Это цитата сообщения killerlife Оригинальное сообщение

Без заголовка

Девченки с мамского форума нарыли вот такие статьи...
Меню для малышей (когда же это всё готовить?) http://www.ourbaby.ru/articles/article.aspx?id=312

выдержка оттуда
Примерное меню для ребенка 1-1,5 лет
Предлагаемое меню на неделю учитывает переходный характер питания детей этого возраста - какие-то блюда больше напоминают продукты прикорма, применявшиеся на 1-м году жизни ребенка, а какие-то выглядят вполне "взрослыми". Общий объем пищи на день для малыша 1-1,5 лет составляет 1000-1200 г, не считая жидкости (150-200 мл сока, до 300 мл молока или кисломолочных продуктов или 300 мл чая). Диетологи рекомендуют кормить малыша по режиму: например, 8.00 - завтрак, 12.00 - обед, 16.00 - полдник, 20.00 - ужин, на ночь (23.00) ребенку предлагается кефир. Напомним, что в питании детей этого возраста надо избегать жирного, острого, соленого, жареного; предпочтительнее блюда, приготовленные на пару. Более подробно о рационе ребенка второго года жизни можно прочитать в отдельной статье.

1-й день

Завтрак

Каша манная молочная 200 г
Чай с молоком 100 мл
Хлеб пшеничный с сыром 20/10 г

Обед

Суп из овощей 100 мл
Кнели рыбные паровые 50 г
Картофельное пюре 100 г
Кисель фруктовый 100 мл
Хлеб пшеничный 20 г
Хлеб ржаной 10 г

Полдник

Кефир 100 мл
Яблоко запеченное 100 г
Печенье 15 г

Ужин

Творог, протертый с молоком 80 г
Морковное пюре 100 г
Молоко кипяченое 100 мл

2-й день

Завтрак

Печеночный паштет с картофельным пюре 200 г
Кофе с молоком 100 мл
Хлеб пшеничный с сыром 10 г

Обед

Суп-крем из овсяных хлопьев 100 мл
Суфле из говядины 50 г
Морковное пюре 100 г
Сок фруктовый 100 мл
Хлеб пшеничный 20 г
Хлеб ржаной 10 г

Полдник

Молоко кипяченое 150 мл
Булочка 30 г

Ужин

Творог протертый с морковью 80 г
Картофельное пюре 100 г
Чай с сахаром 100 мл
Хлеб пшеничный 10 г

3-й день

Завтрак

Каша рисовая молочная 200 г
Чай с молоком 100 мл
Хлеб с сыром 10/20 г

Обед

Щи зеленые 100 мл
Кнели из говядины паровые 50 г
Картофельное пюре 100 г
Сок томатный 100 мл
Хлеб пшеничный 20 г
Хлеб ржаной 10 г

Полдник

Кефир 100 мл
Печенье 15 г
Яблоко 1 шт.

Ужин

Творожная запеканка 80 г
Свекольное пюре с яблоком 100 г
Молоко кипяченое 100 мл
Хлеб пшеничный 10 г

4-й день

Завтрак

Молочная вермишель 150 г
Омлет 50 г
Хлеб пшеничный 10 г

Обед

Суп рисовый с черносливом 100 мл
Суфле рыбное 50 г
Пюре из зеленого горошка и картофеля 100 г
Сок вишневый 100 мл
Хлеб пшеничный 20 г
Хлеб ржаной 10 г

Полдник

Пудинг молочный 100 мл
Чай с сахаром 100 мл
Печенье 15 г

Ужин

Пюре из цветной капусты 100 г
Творог протертый 80 г
Чай с молоком 100 мл
Хлеб пшеничный 10 г

5-й день

Завтрак

Селедочный паштет с картофельным пюре 50/150 г
Чай с сахаром 100 мл
Хлеб пшеничный 10 г

Обед

Суп молочный с манной крупой и морковью 100 мл
Суфле из куриного мяса 50 г
Пюре из цветной капусты 100 г
Кисель малиновый 100 мл
Хлеб пшеничный 20 г
Хлеб ржаной 10 г

Полдник

Кефир с протертыми яблоками 150 мл
Сухари домашние 30 г

Ужин

Омлет 50 г
Каша гречневая 120 г
Молоко кипяченое 100 мл
Хлеб пшеничный 10 г

6-й день

Завтрак

Каша овсяная с тертым сыром 200 г
Чай с молоком 100 мл
Хлеб пшеничный 10 г

Обед

Суп овощной 100 мл
Кнели из говядины 50 г
Овощное пюре 100 г
Сок сливовый 100 мл
Хлеб пшеничный 20 г
Хлеб ржаной 10 г

