Scriverò un paio di riflessioni più tardi, o meglio - dopo il pranzo che cercherò di fare due foto con la mia macchinetta rachitica …
Вид из окна моего офиса, не ахти, но и не совсем вызывающий депрессию...
напротив -
слева -
Сделал пару экспресс массажей на заказ, всем желающим родственникам Гуидо, насмотрелся на игру в лото и в карты до тошноты, честно говоря, между великим семейством в 12 челове, я с ними 13-й, как тот воин...
Не дождусь, когда отвезут домой, так как Буцефал мой отдыхает дома и я от них завишу...
Вот такой мой пост рождественский день...
Был приглашен на Канун Католического Рождества в семью моих давних друзей. Давно не приходилось быть в итальянской семейной обстановке. Умиляет их радость получая подарки, типа солянка и перечница и радуются искренне...Сразу видно - счастливые люди... Сейчас они играют в Томбола (типа нашего лото из 90 номеров с карточками) а я добрался до интернета, который в этой горной области не работал...
Завтра поеду красить мои стилажи и наводить порядок дома...
Давно не появлялся... по разным причинам. На новом месте, городок Fossombrоne теперь будет моим пристанищем. Место замечательное и дом, наконец, хороший...
[700x216]
Le cose più importanti da fare
quando non si riesce a trovare lavoro
di Tara Weiss - Forbes.com
Cercate di capire i vostri errori e adottate subito le contromisure. Ecco il segreto.
Se avete già inviato migliaia di copie del curriculum e non siete riusciti a ottenere nemmeno un colloquio, oppure se avete sostenuto diversi colloqui ma nessuna azienda vi ha offerto un lavoro, forse è arrivato il momento di cambiare approccio.
[показать]Prima di tutto dovete analizzare il curriculum. Innanzitutto, verificate che non ci siano errori di grammatica o di ortografia. Chiedete a un amico o a un collega di leggerlo con calma. Se il CV non è perfetto al 100%, è quasi impossibile farsi notare in un mercato altamente competitivo. Il consiglio è di inserire una sezione dettagliata con i propri interessi. "Sembra strano, ma alcuni selezionatori sono tesi almeno quanto lo è il candidato, quindi preferiscono iniziare a parlare di argomenti meno complessi, come gli interessi personali", ha dichiarato un'esperta del settore.
Inserite una sezione che dettagli le vostre capacità.
Indicate nel dettaglio le vostre competenze, come la conoscenza di un particolare software e le vostre attitudini, come la capacità di lavorare in team. Provate a utilizzare le locuzioni e il linguaggio che trovate negli annunci di ricerca del personale. È poi fondamentale enfatizzare i risultati ottenuti nei diversi lavori svolti piuttosto che elencare in modo asettico mansioni e responsabilità. La candidatura apparirà subito più interessante se scrivete: "Ho gestito un team di tre persone che è riuscito a contattare tutti i clienti, ottenendo la fidelizzazione del 100% in soli due anni", piuttosto che "Il mio team è composto da tre persone".
Alle aziende interessa sapere quanti soldi del budget di reparto siete riusciti a risparmiare e quanti nuovi contatti siete riusciti a inserire nel portafoglio. Anche la lettera di presentazione è molto importante: non deve mai essere un riassunto del curriculum. Cercate invece di spiegare per quale motivo ritenete di avere le qualità giuste per svolgere il lavoro. Nella parte introduttiva indicate il tipo di lavoro che state cercando. Nella seconda parte specificate i tre elementi fondamentali della descrizione del lavoro e per quale motivo pensate di essere adatti per svolgerlo bene. Ricordate di utilizzare lo stesso linguaggio dell'azienda. Se nell'annuncio c'è scritto che è necessaria un'esperienza di 10 anni e buone doti comunicative, esaltate le qualità di comunicazione che vi hanno permesso di avere successo nel lavoro precedente.
Non inviate il curriculum a pioggia
Piuttosto cercate di fare una ricerca mirata e inviate la vostra candidatura solo per quelle posizioni che si adattano realmente alla vostra qualifica. Fate un elenco delle società con cui vi piacerebbe lavorare, sfruttate tutti i contatti e utilizzate siti Internet per aumentare la visibilità: molti selezionatori usano i vari social network. Se individuate un responsabile delle risorse umane di un'azienda che vi interessa, il gioco è fatto! Basta rispondere o commentare i messaggi degli altri utenti. Dopo essere entrato in contatto con la persona giusta, si potrebbe dire di essere interessati alla sua azienda e che vi piacerebbe poter lavorare in una realtà così dinamica.
