а я уже готова к лету, и где мои +23?
диета действует, и я снова влезаю в 27 miss sixty.осталось немного=))
[236x236]
Photographer:Tim Walker
Magazine:Vogue UK
Models:Lisa Cant and Lily Cole
Но я абсолютно отвратительная.
Раньше я своих мужчин спокойно переносила в обществе с другими девушками, будь то просто подруги или ex-girls.
Кого-то даже сама нарочно толкала на флирт, знакомство или может даже большее.
Но сейчас.
Любое слово, любая симпатия или даже комплимент меня не то, что растраивает,
мне становится больно и так одиноко, что хоть на стену лезь.
Хочется уйти, убежать, скрыться далеко и...и.. даже не знаю что.
я не знаю, что это-мои тараканы, комплексы или эгоцентризм.
Но это ужасно.
и я знаю, что так нельзя.
я же не в праве кого-то в чем-то ограничивать.
все мы по сути-свободные люди.
У меня получились какие-то учебно-грустные выходные.
И не сказать, что уж очень результативные.
Зато есть следующие могут быть очень приятными.
Будем ждать!
Зато у меня новые Swatch, как напоминание .
Приятное такое.
[400x300]
[500x375]
Как же мне хочется спать!
Но дел еще уйма, а про сон можно забыть.
Я не могу физически вставать в 6 утра,весь день буду ходить как зомби.
Для меня оптимальное время для пробуждения 8-9 утра,
причем независимо от того, восколько легла спать.
К 8 я высыпаюсь и чувствую себя бодрой, и вроде как еще рано-и день впереди.
А сейчас ощущение, как будто по мне трактором проехали.
А какое для вас оптимальное время для пробуждения?
Семидневное разгрузочное голодание. (Рецепт разработан медиками) Можно практиковать разгрузку каждый месяц. Потеря веса при первой разгрузке - 10 кг-стопроцентно гарантирована. При повторных - не больше 3-4 кг.
1 день - 1 бут. минералки делится на 6 порций.
2 день - обезжиренное молоко 0.8 литра в течение дня. В 20-21 час-одно яблоко.
3 день - 1 бут. минералки в течение дня.
4 день - овощной. Салат (литровая банка) - капуста свежая; морковь; зелень. В салат добавляется 1 ст. л. растительного масла. Салат делится на 3 части. В этот день можно выпить 2 ст. воды или 2 ст. чая.
5 день - молоко 0.8 литра в течение дня.
6 день - завтрак 1 яйцо отварное; 0.5 чашки чая.
В 11 дня - стакан овощного отвара (только бульон) из картошки, капусты, моркови, любых овощей.
Обед - 100 гр. мяса (это примерно 4 спич. коробка) плюс 100 гр. консервированного зел. горошка.
Полдник - яблоко.
ужин - яблоко.
В 9 вечера - яблоко.
7 день - 100 гр.творога плюс 2 ст. молока или 1 бутылка кефира. Вечером можно только 1 ст. чая.
Хочу Ray ban такие!хочу-хочу-хочу!или эти Vogue.
А вот какие именно выбрать не знаю.
арррр!
1.ray ban
2. ray ban
3.Vogue
4.Vogue
а на самом деле я банально хочу секса.
Ах К., возращайся скорее!
Ненавижу, когда так тоскливо.
Пойдемте куда-нибудь.
ааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааа
Суть технологии проста - смотрите продолжение )))
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
у диет етсь огромные плюсы-
помимо восторженных глаз своего мужчины,
появляются лишние деньги.
Ну а главное, самооценка подпрыгивает вверх.
20 дней, 4 кг долой.
какая прелесть.
теперь еше 4 надо.
и скулы станут острыми,а руки-веточками.
Как-то грустно, когда действительно искренне поздравляешь человека,
а тебе в ответ * Спасибо, весьма приятное пожелание*.
Уж лучше просто обойтись простым спасибо.
Хотя, может, я просто слишком близко всегда все принимаю к сердцу.
Мне приснился сон, что мне принесли огромного морского конька. Чтобы он у меня жил.
а я совсем не знала , как за ним ухаживать. я с ним бегала и у всех спрашивала, что и как.
А он так измучился, что поменял окраску с бледно-голубого, до мертвенно сиреневого.
Но закончилось все хорошо, конек снова ожил и жил у меня в большом аквариуме с пресной водой.
А вообще мы хотели на выходных кататься на велосипедах,
тк чудо Яндекс писал в понедельник, что на выходных будет солнечно и +9!
Но вот что-то сейчас за окном -1 и снег.
Будем гулять пешком.
С варежками и шарфами.