"Любви все возрасты покорны!.."

Сейчас уже никого не удивишь обращением к врачу как молоденькой девушки (до 20 лет), так и вполне зрелой женщины, возраст которой уже за 30 с одной и той же причиной -беременность. В последние годы нет жесткой границы возрастной нормы материнства. Меняются времена, меняются нравы. Однако, при планировании беременности необходимо учитывать возрастные особенности женского организма и психики.

Если рассматривать будущую маму-подростка, то следует учитывать то, что нервная система девушки ещё очень неустойчива. Растущий человек часто находится в состоянии стресса. Бурные эмоции, слезы по любому поводу, немотивированная агрессия… Для будущей мамы и особенно для ее малыша подобные переживания вредны. К тому же, далеко не у всех юных беременных женщин их состояние вызывает восторг: как правило, беременности в юношеском возрасте случайны, не запланированы и нежелательны. В результате беременность у таких девушек протекает с угрозами недонашивание, а роды - с аномалиями. Наиболее частыми проблемами юных мам становятся анемия беременных, ранний и поздний гестоз в тяжелых формах.

Идеальным возрастом для деторождения считается возраст с 20 до 25 лет. В это молодое и цветущее время организм наилучшим образом подготовлен к такой задаче, как вынашивание и рождение малыша.

Правда, в последнее время американские врачи поговаривают, что идеальный возраст материнства увеличился до 34-х лет. Дескать, именно к этому времени достигается оптимальный баланс между здоровьем женщины и ее материальным благополучием. Россия всегда смотрела на Запад. Может потому мы сейчас стремимся сделать прежде всего карьеру, а потом задумываемся о семье и детях? Кто знает...

А если кому интересен этот вопрос более подробно, то прочесть можно здесь http://mypregnancy.ru/pregnancy/pregnancy_and_age.html

Открылся новый Интернет-магазин детской одежды Evro-stok.
В нём Вы найдете одежду мировых производителей Zara, Next, S’Oliver, Fila, Morgan, TomTailor, ESPRIT, H&M, Carter's, Cichlid, George, Orchestra, Vitaminsи по рекордно низким ценам.
Вся одежда –СТОК (новая)
В ассортименте есть товары как для детей самых разных возрастов (футболки, маечки, песочники, штанишки и прочее), так и кое-что для мам и пап.
Все, что выдите, можно приобрести у нас в магазине за 250 рублей! 
[225x240]   [274x240]  [204x240]   [214x240]   [205x240]  [179x240] 

Группа в контакте

Ведение малоподвижного образа жизни негативно сказывается на здоровье человека, что особенно актуально в период беременности. Физическая подготовка организма к родам включает в себя несколько компонентов: физические упражнения; массаж; закаливание; правильное и сбалансированное питание; дыхательные упражнения и обучение способам расслабления.

Физическая подготовка к родам предполагает проведение определенного комплекса специальных гимнастических упражнений. Выполнять физические упражнения необходимо начать с ранних сроков беременности или, если вы занимались спортом до беременности, продолжать. Максимальную пользу приносят только регулярные физические нагрузки с их постепенным увеличением. Эпизодические занятия не дадут необходимого эффекта.

Систематическое выполнение физических упражнений во время беременности выступает как одно из средств по предупреждению осложнений беременности, родов и послеродового периода. Физические упражнения зачастую проводятся в группе, под присмотром инструктора. Физическая подготовка корректируемся в зависимости от возраста женщины, особенностей ее телосложения с целью соблюдения посильности выполнения физических нагрузок, срока беременности и медицинских показаний.

Физическая подготовиться к родам включает в себя и такие расслабляющие действий, как массажа. Некоторые массажисты организуют специальные курсы по массажу беременных женщин и используют во время сеансов особые кушетки для массажа.

Очень полезно для здоровья беременной женщины пребывание на природе, разные виды закаливания. Закаливание организма может включать в себя: солнечные ванны, купание, продолжительные пешие прогулки, хождение босиком по земле, обливание водой на природе, продолжительное пребывание на свежем воздухе, поездка на море и др. Но, как и во всем, не стоит переусердствовать и сильно утомлять свой организм. Все надо делать с удовольствием, без напряжения и дискомфорта.

