Ты не умешь отстаивать свои интересы?И постоянно решаешь чужие проблемы?Ты просто не знаешь,как правильно отказать!Тогда присоединяйся к моему обществу!Пришло время научиться этому!
Что присходит в твоей жизни?
1. Ты постоянно испытываешь чувство вины,когда приходиться отказывать.
2. Тебя очень легко уговорить,убедить и распрогандировать-поэтому многие тобой легко управляют.
3. Ты слишком часто врешь,потому что слишком много обещаешь.
4. Ты постоянно делаешь что-то для кого-то,любой может спихнуть на тебя свом заботы.
Как с этим быть?
1. Прежде чем согласиться с чьим-то предложением или мнением,притормози,скажи ,что тебе надо подумать.
2. Запомни: невозможно угодить всем.
3. каждое живое существо заботится прежде всего о своих интересах.Ты-живое сущ-во и должна в первую очередь заботиться о себе.
Большинство пользуются нашей добротой без зазрения совести.И с этим пора кончать.
Они страшно удивятся,когда впервые уыслышат отказ на очередную просьбу.И даже разозлятся,и,может быть ,даже скажут обидные слова.Некоторые ,перестанут считать тебя другом.Печально,но факт: эти люди эксплуатировали тебя,но не дружили с тобой.Те же,кто остануться ,нуждаются не только в твоей безотказности ,но и в общении с тобой.Они привыкнут к твоему стилю жизни и даже начнут тебя больше уважать.
Мне это все помогло,надеюсь ,что поможет кому-то еще ...
[показать]