2 февраля я получила по смс радостную весть (потому что не буду я чую радость своим нытьём портить). Узнала я, что родилась девочка Злата. Девочка это прекрасно, замечательно, и вообще ужасно завидно что вокруг у всех девочки =). А имя то какое! Можно говорить "Золотце наше", или как то так. Интересно это полное? Или краткое, а если краткое то как будет полное?

У кого-то 2 февраля началась весёлая жизнь. То есть я желаю им всего хорошего, и что бы девочка была самой здоровой и самой спокойной (а иначе у них и быть не может). И что мама её, будет самой лучшей мамой на свете, это тоже абсолютно точно. Потому что она всё на свете делает лучше всех =).

Этот пост написан заместо смс-ки в ответ на эту новость. Запоздало конечно, но я долго вынашивала мысль, что бы не сказать опять как сильно я люблю детей =D. И я почти уверена что он (молодой папа) всё равно рано или поздно прочитает это.

Счастья вам.

Вес 61 ровно, -500 гр за неделю. Это радует. Надеюсь успех удастся не потерять. Теперь о нагрузках:

Понедельник: массаж;
Вторник: танцы;
Среда: массаж;
Четверг: спортзал;
Пятница: танцы;
Суббота: мк (1.5 часа танцы);
Воскресение: коньки.

Тоже не ахти какая неделя. Слабовато как то, можно было тренироваться больше. И в воскресение, место того что бы гостей встречать в спорт зал, и в среду после массажа в 22 00 тоже в спорт зал пойти, про понедельник я вообще молчу, из-за дурацкого уха пропустила день =(. Но ничего, уже лучше чем на прошлой. На этой массажа уже нет - так что тренировок будет больше.

P.S. Ненавижу холод и снег. Я бы предпочла что бы всю зиму были лужи, место мерзкого снега. А вы?

Синяя получилось потому что я не сразу сообразила что режим стоит не тот. Настя на щёлкала Х_Х, а я и забыла. А перед мк отрегулировать нифига не успела. Одним словом исправляем свои же косяки. Или вернее пытаемся. Что говорить, в фотошопе я точно не мастер =D.

Но главное старание! Лучше делать плохо, чем не делать никак, и рано или поздно получится лучше.

На фото наша тренер, Ася. Оказывается ей 37!
[700x346]

1.
[700x345]

2.
[700x345]

3.
[700x466]

4.
[700x466]

5.
[700x466]

Вчера ездила с Асей (наша тренер), в Москву на мк Елены Артамоновой. Я уже давно так долго ни с кем не разговаривала 8). Старательно следовала заповедям Карнеги: говорить о ней, не критиковать. Интересно, что из этого получится? В следующую сб снова едем с ней на этот же мастер класс.

Я чувствовала себя немного неуютно среди совсем не знакомых мне людей. Особенно если учесть что половина зала состояла из тренеров плюс пара-тройка чемпионов мира каких то годов - я как никогда ощущала свою никчёмность и жирность =D. Но всё же я была не самый лузер, что немного обнадёживает. Ещё стопицот к силе воле для достижения своей цели!

А часики всё тикают, и в мае я поеду туда же на аттестацию преподавателей pole dance.. Время идёт - а я ещё недостаточно про качалась.

P.S. Перестали приходить уведомления на почту о коментах в ваших дневниках. Беда.. что теперь делать?

Я всегда знала что для того что бы похудеть и избавится от целлюлита - необходимо помимо чая, кофе и прочих напитков - пить около 2-ух литров в день простой воды. А чай кофе - лучше вообще не пить. Но я так любила чай, я пила по 6-8 чашек в день! Никогда не думала что это может так легко изменится.

Но оказалось - следовало только начать хотя бы перед едой выпивать стакан воды - как я полностью заменила любые напитки - простым кипятком. И о чудо - я совершенно не испытываю нужды в чём то ещё, никакие соки, кока-колы, и прочие напитки - уже не вызывают во мне желания их выпить. А чувствую я себя на пять с плюсом. Отличное настроение по утрам! Я стала легче просыпаться, а уж сколько у меня энергии ;)!

А что пьёте вы?

Когда я пишу в скобках что то подобное - это означает что пост к прочтению не обязателен. Просто накопившийся сумбур выплеснуть и по ныть хочется.

Сегодня вечером наконец то танцы. Ася хочет что бы я сделала кольцо из арбалета держась на одном локте. А в субботу Сашка разрешил съездить на мк Артамоновой в Москву. В мае мне у неё ещё аттестацию как то проходить.. Дорого конечно обходятся такие удовольствия. Теперь сижу и жалею что в среду ролов захотела. А это целая тысяча бюджета! Которую можно было бы потратить на танцы а не на суши!

