Если Вас интересует продажа квартир от застройщика Краснодар, тогда советую посетить сайт, приятного просмотра!
-=-
Если Вас интересует проведение праздников дома, тогда советую посетить сайт! Вам устроят лучшие праздники, которые запомнятся на долго!
[показать]Существует такое множество диет и принципов здорового питания: и раздельное, и вегетарианское, и сыроеденье, и прочая и прочая, что неискушенному, но небезразличному к своему здоровью человеку порой бывает трудно разобраться в этом потоке весьма противоречивой информации. И вот он начинает бросаться – часто под влиянием моды – от одной диеты к другой, чем наносит существенный вред своему здоровью. Ибо наш организм довольно (если так можно выразиться) консервативен, и не любит экспериментов над собой.
Эта статья является попыткой сгладить противоречия путем выработки общих принципов здорового питания, так сказать, - системы, где разнообразные диеты не исключают друг друга, а являются скорее различными стадиями на нашем пути к здоровью. Ведь не может существовать «идеальных диет» для всех подряд: для толстых и худых, для людей с повышенной кислотностью желудка и пониженной, например, и т.д.
Мнение автора основывается на более чем 15-летнем опыте в гастрономии (я квалифицированный повар) и согласуется с принципами не только западной, но и восточной медицины, таких как макробиотический дзен и аюрведа.
Итак, большинство диет слишком "материалистичны", так сказать – они занимают людей подсчетом калорий, соотношением поступающих в организм белков, жиров и углеводов, и далее в этом духе, забывая о ГЛАВНОМ ПРИНЦИПЕ ПИТАНИЯ – мы должны питаться сознательно. То есть – когда мы едим, мы должны только есть. Питание должно превратиться в священнодействие – в торжественный процесс наполнения нашего естества жизненной энергией. Наши предки прекрасно знали об этом принципе – они молились перед едой, благодаря Господа за ниспосланный хлеб, или, как индусы, предлагали сначала вкусить приготовленную пищу своему божеству. Суть не важно – а важно то, что они верили, что тем самым наполняют пищу энергией самого Бога.
Я не призываю сейчас атеистов немедленно уверовать и побежать присоединяться к какой-либо религиозной конфессии. Давайте вместо этого попытаемся отделить зерна от плевел. Согласно китайскому учению о Ци (упрощенно – жизненной энергии): «за вниманием идет ци, за ци идет здоровье». То есть – если мы собрались покушать, давайте выключим сначала телевизор, отложим книгу, и сосредоточимся вместо этого на запахах и вкусовых ощущениях. Мы сейчас никуда не спешим. Мы наслаждаемся… Поверьте, что съеденное сознательно пирожное пойдет нам во благо, а оно же, проглоченное впопыхах – скорее всего – отложится складками жира на животе и бедрах. Я предлагаю проэкпериментировать, и познать эту простую истину на собственном опыте, если опыта других людей вам мало. И после приема пищи давайте не будем оставлять наш бедный желудок наедине с тем, что мы в него «напихали». Давайте поможем ему переварить эту пищу, давайте почувствуем, как буквально «на глазах» она превращается в приятное тепло, растекающееся по нашему телу…
Читать дальше ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ
Хороший отдых возможен! Для этого хорошо подойдет анапа база отдыха тамань, впечатления останутя на всю жизнь.
Заходите на сайт, приятного просмотра!
А у вас есь любимые певцы или актеры? не сомневаюсь, что есть. Недавно нашла сайт на котором можно прочитать биографию, посомтреть фото и прочитать другую интересующую вас информацию!
Если Вам нравится Catalina Denis, то советую посетить сайт, вам понравится, приятного просмотра!
У вас растет ребенок? Значит эта информация для вас. Недавно нашла сайт на котором есть все для ваших деток.
У моей знакомой подрастает дочь и я решила подарить что нибудь полезное. Долго думала пока не наткнулась на сайт http://www.aistshop.ru/ и нашла там действительно полезный подарок, такой как
детские стульчики для кормления непоседы. Это именно то, что нужно ведь, подруге, чтобы накормить малую нужно приложить не малые усидия, а такой подарок думаю облегчит ее труды!
Всем советю посетить сайт, там еще много разных полезностей для ваших детишек!
Всем привет) И я спешу показать свою полочку)) Ух, сколько всего накопилось ...Думаю вам будет интересно, дабы разнообразить наше с вами разные мнения о косметики) Советы и пожелания от меня к вам и наоборот) буду ждать)
[показать]Еще зимой у вас мелькнула в голове мысль, что пора бы подумать и о своей фигуре, которая излишне пострадала после добротных кушаний на новогодние праздники. Но лишние «кэгэ» вновь умело прячутся под теплые свитера, а ясная идея постепенно тонет в хламе житейских проблем и решении бытовых вопросов. Но при наступлении весны она вновь возрождается с мощной силой, легко превратившись в идею фикс. Глядя на себя в зеркало, вы каждый раз обращаете свое внимание на выпирающие тут и там складки и даете себе зарок, что завтра вы собой точно займетесь. Но вот наступает завтра, а никаких действий с вашей стороны так и не совершается, а муки совести начинают вас донимать с большей силой. В один прекрасный день вы с ужасом обнаруживаете в своем гардеробе вещи, которые еще совсем недавно были вам великоваты, а сегодня вы уже не сможете натянуть их на себя, даже с мылом.
И вы решаете, что хватит себя мучить: пора худеть. К тому же на ближайшей вечеринке вы просто должны всех шокировать своим сногсшибательным видом, а иначе никак.
