Вот все говорят, что жить на природе полезно. Воздух другой, дышится полной грудью. А что можно сказать про воздух в мегаполюсе Москва. Там же загазованность страшная. Не смотря на такие противоречия в Москве очень много долгожителей. Вот вчера смотрела про Валентину Ивановну, ей 91 год, модница, танцует в Сокольниках на каблуках. Все спрашивают, а как вы дожили до таких лет и такая энергичная. Она отвечает что никогда спортом не занималась, на диетах не сидела, пол моет в наклон, без швабры. Память отличная умная, говорит просто и понятно. Работала до 82. Муж умер в 97. Коренные москвичи. Сыну 70 лет. Мэр Москвы  сказал, что про нее  напишут книгу. Вот тебе и мегаполис.!!! Все пишут положительные комментарии про нее, но есть и зависники. Такие дела. 

С именами  для своих детей  такая история. Когда собиралась родить первенца, долго не думая хотела назвать Алексеем хотя не знала кто будет у меня. Как будто кто то подсказывал. 6 июля, летним утром, в воскресенье родился  рыженький Алешенька. Акушерка говорила солнечный мальчик. Через семь лет я решила родить второго ребенка. На работе была работница, которая по датам рождения могла предсказать пол ребенка. Ума совсем не было, хотя мне было 34 года. Как я могла поверить в эту ерунду. Она мне сказала, что будет девочка точно. Я решила назвать ее Яной. Когда акушерка сказала, что у вас мальчик, в моей голове вопрос, а как назвать. Имя Илья появилось с выше, просто в одно мгновенье. И я очень рада этому имени. Сегодня день  святого Илии, ангел хранитель моего сына. 

[673x700]

Недавно смотрела свое фото в социальной сети Одноклассники и попалось мне фото с мужем моим. Мы с ним ездили в Екатеринбург выгуливать внучку Алену. Куда только не ходили с ней : и в цирк, и в парки, и в дендрарий, и в музеи, и на спектакли. Вот она нас сфотографировала в дендрарии, около цветущей сирени. Как сейчас помню этот запах. Много времени утекло с того момента и муж мой  умер, и внучке уже 25 лет. А посмотришь на фото, и воспоминания встают перед глазами. 

[313x700]

Все завтракают по разному, кто просто  так, это я!!! Не готовлю, что есть из готовых продуктов то и поем. Кто конкретно соблюдают формулу утренней еды: белки, жиры и минимум сложных углеводов. А вот сегодня младшая сноха, в очередной раз, показала по видио  их завтрак. Вот умеет она готовить вкусно и красиво. Просто ей не интересно. Повезло младшему!!! Сегодня у них на завтрак - киш с броколли, семгой и сыром. А на десерт - панна котта. Прям хоть переезжай к ним жить. Шутка!!! Вот она во всем такая и в убранстве дома, и в одежде, и в еде. Красота и 100% польза для организма. 

Я опять в стадии подготовки к встрече  гостьи. Нафаршировала перцы и заморозила. Подкупила продуктов всяких. На улице жарко, но хорошо. Кто его знает, может это последние жаркие денечки. Теплые дни стоят в августе, а вот жарких не видно. Перед приездом гости все прогенералю. Она у меня чистюля, сразу заметит неряшливость, моя школа. С питанием будет небольшая проблема, у ней удален желчный, поэтому сырые овощи она не ест, все на пару буду готовить. Все знакомые возятся летом с внуками,  они учатся в других городах, на каникулы домой приезжают. Они растут, мы старимся!!! 

Когда работала в авиации, сколько было знакомых!!! Уже не работаю 22 года, а те, из далекого  прошлого, постоянно звонят и пишут. Им интересно, как живет их начальница. Очень приятно, что помнят тебя и вспоминают. Сайты ОК и ВК в этом хорошие  помощники. Да, было время!!! Теперь ведь сам  не про себя думаешь, а забота про детей и внуков и даже правнуков. Потому как время тяжелое и  не спокойное. Привезла с дачи три комнатных цветка, соседка по даче подарила. Цветет  и растет только весной и летом, а на зиму засыхает. Неприхотливый цветок, а глаз радует. Глоксиния так называется этот цветок, кстати родина Бразилия. На верхнем фото я крайняя справа, а на нижнем в середине в светлой кофточке в очках, поздравляют с 50 летием. 

Интернет конечно благо для всех, но и зло для нас одновременно. Потому как плохие люди  используют интернет в зло для людей. Поэтому мы должны к этому привыкать, что иногда связи не будет и все сайты начнут тормозить. У меня тоже дневник не открывался целые сутки. Отдохнула от гостей и снова жду гостью из Екатеринбурга, племянница. 6 августа приедет поездом на 20 дней. Обратно я ей купила билет сама, через сайт РЖД, очень убобно купить билет сидя дома на диване. Люблю ЦИФРУ!!! Поезда полные, народ мигрирует постоянно. План уже составила для племянницы : на дачу малинки поесть, к сыну, к родственнице, прогулка по городу, поход за грибами, посетить кладбище. Настроение хорошее!!! Люблю встречать гостей!!! Сегодня праздник-День крещения Руси. 