Дыхательные упражнения делаются для того, чтобы научиться контролировать всевозможные мышцы, участвующие в процессе дыхания. Что очень важно и пригодится во время родов. В начале родов нужно дышать медленно, глубоко, расслабляясь в перерывах между схватками. Затем по мере усиления схваток дыхание ускоряется, становится неглубоким.

Существует ряд простых упражнений, которые помогут вам научиться расслабляться в моменты, когда вам будет плохо, и подготовят вас к некоторым ощущениям, которые могут появиться во время родов. Они также помогут избежать разрывов и принесут пользу впоследствии, после рождения ребенка. Ваш врач или акушерка, по всей вероятности, посоветуют вам выполнять упражнения по системе Кегеля. Каждый день как можно чаще сжимайте и расслабляйте мышцы тазового дна. Вы можете проделывать это сидя, стоя, в лежачем положении, в ванной комнате, в автомобиле, в супермаркете. Просто сжимайте мышцы ануса и мочеиспускательного канала. Ощущения при этом будут те же, как если бы вы удерживали мочеиспускание или дефекацию. Некоторое время удерживайте мышцы в сжатом состоянии, а затем расслабляйте.

Нет разницы, первая это беременность или нет. У некоторых женщин депрессия бывает после рождения каждого ребенка. Этот период начинается приблизительно на 3-й день после родов и приблизительно совпадает с моментом, когда в груди появляется молоко вместо молозива. У значительного большинства женщин депрессия наступает при возвращении домой из роддома. В большинстве случаев она продолжается всего пару дней, но случается ее затягивание на несколько месяцев, особенно если в добавок женщина физически измотана.

Обычными чувствами женщины во время депрессии являются замешательство, шок, чувство незащищенности, неуверенность в себе, в своих способностях справится с уходом за младенцем, а иногда и разочарование, связанное с полом или внешним видом ребенка, реакцией на него окружающих. Женщин пугает то, что их беспокойство не поддается рациональным объяснениям и, что их угнетенное состояние может привести к отчуждению между ней и близкими.

Очень часто послеродовая депрессия объясняется нарушением гормонального равновесия после родов, но это мнение не имеет под собой доказательной базы. Так как аналогичное эмоциональное состояние наблюдается не только у биологических, но и у приемных матерей. Возможно, главной причиной является повышенное внимание и требования в обществе к материнству, из-за которых и стремясь к недостижимому, а зачастую и не нужному образу идеальной матери, женщина начинает сомневаться в своих способностях стать самой лучшей мамой, особенно если что то не получается. Они начинают испытывать чувство вины, неуверенности и раздражения.

Лечение послеродовой депрессии нередко предполагает прием антидепрессантов. Но самолечением заниматься не стоит. Необходимо проконсультироваться о своих проблемах с квалифицированными и знающими специалистами и выполнять все их рекомендации. Очень важны в этот сложный период помощь и поддержка близких, семьи, общение с другими матерями и друзьями. Комплексное и систематическое решение этой проблемы приведет к более быстрому выздоровлению. И Вы будите без помех радоваться своему ребенку, растить и ухаживать за ним, что так необходимо крохе, после появления на свет.

Пять способов для улучшения самочувствия

Уход за молочными железами подразумевает в первую очередь регулярное обмывание груди кипяченой водой комнатной температуры с мягким мылом. После обмывания молочные железы просушивают и растирают жестким полотенцем. Для закаливания сосков можно положить в чашечки бюстгальтера по кусочку чистого холста.

Не существует единодушного мнения о том, нужно ли готовить соски, но все соглашаются с тем, что следует предохранять их от пересыхания. Ежедневное мытье, чтобы удалить все засохшие выделения, и последующий массаж сосков с хорошим косметическим маслом, разумеется, не могут повредить.

