Это цитата сообщения GodsPresent Оригинальное сообщение
-895-
Многие наши проблемы происходят из нашего ума. Они не являются результатом каких-либо событий, неудач, либо действий других людей. Они возникают из-за наших плохих ментальных привычек. Освободитесь от этих 10 форм поведения, и сразу же избавитесь от множества проблем, вызываемых каждой из них.
Не делайте поспешных выводов. Эта привычка может усложнить жизнь двумя способами. Во-первых, мы полагаем, что знаем, что произойдет, поэтому отключаем свое внимание, и начинаем действовать на основе этого предположения. Люди — никудышные прорицатели. Большинство из их предположений неверно, а отсюда — неверны и их действия. Вторая сторона этой привычки — мы возомнили, что умеем читать мысли, и как будто бы знаем, почему другие люди делают, то, что они делают, или что они думают. Опять неверно, причем в корне неверно. Именно эта глупость разрушает отношения как никакая другая.
Не драматизируйте. Многие раздувают смертельно-опасные катастрофы из мелких неудач, и соответствующим образом реагируют. Привычка делать из мухи слона порождает тревогу, которая либо не существует, либо настолько мала, что и беспокоиться не о чем. Почему они так делают? Кто знает? Может быть, чтобы выглядеть и чувствовать себя более важными. В любом случае, это настолько же глупо, насколько и пагубно.
Не придумывайте правил. Огромная часть всех этих «надо» и «должен», с которыми вы носитесь, наверняка бесполезна. Все, что они вам дают, так это нервозность и чувство вины. Зачем? Следуя этим воображаемым правилам, вы забиваете мозг ненужными препятствиями и ребяческими порядками. А когда вы пытаетесь перенести эти правила на других, то превращаетесь в пугающего нудного нытика или самоуверенного фанатика.
Избегайте стереотипов и ярлыков. Слова, которые вы используете, могут вас подставить. Язык негатива и критики порождает такое же мышление. Пытаясь втиснуть вещи в определенные категории, вы перестаете видеть их реальное значение, тем самым, ограничивая свое мышление до абсолютной бесполезности. Посмотрите — что там. Не вешайте ярлыки. Вы будете удивлены тем, что увидите.
Не будьте перфекционистом. Жизнь не только «черное или белое», либо «все или ничего». В большинстве случаев «достаточно» означает именно достаточно. Если будете искать идеальную работу, то вы, скорее всего, никогда ее не найдете. При этом все другие работы будут казаться вам хуже, чем они есть на самом деле. Будете искать идеальных отношений, и, вероятно, проведете всю жизнь в одиночестве. Перфекционизм — это ментальное заболевание, которое не даст вам наслаждаться, а будет каждый раз отправлять вас на поиски того, чего нет.
Не обобщайте. Одна-две неудачи — еще не признак постоянного провала. А случайный триумф не превращает вас в гения. Единичное событие — хорошее или плохое — или даже два или три события не всегда служат признаком затяжной тенденции. Как правило, вещи являются тем, чем они являются, и не более того.
Не принимайте близко к сердцу. Большинство людей, даже ваши друзья и коллеги, не говорят, не думают и не заботятся о вас 99% своего времени. Народ из вашей организации, либо живущий по соседству даже, наверное, никогда о вас и не слышал. Да, собственно, и не хочет слышать. Жизненные подъемы и спады, теплота и равнодушие других людей не имеют лично к вам никакого отношения. Если они будут притворяться, это лишь заставит вас почувствовать себя более несчастными, чем нужно.
Не верьте эмоциям. То, что вы чувствуете, не всегда является верным показателем того, что происходит на самом деле. Просто потому, что вы это чувствуете, не означает, что это правда. Иногда источником эмоций может послужить усталость, голод, раздражение, или же просто насморк. Чувствуете вы себя хорошо или плохо — будущее от этого не изменится. Чувства могут быть истинными, но они не есть истина.
