[показать]

Несмотря на то, что нейрогенез долгое время считался невозможным, то есть ученые думали, что восстановить утраченные нейроны нельзя, на самом деле это оказалось не так. Нужно только следовать здоровым привычкам.

Нейрогенез — это поистине замечательный процесс, посредством которого наш мозг может стимулировать создание новых нейронов и их соединений. Возможно, вам покажется это несколько противоречивым. Ведь еще совсем недавно в научных кругах активно поддерживалась идея о том, что с возрастом человеческий мозг теряет свои нервные клетки: они просто разрушаются и последствия эти необратимы. Более того, предполагалось, что травма или злоупотребление алкоголем обрекали человека на неизбежную потерю гибкости сознания (маневренность и активность мозга), которая характеризует здорового человека, придерживающегося здоровых же привычек.

Раскраски - черно-белые картинки для раскрашивания на бумаге карандашами, фломастерами и кистями или онлайн на телефоне или ПК.

Можно раскрашивать по своему желанию, а можно - по образцу.

[показать]

Сейчас популярны обучающие раскраски, когда детям надо решить математические примеры, чтобы раскрасить картинку. Раскраска по буквам - похожа на раскраску по номерам или математические раскраски, только вместо номеров или примеров в областях для раскрашивания расположены буквы. Под картинкой  - можно найти соответствие каждой букве нужного цвета. Интересно и полезно) Вот прекрасная черепаха для раскрашивания по буквам)

[300x425]

Онлайн вариант раскрашивания по буквам выглядит так:

[показать]

4.
[показать]

На сайтах можно найти огромное количество картинок для раскрашивания в разных режимах. Удобно и полезно)

В последнее время меня категорически не покидает беспокойство. Негативные эмоции в результате постоянной неопределенности или ощущения неопределенности и ощущения плохих событий вокруг без передышки. Внутренне чувствую волнение и тревогу, а еще - какое-то неумолимый страх надвигающейся беды.

А в результате, прокрастинация, невозможность что-либо начать или доделать.
Я ходила гулять по 5 раз в день, ем постоянно, заедая эти тревожные мысли. Читаю разные умные книги по психологии, философии...успокоительные не помогают, только прекрасное вино в небольших количествах успокаивает нервы и позволяет немного остановиться в нагнетании негатива внутри.

Из последнегое...делаю по 10 минут физические упражнения, пока эффекта мало, но есть.
И рисую...хотя никогда не умела это делать...стараюсь, отвлекает.

Здоровья всем нам и ощущения радости внутри!

Ну и немного красоты нам всем)

[400x400]

Изучаем с ребенком сегодня медведей) Вот, что понравилось.

Умные, красивы, сильные - это факт. Итак, что мы о них знаем, а что нет.

1. Все медведи впадают в спячку. Нет! Полярные медведи - нет!
2. Медведи любят мед, а значит разоряют увы пчелиные улья. Да, так и есть.
3. Самые крупные медведи - какие? Полярные. Но оказывается, были коротко клювые медведи, которые весили целую тонну! А наши - всего пол тонны)
4. У кого самые длинные ногти - у малайского медведя! 10 см)
5. Сколько пальцев на лапках? 5! А у панд их шесть!
6. Два слоя шерсти помогают им сохранять тепло и защищаться от воды.
7. Медведи - молоды! Им всего 5 млн лет)
8. Кто их ближайшие родственники биологически? Волки, лисы и собаки)
9. Умные? Да! Они даже капканы умеют обезвредить, бросая в них палками и камнями. А во время охоты закрывают нос лапами, чтобы его не увидели)
10. Умеют плавать. Полярные мишки могу проплыть десятки километров.
11. Умеют прыгать. Причем из воды. Белые медведи прекрасно выпрыгиывают на несколько метров.
12. Много кушают) Всеядные. Да! Но. Панда ест по 20 кг бамбука в день. А белые медведи едят только мясо. 