В последние три месяца беременности избегайте мыла, так как оно может удалять естественную смазку сосков. Мойте их теплой водой, затем насухо вытирайте. Наиболее частой проблемой являются втянутые соски, однако они иногда восстанавливают правильную форму без специального вмешательства. Однако даже если этого не произошло, кормление возможно; просто и вам, и ребенку придется потратить больше времени на освоение "техники".

Бюстгальтер должен быть удобным, подобранным по размеру, сшитым из натуральных тканей. Он не должен стеснять молочные железы, а тем более натирать кожу. Несколько приподнятое положение молочных желез способствует хорошему кровообращению, их нормальному развитию во время беременности, препятствует возникновению застойных явлений. В конце беременности могут появиться выделения молозива из молочных желез. В таких случаях следует использовать специальные прокладки для груди.

В первом триместре беременности волосы могут стать более тусклыми, ломкими. Зато со второго триместра они становятся гуще, толще, сильнее выражен их блеск, так как уменьшается количество выпадающих волос, усиливается секреция сальных желез головы. Для ухода за волосами необходимо как минимум два средства - шампунь и кондиционер, которые нужно правильно подобрать с учетом произошедших во время беременности изменений. Независимо от типа волос голову следует мыть по мере загрязнения, а не по расписанию.

Во время беременности не рекомендуется окрашивание и химическая завивка волос. Стимулирует рост, питание волос, улучшает их внешний вид массаж головы при расчесывании. В течение дня нужно причесываться 2-3 раза.

Ногти во время беременности могут стать ломкими, хрупкими, слоящимися. Это может быть связано с дефицитом кальция, нарушениями обменных процессов при гормональной перестройке. Следует выбирать специальные средства для ухода за руками и ногтями, которые обеспечивают защиту от внешних воздействий, укрепляют и осветляет ногти, устраняют их ломкость, но не содержат вредных компонентов.

Женщина должна коротко стричь ногти на руках и на ногах, чтобы под ними не скапливалась грязь, длинные ногти на руках могут травмировать кожу, а позже и нежную кожу новорожденного

Добрый день всем. Извеняюсь за беспокойство, просто не могу не сказать.
Вот этот человек
http://www.liveinternet.ru/users/1042762/profile/
врет по поводу всего и того что у нее дочь Ариадна. Это не ее дочь, это мой ребенок которого я родила. Она полностью копирует мои сообщения и берет фотографии моей дочери и выдает ее за свою!!! Никакой дочери у нее нет, а посты 100% копия только с изменением имени ребенка! Так же в ее дневнике встречаются и другие фото деток и так же все выдается за ее собственное. Будть осторожны! Не известно на сколько она больна на голову, что так делает!

Помочь избавиться от бессонницы и сделать сон спокойным и глубоким, может соблюдение несложных рекомендаций:

1. Не спать слишком много днем - часто ночной сон нарушается именно по той простой причине, что женщина выспалась днем; для дневного сна достаточно 1-1,5 часа; если ночной сон становится беспокойным, можно вообще отказаться от дневного сна (просто полежать час-другой, стараясь отключиться от любых мыслей).

2. Давать на организм физическую нагрузку (умеренную), чтобы чувствовалось некоторое утомление: регулярно выполнять комплексы физических упражнений, совершать пешие прогулки, делать не требующую больших физических усилий работу по дому, по хозяйству; однако надо знать время, когда можно давать физическую нагрузку на организм: лучше - в первой половине дня, немного - во второй половине дня, ближе к вечеру, и совершенно исключено - перед сном (возбужденный физической деятельностью организм слишком долго успокаивается).

3. Избегать эмоциональных всплесков в вечернее время; все проблемы, какие могут беспокоить, необходимо устранять в течение дня; и планировать завтрашний день тоже нужно пораньше; не выяснять отношений с близкими - поскольку такие выяснения практически никогда не обходятся без дополнительной порции адреналина в кровь. Постарайтесь меньше волноваться и переживать. Следите за своими мыслями, выбросив все заботы и беспокойства из головы. О проблемах на работе, дома, в учебе расскажите близким еще днем.