Полдник

Молоко кипяченое 150 мл
Булочка 30 г

Ужин

Творог с молоком 80 г
Картофельное пюре 100 г
Чай с медом 100 мл
Хлеб пшеничный 10 г

7-й день

Завтрак

Омлет 50 г
Каша гречневая 150 г
Чай с молоком 100 мл
Хлеб пшеничный 10 г

Обед

Суп картофельный с зеленым горошком 100 мл
Мясное пюре 50 г
ОСвекла, тушеная с морковью 100 г
Настой шиповника 100 мл
Хлеб пшеничный 20 г
Хлеб ржаной 10 г

Полдник

Простокваша 150 мл
Печенье 15 г

Ужин

Пудинг творожный со сметаной 200 г
Чай с молоком 100 мл
Хлеб пшеничный 10 г

вот еще статья оттуда же (http://www.ourbaby.ru/articles/article.aspx?id=311 может кому пригодится)
Питание детей в возрасте от 1 года до 1,5 лет
Питание ребенка в возрасте после года уже значительно отличается от питания грудного ребенка, несмотря на то, что многие детишки продолжают получать мамино молоко. Обусловлено это тем, что организм ребенка растет, и вместе с тем совершенствуются его функции, увеличивается познавательная и двигательная активность малыша и его потребность в энергии. Все эти причины влияют на рацион ребенка, который уже существенно отличается от питания детей первого года жизни.

В этом возрасте у детей продолжает развиваться жевательный аппарат, появляется достаточное количество зубов - к 1,5 годам у малышей должно быть уже 12 зубов. Также нарастает активность пищеварительного сока и ферментов, но их функции все еще не достигают полной Читать далее...

Ох, как же трудно приучать деток к горшку.. Я все никак не начну делать это систематически. Помогите мне советомопытные мамочки.

Меня интересует:

1. Ваша стратегия при приучении к горшку. С чего начали? Как все протекало? Сколько у вас времени заняло с нуля и до полного приучения?

2. И покажите, пожалуйста, тот самый горшок, на котором ваши детки с удовольствием сидят. Прикрепите фото в комменты.

Огромное спасибо!

У моего любимого мужа сегодня День Рождения!!!
П-О-З-Д-Р-А-В-Л-Я-Ю!!!!!!!

Вот сегодняшний и прошедший именинники
[488x699]

Когда же начнут топить?
Хочется тепла!!! А пока приходится кутаться в махровый халат и пить горячий ароматный чай..
Итересно, и как Ваня не замерзает без одеяла???

Вот она какая у нас
[699x465]

Разместила фотки с Дня Рождения, не все пока.. но смотреть можно тут.

Теперь ему 1 год!!!

Это такая важная дата! Я радуюсь этому дню как будто у меня у самой день рождения! Да и своему дню я так не радуюсь. Сейчас мы с мужем украсили комнату, я кое-что приготовила на завтра.. Хочу, чтоб день удался!

и вообще.. С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ ТЕБЯ, милый мой сыночек! Счастья большого, здоровья огромного и много радостей! Мы тебя очень-очень любим, Ванюша!

УРА!!!!!!!!!!!! Ваньке годик!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[700x525]

"Сегодня заехала домой на пару часиков... Я пока в исходном состоянии :(
Уже и тяжело мне, и устала.. Не могу! Все никак не разрожусь! :(
Неделю держалась молодцом.. а теперь почти каждый день плачу..
Каждую ночь ложусь и жду, что проснусь от схваток, а их нет.
Завтра будут помогать, наверное..
В общем, я ничего не знаю и ни в чем не уверена..."

Все-таки когда перехаживаешь ждать становится труднее.. И спокойное состояние меняется на "может сегодня?"

Вовсю готовлюсь к дню рождения сына.
Планирую его весь день радовать, удивлять. При этом не хочу покушаться на его режим, очень хочу!
С утра будем рассматривать украшения, которые родители для него навесят во вторник ночью. Для этого прикупили много очень интересных штук в магазине "Пати-бум". Помимо украшений были куплены хлопушки, мыльные пузыри, гуделки, колпачки и тд Будем всему этому радоваться.. надеюсь!
Потом сходим в фотоателье - сделаем художественное фото годовасика.
Потом поспим, поедим и будем принимать гостей, которые будут приходить в свободном режиме. Обязательно сходим погулять, если только погода не подведет. А вечером будем задувать свечку и загадывать желание..
Вот они такие, эти планы..

