*

Ну я так вроде запомнила, что в конце апреля или начале мая прошлого года я бросила курить. Оказывается, всё таки, в конце апреля.
Вот, отыскала постик делала:



Итак, примерно год прошёл. Что могу сказать. Держусь на силе воли и на практиках "малых шагов" и прочих таких эдаких, психологических приёмчиках. Потому что я не расхотела курить! Это удивительно. Но очень силён этот чёртик курения о___О
Уж я его и на прекрасные планеты отправляла и на чудесные полянки. Он возвращался и возвращался. Я вдвое сократила курение. Не особо заметно было, чтобы это привело к взрывному оздоровлению тела - ничего особо заметного не происходило. Я делала ментальные практики, когда прорабатываешь энергосистему и чистишь те части тела, в которых ощущается отклик и желание покурить. Я взывала к пращурицам, они приходили и тоже помогали чиститься. Чистки чистки чистки. Ноль совести в ответ!!! Потому что я курила шаманскими способами, потому что я не тяготею к никотину, а люблю ритуально, как-то так. Я слишком балдела от факта курения, с медитативностью тоже связано, ещё с защитой от неурядиц и внешних атак... Это такой был способ сидеть балдеть медитировать невинно, ага ))) Ещё воспользовалась советами блогеров и врачей. Перепробовала всё на свете. В том числе "ложное поощрение и любование" - когда не борешься с вредной привычкой, не воюешь, а куришь и изнутри смотришь на процесс с улыбкой, с поощрением,и говоришь: "Вот я накурилась-то, наконец я совсем совсем накурилась". Использовала замещение: держу сигарету в руках, верчу её, зажигалкой щёлкаю, а сама делаю дыхалочки, потом говорю организму: "Ну вот ты типа и покурил! Правда же? В следующий раз через пару часов ещё покурим!" и организм соглашался (он же видел сигареты в доступе, они явно не под запретом, бери да кури), ну и мы шли набить машинкой ещё штучек десять, пухленьких, собственного сбора травушек ))) И любовались ими - ух, кури сколько влезет, ну.
Так я игралася в игрульки, такИе сякИе и разные, сразу во все. Чуть услышу про новый метод, сразу пробую и его. Ну и потом пошёл отсчитываться год.

Год некурения!

А что в итоге? о___О

Я Х О Ч У КУРИТЬ !!! Практически всегда. Ночью. Во сне. Днём. Когда вижу как другие курят. При этом нет сбоя. Ну хочу и хочу. Хоти себе дальше, никто не запрещает же ))) Но надо как-то и от остаточных крючьев отвязаться А.

Интересно, а как у других такое проходило. Что было через год?

**

[492x700]

[466x700]

[394x700]

[620x690]

[440x567]

[668x674]

Родной мой брат либеральничает. Не дорос ещё до...
:)/* но верю, что повзрослеет однажды, ну же, ну.

Когда обсуждаем политику (о, этого делать не надо!!!!!!!!!!!!!!!), он мне говорит: "Твой любимый Путин", "твоя обожаемая ГосДума" )
Ну а какие же они любимые и обожаемые?! Путин - уважаемый. ГосДума слишком разная и вся засажена вражинами антинародниками. У меня была бы любимая коммунистическая партия, но Путин не коммунист и депутаты не коммунисты, да и нынешние коммунисты не коммунисты, бо коммунист против эксплуатации человека человеком и за государственные и общественные социальные программы, и за то, чтобы средства производства не принадлежали в единое рыло оллигархам, а недра и земля были воистину народными. Вот. То то и оно.
Нилюблю я буруинство ))

------------------------------------------------------------------------ *

Задевает, значит, задевает. Стоит признать! Когда ругают мою Матушку, родную беЗценную. Поэтому не желая никого задеть, давить на психику, просто у себя тихонечко напишу... ну тут у меня мало кто читает )))

Вот почему так. Порой критика справедлива, иногда ругаются люди и вроде всю правду описали, недовольство выразили, а мне больно, словно мать мою ударили а я защитить не смогла?

