всё.
ездила провожать сегодня любимого..))
уехал мой сладкий..)
письмо ему написала на 5 страниц..)

завтра мой золотой мальчик уезжает на
неделю к бабушке в Псковскую область..
на неделю..
мама мия..
я так буду скучать....

я любила.
люблю.
и буду любить
сильней.

люблю тебя безумно, мой мальчик!!!

мне не нравится то что делает Андрей..
точнее мне не нравится то что делаю я.
я ревную его
а может это и не ревность, но
меня напрягает его подруга.
ведёт себя отвратительно меня пугает её поведение.
для неё секс, как воздух..
бррр. не люблю таких.

Аллен Карр
Легкий способ бросить курить

Предисловие

Итак, наконец то найдено волшебное лекарство, которого ждали все курильщики:

Мгновенное
Эффективное и для заядлых курильщиков
Без сильных мук отвыкания
Без напряжения силы воли
Без шоковой терапии
Не требующее вспомогательных средств и хитроумных уловок
Не ведущее к набиранию веса
Долговременное

Если вы — курильщик, все, что вы должны сделать, — читать.
Если вы — некурящий и покупаете книгу для тех, кого любите, все, что вы должны сделать, — это убедить их прочитать ее. Если вы не сможете их убедить, тогда прочтите ее сами, а последняя глава посоветует, как вы сможете донести до близких основную идею книги, а также как удержать от курения ваших детей. Не обманывайтесь тем, что сейчас они ненавидят курение. Все дети ненавидят его, пока не пристрастятся сами. В издательстве «Добрая книга» опубликована моя книга «Как помочь подростку бросить курить».

Предупреждение

Возможно, вы немного побаиваетесь читать эту книгу. Может быть, сама мысль бросить курить приводит вас, как и в большинство курильщиков, в панику, и, хотя вы твердо решили в один прекрасный день бросить курить, этот день — точно не сегодня.
Если вы ждете, что я стану рассказывать вам об ужасном риске для здоровья, которому подвергаются курильщики, или о том, что за долгие годы курения они тратят на это целое состояние, или о том, что курение — это вульгарная, отвратительная привычка, а сами вы — глупый, безвольный тюфяк, то я должен разочаровать вас. Подобная тактика ни разу не помогла бросить курить мне самому, а если бы она могла помочь вам — вы бы уже давно бросили.
Мой способ, который в дальнейшем я буду называть «Лег кий способ», действует совсем по другому. Возможно, вам будет трудно поверить в кое что из того, о чем я собираюсь говорить. Однако к тому моменту, когда вы прочтете эту книгу, вы не только поверите в это, но даже будете недоумевать, как это вам когда то настолько «запудрили мозги», что вы верили во что то другое. Существует расхожее заблуждение о том, что мы сами делаем этот выбор — курить. Курильщики решают стать курильщиками не в большей степени, чем алкоголики — стать алкоголиками, а наркоманы, колющиеся героином, — стать наркоманами. Да, правда, мы решили закурить свои первые пробные сигареты. Время от времени я решаю сходить в кино, но, конечно же, не принимаю решения провести многие годы в кинотеатре.
Пожалуйста, оглянитесь на свою жизнь. Принимали ли вы когда нибудь сознательное решение, что в определенные моменты жизни не сможете получать наслаждение от обеда или встречи с друзьями, не закурив? А что вы не сможете сосредоточиться или справиться со стрессом без сигареты? На каком этапе жизни вы решили, что сигареты нужны вам не только для светских встреч, но что необходимо иметь их в кармане постоянно, или вы будете чувствовать себя неуверенно и даже впадать в панику?
Вас, как и любого другого курильщика, заманили в самую страшную и хитроумную ловушку, которую изобрели вместе человек и природа. На планете нет ни одного родителя, неважно, курильщика или некурящего, которому понравится сама идея о курении его детей. Это значит, что все курильщики сожалеют о том, что когда то начали курить: до того как пристраститься к курению, никто не нуждается в сигаретах, чтобы получать удовольствие от еды или справляться со стрессом.
В то же время все курильщики хотят продолжать курить. Никто не может заставить нас закурить; сознательно или бессознательно — мы принимаем это решение сами. Если бы существовала волшебная кнопка, нажав на которую курильщики могли бы проснуться на следующее утро, как будто никогда не закуривали свою первую сигарету, тогда единственными курильщиками на земле остались бы подростки, пребывающие еще на стадии эксперимента. Единственное, что удерживает нас от того, чтобы бросить курить, — СТРАХ!
Страх, что на пути к свободе нам предстоит пережить неопределенно долгий период страданий, лишений и неудовлетворенных желаний. Страх, что без сигареты, без этой не большой опоры, никогда уже ни еда, ни встреча с друзьями не принесут нам удовольствия. Страх, что мы никогда не сможем сосредоточиться, справиться со стрессом или быть уверенными в себе. Страх, что наша личность и характер изменятся. Но больше всего мы боимся, что стали рабами навсегда и никогда не освободимся полностью, а всю оставшуюся жизнь проведем, мечтая о случайной сигаретке. Если вы, как и я, когда то, уже перепробовали все традиционные способы бросания курить и прошли через все страдания того, что я называю «методом силы воли», то вы не только подпадаете под влияние этого страха, но и уверены, что никогда не сможете бросить курить.
Если вы боитесь, испытываете замешательство или чувствуете, что сейчас самое неподходящее время, чтобы бросить курить, — позвольте мне заверить вас, что ваши опасения и замешательство вызваны страхом. Тем самым страхом, который не снимается при помощи сигарет, а лишь порождается ими. Ведь вы не принимали решения угодить в никотиновую Читать далее...