Вот так мы ее смотрим каждый раз..
[644x699]

Ну, вот и мы подбираемся к нашей первой серьезной дате!
Даже не верится, что моему Иванушке скоро исполнится год.. Он у меня уже совсем большой: ходит, бегает, рисует, все приносит по просьбе.. да много чего уже умеет, пост не об этом.
Хотела рассказать о его характере.
Он у меня очень ласковый мальчик. Обниматься - это первое, чему мы научились, никакие "пока-пока", "ладушки" не состовляют конкуренцию обнимашкам. Достаточно попросить: "Вань, обними маму!" или просто "Обнимимся?!", как он уже идет расставив широко руки.
Ваня очень общителен. Любит веселиться и играть с кем-то. Хохочет так, что ни один человек не останется равнодушным. Если какое-то его действие очень веселит кого-то, то будет повторять его снова и снова, пока специально это не прекратить. При общении с незнакомыми Ваня поначалу стесняется и жмется к мамке, но продолжается это минут 5-10, не больше! После этого мы уже чувствуем себя хозяевами положения и от нашей стеснительности не остается и следа.
А вообще он человек крайностей, как мне кажется, все делает с полной отдачей: плачет, так навзрыд, смеется, так от души. Середину не ищем! Живем по полной!
А еще.. когда случается, что-то серьезное, и все взрослые переключаются на какое-то важное дело, ребенок затихает, его не слышно и не видно, он старается не мешать, ждет, когда страсти поутихнут, и все успокоится. Помогает, мой зайка!
С другими детьми контактирует пока мало. Может отнять свою игрушку, если, кто взял.. Но если отнимают у него, отдает и с интересом наблюдает, что с ней будет делать другой ребенок.
В Ване чувствуется подрастающий мужчина: любовь к технике, машинам, инструментам уже преобладает над другими интересами. Хотя он не прочь и бусами побаловаться :))
Но помимо всего прочего, мы еще и капризны! очень! Если что-то отнять, не дать, запретить, сделать не по его, так это сразу крик.. А голос у нас звонкий и чистый ( в меня! :))), папа даже хочет сыночка отдать вокалом заниматься.. ну посмотрим! Помогает переключение внимания, еда, соска (последнюю стараемся использовать все реже и реже)
Вот такой у меня ребенок! Самый хороший и любимый!
[600x699]

Решила показать, как преобразилась наша кухня после ремонта.
Было:
[700x525]
Стало:

[700x525]

Прикрепила Ваню к новой поликлинике. И уже выписала новый рецепт на молочную кухню! Ура!!!

Новая наша поликлиника (69-ая, кстати) мне очень понравилась: мебель вся новая, просторно, весь персонал очень вежливый, мультики показывают деткам, чтобы они не скучали, пока стоят в очереди, магазинчик есть при поликлинике - очень удобно! В общем, я давольна.

Идти до поликлиники 20 минут. Рядом есть большой детский магазин, типа детского мира, а я думала, что здесь нет таких. Была приятно удивлена и обрадована.

Наш педиатр в отпуске, поэтому мы с ней пока не познакомились. Но та, которая нас приняла, нам очень понравилась. Взвесились, померились. В преддверии года Ваня весит 10600, а вот рост нам намерили 73 см (на 1 см ниже, чем в 10 месяцев). Странно! Но надо отметить, что мерили нас стоя. В общем, будем считать, что так и есть, что мы ростом - 73 см.

Вот такое у нас продуктивное утро!

Уж не знаю, случайно ли, или нет, но сынище часто, вместо игрушек, крадет у меня ручку-карандаш-фломастер и идет рисовать... на стенах! Я в радости и в панике одновременно!

Радуюсь том, что доску, которую мы хотели Ивану купить в ИКЕЕ для рисования (мольберт такой) ему по возрасту придется.

А в панике от того, что будет с ремонтом нашим и новенькими обоями.. ААААА!!!!

Пока все неплохо, удается удерживать нашего художника (хотя плитка в ванной уже изрисована карандашом, а новенькие обои на кухне уже узнали что такое ручка), но что потом? Надеюсь, доска ему понравится и он будет рисовать только на ней.. Наивная, да?

Сегодня поняла одну вещь.
Вот, все пугали меня, когда я жила с родителями, что, мол, трудно будет жить отдельно, никто не поможет, не посидит, не погуляет и все в таком духе.
А сейчас могу достоверно со всей ответственностью заявить, что жить отдельно намного приятнее, комфортнее и спокойнее. Я все успеваю. И делаю все с удовольствием. У меня, наверное, оптимизм такой по поводу происходящего: все сама для своей семьи делаю.
И помощь бабушек и дедушек мне такая больше нравится: сидят с внуком целый день, а мы можем и отдохнуть, и заняться какими-то делами, и просто побыть вдвоем.
В общем, мне так жить больше нравится! Вот.

