокращенный список из 27 книг которые должен прочесть каждый
ТОП Лучших книг мира