Se invece avete sostenuto diversi colloqui, ma non avete ricevuto nessuna offerta di lavoro, è il momento di analizzare le tecniche del colloquio. Partiamo dai fondamentali: vi vestite in modo adeguato? Gli uomini devono sempre indossare giacca e cravatta, mentre le donne dovrebbero scegliere un pantalone o una gonna lunga e un bel top. Chiaramente la puntualità in queste occasioni
Алкоголь продлевает жизнь
Мужчины, выпивающие не более половины бокала вина в день, могут прожить на пять лет больше, чем трезвенники, и у них ниже опасность инфаркта. К такому заключению пришли голландские врачи из Университета Вагенингениз. По их мнению, из этих пяти лет около двух можно отнести на счет эффекта от потребления алкоголя. Оставшиеся три года можно объяснить кардиозащитным действием вина. При этом они полагают, что красное вино особенно полезно.
Нидерландские специалисты рассмотрели здоровье и образ жизни в общей сложности 1373 мужчин, родившихся в период с 1900 по 1920 год и находившихся под наблюдением медиков с 1960 по 2000 год, передает АМИ-ТАСС. Исследователи обратили внимание на уровни потребления алкоголя, пытаясь оценить, насколько этот фактор способен снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний, инсульта, инфаркта и смерти от всех причин. Также медики контролировали вес, рацион питания и проверили добровольцев на наличие серьезных заболеваний.
За 40 лет наблюдения 1130 мужчин из выбранной группы умерли. Свыше половины смертей были связаны с сердечно-сосудистыми болезнями. Доля мужчин, которые пили спиртные напитки, почти удвоилась с 45% в 1960 году до 86% в 2000 году. При этом доля тех, кто пил вино, возросла от 2% до 44% в течение этого периода.
Было зафиксировано, что долгосрочное потребление алкоголя в умеренных количествах - около 20 граммов - продлевало жизнь примерно на два дополнительных года по сравнению с теми, кто был трезвенником или кто пил больше 20 граммов в день. Кардиологи отметили, что мужчины, которые пили только вино по полбокала ежедневно, жили примерно на 2,5 года дольше тех, кто пил пиво или крепкий алкоголь, и почти на пять лет дольше тех, кто не пил спиртное вообще.
К слову, ученые обращали внимание не только на тип и количество напитков, а также на наличие болезней сердечно-сосудистой системы, но и на изменения массы тела, диету и курение. Результаты оказались верными для всех социально-экономическх слоев, видов диеты и образов жизни. Таким образом, употребление вина напрямую ассоциировалось с низким риском смерти от сердечной ишемии, инсульта и смерти от всех причин.
This is an alert to all artists. Recently a number of major corporations have pressured various artists in an effort to require lic This is an alert to all artists. Recently a number of major corporations have pressured various artists in an effort to require licensing for painting particular subjects. These corporations include major automotive manufacturers, railroad companies, soft drink companies, breweries, etc. Research done by two independent law firms has shown no legal precedent requiring fine artists to obtain a license to paint
any trademark or copyrighted subject. In fact, a number of cases have been listed which support the artists right to create such subjects, partially because of * First Amendment rights *(U.S.A.).
In this widespread practice of intimidation, licensing representatives have appeared at shows, physically threatening artists, their art, theirdisplays and their vehicles unless the artist sign a licensing agreement on the spot. Previous examples of licenses signed by artists have included a commitment fee of several thousand dollars, a relinquishing of their reproduction rights, and a minimum payment of $2,500 quarterly (8 to 10 % of gross sales) which increases with each new two year contract. An artist who doesn't meet the payment schedule is in danger of losing his entire inventory when his license is revoked. Other artists have recieved numerous threatening letters to cease and desist, all creation, sales, and distribution of their art, whether it be original paintings or limited edition prints.
It is important that artists with similar interests band together to protect our rights. If you're interested in supporting such a movement, please contact, ensing for painting particular subjects. These corporations include major automotive manufacturers, railroad companies, soft drink companies, breweries, etc. Research done by two independent law firms has shown no legal precedent requiring fine artists to obtain a license to paint
any trademark or copyrighted subject. In fact, a number of cases have been listed which support the artists right to create such subjects, partially because of * First Amendment rights *(U.S.A.).
