Здравствуйте, уважаемые посетители сообщества!
Я студентка третьего курса психологического факультета. На данный момент я собираю материал для курсовой работы.
Мне очень нужна помощь людей в возрасте от 20-ти до 30-ти лет для заполнения 4х методик. Ничего сложного и трудного делать Вам не нужно – я вышлю Вам на почту 4 файла ворд, Вам останется просто выделить цветом/подчеркнуть или любым другим удобным для Вас способом выбрать ответ из вариантов. И вернуть мне.
Кто согласен поучаствовать – пожалуйста, откликнитесь. Тематика методик – конфликты, совладающие стратегии, поведение.
Благодарю.
Всегда ли действует позитивное мышление? мой ответ - ДА!
Я понимаю, что это слишком смелое утверждение, позитивно мыслящий человек не отказывается признавать негативные обстоятельства, он отказываеться принимать их как окончательную реальность. Человек ищет выход из найхудший ситуаций.
Норман Винсент Пил
[700x648]
Всегда ли действует позитивное мышление? мой ответ - ДА!
Я понимаю, что это слишком смелое утверждение, позитивно мыслящий человек не отказывается признавать негативные обстоятельства, он отказываеться принимать их как окончательную реальность. Человек ищет выход из найхудший ситуаций.
Норман Винсент Пил
"Именно силу духа мы называем позитивным мышлением."
Здесь вы найдете интересные истории, советы психологов, цитаты добавляем группу те кто есть в контакте @positive_thinking13
Могу создать группу и в дневнике, если вы этого пожелаете
Почему человеку нужно много работать чтобы получить за это хоть какое-то благо?
Почему так страшно прислушаться к сердцу и делать то, что может не понравится родным.
Почему так страшно быть осужденной?
И, наконец, почему так страшно остаться без того, кто всегда поддерживает, хоть ты и понимаешь, что пока этот человек рядом, ты не перестанешь себя жалеть и не начнёшь делать. Ибо все время боишься, что когда отойдешь от "верного пути" тебя опять же - осудят.
Где найти уверенность в себе, когда многие методики уже перепробованы?
На календаре 19 марта. с 28 марта у меня начинается весенняя сессия, а сразу за ней - госы. Осталось 9 дней. - выходные - ровно неделя. А у меня...
Если говорить, что порядок в жизни начинается с порядка в голове, то мой мозг нужно даже не почистить от тонн мусора, а просто отформатировать. Потому что моя система поражена вирусами, которые размножились, и практически убили ее. У меня 6 задолженностей по зимней сессии, и 2 зачета по второму семестру. И всего 4 дня, чтобы это все закрыть. Миссия практически не выполнима - и физически, и практически. И учитывая, что предметы сложные, а преподы откровенно не будут очень рады меня видеть и не поставят зачеты за красивые глаза. Но не смотря на это все, я обязана это сделать. А потом - с первого раза закрыть весеннюю, и ГОСы естественно. В общей сложности 17 предметов без перерыва. Иначе меня отчислят, я потеряю год, и 3500 грн, которые одолжила и даже пока не вернула. Думая об этом каждый день, возникает единственное желание - убиться. Так хотя-бы эти все проблемы исчезнут. И самое страшное, что я сама себя загнала в эту маленькую коробочку с плотными металлическими прутьями. И теперь не знаю как вылезти и победить ситуацию, которую создала себе сама. Я не знаю как побороть саму себя. Я не люблю так, как нормальные люди - сдавать во время, учиться, работать, как-то двигаться вперед, радоваться жизни, воплощать мечты в реальность... Нет. Вместо этого я загоняю себя в самые крайние жесткие рамки, когда дальше уже просто нельзя, и разрываю себя изнутри. Я отлично понимаю, что это мне физически не по силам, что так мне будет плохо, я не справлюсь... но я все равно это делаю. Зачем? Не