[700x367]

Учёные не могут найти источник странного радиосигнала из центра Галактики
 

[500x500]

1. Задача родителей - научить своих детей больше не нуждаться в них. В конце концов, мы хотим вырастить счастливых, уверенных в себе, выносливых, способных детей. Верно?
2. И самое главное - принять тот факт, что она (мать) им больше не нужна) Ведь они выросли и стали самостоятельными, как мы этого и хотели. Согласны? 

Беспокойная мама 

[462x700]

Вот такую красоту сохраняю себе поближе! Отличный релакс во время осеннего локдауна и только что прошедшего хеллоуина.

Нашла здесь https://coloring-for-adults.com/ 

А как вы проводите время дома?

10 живых существ, которые могут пережить ядерную войну
 

Не секрет, что последствия ядерной войны могут быть весьма плачевными. Массовые разрушения, гибель миллионов, а то и миллиардов людей, тысяч видов животных и растений, продолжительная ядерная зима – лишь некоторые из возможных последствий. Но сумеют ли какие-то живые существа в случае чего пережить атомную войну? Оказывается, сумеют. И их как минимум 10.

1. Амёбам ядерная война нипочём

Простейшая форма жизни может пережить любой глобальный катаклизм. Амёбы могут приостанавливать все жизненные процессы и проводить в «замороженном» состоянии сколько угодно времени. Эти одноклеточные организмы в огромных количествах встречаются практически во всех уголках света, так что уничтожить их всех не представляется возможным. Амёбы устойчивы к радиации, а генетических мутаций у них просто не может быть. Эти организмы могут размножаться достаточно быстро, так что даже если 99% амёб уничтожить, оставшиеся в живых представители в кратчайшее время возобновят популяцию вида.

2. Тараканы

Вероятно, наиболее известным животным, способным пережить ядерную войну, является таракан. Это насекомое способно выдерживать огромные дозы радиации. Учёные выяснили, что тараканы, находившиеся в момент взрыва ядерной бомбы в Хиросиме всего в 300 метрах от эпицентра, остались живы. Несмотря даже на то, что современные ядерные бомбы гораздо более мощные, чем бомба «Малыш», сброшенная на Хиросиму, вымирание всех тараканов в случае глобальной атомной войны маловероятно.

«Разрушители мифов» утверждают, что 10% тараканов в их испытании выжили при уровне облучения в 10 тысяч рад. Для человека эта доза считается летальной. Смерть наступает в течение нескольких часов от повреждений центральной нервной системы. Почему же фатальная доза облучения для человека не является таковой для тараканов? Дело в том, что темпы роста этих насекомых крайне низки. Клетки тараканов делятся лишь раз в 48 часов, поэтому риск их мутации минимален.

Утренняя гимнастика тибетских лам
 

Я составила список удивительных научных фактов для детей, относящихся к разным областям, чтобы вы могли сесть со своим ребенком и прочитать эти факты вместе с ним, чтобы пробудить его любопытство!

 

Многие мальчишки хотят быть космонавтами. Поэтому сегодня начнем с интересных фактов о космосе для ваших детей!

 



 

Факты о космосе:

 


Размер Солнца более чем в 300 000 раз превышает размер Земли, а это значит, что 1 миллион Земель может пом

КАК ИСЦЕЛИТЬ СЕБЯ САМОМУ.

Название: Мученик
Автор: Шекли Роберт
Жанр: Фантастика
Исполнитель: Василевский Пётр
Длительность: 00:11:49
Размер: 9,3 МБ
Год: 2017
Жанры: Фантастика(«Мягкая» (гуманитарная) научная фантастика)
Характеристики: Ироническое | Психологическое | Производственное
Место действия: Наш мир (Земля)(Америка(Северная))
Время действия: 20 век
Возраст читателя: Любой
Сюжетные ходы: Изобретения и научные исследования | Бессмертие
Сюжет: Линейный

Описание:
Доктора Меллен и Сантазье изобрел

Зимнее настроение...
 

Сегодня немного отвлечемся в сторону от развития и вернемся к началу и кормлению грудью.

Грудное молоко - это полноценная еда для вашего ребенка, которую можно приготовить в любое время и в любом месте, где бы вы ни находились.

Большинство матерей могут кормить грудью, если у них есть необходимая информация, поддержка и уход.