Сегодня на целый день "сдали" Ивана бабушке с дедушкой.
Кучу дел переделали. Теперь мы наконец-то будем жить в 2-ух комнатной квартире, до этого одна комната была завалена всякими вещами-коробками. Теперь все разабрали! Ура!
Из СУПЕР-МЕГА-необходимых вещей, которые нужно купить выделю:
1. шторы и люстру в спальню.
2. Всякие штучки для туалета
3. Шторку в ванную, мыльницы и пр.

Поехали сына забирать!

Обойдя 3 раза всю квартиру, заглянув в каждый шкаф, посмотрев на всех возвышениях и под всеми шкафчиками-диванами-ванной, я начала уже нервничать.. Ваня просился спать, а кошки нигде не было видно! Только в этот момент я поняла, как уже привязалась к ней, как не хочу больше с ней расставться.. У меня наворачивались слезы, но нужно было укладывать Ваню.
Легла. Сын почти сразу начал засыпать. А я размышляла: "Я не открывала ни дверь, ни окон в квартире, значит кошака должна быть здесь! Но где? Если я везде смортела??? Но надо успокоиться, кошка дома, сына надо уложить и посмотреть еще разок везде. Да, я еще не перекрыла воду после стирки (а вода у нас перекрывается в туалете, где трубы прячутся за дверкой)".
И меня осенило, что это единственное место, где я еще не смотрела (к слову сказать, что в самом туалете я смотрела). И действительно, она была там. Спит так мирно.. А я места себе не нахожу! Какая паганка любимая!

Ой, сколько всего хочется написать, а мысли все разбегаются.. Времени на инет теперь совсем нет...
Но тем не менее:

1. Ваня 2 дня назад начал подавать признаки того, что собирается заболеть. Выкорабкались! Пили и пьем сейчас клюквенный морс, и лук порезала, поставила в комнате, в которой он спит. Кто-нибудь знает другие способы профилактики простудных заболеваний у таких маленьких детей? Очень актуально сейчас.

2. У меня похоже начилась какая-то странная аллергия (где-то недели 2 назад началась): каждый день просыпаюсь с какими-то укусами, чешусь. Но совершенно точно никто меня не кусает, т.к. муж и сын, которые спят со мной в одной кровате, ходят целыми и невридимыми.. Что это понятия не имею! Выпила сегодня супрастин, стало полегче.

3. Со вчерашнего вечера живет у нас кошка. Стоит ли говорить, что сегодняшнюю ночь я не спала вообще! Она так орала!!! Мама дорогая! А когда, наконец около 4 утра притихла, стал беспокойно спать Ваня. В общем, у меня второй ребенок. Хорошая, кстати, подготовка! Днем ведет себя ничего. Надеюсь, у нее это пройдет!

4. У моего мужа ЗОЛОТЫЕ руки! И я бы этого не узнала, если бы мы не переехали. Он все делает сам: все собирает, подключает, проводит, устраняет. Я, правда, приятно удивлена, что это мой милый.. Стараюсь соответствовать ему: вкусно кормить, убираться, С Ваней больше вреп-мени проводить.. Поэтому до инета и не дохожу, порой..

5. Узнала, что современные кухонные электрические плиты поставляются без разетки, т.е. без провода вообще. Была искренне удивлена. Подключение плиты стоит около 1500 рублей. Слава Богу, муж рукастый, съэкономили. Подключил он ее достаточно быстро, обошлось все нам в 150 рублей (просто купили разетку для плиты).
Стиральная машина пока стоит без дела. Ее подключить гораздо сложнее. Но тратить 2500 тоже не хочется.. В общем Илюха и за ее подключение тоже сам берется. Сплошная экономия! :)))

6. У Вани скоро ДР!!! Ужас! Столько всего хочется сделать, столько задумок! Но времени нет вообще. Каждый день ложусь в 2 часа ночи не раньше.. Хочется и дела сделать и расслабиться чуть-чуть. Но ритм такой мне нравится, держишь себя в тонусе, приятно! Только бы с кошкой подружиться!!!

Вот, это то, что вспомнилось.. Будет, что еще, допишу.

Да. Сын растет. Выполняет уже простые просьбы: "принеси мячик", "подай машинку", и не очень простые: "возьми у папы подгузник и принеси маме".
Думаю о его первом Дне Рождения. Хочу наполнить этот день для сына положительными эмоциями. Уже кое-что почитала на эту тему: рекомендуют не нарушать режим, чтобы детки не утомлялись.
Решила как-нибудь украсить комнату для него. Думаю.
А как провести день?
Есть какие-нибудь идеи? Поделитесь!

Жизнь изменилась. Стала интереснее и насыщеннее. А может все потому, что все по-новому..