Не поддавайтесь апатии. Тренируйтесь быть оптимистом. Если будете ожидать плохих вещей в жизни и на работе, то вы их найдете. Негативный настрой — это то же самое, что смотреть на мир через искажающие, грязные очки. Вы будете замечать лишь недостатки, не обращая внимания, либо не замечая всего остального. Это просто поразительно, как можно увидеть то, чего нет, если только начать искать. И, конечно же, если вы начнете искать позитивные вещи, вы найдете и их тоже.
Не живите прошлым. Этот совет самый важный из всех: забудьте и живите дальше. Больше всего злости, разочарования, несчастья и отчаяния в этом мире происходит от людей, держащихся за прошлые обиды и проблемы. Чем больше вы будете прокручивать их в уме, тем крупнее они вам покажутся, и тем хуже вы будете себя чувствовать. Не боритесь с несчастьем. Забудьте и живите дальше. Сделайте это, и тем самым лишите его силы ранить вас.
Встретила двух приятно улыбающихся мальчиков, скромно стоящих с табличкой "Мы говорим по-английски",)) после дикого восторга и рассказа о своем двух разовом опыте поездок в Америку мне дали листочек со следующей информацией!!!:
Бесплатное общение с носителями языка, разные темы для обсуждения, дружелюбная атмосфера, новые знакомства.
Запись на занятия в клуб пройдет 27,28,29 ноября с 17:00 до 20:00 по адресу ул. Богданова, 53.
Справки по телефону 89272060951 - трубку возьмет американец.
Помечание: Данный клуб осуествляется в рамках благотворительной деятельности Центарлизованной религиозной организации "Религиозная ассоциация Церкви Иисуса Христа Святых последних дней в России"
Кто пойдет?)))
,)) лучше бы он не заканчивался,)встретилась с подругой,)) а потом пошла по Московской ....иии..читаем в следующем посту,))
Кто-то симпу оставил, признавайтесь кто?)
Или просто я меняюсь,)) меняемся мы - менятся все вокруг,)) Закон!
Вижу что-то дневник мой по-тихоньку умирает....мало кто заходит...надеюсь это временно,))) бдуем писать чаще,)) вопрос о чем?)) ответ...о жизни...но о ней можно писатьбесконечно, и иногда невозможно передать всю гамму чувств, которая творится в душе и как человек живет....но и секретом это держать тоже не хочется... что ж пусть душа живет, а дневник пишется...
В голове моей сейчас понимаю постоянно что-то меняется и движется, по моему я взрослею...какой-то другой взгялд на жизнь появляется, что ж, я рада, значит еще эволюционирую...живу....как будут результаты - напишу...
[700x525]
Это цитата сообщения Мартовская_киса Оригинальное сообщение
Статистика или 18 фактов о поцелуе
1. Поцелуй приводит в движение 29 (в некоторых источниках — 34) мышц лица: такая тренировка является отличной профилактикой морщин.
2. Целуясь, влюбленные передают друг другу комплекс веществ (жиров, солей, белков), что по последним данным, повышает иммунитет.
3. 66 процентов людей закрывают глаза во время любовного поцелуя. Остальным доставляет удовольствие понаблюдать за действиями партнера.
4. По данным американской статистики, прежде чем выйти замуж, женщина целуется примерно с 80 мужчинами.
5. Романтический поцелуй сжигает около двух-трех калории, французский поцелуй - от пяти и больше.
6. Сжигается 26 калорий за минуту поцелуя.
7. Чувствительность губ в 200 раз выше чувствительности пальцев.
8. Мужчины, которые целуют своих жен прежде, чем уйти на работу, живут на пять лет дольше.
9. Страстный поцелуй продолжительностью 90 секунд повышает давление, пульс и уровень гормонов в крови, что, по последним данным, сокращает жизнь на одну минуту.
10. 28 января 2002 года американцы Луиза Альмодовар и Рич Лэнгли выиграли конкурс на самый долгий поцелуй, который длился 30 часов 59 минут и 27 секунд.