4. Не заниматься непосредственно перед сном интенсивной умственной деятельностью (не читать чересчур серьезных книг, не решать задач, не разгадывать кроссвордов и т.п.); если есть возможность, - послушать спокойную тихую музыку.

5. Не наедаться перед сном; вынужденный работать желудочно-кишечный тракт часто является причиной бессонницы и беспокойного (с кошмарами) сна; между последним приемом пищи и сном должно, пройти несколько часов - за это время основное количество пищи успевает перевариться; на ужин следует есть только легкоусвояемую пищу, фрукты. Перед самым сном можно выпить стакан теплого молока (теплое молоко обладает успокаивающим и мягким снотворным действием).
Чтобы уменьшить ночные посещения туалета, начиная с 16-17 часов необходимо ограничить прием жидкости и не пить слишком много днем, совершенно исключить кофе, крепкий чай, какао.

6. На организм действует успокаивающе теплый душ, его рекомендуется принимать за 15-20 минут до сна.

7. Перед сном полезна прогулка на свежем воздухе. В теплое время года рекомендуется спать при открытой форточке или окне, в холодное - проветривание спального помещения.

8. Обратить внимание на постель - соответствует ли она гигиеническим требованиям (не слишком ли мягка, не слишком ли жестка, не велика ли подушка); обратить внимание на одеяло - оно должно быть достаточно теплым (но не слишком) и одновременно способным пропускать воздух, чтобы тело дышало (процесс газообмена идет не только через легкие).

9. Для улучшения сна можно использовать ароматерапию. Сон нормализуется, если класть возле себя на подушку небольшой (10x10 см) матерчатый мешочек с зашитыми в него хмелем, мелиссой, тимьяном, листьями лавра благородного или орешника (лещины), цветами бессмертника, хвоей сосны, шишками хмеля, травой герани, лепестками розы. Можно использовать масло лаванды, которое обладает выраженным успокаивающим действием; достаточно нанести на салфетку несколько капель масла и положить ее возле себя на подушку; можно также перед самым сном смазать себе виски лавандовым маслом.

10. Без согласования с врачом не принимать при беременности никаких снотворных средств. Снотворные препараты противопоказаны беременным: они могут оказать отрицательное воздействие на плод, иметь побочные эффекты. Кроме того, накапливаясь в организме, они вызывают нарушения функции печени и почек. В этот период можно принимать Глицин, по показаниям назначают препараты пустырника и валерианы.
Желательно выработать постоянный режим сна и бодрствования. Для здорового сна важна привычка ложиться спать и просыпаться в одно и то же время суток.

Для снятия боли в пояснице, мешающей заснуть, можно использовать массаж спины - поглаживающие движения вдоль позвоночного столба снизу вверх. При появлении судорог в икроножных мышцах нужно потянуть большой палец стопы на себя и сделать массаж ноги - также поглаживающими движениями, от периферии к центру. Для профилактики судорог необходимо в достаточном количестве получать витамины и микроэлементы, в частности кальций и магний.
Если мешают заснуть движения ребенка, можно попробовать сменить позу, так как активные шевеления плода могут быть вызваны недостаточным поступлением кислорода к плоду, вызванным неудобной позой женщины (на спине или на левом боку). Если же малыш продолжает активно шевелиться и после этого, придется подождать момента, когда он успокоится.

Постараться найти наиболее удобное для сна положение тела. Лучше всего спать на боку, подложив одну подушку под живот, другую - под Читать далее...

Мамы, помогайте.
Для меня сцеживание - мука. Терпеть не могу этот процесс. Что-то меня в этом отталкивает.
Вот подумала, а если купить электронный молокоотсос, может данный процесс станет, хот немного более терпимей? Может и кормить стану дольше?
Вот 2 модели выбрала Medela Mini Electric (http://www.allmarkets.ru/medela/medela03.htm) и Medela Swing (http://www.allmarkets.ru/medela/medela19.htm) но не могу, понять, какая более ... работающая?
Мамы, кто пользовался? Стоющая вещь или очередная замануха, для выкачивания денег из населения и особой разницы между ручным и электронным нет?
Поделитесь опытом пожалуйста!!!!!! (Только не надо говорить - "вот у меня был ручной и у меня всё было в порядке" я ценю ваще мнение, но и у меня был ручной и у меня не ВСЁ в порядке, так что мне нужно услышать, тех, кто такой штукой пользовался.)

