Важную часть в аттестации будет играть то как я станцую импровизацию.

Вообще у меня хорошая школа импровизации, я танцевала хастл с 15-ти лет, а хастл это танец - импровизация, и пусть в нём ведёт партнёр, а партнрёша всего лишь ведома, я по крайней мере её не боюсь.

Я училась танцевать импровизацию на шесте с первых же уроков pole dance. Я слышу музыку и я не могу удержать, моё тело само танцует под эту музыку. Я не думаю что делаю сейчас и что сделаю в следующий момент, импровизация она же как вода, течёт туда куда течётся.

Но стоит признать, что господин медведь не то что на ухо наступил, а основательно там потоптался, на обоих. И если честно я никогда не думала как я выгляжу со стороны во время импровизаций, вдруг недостаточно хорошо?

Недавно в интернете видела тему - а может ли месячный новичок станцевать приличную импровизацию? И мой ответ - однозначно может! Это всего лишь навык который следует развивать. И который увы совершенно не развивается у нас в студии =(.

P.S. Обнаружила в голди наших эмигрантов. =_=

И мотивашка в тему, вы всё ещё не занимаетесь спортом и реально думаете что у вас клёвая фигура?

[480x480]

Сегодня утром когда я стояла и готовила Максу кашу, запивая дело ежеутренним стаканчиком кипятка, Макс взял и опрокинул на себя собственно этот стакан воды. Картина та ещё, согласитесь? Ребёнок обваренный кипяточком.

Муж в ужасе подскочил, и носился по квартире с орущим ребёнком на руках, и криками "Ты чего стоишь??", "У нас есть что нибудь от ожогов??".

А я даже не шолохнулась, только ржала над ним про себя, и продолжала методично мешать кашу.

За несколько минут до этого мы с ним как раз обсуждали что он не отлил мне холодной воды из чайника прежде чем кипятить и мне придёться пить горячую воду, на что он ответил что грел уже давно и она остыла. К тому же Макс разлил чашку не только на себя, но и мне на ногу. Не приятно конечно, но не смертельно, ожогов не будет, максимум чуть покраснеет. И какой смысл мне носиться с ним на руках, и успокаивать если, вот через 30 секунд каша будет готова, и как только я произнесу слова "Малыш иди за стол, кушать будем?" все истерики тут же исчезнуть и после завтрака не возникнут вовсе.

Но мой муж меня не понял. По его мнению мне следовало вероятно тоже паниковать. Не поймите меня превратно, я и сама бы рада была по паниковать. Но к сожалению только в том случае если рядом был бы кто то трезвомыслящий который сделает всё за меня. А рядом вечно все какие то нервные попадаются, вот и приходиться думать самой.

P.S. Кстати! На вчерашних фотках, на мне добеременные джинсы 42 размера, которые ещё тогда мне были узковаты. К слову сейчас я в них ощущала себя комфортнее чем раньше. И где скажите 8 (уже 9) лишних кг, и 10 лишних сантиметров? Какие то странные эти вещи, я разжирела а шмотьё ношу всё тоже. Только платья в плечах малы стали.

Жру один кефир, заедая раз в день яблоком и раз в день чем то ещё (Вчера немного сыра с помидорой, поза вчера курочка). Для меня такой режим питания максимально комфортный. И не ограничиваю себя ни в чём, и довольно диетически выходит. правда позваляю раз в день кофе и чай (без сахара).

Вот это я называю экзотик! =) http://www.youtube.com/watch?v=0PxMCnB5XsI

Ничего особенного и романтичный шарфик =)

1.
[466x700]

2.
[588x700]

3.
[466x700]

Купила я себе таки сапоги без каблука. Ну как без каблука, 5 см всего. Это не за каблук не считается.
Но проблема в том что купила я их за 14 штук. Ахренеть. У меня сапоги за 14 штук =_=. И это совершенно не делает меня счастливой. Я сижу как всегда перевожу всё в мастер-классы. 14 мастер классов сделали бы меня куда счастливее =). Хотя мастер классы можно посещать только раз в неделю, а сапоги лет на 6-7 на каждую весну и осень.

И ладно бы на выход! Так нет же, сапоги покупались что бы с ребёнком гулять! =_=

Чувствую себя удодом.

Зато я теперь жутко брутальная мамашка в этих сапогах и кожанке. Вот только найду свои крутые солнечные очки и вообще шик.