Я такая счастливая что на мк пойду, и вообще. Сашка вчера мимозы привёз. А сегодня с утра говорит: "Ты должна сегодня сходить в магазин купить мясо и приготовить его. Я ответила что у меня нет времени на это. И мы естественно начали ругаться. Он мне: "Я для тебя всё, а ты мне ничего". Мне стыдно. Но мне реально некогда сегодня бежать в магазин а потом ещё готовить еду, не говоря уже о том что я в -15 в магазин не хожу. И вообще мы договаривались - он приносит мясо - я его готовлю. И никак иначе!

Мне совсем не с руки, пол часа муровать ребёнка и ещё 15 минут себя в одежду что бы бежать в такой дубарь в магазин за куском мяса. Не говоря уже о том что времени на это у меня нет. Почему нет спрашваеи он? Потому что сегодня как только он проснётся после первого сна - я еду на развивашки к сестре. А он говорит - не едь на развивашки. У меня сразу глаза по пять копеек, и я кручу пальцем у виска - сам то мол как думаешь что важнее готовить тебе мясо или ехать на развивашки хотя бы раз в неделю... Для меня выбор однозначен - и не в пользу мяса.

Вытащила из морозилки рыбу - затушила с мёдом и вином. Получилось - закачаешься. И казалось бы - всё конфликта нет. Но он есть, его же рыба (филе без косточек) не устроит. Потому что она КОСТЛЯВАЯ! А я старалась, он же любит это идиотское сочетание сладкого с мясом, курицей или рыбой.. Он постоянно пиццу просит с ананасами и ветчиной (курицей, колбасой и т.п.). Все плюются а ему нравится.

До первого сна ребёнка успела наполовину приготовить рыбу, и наполовину убрать на кухне, а в 11 40 - он уже за скандалил - кладите меня спать. И это при том что я не завтракала, и ребёнка деморализовала мультиками что бы побольше успеть. А как только он встанет я галопом - к сестре. А оттуда сразу на спорт. А когда ребёнок спит - ничем нельзя в доме заниматься - я даже в туалет сходить не могу - проснётся мигом.

А ведь я никогда не приучала его спать в тишине. Наоборот - тут ходили на ушах а он спит, а в один момент всё сломалось - и когда я вернулась из Одессы - когда он спит у меня одна работа - сесть и не шевелится.

Вот и выходит - что времени у меня нет - бегать в магазин и готовить. Я приготовила то в ущерб ребёнку и своему завтраку только!

Всё, легче стало!

liveinternet.ru/users/22858...310748901/

Я своего приучила к режиму в 12 легли пвстали в 10.. потмоу что ранние побудки для меня это ад!

Сегодня так ударно потренилась! Ноги накачала, в шпагат как следует растянулась. Так что теперь, как у последней шалавы - колени не сходятся =D/

А ведь чудо как символично! Pole Dance, стриптиз, секс... Стёртые в синяках колени, не фиг на полу *баться =D!

Мой папа - удивительный человек. Только он может считать что сделал ВСЁ правильно, при том что его воспитание это практически идеальное пособие о том - как делать нельзя! И что ещё более удивительно - он свято верит что когда он мне по 30 раз на дню говорил "Аля, выброси мусор" или "Аля, заправь кровать", это он воспитывал во мне аккуратность и хозяйственность. А то что я выросла не такая - так это я виновата, а не он.

Стоит ли говорить что я и по сей до не выкидываю мусора и не заправляю кровати - в принципе? Даже не смотря на то что регулярно получала за не исполнение приказов по морде кулаком (а у папы знаете какие кулаки большие?) или ремнём по чему попадёт? А у Сашки (не говоря уже обо все остальных) нет ни единого рычага воздействия на меня.

Но папа всё равно уверен что всё сделал правильно, ведь Оля же выросла нормальной! Хотя у кого из нас в квартире больший свинарник - это ещё нужно посмотреть.

Папа, пойми ты наконец - во всём что происходит со мной, во всём что со мной стало, со мной или моей сестрой, виноват ты, ты и только ты. И больше никто. Потому что дети это сто процентов то - что из них сделали их родители.

Вы и ваш ребёнок очень любите бананы. И каждый день съедаете по банану. Но сегодня банан остался один, а на улице -30 и в такую погоду магазин никто не пойдёт.

Я заперлась в ванной что бы не делиться и сожрала банан. А ребёнку дам яблоко. А вы?