Там ещё у этих моделей, есть режимы разные. Насколько нужны и полезны эти режимы? Т.Е. что лучше выбрать?

Гормональные изменения во время беременности у женщин с генетической предрасположенностью могут приводить к нарушению синтеза коллагена и эластина - белков кожи, отвечающих за ее растяжимость, эластичность, упругость. Увеличение объема живота, молочных желез, отложение жира на бедрах и ягодицах, резкая прибавка в весе во время беременности являются провоцирующими факторами для образования растяжек.

Растяжки (полосы беременности) являются своеобразными рубцами, возникшими в результате разрыва волокон кожи при растяжении. Удаление появившихся растяжек очень проблематично, поэтому рекомендуется, как можно раньше, начать профилактику по минимизации их появление.

В настоящее выпускается множество средств, позволяющих бороться с появлением растяжек. Эффективно применение гелей от растяжек, увлажняющего молочка для тела, гелей для груди и других средств улучшающих микроциркуляцию кожи и образование новых клеток.

За счет повышенного содержания в этих средствах эластина, коллагена, витамина Е, силикона, различных увлажняющих и питательных компонентов, а также специальных веществ, стимулирующих синтез коллагена и эластина, при регулярном применении удается достичь неплохих результатов по профилактике развития и прогрессирования растяжек.

Народные средства против растяжек
Домашний скраб от растяжек: взять 1 стакан сахара, 1 стакан соли и полстакана масла (идеально подходит пальмовое, но можно заменить любым другим). Все это хорошенько размешать, и в душе массировать проблемные места. Затем смыть теплой водой и втирать любой крем или лосьон для тела. Результат будет виден через месяц.

Используйте так же кофейный скраб, который нужно втирать в кожу кофе крупного помола против целлюлита и растяжек.

Мумие. Возьмите таблетки растворите в воде и втирайте в кожу массажными движениями. Либо 1 гр. Мумие на 1 ложку кипяченой воды, смешайте с 80г. детского крема и втирайте в проблемные места 1 раз в день, смесь храните в холодильнике.

Никого не хочу пугать, но и не упомянуть не могу...

Прочитала вчера новость: ученые (американские, естессна) выяснили, что прием витаминных добавок с фолиевой кислотой связан с повышением риска рака простаты более чем в два раза (ссылка на новость - http://www.menslife.info/news/n/1091). Причем "отрицательный эффект фолиевой кислоты распространяется лишь на синтетическую форму фолиевой кислоты", то есть на эти самые таблетки... ("употребление продуктов богатых фолиевой кислотой (в частности, шпината, лука, салата, а также печени и почек не вредно и, более того, полезно")

Предположение, почему так происходит - определенное значение имеет участие этого витамина в синтезе нуклеотидов, необходимых для пролиферации (размножения) раковых клеток.

Я вот только одного не могу понять - почему именно простаты.

И вот зацепила меня эта новость, и сижу я и думаю - нам, женщинам, она не вредна? А то перед беременностью и в течении беременности пьют все, или почти все...

Пока что напрашивается только один вывод: какая бы благородная цель ни была у химиков (пусть даже это выпуск витаминов), все это синтетика, лучше просто рационально питаться...

Во время беременности, особенно в последние месяцы, у женщин резко усиливается потоотделение. Секрет, выделяемый сальными и потовыми железами, является благоприятной средой для развития различных микроорганизмов, поэтому, во время беременности нужно тщательно следить за чистотой кожи.

Кожу надо регулярно и тщательно мыть водой с мылом, способствующим растворению и удалению кожного сала. По утрам беременной рекомендуется не только мыть руки, лицо и шею, но обязательно обтирать всё тело (хотя бы до пояса) водой комнатной температуры и растираться жёстким полотенцем, а лучше принимать душ. Это способствует укреплению нервной системы, улучшает кровообращение, дыхание, закаляет организм в целом, вызывает бодрое самочувствие.

