Вчера сдала level 1 по АТС. Осталось сдать еще два, и можно выходить на сцену
«Если бы в Москве было море, она была бы Стамбулом»
День первый. Рейс «Москва-Стамбул»
О грядущей поездке в Турцию я узнала еще в декабре. Открыла наш корпоративный портал, прочитала «Стамбул» и чуть не запрыгала от восторга. Ну как же – загадочный Восток, танцующие дервиши, город контрастов и так далее. Я бы сразу побежала паковать чемоданы, но до поездки оставалось еще четыре месяца. На это время Стамбул стал для меня некой точкой, финишем, целью – только бы дожить, дотерпеть, дотянуть.
Смогла. Дотянула.
Вчера меня настигло жестокое разочарование.
Предыстория: я давно собиралась стать донором крови, но все как-то времени не было, руки не доходили и т.п. А недавно на работе объявили, что будет сдача крови, все желающие могут прийти и поучаствовать. Я, как послушная девочка, записалась, с правилами ознакомилась, даже диету соблюдала. Прихожу сдавать, заполняю анкету - противопоказаний нет, морально готова. Мне измеряют давление - и тут: "Вам нельзя сдавать кровь". Умный аппаратик показал 90/60, а с таким давлением нельзя становиться донором. До сих пор не могу понять, почему так, ведь я себя отлично чувствовала, разве что подмерзла, т.к. в зале было прохладно.
Так и не удалось мне сделать благое дело :(
Несмотря на выпавший утром снег, мы с дитенышем открыли роликовый сезон. Для начала съездили за роликами в "Спортмастер". Спустя 15 лет у меня появились новые :))) http://fb.pro.sportmaster.ru/catalog/show_9469/ Собственно, вот они. Еще приобрела коврик для йоги, буду дома растяжку делать. Осталось найти свободное пространство %)
Хм, получилось, день рождения у сэра, а подарки - мне %))
Вчера нас выгуливали в Этномире - корпоративная поездка в честь Масленицы. Я взяла дитеныша, решив, что она достигла того возраста, когда уже можно смотреть на мир осмысленными глазами. Ну и за компанию, конечно. Скучать мне с ней не пришлось. Наоборот, только и носились друг за другом по всему Этномиру: Майя по своим детским делам, а мама врипрыжку следом. На бегу удалось увидеть немногое - все этноизбушки проскочили мимо нас, по Улице Мира, где сосредоточены торговые лотки, пронеслись дважды, но в быстром темпе. Рассмотреть удалось только Непал, Шри-Ланку и белорусскую хатку. К народным забавам на площади и детским аттракционам ребенок интереса не проявил, посмотреть на сибирских хаски тожет не захотел. Так что мы просто гуляли по полю и катались по замерзшей луже, изображая двух фигуристов без коньков.
А вообще, место интересное. Хорошо бы вернуться туда летом и годика через два-три, когда там достроят все павильоны и будет сухо и чисто.
Забавную вещь выяснила из разговора с бабушкой. Я всю жизнь считала, что она - коренная украинка. А оказалось, ее мама (моя прабабка) - полячка, Екатерина Саульская.
Ради интереса ввела в поиск.
Статья написана для изучающих танго, но она настолько хороша, я привела цитаты из неё, которые, несомненно, понравятся и вам, трайбл и беллиданс изучающие и преподающие )))
"Танец - это то, как ваша энергия использует ваше тело для выражения тех ощущений и идей, которые рождаются из вашего личного восприятия музыки, при помощи определенного двигательного словарного запаса и в непрерывной связи с движениями партнера. Для любого творчества, от кулинарии до литературы, вам понадобятся идеи, энергия и выразительные средства. В танце выразительным средством является ваше тело. Поэтому танец - не то, что вы ДЕЛАЕТЕ, а то, чем вы должны СТАТЬ."
"Чтобы научиться танцевать хорошо нужно для начала танцевать плохо, то есть разрешить вашей энергии двигаться, несмотря ни на что. Это не всегда означает двигаться МНОГО, но в некоторых случаях это неизбежно. Когда маленькие дети или щенки осваивают новый двигательный навык, они двигаются с какой-нибудь простой целью, повторяя это движение снова и снова. Иногда оно получается слишком большим, иногда слишком маленьким, они падают и встают, пробуют и так, и эдак, пока им не удается научиться включать нужный рефлекс и свести движение до минимального целесообразного усилия. Но снова стать ребенком (или щенком) для взрослых очень сложно. Взрослым людям вообще сложно быть начинающими в чем-либо, особенно если при этом их еще и оценивают другие взрослые. Ребенку пока еще не важно, что он делает что-то неправильно, а вот взрослый хочет это сделать сразу так, как надо. Самые легко обучаемые люди в танго - те, кто не боится двигаться, не боится потерять себя в движении и музыке, не боится выглядеть смешным."
"Для того, чтобы “стать танцем”, вам необходимо позволить себе полностью, всем вашим существом, отдаться энергии движения, но при этом продолжать в нем присутствовать и осознавать, что с вами происходит. Бессознательная отдача приводит к машинальному движению. Осознанная отдача рождает истинный танец и то истинное наслаждение, за которым мы приходим в танго. Танец - это то особое состояние, которое мы называем “потоком”. Это кажется сложным, но на самом деле это очень просто. Быть в потоке вполне естественное состояние для человеческого существа. Это то, что вы делате, когда перестаете стараться контролировать то, что происходит, когда вы перестаете “усердствовать”. Вам необходимо начать танцевать, чтобы научиться танцевать хорошо, а это значит полностью проживать каждое ваше движение. "