Хоть СССР хоть нынешнюю...
Потому что все буржуины мироздания её терзали и терзают. В любом виде мировые элиты её грабят и долбят, кусают со всех сторон и всегда Россия им не по нраву. Да и плевать бы на них. Но они и внутри нас многих убедили, что имеются прям позорные страницы бытия нашего. Не было джинсов. Или магнитофонов. Ещё чего-то не было. Триста сортов колбасы не было. Потому что они были, дурацкие блага эти, ненужные неважнецкие, у западных стран - у тех, кто жили грабя и изничтожая народы, а мы всегда жили на свои, заработанные. Нечего тут стыдиться. Пусть стыдятся убийцы и грабители, а честному труженику стыдиться не нужно. Остался он без жевачек и джинсов, ну и ладно. Не было магнитофонов и сами пели. Потребительством не страдали, к счастью и здоровью.

Но ведь без конца ругать Россию и хаять и плохое в кучу собирать - это же как мать родную бить и в лицо ей плевать. Мать если разболеется, то что - бежать к чужой здоровой, бросив свою?! А если умрёт, то что же - найдётся замена?!
Мать всегда Мать. Какая есть, такая и самая прекрасная на свете, незаменимая.

------------------------------------------

Дело в том, что с недавнего времени многие пнг и некоторые гифки не желают зашрузиться на лирушечке и выдаётся надпись о вложенном файле вместо картинки.
Это странно. Приходится проверять новоскачанные украшалки, встанут они или нет.

Почему-то с Оперы у меня SaveFrom слетел!
Зелёная кнопочка скачивания для ютуба о___О

Снова вот ставлю...
------------------------------------------------------------------------ *

доп - в 23:56

А всё, не собираются поддерживать!
Надо поискать замену.

----------------------------------------------------------------------- *

Нет, ну меня прям заусило.
Почему не дают поставить музыку на звонок!
Какую я хочу.

Разбиралась, разбиралась, почему, куда ни всунь файл MP4, он не отражается в настройках по выбору рингтона. Тыкала я тыкала, наконец, удалось увидеть, чего и откуда ждёт мой Техно Спарк ))) Нетривиальный парниша: а он у меня собрался брать музыку вообще только с диска моего гугл-ящика! Впервые такое вижу о___О

На ящике вообще не было надобности пользоваться диском. Может, кому-то надо. Мне не надо. Конечно, обычных документальных файлов там скопилось некоторое количество, кто-то что-то присылали, всё прикреплённое к письмам тоже прогружается на диск. Но я из писем себе загружала, на диск не заходила.

Но раз теперь надо туда именно музыки напихать, дык, нагрузила на диск рингтонов, как дурашка пряников, делов-то.



ПОЯВИЛИСЬ!!!
Да! Файлы музыкальные появились в настройках, где нажимаешь "дополнительно" и можно выбирать кусочки музыки с диска.
Теперь смогу их менять ))

------------------------------------------------------------------- *

Поставила "Жертвы перемен" - можно вот здесь услышать:

https://www.youtube.com/shorts/7zyZPkqWLOM

Эти файлы - музыка - в основном мне подаренные музыкальные фрагменты (уникальные, особенные, созданные друзьями), чтобы я пользовалась ими в тЫрнете, на ютубе и где захочу. Это укороченные, а есть полноценные музыкальные произведения, завершённые композиции, а не нарезки, они хранятся отдельно в ноуте и на переносном жестаке, ну а тут нарезки.

------------------------------------------------------------------------------------- *

Мы отважно отправились на прогулку! :)/*





Конечно, всё сразу стало интенсивно таять, побежали ручьи, образовались лужи.





Вполне законные капризы апреля! )



У Крэя тоже на подходе тут чёрти чего, месиво и капели долбят с крыши -

[408x546]

[666x566]

Продолжаю вязание. БОХО!
Вяжется довольно быстро, хотя приходится считать петли.



[700x567]

У Лары и Норы посмотрела в комментариях инфу.
У меня в мой Спарк не ставится на звонки своя выбранная мелодия. Вроде всё уже перепробовала и сегодня опять тыкала, меняла папки файлу... нет, ничего не проявляется. Может не туда устанавливаю файлик...

Вынула из комментов плейер:



А теперь объясните, где и как брать ссылки на песни/музыку, чтобы вставлять другие треки хотя бы здесь, на лиру?

о___О

:)/*

Довязала первый круг, такой такущий огроменный, начала второй.
Вот такой он пока что малюсенький:

[606x700]

*



А мы уже погуляли! *___*







Голуби.