Как то обещала написать о лимфе в организме человека. Лимфа - это своего рода канализация, все что не нужно организму, лимфа выводит, через венозную кровь. У нас много лимфоузлов по всему телу. Есть в инете доктор Шишова, которая очень понятно рассказывает про это, она специалист по лимфе. Когда знаешь где находится у тебя лимфа, начинаешь с утра постукивать по этим местам. Может что то застоялось в лимфоузле. Врачиха и говорит, когда застой, то что то начинает болеть. Для профилактики болезней  нужно движение, дыхание и очистка лимфы. Вот я месяц постукала и чувствую  себя немножко пободрее. Сегодня на даче пилила пилой деревца в наклон. Удивилась, что не устала. Пробуйте!!! Как-нибудь напишу про дыхание, которое помогает заснуть. 

Погода отвратительная, неделя дождя и низской температуры +10. Замкнутая жизнь несколько дней. Спас фильм Хорошие руки, многосерийный. Он не новый, шел когда то по телику. Все действие связано с родильным домом. Возглавляет этот роддом прекрасная женщина, играет ее актриса Елена Ксенафонтова. Прекрасно сыграла, красавица, необыкновенная стать. Прочитала ее биографию, она с 1972 года, рост 170. Четыре раза была замужем, двое детей. Хобби-украшение новогодних елок. Обожаю таких женщин, смотря на них, берешь себя в оборот. Хочется менятся, не смотря на возвраст. Хороший фильм, 12 серий. 

[660x700]

Вчера во сне умерла моя сватья. Болела, мучилась три года. Когда она с мужем стали пенсионерами решили уехать на большую землю, в Уфу. Купили квартиру и дачу в пригороде. Сначало все было хорошо, летом жили на даче, зимой в городе. Но чудес не бывает, появились всякие недомогания, а тут еще ковидный год, они привились и начались серьезные проблемы  в здоровье. Коленки свата прооперировали, у сватьи инсульт. Дочь на севере, работу не бросишь, нанела сиделок кучу. Брат работал по вахте на севере. Вот и все. Если бы не уехали жить в Уфу, здесь на севере и медицыина лучше, и дочь, под  ее присмотром может и пожила еще. Старикам надо жить там, где их дети. Царствие небесное ей, тихая была женщина. Ей было 76.

Весной  обработала специальной жидкостью рамы с улицы, чтобы дерево дольше служило. В нашем доме, у меня одной рамы окна деревянные, они элитные, красивые, экологически одобренные. А вот помыть не успела и ничего не отпали, оказывается можно иногда и не мыть. Оправдалась!!! Осенью на даче не до конца собрала осенние листья, а весной трава прекрасно взошла везде, где не чистила тоже, Можно и не напрягаться осенью мне тоже. Оправдалась!!!  И так можно до бесконечности оправдываться. В молодости все горит в руках, а с приближением старости нужно делать поблажки, для своего же блага. Делать главные дела и на потом остальные!!! 

Летят наши годы, как быстрые птицы, Всё чаще ушедших звучат имена, И время листает той жизни страницы, А память в былые зовёт времена. Зовёт в край снегов, холодов, непогоды, Где тундра, тайга, болота в глуши.. Туда, где прошли наши лучшие годы, Где сердце осталось с частичкой души. На берег Оби, Иртыша и Югана, Зовёт и к протоке Юганской Оби. Туда, где с морошкой, брусникой поляны, Где синь-голубики, маслята грибы. Любовь к тем широтам,всегда будет с нами, Нам этой любовью по жизни болеть, Поднимем бокалы, друзья северяне, За всё то, что было и за всё то, что есть. За север, за юность, за молодость нашу, За то, что там лучшие годы прошли, Что север прекрасным наполнил нам душу, За то, что там счастье с любовью нашли. За белые ночи, за девичьи очи, За наши дороги, морозы, пургу, За грусть расставания, за радости встречи, За наш Нижневартовск, Сургут и Юганск. За тех, кого нет в этом мире уж с нами, Им светлая память и пухом земля, Здоровья и счастья, кто здравствует ныне, И пусть Бог хранит вас всех долго, друзья. И всем ли по сердцу новый свой берег? Куда нас волною прибила судьба, Но где б мы не жили, будет сниться нам Север, Где лучшие наши остались года. И пусть мы по свету разъехались с вами, Юганск это Север, как им не болеть, Поднимем бокалы, друзья северяне, За всё то, что было и за всё то, что есть.

Дождь люблю, когда дома, но забота о клубнике заставила меня уехать на дачу. Приехала дождь шел приличный, обратилась к светым на облаках. Говорю столько труда в эти ягодки вложено, помоги собрать созревшие. И Бог услышал меня, вскоре солнышко выглянуло и я приступила к сбору. Литров 10 собрала, много сгнило, так как сыро и ягоду прибило к земле, она же тяжелая. Через две недели еще поеду, много зеленой. Жду сына чтоб вывез меня с урожаем!!! Каждую зиму говорю сыну, продай дачу, уже нет здоровья за ней ухаживать, а как соберу ягодку, так и продовать жалко. 