Перед сном следует вымыть руки, лицо, шею и ноги. Не реже одного раза в неделю (а в конце беременности и чаще) надо тщательно мыть всё тело тёплой водой с мылом с последующей сменой нательного и постельного белья. Следует пользоваться детским мылом, которое меньше всего травмирует кожу.

Лучше всего в этот период использовать специальные косметические средства для беременных женщин: гель для душа, антибактериальное жидкое мыло, укрепляющий шампунь, крем-маска от выпадения и ломкости волос, бальзам-ополаскиватель для ослабленных и поврежденных волос.

Главное помнить, что беременность - это не болезнь, а самое прекрасное время в жизки каждой женщины!

Детский центр "Волшебный ключ" http://www.vklu.ru/ , где мы занимаемся с дочкой, приглашает мам и пап с детишками разных возрастов (а также бабушек, дедушек и всех остальных родственников) в семейную развлекательно-развивающую поездку в санаторий "Березки" с 3 по 5 апреля. Поездка будет посвящена Дню смеха и юмора и называется "Хохотушки".
Что планируется:
- развлечения на свежем воздухе с веселыми клоунами, веселые розыгрыши, забавы и конкурсы
- детский фитнес, танцы
- творчество и другие развивающие занятия
- плавание в бассейне с опытным инструктором
- сауна
Для родителей:
- лекции о детском здоровье
- консультации врача-гомеопата
- консультации психолога и многое многое другое.
Подробная программа поездки: http://www.vklu.ru/news/hoh.html
Узнать более подробную информацию о поездке, точную стоимость именно под ваш предполагаемый тип размещения (в санатории есть разные номера - для того, чтобы сказать точную стоимость, надо знать количество человек и тип номера) и записаться вы можете по телефону: 8 916 650 16 83 Галина
Приглашаем всех!

Данный метод определения овуляции основан на том, что после менструации постепенно начинает увеличиваться концентрация таких специфических женских половых гормонов как эстрогены. Их концентрация постепенно нарастает в течении первой половины менструального цикла и достигает наивысшего значения к моменту овуляции.

Увеличения уровня эстрогенов приводит к тому, что в слюне за 2-3 дня до овуляции повышается содержание хлоридов (NaCl, KCl, CaCl, MgCl). Повышенная концентрация солей в слюне приводит к ее кристаллизации при высыхании.

Наблюдать за происходящими изменениями необходимо в течении нескольких (5-6) дней до предположительной даты овуляции. Последовательный и систематический анализ позволяет наблюдать изменения, происходящие в структуре слюны при высыхании в зависимости от приближения к дню выхода яйцеклетки. Чем выше концентрация соли — тем отчетливее наблюдается кристаллическая структура напоминающая по виду лист папоротника. Поэтому, при осмотре засохшей слюны в микроскоп в день овуляции, можно увидеть сходные листьям папоротника рисунки.

Данный метод достаточно надежен и экономичен, при условии, что у вас хороший микроскоп. Достоверность теста кристаллизации слюны для определения дня овуляции достаточно высока. В настоящее время в продажу выпускаются даже специальные мини-микроскопы для вычисления дня овуляции по изменениям в слюне.

Источник статьи

Наступает весна - пора любви, нежности и пробудившихся чувств. И возникла у меня вот какая идея - сделать акцию - съемку для будущих мам. Ведь они тоже сейчас - это олицтворение любви и нежности, еще спрятанное в бутоне, но уже скоро готовое распустится во все своей красоте.

Приглашаю : 5-рых активных, жизнерадостных "моделей" (вместе с будущими папами ;)), принять участие в фотопроекте - "Весенняя мелодия" Съемка пройдет в апреле месяце , территориально м. "Динамо", ваше время оговаривается .

Стоимость съемки - 4 тыс , в стоимость входят услуги визажиста.

Мои работы вы можете посмотреть на сайте и в дневнике.