знаю. Меня определенно нужно лечить. Я болею деградацией в запущенной стадии, и погибаю как социальное существо. Я знаю как выгляжу со стороны - потерянный для общества человек, который совершенно не серьезный, безответсвенный, не держащий своего слова, пофигист в самом глубоком смысле этого слова. Я понимаю что я - головная боль, нервы и несчастье для мамы. Друзья смотрят на это все сквозь пальцы, говоря "Ты все сможешь... Все наладится" . Они помнят меня сильной. Той, которой я была когда-то очень давно. Они не верят что я все-же сломалась. А я прошу о помощи, которой не поступит. И я знаю это. Я понимаю и осознаю все. Кто я для окружающих, о своем крупном долге, об угрозе отчисления с универа... Я понимаю что надо что-то срочно делать. Но если честно - меня это не пугает. И это действительно страшно. Ну, отчислят. Ну, пойду наконец работать. Отдам долг, буду зарабатывать деньги для восстановления в следующем году. Что страшного то? И пофиг мне, что мама не поймет. Что никто не поймет. Что это позор. Что мне осталось всего полтора года без этого семестра. Откровенно говоря, устала я учиться. Я вечная студентка. Школа, академия, училище, универ... Вся моя сознательная жизнь за последние 8 лет проходит под лозунгом "Ты всегда кому-то что-то должна!" Зачеты, сессии, экзамены, деньги за контракты... Должна. Задолженность. Какой-то детский страх что тебя опять отругают по первое число, и унизят. Я даже выключаю моб, чтобы мне не могли дозвониться с деканата. Глупо? Это чувство угнетает меня. И сейчас, кажется я дохожу до рубежа. Я очень близка к тому, чтобы просто зайти в деканат, и написать заявление на академ. отпуск. Даже если при этом я потеряю большую сумму не своих! денег. И даже если осталась последняя неделя перед сессией. И пофиг что скажут. Я сдалась? Пусть! Я слабачка? Пусть! Родные и близкие не поймут и объявят мне байкот? Пусть! Никто не знает, что у меня часто возникают плохие мысли... на пример, о том, чтобы попасть в аварию, и лечь в больницу. Чтобы избежать этих проблем. Чтобы взять отсрочку. Я никому этого не говорю. Не поймут. Я устала от самой себя. От того, что жру себя 25 часов в сутки. От ощущения, что я всем что-то должна. От страха. Когда я уже начну жить для себя? Мне нужен отпуск. мне 24 года. А я не верю ни одному своему слову, совершенно не уверенна в себе до крайностей, ни капельки не содержу себя и не уважаю. Я еще не приняла ни одного серьезного самостоятельного решения в своей жизни. Так может поступок с академ отпуском станет первым? завтра зайти в деканат, узнать про условия... Сделать. И просто поставить всех перед фактом. Так и так. это мое решение. Моя жизнь. И обсуждению это не подлежит. Умеете? живите лучше! Я хочу сама начинать учиться строить свою жизнь.
У меня есть много желаний и целей. Но ни одно из них не является моим смыслом. Той самой силой, которая бы заставляла меня двигаться вперед. Я хочу найти свой смысл. Я хочу вылечиться от вирусов, которые на 90 % поразили меня. Я хочу тоже жить, а не существовать. Ведь жизнь коротка. А я, прожив уже четверть ее, так и не стартовала по выбранному пути.
Спасибо всем, кто прочел. Если есть что сказать - буду рада
Творится в жизни, прямо скажем, какая-то ерунда. Может, кто что подскажет?
В общем, как мне кажется, ноги растут у данной ситуации из прошлого. Три года назад была у меня большая и светлая, как водится, любовь-морковь, не шибко-то хорошо закончившаяся. С тем мальчиком провстречались 8 месяцев и 25 дней (считать было просто, т.к. начали встречаться первого числа, а расстались 25го). Ну потом был отходнях, печали-трагедии, год без отношений, потом всякие недоотношения месяца по три.