Свозили детей в контактный зоопарк. Место где всех зверюшек можно покормить, погладить и даже взять на ручки. Прекрасное место скажу я вам!

По периметру единственной комнаты располагаются просторные чистенькие клетки. Зверьки не шуганные, здоровые и сытые (не перекормленные), в каждую клетку можно зайти и вдоволь наиграться с животинкой. Животные еду берут очень аккуратно, кормить их могут даже дети и можно совершенно не боятся что их случайно укусят.

А посередине уютный дворик с игуршками, и лавочками, где можно отдохнуть и перевести дух. А персонал, на диво добрый улыбчивй и отзывчивый! И не потому что вы им много заплатили - как это обычно бывает - а просто потому что они такие.

А стоило это удовольствие всего 250 рублей (для взрослого, а ребёнок до скольки то лет бесплатно), стаканчик еды для животных 50 рублей, пакетик корма для птиц 30 рублей. Нам с сестрой по 2 стаканчика и по пакетику корма - хватило с головой.

Без месяца двух летней Насте было очень интересно, мой же пока маловат для подобных развлечений. Он предпочитал смотреть на расстоянии, а уж то обстаятельство что жрачкой нужно делиться - приводило его в ужас. А ещё его ущипнул гусь =), не больно, скорее щекотно, гусь там единственный кто по щипаться любит, но испугался он не на шутку. Проводив его по всем животным некоторых он даже покормил и ему это понравилось но добавки не хотел опасение его было великою я отпустила ребёнка на вольные хлеба, а сама расслаблялась на лавочке у фонтанчика.

Кого мы видели: ёжики, хомячки, куры, кролики, енот, кенгуру, коза, пони, олень какой то (забыла как звать на К), куча разных птиц, и барашки.

Что то раньше, пределом моих мечтаний было получить в подарок что нибудь такое золотое да бриллиантовое. И вообще без украшений жить не могла, обожала их до дрожи, и по кольцу на каждом пальце (преувеличиваю).

А с тех пор как они стали конкретно мешать занятиям не шесте (трут заразы) про кольца пришлось забыть, да и про остальные украшения если честно тоже. Кому хочется вися вниз головой хавать свою цепочку и охать когда серёжка в очередной раз цепляется за топ, за уши или волосы?

Сейчас я активно интересуюсь средствами красоты, посвящаюсь в масках, обёртываниях, и даже шикарный цветной маникюр с узорами, сменился прозрачным укрепителем. Это не менее красиво, и требует меньше времени, а главное - длинные ногти помеха в спорт зале!

Как наркоман, только про спорт. Не могу без дня без спорт зала.. С утра до вечера только и думаю как бы поскорее на спорт слинять, а если в этот день спорт зал не получается (массаж в неудобное время, или болезнь) - я страдаю.

У меня начинается настоящая ломка! Я чувствую себя унылой какашкой, сидеть на жопе и смотреть сериалы - фу отвратительно! Нерастраченная энергия не даёт уснуть а в голове только и мыслей, какой элемент надо оттренить, и как скорректировать тренировки!

Люди! Как вы без этого живёте? =) Спорт - это прекрасно!

Муж меня терроризирует. Подстригись - подстригись, покрасится в рыжий почти на коленях умоляет. Почти постоянно ходит за мной и капает на мозги этой сменой имиджа.

Стрижку он хочет вот такую:
[525x700]

А цвет вот такой:


[700x525]

Я же предпочитаю придерживаться вот этого образа:


[537x700]

Что скажете?

Неделя выдалась слабая.

Понедельник: массаж;
Вторник: 1.5 часа спорт зал;
Среда: массаж;
Четверг: танцы;
Пятница: массаж;
Суббота: 1.5 часа спорт зал;
Воскресение: вообще полный минус.

А всё из-за идиотского уха. Вчера температура 37.4 была. Провалялась в кровати, ппц уже с я четверга или пятницы болями мучаюсь. Когда же оно пройдёт?

И как следствие вес так и остался 61.5 ни грамма не убавив. =(

P.S. Ребёнок начал приносить горшок до того как хочет что то сделать, а не после! Ура! На кхе-хке с вероятностью 100% не зависимо от того в подгузнике он или без онного. На пись пись - с вероятностью 60-70% без подгузника. Если в нём, то с вероятностью 90% что уже поссал. Зато ест самостоятельно, да =D.

А по мне так, стирать готовить убирать, носить на руках, успокаивать, короче делать всё что делает обычно мама и при этом делать вид что ты охуеть какая счастливая - куда сложнее.