За доп. информацией обращайтесь: Анастасия

anastasia@art-at.ru

ICQ 207698354

мое портфолио:

сайт www.art-at.ru

Сегодня с утра из меня выпили очередную порцию крови - сдавала анализ на гомоцистеин. Все эти непроизносимые названия греют мне сердце, рождая в организме ощущение лёгкой ностальгии и вызывая в памяти многочасовые практикумы по биохимии и не менее продолжительные лекции из моего университетского прошлого... как мы зубрили номенклатуру названий, по ночам в кошмарных снах нам снились циклические биосинтезы, трёхметровые названия ферментов я без запинки выговариваю до сих пор - никаких скороговорок не надо...
Зато теперь я с чувством собственного превосходства повергаю в глубокий шок лаборантов и прочих консультантов, которые пытаются напугать меня, тыча пальцем в результат очередного анализа и накорябаную рядом норму: "У Вас гипер(чего-нибудь)емия!"
Ха-ха! Ну как бы не гипер, не супер и не пупер!
Гипергомоцистеинемия - весчь, конечно, малоприятная, особенно в моём положении, но вряд ли она мне грозит, учитывая то количество витаминов группы В и фолиевой кислоты, которое я потребляю в сутки. Даже если предположить, что у меня вдруг нарушилось всасывание этих витаминов. Что, глядя на результаты анализов крови и мочи, вряд ли могло случиться. Но я ж уколов не боюсь:-)
На самом деле гомоцистеин в небольших количествах - не такая уж плохая штука. Если он в крови есть, значит у вас в организме всё в порядке с метионином. Это одна из восьми незаменимых аминокислот, которые не синтезируются в организме и поступают исключительно извне, то есть с пищей. Все эти замечательные штуки, никому не мешая, отлично взаимопревращаются друг в друга и иногда ещё в цистеин, что тоже неплохо. Но ровно до тех пор пока на эти превращения хватает фолиевой кислоты и витаминов группы В (всяких пиридоксинов, цианокобаламинов и рибофлавинов) - ревит в детстве все ели горстями? Это он и есть.
Но вот как только этих витаминов не хватает или по каким-то причинам нарушается их всасывание в пищеварительном тракте, наступает самый настоящий шандец... на клеточном уровне токсичный гомоцистеин быстренько выдворяется за пределы клетки - нормальная защитная реакция; вы ж тошнитесь при отравлении, избавляясь от токсинов, вот и клетка тоже. И куда деваться никому не нужному гомоцистеину? Вариантов немного - всеми обиженный гомоцистеин поступает в кровь, накапливается там и устраивает самую настоящую революцию, штурмует, можно сказать Зимний, то есть атакует внутреннюю поверхность кровеносных сосудов (эндотелий). Поскольку гомоцистеина много и он злой, подобные атаки приводят к разрывам эндотелия, которые организм пытается чем-то заживить. На поврежденную поверхность осаждаются холестерин и кальций, образуя атеросклеротическую бляшку, вследствие чего, просвет сосуда сужается, а иногда и вообще закупоривается, что непременно может привести или к тромбу или к разрыву сосуда, со всеми последствиями (в том числе инсульт, инфаркт миокарда, эмболия в легкое и часто смертельному исходу). Это у обыкновенных людей. А у беременных... это просто катастрофа! Стоит почитать заумные фразы вот здесь и небо покажется с овчинку. Но на самом деле я это пишу не к тому что бы всех напугать, а потому что мне реально нравится ковыряться в этих буковках, циферках, аббревиатурах, разбираясь откуда у той или иной проблемы ноги растут. Потому что я - потенциальный биохимик. Одна из тех, кто мог бы всё это изучить, выявить, выяснить и предотвратить. А я пошла работать в налоговую и отдала этому 5 лет... жаль...

Да,да, именно о новом подходе к обучению детей пойдет речь


Как вы думаете ,кто она? Сумасшедший педагог или совсем нормальный? Тот,еоторый ищет пути взаимодействия с аллами и игроками. Вот и статья про нее ( http://www.kp.ru/daily/24251/449949/ )
А ваше мнение- кто это и чем нам всем грозит?