11. На своей родине знаменитый французский поцелуй называется “слиянием душ” - в поцелуе задействованы не только губы, но и язык. Не желая останавливаться на достигнутом, чувственные французы изобрели второй вариант этого волшебного поцелуя, когда в нем участвуют только языки.
12. Поцелуи жителей Крайнего Севера - это нечто большее, чем просто потереться носами. Соприкоснувшись органами обоняния, эскимосы разжимают губы и одновременно делают вдох, затем выдыхают, сжимая губы. Насладившись ароматом друг друга, влюбленные прижимаются носом к щеке партнера и замирают так на минуту и дольше.
13. В Японии, Тайване, Китае и Корее не принято целоваться у всех на виду. Более того, создается впечатление, что церемония японского поцелуя изобретена специально в назидание европейцам: больше всего она похожа на поцелуй двух пионеров конца 70-х. Например, двум японцам для того, чтобы поцеловаться, нужно встать лицом к партнеру на “пионерском” расстоянии, наклониться (руки по швам!) и на долю секунды прикоснуться к губам друг друга. А что, на фоне слишком “взрослых” ласк это даже может показаться интригующим!
14. Во время поцелуя в организме вырабатывается вещество, по своему наркотическому воздействию в 200 раз превышающее морфий, - целующихся наполняет чувство радости, восторга и счастья.
15. Многие мужчины воспринимают поцелуй, как комплимент. А некоторые мужчины могут с благодарностью принять за комплимент даже воздушный поцелуй.
16. Женщинам поцелуй помогает расслабиться и уменьшить стресс.
17. В среднем человек тратит 20160 минут (или две недели) своей жизни на поцелуи.
18. 50 процентов людей впервые целуются, не достигнув 14 лет. Сжигается 26 калорий за минуту поцелуя.
[430x598]
Настроение сейчас - ,))
Кому интересно, свои фотографии из Америки 2007 я выложила все не здесь - места уже не хвататет, а на сайте vkontakte.ru, всех желающих с радостью жду там,))) с комментариями,) и просто с любопытством,) будет интересно - уверяю,)) эти 4 месяца в моей жизни не прошли зря,)) и так ссылка: http://vkontakte.ru/photos.php?act=album&id=5633852, но поправка - просмотр только для зарегистрировавшихся,)) извините,) но сайт действительно хорош,))
жду всех,)) с радостью,))
[700x525]
Какой-то дисбаланс по моему наступил во вселенной, очень много знакомых моих знакомых и друзей...погибли в этом году в автокатастрофах, ...сейчас мой папа пришел домой, у него только что лучший друг погиб именно так... ужас, что-то не так...люди загоняются, будьте осторожны и внимательны...после таких событий так начинаешь ценить жизнь ...молчание...может и вправду иногда по мелочам загоняемся.... ведь дороже жизни ничего нет на свете...
[700x525]
Как сказал на первом круглом столе руководитель службы бронирования отеля Grecotel Daphnila Bay Thalasso Элефтериос Фрагулис: «Диплом в сфере туризма все равно что пара хороших сапог, использовать их для ходьбы можно, но вот как ходить они не учат».
Текущее настроение:
Настроение сейчас - .....
В очередной раз после тренировки вышла вся мокрая, результат - красное горло, температура, ломит ноги, похоже на грипп...и вот так чуть ли не весь месяц октябрь...какой ужассссс,)) а вот уж что у меня в душе творится и описать страшно...
[700x525]
Настроение сейчас - .....
Почему самые близкие ранят больнее всего? Почему они желая счастья нам, ранят в самое больное? в самое сердце??? убивая....может это не есть счастье....а наоборот...счастливы мы когда счатья нам не желают? ответьте...
[700x525]
Это цитата сообщения Серебро Оригинальное сообщение
Тёплое...
На грани сна и яви.
Муж укутал одеялом и нежно поцеловал на прощание. Всё. Пора убегать, пора на работу. Это я могу выкроить ещё часик и понежиться... Хотя порой, хоть изредка, для приличия, надо вставать и кормить любимого мужчину завтраком.