Вот несколько причин, по которым эксперты называют грудное молоко естественной пищей для вашего ребенка.

1. Грудное молоко: создано самой природой
2. Грудное молоко создавалось на протяжении миллионов лет, чтобы оно точно соответствовало потребностям вашего ребенка. Хотя производители детских смесей стараются максимально точно копировать грудное молоко, смеси никогда не будут точно такими же, как грудное молоко.
3. Грудное молоко адаптируется к изменяющимся потребностям вашего ребенка, когда он становится старше и ест меньше корма. Оно даже меняется во время кормления - первое молоко утоляет жажду, а последнее молоко густое, сливочное и полно полезных жиров.
4. Вкус грудного молока меняется в зависимости от того, что вы ели, а это означает, что дети, находящиеся на грудном вскармливании, скорее всего, усвоят новые вкусы, когда начнут есть твердую пищу.
5. Грудное молоко: полноценный корм
6. Грудное молоко содержит все питательные вещества, которые необходимы вашему ребенку примерно в первые шесть месяцев жизни. В эти первые месяцы ваш ребенок не нуждается ни в воде, ни в пище, кроме грудного молока.
7. Грудное молоко легко переваривается и легко усваивается организмом ребенка.
8. Грудное молоко: основа здорового развития
9. И молозиво, и зрелое грудное молоко содержат антитела, полезные бактерии и другие агенты, которые помогают снизить риск заражения вашего ребенка инфекциями и состояниями, такими как гастроэнтерит, инфекции дыхательных путей, ушные инфекции, диабет 1 и 2 типа, а также ожирение.
10. Хорошие жиры в грудном молоке важны для развития мозга ребенка.
11. Грудное вскармливание важно для развития зрения, речи, челюсти и рта ребенка.
12. Дети, находящиеся на грудном вскармливании, имеют более низкий риск внезапной неожиданной смерти в младенчестве (SUDI), включая синдром внезапной детской смерти (SIDS) и смертельные нарушения сна.
13. Грудное вскармливание способствует контакту кожа к коже и зрительный контакт между вами и вашим ребенком. Физическая связь может помочь вашему ребенку привязаться к вам и почувствовать себя в безопасности.

Грудное вскармливание: чем полезно маме

1. Грудное вскармливание - это удобно. Вам не нужно стерилизовать бутылочки, мыть соски, носить с собой бутылочки и стерильную воду, когда вы выходите на улицу, смешивать присыпку, хранить детскую смесь в охлажденном виде или теплую смесь для кормления.
2. Грудное молоко бесплатно.
3. Грудное вскармливание экологически безвредно.
4. Грудное вскармливание может помочь некоторым женщинам похудеть после родов.
5. Кормящие матери легче засыпают, чем матери, кормящие смесью, и их циклы сна в большей степени соответствуют циклам их детей.
6. Женщины, кормящие грудью, реже заболевают раком груди, остеопорозом и диабетом 2 типа.
7. Грудное вскармливание полезно для здоровья и развития вашего ребенка. Грудное молоко содержит все питательные вещества, необходимые вашему ребенку в течение первых шести месяцев жизни, и может защитить ребенка от инфекций и болезней. Грудное вскармливание - также прекрасная возможность сблизиться с ребенком. Грудное вскармливание тоже полезно. Он может помочь некоторым женщинам похудеть после беременности, а у женщин, кормящих грудью, меньше заболеваемость раком груди, остеопорозом и диабетом 2 типа.
8. В конце концов, это индивидуальный выбор, но он должен быть осознанным.
9. Если вы решите не кормить грудью, полезно знать, что смеси дают вашему ребенку полноценное питание. И если вам нужно дополнить грудное молоко смесью, это не значит, что грудное вскармливание нужно полностью прекратить.

Как долго кормить ребенка грудным молоком

Рекомендуется кормить грудью только до тех пор, пока вы не начнете вводить твердую пищу, когда у ребенка начнутся признаки того, что он готов. Обычно это происходит около шести месяцев. Примерно в это время младенцы начинают нуждаться в дополнительных питательных веществах для роста и развития.