А носки там какие то тянуть.. пфе.. Это ж ради собственно красоты - ради этого не жалко и на шпильках зимой ходить, и ноги в кровь от басаножек, и трусы которые в жопу въедаются.
[604x439]

Диагноз у меня - средний отит. По инфе в интернете начинает казаться что болеют этим только дети. А взрослые как бэ нет. Муж уже по прикалывался на эту тему. Яичная или ещё какая грелка - не помогла. Только ещё больнее стало. И я половину вечера провалялась в кровати, слабость такая - думала от лени, а оказалось температура самая мерзкая - 37.1.

К ночи боль достигла апогея, лежала тряслась что бы не стонать. Попросила Сашку помочь планшет на кухню перенести - раз спать не могу, то хоть анимэшками по отвлекаюсь. А он взял и побежал в аптеку за обезболивающим. Я сказала "Спросишь у фармацевта обзеболивающее при среднем отите", какого же было моё удивление когда принёс он... тадам.... СПАЗМАЛГОН! Нет я конечно не врач и не фармацевт, но что то мне подсказывает что при боле в ухе он мне не поможет. С тем же успехом я могла бы и но шпы нажраться. Короче пошёл он опять в аптеку. Хотя я отговаривала. И принёс капельки какие то. И о чудо! Только капнул и я в отрубе всю ночь провалялась даже не проснувшись когда ребёнок жрать просил.

А сейчас передо мной выбор.. идти на тренировку или поберечься.. Но раз в кино всё равно пойду, так что тренировку что ли пропускать? Не, не и так эта неделя слабая вышла, что бы ещё целый день пропускать. Всё вчера отлежалась и хватит!

Вот! Самая правильная картинка!
[600x537]

Я тут на дня ушко почесала. Да так хорошо, что теперь внутри ухо всё опухло до такой степени что я глухая на одно ухо, и сквозь опухоль не протекают даже капли прописанные врачом. Стоит ли говорить что больно на столько что лежать я могу только на одном боку, а спать не могу вообще =(.

И даже тренироваться не могу, потому что когда висишь вверх тормашками боль усиливается.

P.S. Сегодня в раздевалке видела потрясающую тётю. Она уже неделю как стала ходить с нами на pole dance. Я стала свидетелем её разговора с подругой о наших тренировках. Говорит месяц походит, а дальше она сама, ничего там такого нет, что бы постоянно заниматься. Но что ещё круто "Она там даёт пол часа например пресс качаем (это она про разминку) и пол часа даёт уже pole dance, могла бы и без первого, а пресс мы потом как нибудь покачаем". А с виду взрослая женщина вашу мать! А для чего нужна разминка не знает. Посмотрела бы я как она холодная на холодный шест полезет и слезет уже с травмой.

Но встревать в чужой разговор не стала. Всё таки взрослые люди говорят в два раза старше меня, уважение проявить надо! =)

Одна я считаю что это отвратительно, пошло и некрасиво. И что фигура у неё очень не очень? Худая - не значит красивая. И собственно зачем ей шест?

http://www.youtube.com/watch?v=8rtTtfmj5Ms#t=189

Много чего говорят в интернете на эту тему. Говорят что все смотрят порно но никто не признаётся. Говорят что анонизм это естественно, и что все анонируют. Слышала даже мнение что женщины смотрят порно больше чем мужчины. Интересно где же правда?

Я не смотрю порно, потому что мне не интересно, и даже анимэ с тентаклями меня почему то не привлекает, но ничего против него не имею. Смотрите на здоровье, думаю это не лучше и не хуже всего остального кина. Впрочем я так же имею ничего против проституток, порно-актирисс, стриптизёрок и всего прочего. Нормальные профессии, такие же как и все остальные. И сама бы работала, да мордой (в смысле жопой) не вышла.

Когда то давно, лет эдак шесть назад запалила сашку что он смотрит порнушку где две девочки ласкают друг друга. Он так засмущался, и сказал что это брата. Может и не соврал. Мне всё равно. С тех пор ни разу не палила и никаких следов такого занятия не находила. Даже спрашивала, анонирует он или нет. Но он не сознаётся. Но я не понимаю почему? Я не против что бы он смотрел порнуху и анонировал, я считаю это абсолютно нормально и естественно, даже для мужчины у кого с сексом всё нормально. А уж для мужчины с маленьким ребёнком и мной в качестве жены, это более чем нормально.

Хотя сама даже мастурбацией не занимаюсь.

А ваши мужья смотрят и делают это? Как вы к этому относитесь? Делаете ли это вы?

Кому конечно не стыдно об этом говорить.