И вроде всё, вроде устроилась... Слышу, зовёт папа.
Заходит в комнату, потихоньку, присаживается на краешек, как к маленькой... спрашивает: "Спишь?" Сонно бормочу что-то в ответ. "Ну спи, спи. Я вот только тебе шоколадку оставлю... Вчера купил. забыл отдать".
Господи, как же хорошо!
Вот уж правда, по-настоящему взрослыми мы становимся только тогда, когда рядом с нами не становится родителей. Некому вот так, просто подойти, погладить по голове. обнять и положить под краешек подушки шоколадку...
Без заголовка
Уходя - возвращайся, всегда и везде,
По студеной воде, по горячим ветрам...
Город будет скучать по твоей доброте,
По твоей красоте и красивым делам,
Город будет всех сравнивать только с тобой,
Город будет всех мерить по меркам твоим, -
Уходя - возвращайся, по льду и рекой...
Допоем, доиграем и договорим.
Уходя - возвращайся, везде и всегда,
Прожигая года, поджигая мосты...
Город будет скучать и встречать поезда,
И ловить в каждой встречной родные черты.
Уходя - возвращайся, созвездьям назло.
Все дороги - узлом, но выводят - к тебе!
Город будет все стрелы проверять на излом
И искать твою звонкость в любой тетиве.
Уходя - возвращайся, везде и всегда,
Если будет беда и если будет успех...
Пусть открыты тебе всей земли города,
Но мой маленький город - уютнее всех.
Уходя - возвращайся, всегда и везде,
По студеной воде, по горячим ветрам...
Город будет скучать по твоей доброте,
По твоей красоте и красивым делам...
Настроение сейчас - улыбаюсь,))
Вчера ходила в Станцию...у меня спросили паспорт, я в шоке! Не верили, что исполнилось 21, выгляжу на 3 года моложе,)) можно считать это как достоинством, я думаю,)
Это цитата сообщения bleksa Оригинальное сообщение
Эдуард Асадов "Не привыкайте никогда к любви"
Не привыкайте никогда к любви
Не привыкайте никогда к любви!
Не соглашайтесь, как бы ни устали,
Чтоб замолчали ваши соловьи
И чтоб цветы прекрасные увяли.
И, главное, не верьте никогда,
Что будто всё проходит и уходит.
Да, звёзды меркнут, но одна звезда
По имени Любовь всегда-всегда
Обязана гореть на небосводе!
Не привыкайте никогда к любви,
Разменивая счастье на привычки,
Словно костёр на крохотные спички,
Не мелочись, а яростно живи!
Не привыкайте никогда к губам,
Что будто бы вам издавна знакомы,
Как не привыкнешь к солнцу и ветрам
Иль ливню средь грохочущего грома!
Да, в мелких чувствах можно вновь и вновь
Встречать, терять и снова возвращаться,
Но если вдруг вам выпала любовь,
Привыкнуть к ней - как обесцветить кровь
Иль до копейки разом проиграться!
Не привыкайте к счастью никогда!
Напротив, светлым озарясь гореньем,
Смотрите на любовь свою всегда
С живым и постоянным удивленьем.
Алмаз не подчиняется годам
И никогда не обратится в малость.
Дивитесь же всегда тому, что вам
Заслужено иль нет - судить не нам,
Но счастье в мире всё-таки досталось!
И, чтоб любви не таяла звезда,
Исполнитесь возвышенным искусством:
Не позволяйте выдыхаться чувствам,
Не привыкайте к счастью никогда.
ВИдимо моя жизнь стала полосатой,) обнаружила сегодня что в моем гардеробе присутствует аж 9 полосатых вещей,) 1 полосатая футболка, 2 полосатых кофты, 2 полосатых рубашки, и 4 полосатых свитера,) вот так вот,)
В колонках играет: Whitney Houston
Текущее настроение:
[700x525]