В течение первых нескольких месяцев вашему ребенку требуется лишь небольшое количество твердой пищи, а грудное молоко по-прежнему является основным источником питания ребенка. После того, как вы введете твердую пищу, для вашего ребенка будет лучше, если вы продолжите грудное вскармливание и будете давать

Все мы снова скоро останемся дома, поэтому крайне важно позаботиться о воспитании наших малышей.
Сегодня решила рассказать о важном - как договориться с малышами)

Итак, 5 результативных стратегий воспитания детей во время пандемии:
 

1. Игра, ориентированная на проявление инициативы ребенка. Потеря привычной рутины (садик, кружки, прогулки) может заставить ребенка чувствовать себя неуверенным и потерянным. Поэтому, Такой стиль игр позволит ребенку почувствовать себя более сильным, уверенным и расслабленным. Чтобы такая игра была более эффективная, уберите все лишние шумы (телефон, ТВ и другие звуки), чтобы ребенок мог сконцентрироваться и почувствовать внимание к себе, которого ему так недостаточно во время пандемии и постоянного сидения дома.
2. Во время игр не давайте детям указания. Не нужно говорить так: “Может мы построим башню из 5 этажей?”. Пусть ваш малыш сам решит, что он будет строить и какой высоты.
3. Уделяйте игре 10-15 минут, отвлекаясь параллельно от постоянного информационного потока. Этого времени достаточно, чтобы малыш смог уверенно заняться своими делами дальше сам.
4. Хвалите ребенка. Ищите любой способ его похвалить, ведь любая обратная положительная связь формирует позитивное поведение.
5. Введите систему поощрений, чтобы ребенок мог управлять своими желаниями сам. Пусть он собирает всю неделю пуговички за правильные ответы, а в конце недели обменяет их на набор привилегий, которые он ожидает от вас. Помните, что любая система привилегий должна быть согласована перед ее введение в семейном кругу. Это объединит вас. Система привилегий должна быть справедливой, неисполнение может нести уменьшение пуговичек. И конечно, должны быть инструменты для достижения результатов.

Обязательно найдите способы позаботится о себе. Для этого можно вместе с детьми раскрашивать иллюстрации прекрасных сказочных героев, которые так полюбились мне и моим малышам.

https://coloring-for-kids.com/ru

Малоизвестные факты о Земле:

Теперь, когда мы узнали много нового о космосе, давайте узнаем невероятные научные факты о нашей Матери-Земле!

1. Около 70% поверхности Земли покрыто водой.
2. Земля существует около четырех-пяти миллиардов лет, и удивительно то, что люди существуют всего 0,1-0,2% времени существования Земли!
3. Земля - ​​третья планета от Солнца и пятая по величине планета в нашей солнечной системе после Юпитера, Сатурна, Урана и Нептуна.
4. Самый большой и единственный естественный спутник Земли - Луна!
5. Земля - ​​единственная планета в нашей солнечной системе, которая, как известно, поддерживает жизнь.
6. Большой Барьерный риф в Австралии известен как самое большое живое сооружение на Земле. Его протяженность составляет около 2000 километров, и он состоит из коралловых островов и рифов.

Я составила список удивительных научных фактов для детей, относящихся к разным областям, чтобы вы могли сесть со своим ребенком и прочитать эти факты вместе с ним, чтобы пробудить его любопытство!

Многие мальчишки хотят быть космонавтами. Поэтому сегодня начнем с интересных фактов о космосе для ваших детей!

Факты о космосе:

1. Размер Солнца более чем в 300 000 раз превышает размер Земли, а это значит, что 1 миллион Земель может поместиться внутри Солнца.
2. В космосе абсолютно тихо, потому что нет атмосферы, через которую может распространяться звук!
3. По таким планетам, как Юпитер, Нептун, Сатурн или Уран, невозможно ходить, так как у них нет твердой поверхности! В основном они состоят из разных газов.
4. Луна не излучает собственного света. Свет солнечных лучей отражается от Луны и достигает Земли за 1,25 секунды. Так мы получаем лунный свет.
5. Во Вселенной больше звезд, чем песчинок на Земле.
6. Нил Армстронг был первым человеком, ступившим на Луну в 1969 году.