Кефир+лён - коктейль от аппетита
Рецепт от Светланы: Нашла этот коктейль в журнале. Ну что сказать - напрочь, конечно аппетит не убивает, но на часик-другой перебивает. Да и к тому же полезен, потому что в нём семена льна.
Продукты:
1 стакан кефира
1 ст.л. семян льна
Приготовление:
Семена льна смолоть, добавить в кефир, оставить на минут 15-20 (я оставляю на час - как раз и кефир чуток подогреется, если он из холодильника) и можно кушать.
Семена набухают - выходит своеобразный такой киселик.
Думаю можно по вкусу добавить мёд.
У каждой уважающей себя хозяйке на кухне имеется не одна баночка со специями, а порою их количество исчисляется десятками… как не запутаться и вспомнить, что с чем сочетается лучше всего? именно для этого и предназначена наша сегодняшняя памятка!
Известно ли вам, что именно желатин, благодаря своему стягивающему эффекту, салоны красоты используют в «механических» масках для подтягивания щек и второго подбородка? Исходя из этого факта был получен рецепт крема вечной молодости для кожи вашего лица - желатиновый крем от морщин, легкий и простой в приготовлении и применении.
Маски от двойного подбородка должны быть жирные на основе сливок, сметаны, так как кожа в области шеи и декольте нежная и тонкая и не содержит сальных желез.
Творожная маска:
- Творог – 4 стол. л. (лучше пожирней).
- Сливки – 2 стол. л.
- Соль – 2 щепотки.
- Масло льняное – 2 стол. л.
Все растереть, перемешать и нанести на проблемную зону на 20 минут. В неделю делаем один раз.
Огуречная маска:
- Огурец – 1 шт. (натереть на терке).
- Сметана – 3 стол. л.
- Масло растительное - 1 чайн. л.
Нанести и держать 20 минут. Эту маску можно использовать до трех раз в неделю.
Овсяная маска:
- Хлопья овсяные - 3 стол. л. (молотые).
- Сметана – 6 стол. л.
- Мед - 1 ч.л.
Набухшие в сметане хлопья нанести на кожу на 20 минут. Маску делать можно раз в неделю.
Вуньо - гормон радости серотонин
Ансуз - даёт команду на сброс веса
Дагаз - изменения в нужную нам сторону
Райдо (4) - каналы по которым уходят лишние жировые отложения.
Тейваз (4) + Соулу (4) - закрепляют работу этих каналов, а так же способствуют выводу шлаков (работает, как ершик)
Йера (4) - делают этот процесс постоянным.
Обычно человек ест чрезмерно много из-за нехватки энергии. Чтобы похудеть, нужно дать организму энергию из другого источника, кроме еды.
Ставите на себя энергетик Соуло-Соуло-Соуло с оговором:
«Эта руническая формула дает моему организму всю необходимую мне энергию и достаточно сил для полноценной физической активности».
Есть начинаете меньше (не хочется) - соответственно, худеете.
![]() |
|
Ванна для расслабления, ванна от простуды, ванна для нежности тела - сколько видов этой приятной процедуры! 9 рецептов правильных ванн для красоты и здоровья на все случаи жизни сегодня для вас))
КРИСТАЛЛ ОТ КРАЙОНА ИЗОБИЛИЕ - "РУНА"
Кристалл ИЗОБИЛИЕ - реально работает,один из многих переданных в своё время Крайон. Кристалл "Руна" - изобилие. Он усиливает и умножает всё что рядом. Рекомендация - вырезать или нарисовать и положить в кошелёк вместе с наличными купюрами - чтобы умножались,положить под шкатулку с драгоценностями и т.п. В чём потребность? То и умножайте - деньги, продукты если нужно...
(В кошельке нельзя класть рядом с кредитными картами - долги только вырастут).
|
|
Очень нежный пирог из картофельного теста. Можно подавать как гарнир или как закуску на праздничном столе.
Это вам очень пригодится! Несколько хороших лайфхаков для красоты глаз: макияж и не только)).
Подушки создают в доме особый уют. Подберите чудесные идеи и сделайте интерьер оригинальным и самобытным!
Нельзя сказать, чтобы многослойность в одежде была чем-то новым. На самом деле она всегда присутствовала в моде различных периодов в том или ином виде, однако свою завершенность этот стиль получил именно в наше время, и присутствует он во многих других стилях, например гранж и бохо.
Одними из самых ярко выраженных и характерных черт этого стиля являются платья поверх юбок или брюк, юбки поверх брюк или других юбок, футболки поверх рубашек и так далее. Особенно актуален такой стиль становится в холодное время года, единственный, пожалуй, случай, когда мода способствует не только красоте, но и комфорту.
Однако при кажущемся беспорядке, многослойный стиль - это не просто нагромождение вещей, он имеет свои правила составления гардероба, и следовать им необходимо, чтобы выглядеть стильно, а не походить на кочан капусты. Среди этих правил стоит выделить пять основных.
Пред тем, как приступить к описанию этих правил, необходимо отметить в целом, что многослойный стиль требует некоторой практики, поэтому, если вы решили следовать ему впервые, вам лучше начинать постепенно: ограничиться поначалу минимальным количеством слоев и выбирать самые простые и беспроигрышные варианты, либо просто сразу купить готовый комплект такой одежды, подобранной дизайнерами моды.
Итак, правило первое - начните с создания силуэта.
Помните, что объем - это не самое большое украшение данного стиля, поэтому для визуального выделения вашей фигуры лучше, если первым слоем будут предметы из тонких тканей: джинсы стрейч, леггинсы, боди, тонкие майки с рукавами. В этом случае сверху вы сможете надеть уже что-нибудь более объемное.
Если вы хотите надеть платье поверх юбки, юбка должна быть свободного покроя, тонкой и лучше приталенной.
Правило второе - соблюдайте порядок использования вещей.
Самый длинный слой должен быть самым верхним, поэтому его надо надевать в последнюю очередь. Конечно, если разговор идет о шортах или красивой мини юбке, то они наоборот будут лучше смотреться поверх колготок или длинного платья. Только необходимо помнить, что фактура и цвета тканей должны перекликаться между собой.