Аля
Здравствуйте, слышала у вас 30 будет мк в нашей студии в Зеленограде. Я ужасно рада, у вас самые лучшие мастер классы! Жду с нетерпением!
22:46:24

Елена
Привет.правда?:) я не слышала об этом.можно поподробней?
22:58:45

Аля
Ой, да? =(
23:03:17
Я не знаю.. вроде бы ничего не спутала..
Ася сказала сегодня..
Извените, я уточню этот вопрос..наверное я так обрадовалась что что то напутала

Елена
Хммм.уточни плиз:) и мне заодно расскажи)
23:07:37

Аля

Аля
Ась а у нас 30 мк Артамоновой да?
23:04:52

Ася
да)
23:07:29

Аля
А оан не вкурсе
23:07:39
=))))))

Сегодня Ася дала мне провести разминку. Как вы поняли для меня это много значит. Это практика! Я к этому дело подхожу серьёзно, стараюсь давать сбалансированную нагрузку учитывая уровень девушек. И слежу за техникой выполнения упражнений, корректирую и объясняю всё.

Всё прошло хорошо, у меня получилось отрегулировать время на каждое упражнение достаточное для разогрева. Но...

Одно большое НО. Есть у нас три относительно новых девушки. Мне они с первого взгляда не понравились. Вот как бываешь, просто увидишь человеком, и волосы на спине дыбом становятся, и шипеть как кошка хочется в след. Но я это никогда не демонстрировала. А даже наоборот, всегда приветливо улыбаюсь и стараюсь помогать. А они на разминке очень не красиво себя вели.

Всем своим видом демонстрируя пренебрежение, откровенно филонили или отказывались делать какие то упражнения. Смотрели на меня высокомерно как то, и даже кидали друг другу ехидные комментарии типа "детский сад". Я виде не показала и всё равно помогала им позже на занятии, но не приятный осадок он остался.

Видимо эта необъяснимая неприязнь возникает взаимно. Не знаю что с этим делать, и не понимаю зачем нужно было это так явно демонстрировать.

И ладно бы они хоть что нибудь из себя представляли. Если честно это самые плохие новички которых я когда либо видела. И ладно бы красавицы были, стройняшки или богачки, что бы хоть как то объяснить их высокомерие.. Так нет же.

P.S. 30 марта будет МК Артамоновой у нас в студии. Ура ура ура! Жду с нетерпением *_*, У Артамонвоой лучшие мк которые у меня были!

Сложно переоценить роль режима и традиций в жизни ребёнка, в процессе его воспитания, и то на сколько облегчают они материнство. Хочу заметить что раньше, будучи беременной или едва родившей я как большинство скептически относилась к режиму и традициям, аргументируя свою позицию выражениями типа "К чему мучить себя и ребёнка, не хочет спать (есть/писать) и ладно, потом захочет и без скандалов". Сначала я сделала одно отступление в сторону режима, потом другое, потом третье, и вот сейчас без миллиона традиций я не мыслю нашей жизни.
Каждый день всё идёт по одному сценарию, мы в одно время встаём, едим, умываемся, гуляем, спим, убираем и отдыхаем. И это ещё не все, все действия выполняются в строгой практически нерушимой последовательности вплоть до того что сначала я зову его "Макся иди кушать", жду пока он сядет за стол, потом даю ложку, потом ставлю еду, потом одеваю слюнявчик. И если честно для меня это высшая степень наслаждения, практически оргазм, когда я чётко знаю что будет сейчас, это не даёт мне ленится, расслабиться или отлынивать от каких то дел. Всё вокруг в покое и в порядке а значит и я нахожусь в покое, а как говорится "Спокойна мать, спокоен и ребёнок".

И пожалуй единственное что я могу сказать мамам которые предпочитают подстроится под нужды ребёнка со словами "Зачем заставлять ребёнка спать, если он не хочет?", это то, что при правильных режиме и традициях ситуации когда ребёнок не хочет спать в положенное для это время - в принципе не существует.

Он всегда будет спать есть, и выполнять любые другие действия (пусть даже не приятные для него) спокойно и радостно если они включены в его стабильность.

P.S. Забавный момент, общаясь с ребёнок для меня самое важное говорить с ним нужным тоном. Я вообще не плохо владею своим голосом, умея добавить в него нужные интанации в нужный момент, что бы добиться своей цели, использую эту умелку довольно редко, потому что это требует от меня больших затрат душевных и эмоциональных сил, и после этого я обычно бываю измождена и выжата как лимон. Естественно что на публику при фразе "Ну ка покажи мне как надо" показать ничего путного я не смогу. Для этого я должна сто процентно спокойной а в таких ситуациях я начинаю нервничать. А тут я была отвлечена и использовала голос автоматически забывшись что Сашка дома и он стал свидетелем того как я голосом заставляю ребёнка что то сделать. Меня была очень приятна его реакция, его удивление и его одобрения. И даже его слова "Блин, я так не могу, таким голосом разговаривать, давай на него как все - кричать". Понятно что это всё полу-шутки, но когда твои дела видят и ценят жутко приятно. Кстати чисто для себя эту умелку я обзываю Бене-Джессерит, тем кто читал Дюну станет всё ясно =).