Наконец вы определили диету, которой будете себя испытывать, стараетесь соблюдать все необходимые предписания, но вот не задача, в голову беспрестанно лезут надоедливые мысли. А, что если я зря стараюсь? Мне уже точно ничего не поможет! Такую толстуху, как я, еще поискать нужно! По мне липосакция давно плачет! Скушать бы чего-нибудь сладенького! Надоело: одна ест не в меру и ей все нипочем, а мне стоит посмотреть на пирожное, как килограммы прибавляются!
Довольно! Узнайте, не совершили ли вы одну из 5 распространенных ошибок всех худеющих. Если ответ положительный – то у вас есть шанс все исправить!
Ошибка №1
[показать]Не будьте слишком доверчивыми. Если автор, выбранной вами диеты обещает, что через неделю вы похудеете как минимум на 10 килограмм, то у него очень хорошее чувство юмора. За такой небольшой срок можно сбросить килограмм-другой, но не более того. Станьте терпеливыми, чтобы избавиться от лишнего веса, вам потребуется немного больше времени, чем вы себе представляли.
Вы ведь понимаете, что без некоторых усилий с вашей стороны вам не распрощаться с надоевшим весом, который накапливался годами, пока вы кушали свои тортики и булочки, закусывая на ночь многоэтажным бутербродиком.
Читать дальше ОШИБКИ ХУДЕЮЩИХ
Недавно нашла очень занимательный сайт VKoNtakte Socialism на котором много полезной информации. Советую на досуге почитать! Приятного просомтра!
-=-
Хотите вкусно пахнуть? Тогда советую преобрести парфюмерия оптом! Заходите на сайт, приятного просмотра!
Маленький мальчик решил пошутить
Папочке в супчик мышьяк подложить
Оба забились в конвульсиях вмиг
Папа был тоже великий шутник
Маленький мальчик на хмуром рассвете
Крысу живую закрыл в туалете
Первым вошел туда папа... Бедняжка!
Без ягодиц будет жить ему тяжко
Суп мама в кухне к обеду варила
В детской Аленушка ножик точила
Дочка не хочет идти на базар
С маминых ножек вкуснее навар
Аленушка братца любила до слез
И чтобы козленком мальчишка не рос
Сестрица насыпала в лужицу яд
Отбросил копыта единственный брат
Сын рыболова Саша Панкратов
В старшего брата кинул гранату
Папа за это готов был убить
Нечем теперь будет рыбу глушить
Девочка рано из школы пришла
У мамы попить попросила она
Мама дала ей стакан кислоты
Год не росли на могиле цветы
Папочка дочку подводит к кусточку
Красненькой ягодкой потчует дочку
В страшной агонии дочь умирает
Папа писатель - он жизнь изучает
Девочка в мячик дома играла
Мячиком в папу случайно попала
Папа сказал: "Ах ты, егоза!"
Долго блестели на пальцах глаза
Вазу случайно малышка разбила
Мама ее не ругала, не била
Лишь подняла баловницу за ножки
И помахала ей вслед из окошка
Девочка к маме пришла за конфеткой
Мама сказала: "Сунь пальчик в розетку"
Долго смеялась счастливая мать
Дочь в крематорий не надо сдавать
Папа с работы стырил гранату
Чтоб показать ее сыну Игнату
Мальчик гранату спрятал в печи
Папа не выживет, как ни лечи
Не долго мучилась старушка
В высоковольтных проводах
Ее обугленную тушку
Нашли тимуровцы в кустах
С крыши свисает провод тугой
Мальчик за провод схватился рукой
Папа копается в куче углей
Где эти джинсы за двести рублей?
Маша в окне поливала цветы
В лейку она налила кислоты
Долго кричал на балконе внизу
Дядя Семен, растворяясь в тазу
Весь пятый "Б" залезает на вышку
Скинули вниз первоклассника Гришку
Надо проверить Ньютона ученье
Верно ли он рассчитал ускоренье
Около дома, где сохли две ели
Леночку Петя качал на качелях
Трос оборвался, брызнула кровь
Так умирала большая любовь
Двое влюбленных по рельсам гуляли
О чем-то болтали, о жизни мечтали
Поезд прошел из Москвы до Сибири
Было их двое, а стало четыре
аленький мальчик решил пошутить
Папочке в супчик мышьяк подложить
Оба забились в конвульсиях вмиг
Папа был тоже великий шутник
Маленький мальчик на хмуром рассвете
Крысу живую закрыл в туалете
Первым вошел туда папа... Бедняжка!
Без ягодиц будет жить ему тяжко
Суп мама в кухне к обеду варила
В детской Аленушка ножик точила
Дочка не хочет идти на базар
С маминых ножек вкуснее навар
Аленушка братца любила до слез
И чтобы козленком мальчишка не рос
Сестрица насыпала в лужицу яд
Отбросил копыта единственный брат
Сын рыболова Саша Панкратов
В старшего брата кинул гранату
Папа за это готов был убить
Нечем теперь будет рыбу глушить
Девочка рано из школы пришла
У мамы попить попросила она
Мама дала ей стакан кислоты
Год не росли на могиле цветы
Папочка дочку подводит к кусточку
Красненькой ягодкой потчует дочку
В страшной агонии дочь умирает
Папа писатель - он жизнь изучает
Девочка в мячик дома играла
Мячиком в папу случайно попала
Папа сказал: "Ах ты, егоза!"
Долго блестели на пальцах глаза
Вазу случайно малышка разбила
Мама ее не ругала, не била
Лишь подняла баловницу за ножки
И помахала ей вслед из окошка
Девочка к маме пришла за конфеткой
Мама сказала: "Сунь пальчик в
[500x438]