эххх..
как скучно.. на работе..
скорее бы вечер..
Андрюшку увижу. сладенького своего..)

скоро он уедет..(
на неделю..
пока не хочу думать о его отъезде..
блин.. чувствую так буду скучать.((
как ваши выходные?

[U]
======================
вчера 13.07.07
======================
после работы поехала в Жасмин встречаться
с девчёнками..
посидели попили пива, потом шампанского
потом пришёл мой масик.
весь мокрый, так как
попал под дождь..
мы посидели.. ещё немного и пошли домой..
Питер вчера плавал..
а точнее машины и люди..
пришли с масиком домой.. по
пути купили 2-ве бутылки шампанского..
выпили.. покушали..
легли спать в 06.00..
\с утра котёнок уехал по делам.\
а я осталась дома.. спатки..
выспаааааааааалась*))

[/B]



===============
сегодня 14.07.07
===============
проснулась в 15.00
дома бардак.
решила, что буду убираться завтра
ездила в МЕГУ.
находилась.. ужас..
ноги гудят..
купила подарок Андрею..
и себе кофту и кольцо..
денеги летят только так..
ужас..
жаль, что я не умею их подделывать под настоящие..

Вот эта фотка.)
[505x699]

...сегодня нашей любви 2-ва месяца..

Мне нужно сделать эту фотку в фотошопе..
для любимого..
у него день варенье скоро..
помогите плиз..
переделанную фотку кидайте в коменты.

Нужно: фон, и надпись..
фон любой, но желательно яркий..
надпись..
ммм.. хер знает не придумала пока...:
ну типа того, что : С любовью...
или же.. Хеппи без дей тую...
но чтоб она радостная была..
и нежная..
Заранее спасибо.

самое страшное в нашей жизни..
это смерть любимых и дорогих нами
людей.
к сожалению или к счастью у нас такая жизь.

\вчера долго думала.. что жизнь такая короткая штука..\
не успеешь оглянуться, как тебе уже 22 года..
и проходит она быстро..
и всё хорошее всегда так быстро заканчивается.
почему нельзя остановить или повернуть часы назад..
почему нельзя исправлять свои ошибки?..
.............жаль.............
а так хочется исправить многое..
почему люди умирают?..
почему они живут не вечно?..
почему?
почему?
почему?
........кто ответит мне на этот вопрос....??
мне кажется, что не кто, так как не кто не знает ответы на мои вопросы..
но почему...
почему такая жизнь у нас?..
страшно жить..

... ты будешь моим ангелом, если я попрошу?


... ты будешь моей слезой, если я буду плакать?

.. ты будешь улыбкой на моём лице, если я буду улыбаться?

итс ми)
[700x525]

Сегодня упала в обморок.
страшно.
первый раз в жизни, и надеюсь последний.

уезжаю на дачу с любимым=)
завтра приедут на дачу друзья.)
удачных выходных и до понедельника=)
целую, люблю.
Всегда Ваша Олька♥