И вот, спустя где-то 2,5 года после той истории появился в моей жизни человек, затмивший все, что до него было. Это какие-то невероятные отношения, в которых я себя открываю с совершенно невероятных сторон, и понимаю, что отношения - это не обязательно так, как было раньше. Был у меня набор плохих примет: не дарить свои фотографии, не знакомиться с мамой - просто после этого все отношения сходили на нет. Здесь это как-то не сработало (тьфу-тьфу). И вот тут приближается та самая роковая дата в отношениях - 8 месяцев и 25 дней, и я замечаю, что странно стала себя вести, будто бы морально готовлюсь к повторению той истории. И, что самое неприятное, будто бы провоцирую молодого человека: придираюсь, выношу мозг... Аж самой непонятно: что это со мной такое странное творится? С чего вдруг это все началось?
Стоит заметить, что никаких поводов в нем сомневаться у меня нет. А вот в себе иногда - есть. Иногда кажется, что он меня намного больше любит, чем я его. Хотя, безусловно, он лучшее, что со мной случалось в этой жизни в плане отношений. Молодой человек этот - очень интересный и талантливый, собственно этим он меня и привлек. И я прекрасно понимаю, что на его фоне мне другие молодые люди кажутся вообще никакими...
Как спасти ситуацию и перестать быть врединой? Подскажите, а?
Я познакомилась с парнем ещё месяца два назад. Тогда произошёл у меня тяжёлый разрыв с любимым человеком и у него тоже произошло расставание недавно с любимой девушкой. Я знала его раньше, когда я поступила в колледж он заканчивал, но уже тогда мы переглядывались, поэтому и запомнила. Иногда пересекались где-то в городе. Познакомил нас в клубе общий знакомый. Мы прообщались неделю с его инициативны. Очень внимательный, ласковый, совершенно не пошлый молодой человек. Делал приятное, гуляли, дарил цветы, рассказывал довольно личные моменты своей жизни, я так понимаю, не каждому человеку открываешься и что-то личное рассказываешь. Красивые слова были, постоянно звонил, писал, разговоры до 5 утра. Когда мы отмечали неделю знакомства, он решил познакомить меня с друзьями и повёз меня к ним домой, всё хорошо, прекрасно приняли, потом все вместе собрались и отправились в клуб. Хорошо проводили время,потом он посадил меня в машину и отправил домой, сам решил на недолго задержаться. Но минут через 40 после того как я приехала домой и сказала ему об этом, он звонит и говорит что уже дома, потому что когда я уехала, стала неинтересно и он решил поехать домой почти сразу. Живёт он далеко надо сказать, даже не в приделах города. Мы оч хорошо поговорили и я с полной уверенностью, что у нас всё будет хорошо заснула. Мы договорились встретиться вечером погулять, но за час до встречи звонит и голосом будто мы женаты уже 10 лет говорит мы пойдём туда то и туда с друзьями, я слегка возмутилась, он смягчился и я согласилась. Приехала домой переодеться, звонок от него, опять меняет планы, я уже ничего не говорю, опять соглашаюсь. В итоге вообще ничего не получается, а я усталая, не выспавшаяся после клуба сижду и жду его как дура, ну я и высказала не оч лестно, хотя далеко не грубо и не кричала, что об этом думаю. Он пообещал что мы поговрим об этом завтра и на этом разговор закончился. Обычно когда он приходил домой, он звонил или писал, но в эту ночь ничего. Позвонил только на след день вечером и сказал что как бы всё в силе, я что-то едкое от обиды ответила, ну как бы и закончили разговор. Потом подумала что всё таки резка была и отправила смс что не хотела быть резкой. Приехала домой, он звонит и говорит что не видит смысла приезжать, что как то всё быстро началось, а вчера так некрасиво всё получилось и он уже не знает чего сам хочет и что наверное отношения сейчас ему не нужны. Я уговаривать не стала. Страдала оч, он запал в душу безумно, вспоминала почти каждый момент наших встреч, эти поцелуи потрясаюшие, как на первом свидании сидели в кино на безумно скучном фильме, он кормил меня поп корном, а потом гладил мне волосы. Говорил что я вкусняшка, говорил чтобы я ему верила, что он искринен. Через неделю он написал мне в контакте...