Вот! Правильный подход!!! (см фото)
только сегодня была мысль, о том что в нашей страна все как везде маски носят здоровые а больные кашляют не прикрывая рта
не помогут вам маски не помогут!
[650x456]
Для здоровья надо соблюдать несколько простых правил.
-вести здоровый и активный образ жизни, держать себя в тонусе
-кушать витамины фрукты
-не находиться долго в местах большого скопления народа
-предпочитать проветриваемое и прохладное помещение, жаркому и сырому(избегать)
-если рядом кто-то кашляет. чихает, много говорит - перейти на другую позицию
-дышать через нос короткими не глубокими вдохами
-если рядом с вами коллега не здоров, надо спровадить его домой
Будьте здоровы и не будьте даунами в масках))
ну а если уж и правда у вас иммунитет херовый то:
пейте иммунал и им подобные поддержатели иммунитета, проверьтесь у врача
а если уж заболели не отчаивайтесь и лечитесь дома
я надеюсь злой гриББ вас не съест
[699x507]