Вчера прихожу с танцев а тут сюрприз. Муж пока меня не было перестановочку забацал, и теперь у нас есть полноценная детская. Я счастлива =).

Довольно свежий в Pole dance элемент \"Дельта\". Не сложный, чем больше прогиб в спине тем красивее. Делается из дельфина. Первые пробы. Что скажете, симпатично?
[419x700]

Сегодня получила видео с элементами которые я должна делать и объяснять с обоих рук на аттестации тренеров pole dance. В общем фигня уровень новичков первых трёх месяцев занятий. И то быть может я слишком большой срок взяла. Всего 85 элементов с различными их вариациями, отсюда и так много.

А я боялась рогатка будет =))) Смешно, смешно.

Но я всё равно боюсь =_=

Ещё хочу написать, что это мой личный дневник. И сколько бы он ни был публичным, сколько бы людей его не читало, он всё равно остаётся личным. Да иногда я пишу о мыслях навеянными другими пользователями ли.ру. Но я всё равно пишу для себя, а не для кого то.

И никого кроме себя ни в чём не стараюсь убеждать. Только себя. И разговор я всегда веду только с собой.

И хотя личный на то и личный что бы его никто кроме меня не знал, я этим дневником демонстрирую свою жизненную позицию. Я открыта и мне нечего скрывать.

Не хочу ничего писать про ребёнка. В смысле хочу, но только рассказательного, а не поучительного характера. Я в обещем то почти что всегда пишу только в рассказательном характере, по крайней мере стараюсь. Но думаю из-за моей прямолинейности и резкости возможно получается всё равно нравоучительно.

Так что на всякий случай напишу так, что бы все просто этого знали.

Что бы мама ни делала, гв ни гв, руки ни руки, пусть хоть мякиши с водкой даёт - она всё делает правильно. Он одна лучше всех знает своего ребёнка, и если она считает что если ребёнка бить - это правильно. Значит это правильно. Именно для неё и её ребёнка.

Все мамы правы. И те которые за прыгунки и те которые против. Все, кроме тех, которые поучают других мам. Те мамы которые поучают других мам автоматически становятся не правыми =).

И это моя позиция не только касательно мам. Это позиция касательно всего, чф не чф, веган не веган. все правы. Ровно до тех по пока не начинают досаждать оппонентам в грубой форме.

Может быть я так сильно ненавижу свадьбы, беременных женщин и мам, просто потому что так сильно завидую их счастью?

И даром что у меня всё это есть в лучшем виде. =)

P.S. А пока я самозабвенно обжираюсь казинаками и халвой. Странно, я никогда не любила сладкого.

Вот смотрю на фотку и думаю, куда делся мой жир?
[700x418]

Вчера у нас была годовщина. Целых долгих долгих 9 лет как мы вместе. И Сашка как всегда переплюнул сам себя. Если не вспоминать о том что на 8 марта я получила билеты на цирк дю солей. К слову на цену и на то какие места посмотреть - я даже не подумала, будучи уверенной в ценностях своего мужа. Поэтому чудес не ожидала и только надеялась что бинокль не понадобиться. =)

Сначала меня очень удивило что он попёрся туда на МАШИНЕ. Мой муж? В Москву? На машине?! Да вы шутите! Не может такого быть. Мой муж никогда не ездит в Москву на машине. Потом он сказал мне.. нет не так. Потом он сказал МНЕ(!?) одеться по симпатичнее. Я знаете даже как то в осадок выпала. Думала всё, трындец настал. Мой муж который готов променять меня в моих платьях на серую мышку в кроссовках и свитере, сказал МНЕ, что бы я оделась посимпатичнее. А я только только стала превращаться в девушку его мечты.. Последней каплей стало то что, он начал рваться на парковку. К слову что бы на цирке дю солей паркануться в относительной близости хотя бы это надо долго и упорно толкаться на пропускном пункте. А на моего мужа это совершенно не похоже. Он всегда говорит - пешком мы дойдём быстрее. И тут он втемяшился эту пробку.

Всю дорогу я домогалась до причин этих непонятных вещей. Которые меня не сказать что бы радовали. Я вообще сюрпризы не люблю, как я не давно поняла. Я уже давно за эти 9 лет изменилась, и мне не нужны брилианты за сотню тысяч, и мереседес к подъезду. Мне нужны мастер-классы! Ради которых я старательно экономлю... Правда открылась когда дядя парковщик удивлённо сказал на протянутую сотню - так у вас же VIP.