мы немного обсудили эту ситуацию, но особо так ни к чему не пришли. ОН вообще пропал. Я продолжала переживать, конечно с днями боль притупилась, но я ни на день его не забывала. Он написал почти через пол месяца...мы мило поговорили ни о чём, сделал комплименты, у меня проснулась надежда, но он опять пропал. Я поздравила его с 14 февраля, он в ответ пожелал всего самого лучшего. Потом поздравила с 23...от него пришло простое спасибо Дашуль. К этому времени я окончательно поняла, что не могу без него,что он почему-то нужен мне и время нас не разделяет. Что только сильнее мои чувства становятся. Я стала заниматься силой мысли на притяжение человека, продолжала верить, потому что внутри у меня как бы глуп это не звучало всё это время сидела уверенность что мы ещё будем вместе. На 8 марта от него пришло милое смс с поздравлением. А потом мы пересеклись в клубе, поздоровались. И меня вообще унесло. Потои на днях стала выкладывать свои новые фотки и от него пришло соо в контакте что ему нравятся новые фото мои сделал комплименты, договорились до того что в два часа ночи он выехал ко мне из своего пригорода. Мы почти до 5 утра гуляли по ночному городу, легко общались, смеялись, сидели в кафе, он сказал что так произошло в тот раз, что он ещё и понял что ещё переживает по поводу расставания со своей бывшей и что только недавно отошёл от всего этого. На след день отмечали его ДР, он приехал за мной с друзьями, я подарила ему фонарик желания что в небо запускают, такой довольный был, просто как ребёнок. На след день продолжили праздновать, в клубе собрал остальных друзей, неплохо веселились, был момент приревновала его к одной подруге, пол часа успокаивал меня и говорил что я с ним, что он больше не будет ни с кем танцевать, что она правда просто подруга. Но когда его друг попытался попатнцевать со мной поближе, то не разрешил ему. Когда куда-то отходил этого же друга просил за мной присмотреть. Потом может я и совершила ошибку, но я поехала с ним после клуба в огромный котедж его друга, естественно мы остались одни в спальне, сначала просто болтали, смеялись, он рассказывал мне сказку, потом пошёл массаж и случился
Цитаты Ошо о медитации.
Зеркало может быть великим благом. С зеркалом вы можете медитировать, менять свои лица и смотреть на них. Это даст вам проблеск того, какой фальшивой стала вся ваша жизнь. И ни одно из этих лиц не вы.
Следите за своим лицом, изменения которого происходят постоянно.
Смотрите в зеркало и думайте о многих лицах, которые вы можете сменить.
Смотрите в зеркало и вызовите лицо, которое появляется, когда приближается ваша жена; смотрите на лицо, которое появляется, когда вы приближаетесь к вашей любимой; смотрите в лицо, которое появляется, когда вы жадны, когда вы рассержены; сделайте лицо, которое появляется, когда вы чувствуете половое влечение; сделайте лицо, которое появляется, когда вы чувствуете себя неудовлетворенным, рассерженным. И смотрите в зеркало; вы обнаружите, что вы не один человек — вы толпа. И временами будет даже трудно признать, что все эти лица принадлежат вам.
Зачем нам эти лица?
В Дзен это стало одной из глубочайших медитаций: найти ваше оригинальное лицо, то, которое было у вас до того, как вы пришли в этот мир — и то, которое у вас будет, когда вы из него уйдете; так как вы не можете носить с собой все эти лица. Они — приемы, техники обмана, техники самообороны, они — доспехи на вас.
Эти лица должны быть отброшены, только тогда вы сможете увидеть Иисуса, так как, когда вы видите ваше изначальное лицо, вы видите Иисуса. Иисус — не что иное, как ваше изначальное лицо. Будда — не что иное, как ваше изначальное лицо. Ни Будда, ни Иисус — не вне вас.
Когда вы отбрасываете всю фальшь, вы наги — лишь изначальный вы; без всяких изменений, модификаций.