 

Люблю участвовать в вебинарах онлайн, которые ведут бесплатно врачи ( именно врачи), которые лечат без таблеток. Вот вчера слушала вечером вебинар, что такое боль и с чем это связано в организме. Боль вызывают болевые рецепторы, организм сигнализирует о какой то  неисправности в организме. Врач говорит, что мы все состоим из мышц, в каждом органе есть мышцы. Вот когда мышцы сдавливаются или отекают, вот и появляется боль. А у нас в медицине нет врача, который бы занимался лечением мышц. Данный врач предлагает растяжки на все группы тела и висцеральный массаж. Понятно, когда болезнь запущена, а для профилактики очень полезно его лечение. Я могу его слушать несколько раз, так как скачала себе в архив. Медицина рекомендует только таблетки, а он движение. 

Я человек, подвержанный депрессии. После от"езда семьи младшего сына, впала в депрессию. Связь только с сыном по телефону, всех знакомых, приятельниц поставила на паузу. Чтобы люди не обиделись, пришлось придумать ложную причину. Это благо, что живу одна. Вот просто не хочу ни с кем разговаривать, ничего не обсуждать. Полное молчание уже второй день. После гостей все прогенералила. Выписала новый дивандек и посуду для супа. Отправила подарок младшей снохе на ДР, орегинальную кружку с блюдцем. Это лето богато на ДР, в общей сложности нужно приготовить пять подарков. А в сентябре родится правнук, там денежки готовь. Еще недельку планирую не общаться, а там видно будет. 

[645x700]

Младший сын продолжают путешествие, теперь они в Москве. Посетить концерт певицы Zivert, вот такой подарок жене на день рождение. Жизнь в столице говорят  кипит, иначе не скажешь. Сутолока, все спешат, транспорт снует. Им  такая  жизнь не нравится. А многие хотят так суетится, поэтому едут жить в Москву. У сына в Томске размеренная жизнь. А уж у меня в нашем городе вообще благодать. Утром по дороге в магазин встретила 4 человека, а в магазине ходила одна. Никто тебя не дергает, не торопит, просто благодать. Температура воздуха у нас +20. Тишина, покой, птички чирикают. В конце той недели поеду собирать урожай клубники. Вкусно!!! 

Улетели мои томичи, шесть денечков маминого счастья. Когда то оба сыночка  из гнезда улетели в свободное самостоятельное плаванье. Были дети маленькие, то холила и нежила их, кормила, одевала, маленькие заботы, когда болели. Ближе к совершеннолетию наша с папой задача была дать им образование. Как в нашей жизни без специальности. Образование-это самодостаточность, независимость, карьера и достаток. Старший закончил колледж, а младший университет радиоэлектроники. Младший учился платно, все переживала, хоть бы доучить. И слава Богу, только вышла на пенсию и он получил диплом. Теперь в гнезде я одна, муж умер. Хорошо себя веду, не ною, редко пока беспокою своих  детей. Молюсь о их здоровье постоянно. Храни их Господь!!! 

День рождение сына, вернее 50 летний юбилей гуляли первый день в ресторане, летняя веранда, а второй в деревне. Кто был в ресторане, все пришли и в деревню. Столько теплых слов услышала о сыне, хотя знаю что он у меня хороший, все ему по плечу, любую проблему разрулит, не зря возглавляет свой бизнес с 21 года. Младший тоже молодец, прилетел с семьей из Томска. Они подарили ему Тандыр, кстати 45 тысяч стоит. Готовили на нем шашлыки из всякого мяса, получилась вкуснятина. А сегодня младший предложил покосить траву на моей даче. Мамины помощники. 

[525x700]

Подружка живет в Краснодаре, говорит не очень жарко. Из Москвы пишут замерзают. А у нас нынче будет грибной бум, потому как жара, грозы и дожди. Сейчас бегала в магазин, кое что докупить на завтра, успела до грозы. Только зашла домой и дождь полил. Утром вся в делах, постельное перестирала, крем для медовика сделала, сельдь под шубой собрала, огурцы замолосолила. Осталось коржи испечь для тортика, замариновать бедрышки. Завтра утром их запеку с картошкой. Гости будут после обеда. Встечать весело, а вот провожать грустно. Такая жизнь!!! 

Моя свекровь Евгения Семеновна отлично готовила все. Стряпню, супы, наливки, паштеты, варенья. Настоящая хозяйка была. Я по молодости и не смотрела, как она готовит. Муж мой часто вспоминал мамину готовку, особенно печеночный паштет. Вот это блюдо  я научилась готовить. Где-то в холодильнике завалялась куринная печень, я ее быстро отварила. Запассировала морковь с луком. В блендер все ингридиенты  загрузила, туда бросила хороший кусок масла и все взбила. И ву - а- ля!!! Вкуснятина готова на завтрак!!!