Вип это конечно хорошо но что бы вип пакет стоил дороже самих билетов на первый ряд - это меня убило. Мне подумать страшно о том сколько мастер классов я пропустила от этого випа. Ведь только вчера я пускала слюни на мк Ребеки Старр за 2 300.

Само представление как всегда бесподобно. Дух захватывает. Моё восхищение нельзя передать словами. Всё время я сидела с улыбкой на губах и то и дело охала и ахала разбавляя комментариями "Офигееееть"...

Было много детей от трёх до семи лет. Дети как только появлялись клоуны старательно начинали реветь и просить "домой". Меня это нисколько не напрягало, мне было только жалко мам. И я хотела как нибудь взять Максика на что то подобное и посмотреть как он будет себя вести.

Фото с вторничного междусобойчика. Я вела индивидуальное занятие, изучали помимо этого элемента ещё парус и титаник из супермэна.

Так сказать вся правда лицом в камеру, по другому не скажешь =))). И кто там после этого ещё решиться сказать что то там про хорошую фигуру? =)) Кто самый наглый лжец? =)

Только подумать, что мы прячем под платьями!
[700x466]

Мои эксперименты по "заставь ребёнка ходить ногами" дают свои результаты и раз уж мы уже свободно ходим в магазин пешком (без коляски), то пора бы ему начинать помогать носить мне "тяжести". Или по крайней мере свои памперсы, поильники и туфельки. Которые занимают место в моей сумке. В моей сумке должны быть только мои вещи.

Так что ищу рюкзачёк какой нибудь. Кто то пробовал одевать рюкзаки на таких маленьких? И вообще Рюкзачки на такие маленькие плечики бывают? Может какие то советы есть, на что обратить внимание при покупке.

А давайте поржём? У кого был раньше всех оргазм? Я свой первый оргазм словила классе во втором, во время урока физ-ры, на канате. Вот так вот просто и банально.

До сих пор с сестрой ржём, как ей её младшая сестра второклашка, рассказывала про странные ощущение "вот тут", она меня спрашивала "Больно?", а я отвечала "Нет, приятно". Я тогда не знала что это такое, и моя сестры тоже не знала. Но факт остаётся фактом.

И ещё скажите что это не считается =D.

Были в гостях. Ира была в шоке от меня. Или моего метода воспитания, или просто от моего мировоззрения. Дело в том что я на все сто процентов доверяю своему сыну.

Я могу раскачать его на качелях, спокойно развернуться и уйти на другой конец площадки, что бы забрать что то нужное из коляски. И быть абсолютно уверенной, что он не упадёт, на отпустит ручки, не испугается оставшись один и не заплачет.

Идя по улице или магазину, я могу спокойно уйти вперёд идти не оборачиваясь какое то время. Что бы например скорее положить в машину тяжёлые сумки и вернуться за ним. И при это совершенно не бояться, что он упадёт, не пойдёт в другую сторону, и не попадёт под машину.

Я могу совершенно спокойно сидеть и не смотреть за ребёнком в комнате с двумя опаснейшими лестницами без перил (одна вверх, другая вниз), и я на все сто уверена что мой сын к ним даже не сунется.

Я хреновая мать которой срать на своего ребёнка? Может и так, но точно не из-за этого! =)

Дело в том, что я знаю на все 97% о чём думает его маленькая голова. Делая всё это, я учитываю миллион двести ньюансов которые влияют на его поведение. Я могу уйти не от каждой качели, не на каждом участке дороге и игнорировать не каждую лестницу. Не говоря уже о том, что бы позволить себе всё это - я проделала длинный путь.

Учитывается всё, сколько вокруг людей, поверхность дороги, форма качелей, и то какая конкретно лестница. Это разумеется не всё - лишь малая часть, приведённая просто для примера.

Ира качала головой и не понимала. Она меня уверяла что она не знает что в голове у этих маленьких. Я предположила что она прекрасно знала что в голове было у её сына. Но она уверяла что это не так.

А я не понимаю.. Я находясь в другой комнате могу сходу сказать куда он идёт и чем занимается. Легко определю причину его слёз, и даже успокою произнеся всего лишь пару слов. И вовсе не потому что она такой предсказуемый. Все мы в определённой мере предсказуемы. Даже в своей непредсказуемости =))).

Просто я знаю полный набор его привычек, все его предпочтения, и на каких местах лежат вещи. Знаю как они друг с другом взаимодействуют при различных входящих условиях.