In this widespread practice of intimidation, licensing representatives have appeared at shows, physically threatening artists, their art, theirdisplays and their vehicles unless the artist sign a licensing agreement on the spot. Previous examples of licenses signed by artists have included a commitment fee of several thousand dollars, a relinquishing of their reproduction rights, and a minimum payment of $2,500 quarterly (8 to 10 % of gross sales) which increases with each new two year contract. An artist who doesn't meet the payment schedule is in danger of losing his entire inventory when his license is revoked. Other artists have recieved numerous threatening letters to cease and desist, all creation, sales, and distribution of their art, whether it be original paintings or limited edition prints.
It is important that artists with similar interests band together to protect our rights. If you're interested in supporting such a movement, please contact,
Как долго длится страсть? И почему умирает любовь? Оказывается, в основе самых сильных чувств лежат всего лишь химические процессы
Местом обитания любви считается сердце. На самом деле сердце – не источник, а индикатор любви. Его отчаянный стук, который, кажется, слышат все вокруг, его пугающие перебои дают нам знать, насколько это чувство сильно.
Где живет любовь, знает антрополог, доктор наук Элен Фишер. Она это выяснила опытным путем с помощью компьютерной томографии и нескольких десятков влюбленных добровольцев.
Любовь, оказывается, живет в голове, в самых глубоких и древних отделах мозга, которые мы унаследовали от давних предков – рептилий. Там обитают наши базовые, неуправляемые чувства и влечения. Именно эти отделы активизировались, когда перед глазами влюбленных появлялся портрет предмета их страсти. Когда им показывали фото просто знакомого человека, активизации не происходило.
Но это пока что не химия, а физика.
Гонцы и вестники
Чтобы пожар любви охватил нас, мозг должен разослать сигналы по всему организму. Сигналы не электрические, а химические, в виде определенных гормонов, точнее, нейротрансмиттеров. Каких именно – ученые тоже выяснили: при романтической влюбленности в крови повышается содержание дофамина – гормона цели, а также норэпинэфрина (адреналин).
Одновременно снижается содержание серотонина – гормона удовольствия. В результате любовь прочно ассоциируется со страданием (недостаток серотонина) и одновременно – с высоким взлетом, вдохновением (избыток адреналина). Что же касается главного «виновника» – дофамина, то он дает полную концентрацию на предмете страсти. Он властно понуждает добиваться цели, стремиться к обладанию столь желанным предметом.
Долог ли век любви?
И это знают ученые. Состояние пылкой влюбленности длится в среднем 12-17 месяцев. Этого в принципе достаточно, чтобы добиться взаимности или получить окончательный отказ. Если бы огонь страсти пылал дольше, он просто сжигал бы нас дотла, что явно не входит в планы природы. Счастливые любовники умирали бы от истощения, а отвергнутые – от невыносимых страданий.
Но нет правил без исключений. В отдельных случаях любовь может длиться очень долго. Особенно если это любовь несчастная. Для счастливой любви у природы есть механизм, который превращает буйное пламя в ровный огонь очага. Для несчастной любви такого механизма нет – только инстинкт самосохранения. Он срабатывает не всегда.
Гормоны против гормонов
Когда цель достигнута, души и тела соединились, начинается новый этап отношений. В процессе любовных ласк вырабатываются такие вещества, как окситоцин и вазопрессин. Эти вещества имеют отношение к производству потомства, к лактации, а также к формированию тех удивительных отношений, которые связывают мать и дитя. Это гормоны нежности и привязанности.
Эти же вещества подавляют производство «гормонов страсти». Пылкая влюбленность угасает по мере того, как растет привязанность.
Фаза тихого блаженства предусмотрена природой на срок, необходимый, чтобы выносить и выкормить младенца. Ее продолжительность – в среднем три года. На четвертом году многие отношения распадаются.
С другой стороны, иные пары демонстрируют поразительную живучесть чувств и отношений. Но это иные чувства и иные отношения. И связаны они не с древними, «рептильными», а с поздними, чисто человеческими структурами мозга. Можно называть это дружбой, можно – вечной любовью. В любом случае эти чувства – другая тема.
Кстати
О пользе ухаживания
«Живучесть» отношений во многом определяется скоростью их развития. Стоит ослепляющей страсти утихнуть – и мы вдруг обнаруживаем, что предмет нашего обожания не лишен недостатков. Почему он так