Может, кто-то тоже хочет поехать?
Организуется поездка для будущих мам и мам с малышами до года в подмосковный санаторий "Березки" (Дмитровское шоссе, 11 км от МКАД) - с 20 по 22 марта. Что планируется: курс по подготовке к родам, аквааэробика, упражнения на релаксацию, обучение дыханию в родах, лекция специалиста по грудному вскармливанию, лекция по уходу за ребенком, обучение организации быта с новорожденным, сауна, прогулки на свежем воздухе, чаепития. Мамочки с малышами также смогут посетить лекции о детских болезнях, по уходу за ребенком, правильном введении прикорма и правильной организации питания, получить консультацию психолога (общение с ребенком).
В поездку едут опытные специалисты из "Волшебного ребенка": психолог, невропатолог, врач-гомеопат, специалист по грудному вскармливанию, специалист по раннему развитию детей, инструктор по аквааэробике для беременных. Лекции проходят в свободной форме за чашкой чая.
Они вообще делают очень неплохие выезды в подмосковные санатории - со всякими развлечениями и занятиями. Одновременно и отдых, и что-то познавательное.
Я уже ездила с ними в такую поездку с дочкой - но там была поездка для мам с малышами постарше. Там еще всякие развивающие занятия были и анимация. Вот здесь можно почитать о нашей поездке: http://www.vklu.ru/way/index.html
А сейчас хочу поехать уже как беременная :)
Инфа об этой поездке: http://www.vklu.ru/services/motherandbaby/way_b.html

Еще один метод, основанный на менструальном цикле, предполагает анализ слизистой оболочки шейки матки. Этот метод в сочетании с календарным методом может помочь определить не благоприятные для зачатия дни между менструацией и овуляцией.

На протяжении менструального цикла в составе слизи на шейке матки и ее количестве происходят изменения. Пальцем или зеркальцем, вставленным во влагалище, берется образец слизи. Приблизительно три дня после окончания менструации слизи обычно нет. В эти дни возможность забеременеть ничтожна. При появлении слизь густая и белая, затем она становится более прозрачной и жидкой и остается такой в течении двух дней (пик). Наиболее благоприятными для зачатия считаются дни от первого появления слизи до 4-дневного периода после пика. По поводу применения этого метода следует проконсультироваться с врачом.

Источник

Да-да-да! Я сделала это! А ещё так называемое УЗИ при ранних сроках беременности. По результатам которого в заключении было записано:

"...В полости матки определяется плодное яйцо диаметром 14 мм правильной формы, желточный мешок диаметром 3.5 мм, размеры соответствуют сроку 5 недель..." Сердцебиения мы, к сожалению, не услышали, но это не страшно - очень редко бывает, что сердечко прослушивается раньше 6 недели. Зато, как только это случится, угроза выкидыша сведётся к минимуму и можно будет позволить себе не только группу "Для будущих мам":-) Хотя я и так ничего не боюсь - всё будет хорошо:-)

Я - самая счастливая "мамочка" на свете... Главным открытием (сама я как-то не удосужилась в кутерьме последних недель сообразить) для меня стал тот факт, что беременость абсолютно физиологичная, то есть естественная. Это шок! Потому что это означает, что я не просто забеременела сама без всяких там ЭКО, ИКСИ и прочих "радостей" искусственного оплодотворения, а забеременела в тот непродолжительный период, что самовольно отказалась от заместительной гормональной терапии. С мая месяца я прилежно и педантично каждый день пила Фемостон 2/10, а последние месяца полтора отказалась от приёма таблеток, да и от всяких других "способствующих наступлению беременности" действий... то есть, твержу одно и то же, как попугай - до сих пор в голове не укладывается - я забеременела сама! САМА, понимаете! Я могу иметь детей! После двенадцатилетнего коматоза, после десятков клиник и врачей, анализов, исследований, манипуляций, операций и консультаций, я вот так запросто ЗАБЕРЕМЕНЕЛА САМА... это космос... вакуум...