[534x662]

*

[532x696]

!!!

Совсем заброшен канал и мои видосики редкость.
Но сегодня вела подготовку ))) Которую тоже было
бы недурственно заснять роликом, столько всего
интересного слусчилось.

Эрик повзрослел и получил диплом. Он готовится съехать от опекуна и приобрести собственный дом.
Опекуны осознали, что им вполне подходит таковая деятельность - опекать сирот...
Крис и Константин взяли к себе следующую сиротку: девочку Инайю.





Это подросток и здесь она никому не родственница.



Если Эрик Эра прибыл с псом Сириусом, то Инайя - с единорожкой Бригантиной:



Дааа, такая вот золотая единорожечка! *___*

Кажется, Эрик влюбляется в Инайю! Общаться с ней ему очень нравится.



Крис фотографирует ребят...



Причём, неоднократно )



На этом скриншоте даже все, кроме единорожки? о___О



8.

Одуреваю радостно от таких картинок ))

о___О

[400x400]

[500x300]

[420x315]

Уже больше недели смотрю выпуски у Любимова "Я вешу 300 кг".
Любимов объясняет свои просмотры с комментариями событий из жизни и исцеления американских жиртрестиков мотиваций на любые улучшения себя. Даже тем кто желает похудеть на 5-6 кг к лету, им тоже порой полезно увидеть всяческие страсти невероятные из разряда ЧЕГО БЫВАЕТ ООО ............. Ну и кто согласны, те и смотрят. Просмотрев очень много.
Почему я смотрю. Наверное пришло такое время, поизучать в практическом срезе зависимости. А эти программы Назардана очень удобны тем, что речь заходит сразу о куче зависимостей: от еды, от наркотиков, медикаментов и курения, от психотравмирующих ситуаций детства (изнасилования, агрессия отцов, неадекватность матерей, булинг в школе и т.д). Плюс обрывки рекомендаций Назардана быстро складываются в полезную информацию о похудении: белковая диета, 1200 ккал/сутки, первое время нельзя даже фрукты, полностью исключить углеводы - это именно для очень тучных людей. Придя к нормальному индексу веса, можно потихонечку возвращать в рацион фрукты и макарошки, ведь обычные люди их едят и не полнеют. В нормальных объёмах, можно практически всё кушать. Но вы бы видели порции тех тучных!!! Тазами, вёдрами, корзинами. По 10 000 ккал и больше в день. С перекусами меду перекусами, между завтраками-обедами-ужинами. Желудки растянуты как корыта.

Впрочем, некоторые и даже многие из пациентов Назардана - вполне неплохие милые люди. С интересными характерами, судьбами, знаниями (и музыканты и пасторы и военные), очень разные люди вдруг попавшие в зависимость и утратившие здоровье.
Иногда в жизни случалось такое, что у них опускались руки и они начинали плыть по течению...

Ещё я узнала, что несколько пациенов у Назардана умерли во время или после участия в программе. Кто-то судился с ним. Всякого наслучалось. Хотя каждый "из пострадавших" пострадал только от себя самого - не слушались, тайком жрали, курили.
А программа мощная! Это государственное финансирование, для участников всё безоплатное. Это настоящий шанс вернуть им их жизни и пройти в нормальность. И вот этих 300 кг везут через пол-страны в Хьюстон к Назардану. Да за скорую в своём городе они бы не расплатились, это сплошь бедняки и инвалиды! А тут из любого города в специализированной машине, с бригадой медиков. А одному стену дома ломали, чтобы его вытащить из кровати, к которой он присох на годы.

Короче, сплошной треш о___О
Но смотреть интересно. Нудновато местами, слишком медленно, но такое уж шоу.
Переживаешь за них ))) Желаешь, чтобы у каждого получилось.
А получается не у всех. Мне попались два случая гибели: одна женщина слишком вредничала, слишком тянула, потом отказалась участвовать в программе и за пару лет дома умерла, и второй мужчина, с трудом у него шло, и слишком много было сопутствующих заболеваний. Может они поздно обратились. Когда уже посторонние люди не могут спасти здоровье и вернуть жизнь.

:)/*

[393x700]

[393x700]

[393x700]

*