Да, недавно он у меня упал. Но он ещё никогда не падал и не попадал в опасную ситуацию - когда я не была рядом и не смотрела на него. Везение? Нет! Потому что когда я рядом - я расслабляюсь, позволяю себе отвлечься и анализировать не всю информацию полагаясь на зрение и на свои руки. Когда он у меня упал я уже минуты три понимала что всё к этому идёт, но то что я стояла рядом и он держал меня за халат, рассеяло мою бдительность.

Восьмого марта, телефон трещал без конца. Ну то есть лично я получила три смс ки и один звонок. И этого достаточно что бы начать меня раздражать. Что за идиотизм слать друг другу дурацкие стишки и поздравления по смс? Оно вам надо деньги тратить ещё? А ещё эта тупая традиция когда женщины поздравляют друг друга, а особо близкие женщины ещё и подарки дарят. Вам заняться нечем? Денег тратить некуда? Я считаю что если уж поздравлять, то мужчины, и только своих женщин.Жён и дочерей. А эти дурацкие тортики на работу, и шоколадки на столе - глупо.

Стояла в очереди за цветами, то и дело подлетали ошалевшие мужчины и скупали тюльпаны пачками в одинаковых букетах. Мне тут видится, не проявление внимания. А проявление не уважения. После этого сразу сказала мужу, что бы и не думал дарить мне цветов. Только мимозки иногда =) не по праздникам! =)))

И вообще смысл в этих подарках... мы свекрови деньги, а она нам подарков примерно на ту же сумму. Кажется тут попахивает идиотизмом. Я со своими родными договорилась - ничего друг другу не дарим! С Сашкиными родными такой фокус не пройдёт.

Что до подарков мне... Я их жду только от мужа. И то я лучше сама скажу что подарить =). Я кажется поняла что всё таки совершенно не люблю сюрпризов.

P.S. Подзадолбалась я худеть постоянно. И уже три недели, не ограничивала себя ни в чём. Не обжиралась кончено, но если мне хотелось конфетку после тренировки, я её брала и ела. Итог: +2кг, итого 64. Я пожалуй обратно.. на диету. И здоровое питание идёт в жопу. Буду по привычному методу - так хотя бы эффект есть.

В среду я не была в спорт зале из-за скорой. Во четверг - потому что муж в Москве. И ребёнка оставить не с кем. Все эти дни круглосуточно была привязана к нему, плюс ранние подъёмы (в 9 утра).. стоит ли говорить что на моё хорошее настроение такая жизнь отразилась плачевно? Поэтому когда в пятницу он подскочила в ВОСЕМЬ! Я пылала праведным гневом. Я была готова рвать и метать, и хотела крови *_*. Угадайте чей.

Я сразу же позвонила Сашке и старательно на орала на него объясняя как я их обоих ненавижу. И счастливая положила трубку. А вечером пока я была на танцах, они с Максом сделали мне царский подарок. Прихожу домой - а тут тишина, никого нету! Одна моя половину души прыгала до потолка от счастья, вторая немного опасалась, а третья (фига себе у меня душа), позвонила и сказала что они были не правы. Я конечно утром накричала, но я то хотела именно покричать минутку и успокоиться, а не что бы они убегали из дома. А на кровати меня ждала открытка с билетами на цирк дю солей. Хотя я просила у него в подарок деньги на очередной мастер-класс (цирк дю солей раза в 4 дороже). И то считала что обнаглела в край, ибо с тех пор как я отказалась от любых денег - подарки я не дарю, ибо странно брать его деньги и покупать ему подарки.

Мне стыдно, но я ужасно счастлива, 12 ти часовой сон идёт мне на пользу. А уж про вдохновение полученное от цирка дю солей я вообще молчу!

P.S. Сегодня очень важный в моей жизни день. Мы едем в магазин что бы купить мне обувь. Без каблука. Это ужасно. Я сама, пос воей воли из красивых и привлекательных молодых девушек записала, в задроченные мамашки предпочитающих удобство красоте. И не надо мне говорить что сапожки без каблука могут быть красивыми. Не могут и всё тут. Я в печали. Попробую подобрать что то агрессивное, что бы с кожанкой смотрелось круто, буду рокершей.

Чёрт возьми я даже забыла что такое красить ногти и морду, ибо всё это плохо сочетается со спорт залом =(.

Свекровь подарила серебьрянный комплект с гранатами. Такой шикарный подарок, что у меня даже слёзы наворачиваются от того что этот комплект на столько кошмарен и безвкусен, что я не могу себя заставить его одеть. Позже выкину фотку. Может быть мне кажется, и на самом деле он хоть чуть чуть симпатичный Т_Т.